ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

Τετάρτη, 1 Αυγούστου 2012

Η διατροφή στην παραλία


Φωτογραφία για Η διατροφή στην παραλία

Προτάσεις που θα καλύψουν τις ανάγκες του οργανισμού Η θάλασσα «ανοίγει» την όρεξη. Αυτό δεν σημαίνει βέβαια ότι θα πρέπει να πάρουμε μία μία τις ταβέρνες, ούτε να πηγαίνουμε στο μπαρ και ν ' αρχίσουμε τα ντόνατς, τα club sandwich με τηγανητές πατάτες, τα σάντουιτς με λουκάνικο, τα αναψυκτικά, τα παγωτά κτλ Τα καλά νέα είναι ότι οι επιλογές για «ελαφριά» σνακ είναι πολλές, αρκεί μια μικρή οργάνωση της τσάντας που θα πάρετε μαζί σας ή μια καλή επιλογή από κάποιο φούρνο, καφετέρια ή το μπαρ της παραλίας.

AΠΙΣΤΕΥΤΟ: Δείτε πόσες θερμίδες χάνετε με τις στάσεις του σεξ ...


Φωτογραφία για AΠΙΣΤΕΥΤΟ: Δείτε πόσες θερμίδες χάνετε με τις στάσεις του σεξ ...


Tο έχουμε ακούσει πολλές φορές πως η καλύτερη γυμναστική είναι το σεξ, τι θερμίδες όμως χάνουμε όταν κάνουμε;


Φιλιά για 30 λεπτά: 230 θερμίδες

Προκαταρκτικά για 20 λεπτά: 87 θερμίδες για τις γυναίκες και 107 θερμίδες για τους άντρες.

Ξεκούμπωμα Σουτιέν με τα δύο χέρια: 8 θερμίδες

Ξεκούμπωμα Σουτιέν με το ένα χέρι: 18 θερμίδες (είναι πιο ζόρικο γι’ αυτό)

Το πρώτο μετάλλιο για την Ελλάδα στους Ολυμπιακούς!


Φωτογραφία για Το πρώτο μετάλλιο για την Ελλάδα στους Ολυμπιακούς!
Μπορεί να μην πήρε το χρυσό, όμως είναι χρυσός στις καρδιές μας, αφού για ακόμη μια φορά μας φούσκωσε με εθνική υπερηφάνια Η ελληνική αποστολή πανηγυρίζει το πρώτο της μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου!

Πρωταγωνιστής ο Ηλίας Ηλιάδης, ο οποίος επικράτησε του Βραζιλιάνου, Τιάγκο Καμίλο και ανεβαίνει στην τρίτη θέση του βάθρου στην κστηγορία -90kg του τζούντο!

Συνεχίζει να εντυπωσιάζει στην γερμάνια και στο Freiburg o μικρός Γιάννης Μυστακίδης

Player of SC Freiburg

Ρεάλ... καλεί Κυριάκο!


Η Ρεάλ Μαδρίτης προστέθηκε σύμφωνα με γερμανικό ρεπορτάζ στις ομάδες που θέλουν να εντάξουν στο δυναμικό τους τον περιζήτητο πλέον ανά την Ευρώπη Κυριάκο Παπαδόπουλο!
Όπως γράφει το sportbild.de ο Παπαδόπουλος βρίσκεται στο στόχαστρο της Ρεάλ Μαδρίτης. Ο Έλληνας διεθνής αμυντικός της Σάλκε για τον οποίο έχουν ήδη ενδιαφερθεί και άλλες μεγάλες ομάδες (σ.σ. Μίλαν) αποτελεί πια διακαή πόθο τοπ κλαμπ της Ευρώπης.

Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Πιερίας

Το τελευταίο αντίο στον μεγάλο γλωσσολόγο



Πλήθος κόσμου που παρευρέθηκε στην κηδεία του  Χρίστου Τσολάκη
Το τελευταίο αντίο στον «δάσκαλο της καρδιάς», έννοια την οποία υπηρέτησε με αγάπη, αφοσίωση και σεβασμό σε όλη του την ζωή και την επαγγελματική του πορεία, είπε  στον ομότιμο καθηγητή νεοελληνικής γλώσσας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, Χρίστο Τσολάκη, πλήθος κόσμου που παρευρέθηκε στην κηδεία του.

