ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

Τετάρτη 11 Σεπτεμβρίου 2013

ΝΑΥΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ - ΙΣΤΙΟΠΛΟΙΑ

ΙΣΤΙΟΠΛΟΪΑ
ΑΡΓΥΡΟ ΜΕΤΑΛΛΙΟ ΓΙΑ ΤΗ ΜΑΝΙΩΤΗ ΤΟΥ Ν.Ο.ΚΑΤ. ΣΕ ΔΙΕΘΝΗ ΡΕΓΓΑΤΑ ΙΣΤΙΟΠΛΟΪΑΣ ΣΤΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
 ΠΟΛΥ ΚΑΛΗ Η ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΤΟΥ ΝΑΥΤΙΚΟΥ ΟΜΙΛΟΥ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ



Ένα εξαήμερο γεμάτο ιστιοπλοΐα έζησαν οι αθλητές του Ναυτικού Ομίλου Κατερίνης την προηγούμενη εβδομάδα στη Θεσσαλονίκη όπου από 2 ως και 4 /9 πραγματοποιήθηκε με τη φροντίδα του Ιστιοπλοϊκού Ομίλου Θεσσαλονίκης προπονητικό καμπ Optimist υπό του Ομοσπονδιακού προπονητή κου Πινιάρη όπου οι αθλητές του Ν.Ο.ΚΑΤ. αποκόμισαν πολύτιμες εμπειρίες, ενώ ακολούθησαν 6-8/9 οι Διεθνείς Ιστιοπλοϊκοί Αγώνες για τις κατηγορίες Optimist και Laser 4,7 «International Regatta  2013» που διοργάνωσε ο Όμιλος Φίλων Θαλάσσης όπου συμμετείχαν 135 αθλητές και αθλήτριες από την Ελλάδα και την Τουρκία.
Στη σημαντική αυτή διοργάνωση από τον Ναυτικό Όμιλο Κατερίνης συμμετείχαν 7 αθλητές και αθλήτριες που πραγματοποίησαν πολύ καλές εμφανίσεις.
Πιο συγκεκριμένα στη κατηγορία Laser 4,7 που συγκέντρωσε 35 σκάφη συμμετείχαν η χρυσή πανελληνιονίκης του 2013 Ζωή Μανιώτη που κατέκτησε το αργυρό μετάλλιο στα κορίτσια (3η στη Γενική ) καθώς και η Δήμητρα Μητσοκάπα που κατατάχθηκε 5η στα κορίτσια (9η στη γενική)
Στην κατηγορία Optimist που συγκέντρωσε 98 σκάφη από Ελλάδα και Τουρκία συμμετείχαν 2 αθλήτριες και 3 αθλητές του Ν.Ο.ΚΑΤ.  Στα αγόρια ο  Κυριακίδης Σπύρος κατατάχθηκε 5ος (6ος στη γενική) με μόνο ένα βαθμό να τον χωρίζει από το μετάλλιο, ο  Βαρμπένης Ευάγγελος κατατάχθηκε 16ος (20ος στη γενική) και ο Ψωμιάδης Γιάννης 23ος (29ος στη γενική) ενώ στα κορίτσια η Κοπρένσκα Σοφία που μια ποινή στον τερματισμό της 2ης ιστιοδρομίας της στέρησε μια καλύτερη κατάταξη, βγήκε τελικά 14η(51η στη γενική) και στη κατηγορία κορασίδων η Σιδηροπούλου Σοφία στην πρώτη της εμφάνιση σε διεθνείς αγώνες πήγε πολύ καλά αφού κατατάχθηκε 7η στην κατηγορία της (57η στη γενική).
Πολύ ευχαριστημένος από την συνολική εμφάνιση των αθλητών του παρά τον ασταθή καιρό που έφερε πολλούς καλούς αθλητές πίσω στη κατάταξη, δήλωσε ο προπονητής Ιστιοπλοΐας του Ναυτικού Ομίλου Κατερίνης Νίκος Σταυρίδης.