Πρωτοσέλιδο

Πρωτοσέλιδο 1-9-2012

Εντός του Αυγούστου αναμένεται η λειτουργία του Βιολογικού Νότιας Πιερίας


ΤΟ ΕΡΓΟ ΕΙΧΕ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΕΙ Η τ. ΝΟΜΑΡΧΙΑ ΑΛΛΑ ΥΠΗΡΧΑΝ ΣΟΒΑΡΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ

* Γ.ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥ: Ο ΒΙΟΛΟΓΙΚΟΣ ΘΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΜΟΝΟ ΜΕ ΛΥΜΑΤΑ ΤΟΥ ΛΙΤΟΧΩΡΟY

«Πονεμένη ιστορία» χαρακτήρισε ο δήμαρχος Δίου-Ολύμπου, Γιώργος Παπαθανασίου, την υπόθεση λειτουργίας τού βιολογικού καθαρισμού Νότιας Πιερίας,

Αρχίζει η αποστολή των λογαριασμών της ΔΕΗ με το χαράτσι


Αρχίζει η αποστολή των λογαριασμών της ΔΕΗ με το χαράτσι
Στους λογαριασμούς της ΔΕΗ που αποστέλλονται τις επόμενες ημέρες περιλαμβάνεται η πρώτη δόση του ειδικού τέλους ακινήτων, η εξόφληση του οποίου θα μπορεί να γίνει σε πέντε διμηνιαίες δόσεις. Η κυβέρνηση στοχεύει σε έσοδα ύψους 2,2 δισ. ευρώ.
Κι αν έχει εκλείψει πλέον το ενδεχόμενο διακοπής του ρεύματος -ύστερα από απόφαση του Συμβουλίου της Επικρατείας- για όσους φορολογουμένους δεν πληρώσουν το χαράτσι, η εφορία δεν θα τους... ξεχάσει.

Αθλητικές εφημερίδες



Εφημερίδα Sport Day
Εφημερίδα Goal News
Εφημερίδα Derby News
Εφημερίδα Πρωταθλητής
Εφημερίδα Η Πράσινη
Εφημερίδα Φως
Εφημερίδα Η Ώρα των Σπορ
Εφημερίδα Κιτρινόμαυρη Ώρα
Εφημερίδα Η Γάτα
Εφημερίδα Σπορ του Βορρά
Εφημερίδα MetroSport
Εφημερίδα Αθλητικά Νέα
Εφημερίδα Γαύρος

Πολιτικές εφημερίδες



Εφημερίδα Η Καθημερινή
Εφημερίδα Τα Νέα
Εφημερίδα Έθνος
Εφημερίδα Espresso
Εφημερίδα Αδέσμευτος Τύπος
Εφημερίδα Ριζοσπάστης
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος
Εφημερίδα Αυριανή
Εφημερίδα Αυγή
Εφημερίδα Βραδυνή
Εφημερίδα Ο Λόγος
Εφημερίδα Αγγελιοφόρος
Εφημερίδα Μακεδονία
Εφημερίδα Τύπος Θεσσαλονίκης
Εφημερίδα Αυριανή Μακεδονίας Θράκης
Εφημερίδα Εστία
Εφημερίδα Ελεύθερη ώρα
Εφημερίδα Δημοκρατία
Εφημερίδα 24 Ώρες
Εφημερίδα Ακρόπολις

Η πρώτη του Απόλλωνα Λιτοχώρου


Με υπευθυνότητα και αισιοδοξία ξεκίνησε η νέα ποδοσφαιρική χρονιά
Με αρκετά νέα πρόσωπα και αισιοδοξία για τη νέα ποδοσφαιρική σαιζόν, πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 28 Ιουλίου, το απόγευμα, στο δημοτικό στάδιο ΠΥΡΡΟΣ ΔΗΜΑΣ η πρώτη συγκέντρωση και η έναρξη της προετοιμασίας του ΑΠΟΛΛΩΝΑ Λιτοχώρου.
Το παρόν έδωσε το Διοικητικό Συμβούλιο με επικεφαλής τον πρόεδρο Χρήστο Κρανιώτη, ο οποίος ευχήθηκε στους ποδοσφαιριστές υγεία και σκληρή δουλειά, ώστε ο ΑΠΟΛΛΩΝ να έχει μια πετυχημένη χρονιά στο τοπικό ερασιτεχνικό πρωτάθλημα Α' Κατηγορίας ΕΠΣ Πιερίας.

Πρωτοσέλιδο 1.8.2012

Πρωτοσέλιδο 1.8.2012

Με αφορμή τη διοργάνωση του 15ου Εναλλακτικού Κάμπινγκ Νεολαίας Στην Κατερίνη χθες ο Αλέξης Τσίπρας

Ομιλία στην πλατεία Ελευθερίας
Στην Κατερίνη βρέθηκε χθες ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ, Αλέξης Τσίπρας, με αφορμή το 15ο Εναλλακτικό Κάμπινγκ της Νεολαίας Συνασπισμού, που φιλοξενείται στο Βαρικό Λιτοχώρου.

Ο πρόεδρος της Κοινοβουλευτικής Ομάδας του ΣΥΡΙΖΑ - ΕΚΜ μίλησε χθες βράδυ στην πλατεία Ελευθερίας της Κατερίνης, σε ανοιχτή πολιτική συγκέντρωση.

Από την Αντιδημαρχία Τεχνικών Έργων Δήμου Κατερίνης Εργασίες συντήρησης του αγροτικού δικτύου στη Ρητίνη


Η Αντιδημαρχία Τεχνικών Έργων του Δήμου Κατερίνης, συνεχίζει τις εργασίες για τη βελτίωση του αγροτικού οδικού δικτύου σε ολόκληρο τον Δήμο.
Στην περιοχή της Ρητίνης, οι σχετικές εργασίες ξεκίνησαν τη Δευτέρα και αναμένεται να ολοκληρωθούν την ερχόμενη Παρασκευή 3 Αυγούστου 2012.

Ο πρόεδρος της Τοπικής Κοινότητας Ρητίνης Γιάννης Λάιος, που επιβλέπει προσωπικά τις εκτελούμενες εργασίες, εξέφρασε την ικανοποίησή του αλλά και την ικανοποίηση των κατοίκων της περιοχής, για την αποτελεσματική ανταπόκριση των υπηρεσιών του Δήμου στην ανάγκη αποκατάστασης και βελτίωσης του αγροτικού δικτύου της Ρητίνης.

Εντός του Αυγούστου αναμένεται η λειτουργία του Βιολογικού Νότιας Πιερίας


Γ. Παπαθανασίου: "Ο βιολογικός θα λειτουργεί μόνο με λύματα του Λιτοχώρου, αφού δεν υπάρχουν συνδέσεις στον Αν. Όλυμπο"
Γ. Φαρμάκης: "Ξοδέψαμε πάνω από 125.000 ευρώ για να λύσουμε σοβαρά προβλήματα που εμπόδιζαν τη λειτουργία του σταθμού"
"Πονεμένη ιστορία" χαρακτήρισε ο δήμαρχος Δίου-Ολύμπου, Γιώργος Παπαθανασίου, την υπόθεση λειτουργίας τού βιολογικού καθαρισμού Νότιας Πιερίας, μιλώντας στη συνεδρίαση του δημοτικού συμβουλίου προκειμένου να ενημερωθούν οι σύμβουλοι για τις ενέργειες που έχει κάνει ο δήμος κατά τον τελευταίο ενάμισι χρόνο καθώς και για τις τελευταίες εξελίξεις. Ανακοίνωσε δε ότι ο βιολογικός αναμένεται να λειτουργήσει εντός τού Αυγούστου 2012.

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΠΙΕΡΙΑ.(ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ)


Υφυπουργός πρωταγωνίστρια σε ερωτικό ΒΙΝΤΕΟ


Ακριβά στοίχισε στην Καρίνα Μπολάνιος υφυπουργό Πολιτισμού και Νεότητας της Κόστα Ρίκα ένα ερωτικό βίντεο-αφιέρωση στον εραστή της, όταν αυτό «ξέφυγε» από τα χέρια
του και κατέληξε στο YouTube.