Προβάδισμα με υποχώρηση όμως του ΣυΡιζΑ σε δημοσκόπηση της Pulse για «Το Ποντίκι»



http://images.newsnow.gr/46/461182/VPRC-oriako-provadisma-05-ston-syriza-ektos-i-dimar-1-315x236.jpg
Προβάδισμα 1,5% του ΣΥΡΙΖΑ (με πτώση όμως) έναντι της Νέας Δημοκρατίας σε ό,τι αφορά την πρόθεση ψήφου δείχνει δημοσκόπηση που πραγματοποίησε η εταιρία Pulse, την οποία δημοσιεύει αύριο, Πέμπτη...
12 Σεπτεμβρίου, η εφημερίδα «Το Ποντίκι».

Στο ερώτημα «αν γίνονταν σήμερα εκλογές τι θα ψηφίζατε;», το 20,5% των ερωτηθέντων απαντάει ΣΥΡΙΖΑ (σε σχέση με 21% τον Ιούλιο) και το 19% ΝΔ (19% τον Ιούλιο).


Ακολουθούν η Χρυσή Αυγή με 13,5% (13%), το ΠΑΣΟΚ με 7% (6.5%), το ΚΚΕ με 5% (5,5%), οι Ανεξάρτητοι Έλληνες με 4% (4%), και η ΔΗΜΑΡ με 3% (3%). Άλλο Κόμμα επέλεξε το 6% (7%), Λευκό/Αποχή 12% (11,5%) και Αναποφάσιστοι/ΔΑ (Δεν απαντώ) 10% (9,5%).


Στην πρόθεση ψήφου με αναγωγή επί των εγκύρων (χωρίς άκυρο/λευκό και με αδιευκρίνιστη αποχή) ο ΣΥΡΙΖΑ συγκεντρώνει 23% (σε σχέση με 23,5% τον Ιούλιο) και η ΝΔ 21,5% (21,5% τον Ιούλιο). Ακολουθούν Χρυσή Αυγή με 15% (14,5%), ΠΑΣΟΚ με 8% (7,5%), ΚΚΕ με 6% (6,5%), Ανεξάρτητοι Έλληνες με 4,5% (4,5%) και ΔΗΜΑΡ με 3,5% (3,5%). Το Άλλο Κόμμα συγκεντρώνει 7% (7,5%) και Αναποφάσιστοι/ΔΑ 11,5% (11%).

Απεργιακό κύμα στα σχολεία από την ερχόμενη Δευτέρα - αύριο αποφασίζουν οι δάσκαλοι

Κλιμακώνουν τις κινητοποιήσεις τους οι δάσκαλοι και οι καθηγητές από την ερχόμενη Δευτέρα

Για «απεργιακό τσουνάμι» προειδοποίησαν σε κοινή... συνέντευξη Τύπου οι συνδικαλιστικές ενώσεις των εκπαιδευτικών με αφορμή την έναρξη του σχολικού έτους και εν όψει των κινητοποιήσεών τους από την προσεχή Δευτέρα.

Υπενθυμίζεται ότι η ΟΛΜΕ έχει κηρύξει πενθήμερες επαναλαμβανόμενες απεργίες, αρχής γενομένης από τις 16 Σεπτεμβρίου, ενώ οι ιδιωτικοί εκπαιδευτικοί (ΟΙΕΛΕ) έχουν εξαγγείλει 48ωρη απεργία για τις 17 και 18 Σεπτεμβρίου.

Στον χορό των κινητοποιήσεων αναμένεται να μπουν και οι δάσκαλοι (ΔΟΕ), οι οποίοι θα λάβουν τις τελικές τους αποφάσεις την Πέμπτη.

Ο πρόεδρος της ΟΛΜΕ Θέμης Κοτσιφάκης κάλεσε όλους τους φορείς, και ειδκά τους φορείς της Υγείας, να στηρίξουν τις κινητοποιήσεις των εκπαιδευτικών, ενώ στήριξη ζήτησε και από τους γονείς και τους μαθητές.

«Δεν είμαστε εμείς που κλείνουμε τα σχολεία, αλλά η κυβέρνηση» τόνισε ο ίδιος. «Προχωράμε δυναμικά σε κοινό μέτωπο με γονείς και μαθητές. Καλούμε όλα τα συνδικάτα σε ένα κοινό μέτωπο ανατροπής και σε έναν αγώνα διαρκείας» πρόσθεσε.

Επανέλαβε ότι η φετινή χρονιά βρίσκει τα σχολεία με 16.000 λιγότερους εκπαιδευτικούς σε σχέση με πέρυσι, ενώ σημείωσε ότι τα τελευταία τρία χρόνια έχουν κλείσει 1.200 σχολικές μονάδες και θα κλείσουν άλλες 120 με τον νόμο για το νέο λύκειο.

Σχολιάζοντας τον νέο νόμο, ο Θ. Κοτσιφάκης σημείωσε ότι δημιουργεί έναν εξεταστικό μαραθώνιο για τους μαθητές με πανελλαδικού τύπου εξετάσεις από την Α' Λυκείου, γεγονός που, όπως είπε, «θα αυξήσει την φροντιστηριακή ανάγκη».

Εκ μέρους της ομοσπονδίας των δασκάλων, ο πρόεδρος της ΔΟΕ, Χαράλαμπος Κόκκινος δεσμεύθηκε για κοινό βηματισμό της εκπαιδευτικής κοινότητας. «Φέτος δεν έγινε ούτε ένας μόνιμος διορισμός, 8.500 αναπληρωτές είναι άνεργοι. Το υπουργείο υποθηκεύει το μέλλον του ολοήμερου σχολείου και οι μετατάξεις γεννούν μια σειρά από αδικίες» σημείωσε.

Σύμφωνα με στοιχεία που επικαλείται η ΔΟΕ, τα κενά στα δημοτικά σχολεία φτάνουν τα 5.246, ενώ σε ανακοίνωση που εξέδωσε χθες κατηγορεί το υπουργείο για «αλχημείες» στο θέμα της κάλυψης των κενών.

Ο υπουργός Παιδείας, πάντως, απέσυρε τις πρώτες πρωινές ώρες σήμερα την τροπολογία από το νομοσχέδιο για το νέο λύκειο που προέβλεπε ότι σε «εξαιρετικές περιπτώσεις» ο αριθμός των μαθητών ανά τμήμα μπορεί να αυξηθεί κατά 10%.

Υπενθυμίζεται, ότι η αναλογία σήμερα είναι ένας δάσκαλος ανά 25 μαθητές.

Από την πλευρά του, ο πρόεδρος της ΟΙΕΛΕ, Μιχάλης Κουρουτός κατήγγειλε ότι ο νέος νόμος για το λύκειο ανοίγει τον δρόμο στην ιδιωτικοποίηση της παιδείας και κάλεσε τον υπουργό Κ. Αρβανιτόπουλο σε κοινή συνέντευξη Τύπου, προκειμένου να αντιπαραβάλουν δημοσίως τα επιχειρήματά τους.

Ντυμένοι στα μαύρα οι καθηγητές του Γενικού Λυκείου και του ΕΠΑΛ Σάμου διαμαρτυρήθηκαν για τις «μαύρες ημέρες στην παιδεία» κατά τη διάρκεια του αγιασμού, για την έναρξη της σχολικής χρονιάς.

Με πανό και συνθήματα, οι καθηγητές συγκεντρώθηκαν στο πίσω μέρος του προαύλιου χώρου, όταν η σχολική σύμβουλος ετοιμάστηκε να αναγνώσει την εγκύκλιο του υπουργείου Παιδείας.

Τουλάχιστον δέκα καθηγητές από τα δύο σχολεία έχουν τεθεί σε διαθεσιμότητα και αναμένεται να υπάρξουν και στη Σάμο προβλήματα στην τεχνική και επαγγελματική εκπαίδευση. Αγιασμός πραγματοποιήθηκε και στα υπόλοιπα σχολεία του νομού χωρίς προβλήματα.ΝΕΑ

Σε κινητοποιήσεις και η ΠΟΕ ΟΤΑ

Η συμμετοχή στην 48ωρη πανελλαδική απεργία της ΑΔΕΔΥ την επόμενη Τετάρτη και Πέμπτη θα είναι η αρχή των κινητοποιήσεων της ΠΟΕ-ΟΤΑ. Στην σχετική ανακοίνωση, προαναγγέλλεται κλιμάκωση. Ακολουθεί το πλήρες κείμενο:
«Μπαίνοντας στην τελική ευθεία για τη 48ΩΡΗ ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΗ ΑΠΕΡΓΙΑ της Α.Δ.Ε.Δ.Υ., την ΤΕΤΑΡΤΗ 18 και την ΠΕΜΠΤΗ 19 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2013 και προκειμένου να δημιουργηθούν οι προϋποθέσεις κλιμάκωσης, οι Σύλλογοι-Μέλη της Ομοσπονδίας θα πρέπει να προετοιμάσουν τη μαζική και δυναμική συμμετοχή των εργαζομένων στην Τοπική Αυτοδιοίκηση. Επίσης, να προτείνουν την παραπέρα πορεία-κλιμάκωση των κινητοποιήσεων.
Γι’ αυτό θα πρέπει ΑΜΕΣΑ να προχωρήσουν στα πιο κάτω:
1.Στην πραγματοποίηση ενημερωτικών συγκεντρώσεων αλλά και συσκέψεων όχι μόνο με τους εργαζόμενους του κλάδου αλλά και άλλων κοινωνικών ομάδων.
2.Στην πραγματοποίηση μαζικών Γενικών Συνελεύσεων των εργαζομένων για την ενημέρωσή τους αλλά και την ενεργή συμμετοχή τους στην 48ωρη Πανελλαδική Απεργία αλλά και σε κάθε αγωνιστική δράση του Συλλόγου. Τη διανομή του απεργιακού υλικού που θα σταλεί.
3.Στη διοργάνωση τοπικών δράσεων διαμαρτυρίας (Συγκεντρώσεις, Συλλαλητήρια, κ.λπ.) ενάντια στη διάλυση της Τοπικής Αυτοδιοίκησης, της Παιδείας, της Υγείας και στην απελευθέρωση των πλειστηριασμών της πρώτης κατοικίας.
4.Στην ανάδειξη των επιπτώσεων από τη μεθόδευση εκχώρησης στα μεγάλα οικονομικά συμφέροντα της διαχείρισης των απορριμμάτων. Προβολή του ντοκιμαντέρ της Π.Ο.Ε.-Ο.Τ.Α. και διεξαγωγή συζητήσεων με τους κοινωνικούς φορείς κάθε περιοχής.
5.Στην ανάπτυξη τοπικών συμμαχιών με άλλες κοινωνικές ομάδες αλλά και πρωτοβάθμια σωματεία για τη συμμετοχή ΟΛΩΝ στη ανατροπή αυτών των πολιτικών.
Η απεργιακή κινητοποίηση θα έχει επιτυχία και προοπτική μόνο αν υπάρξει συνολική κινητοποίηση των συνδικαλιστικών στελεχών της Ομοσπονδίας, καθώς η κυβέρνηση προετοιμάζει «νέο» μνημόνιο και το 3ο κύμα διαθεσιμότητας που θα οδηγήσει χιλιάδες εργαζόμενους στην απόλυση και την ανεργία, αλλά και στη διάλυση της Παιδείας, της Υγείας, της Κοινωνικής Ασφάλισης και της Τοπικής Αυτοδιοίκησης.
Με την ενωτική και δυναμική παρουσία μας σε κάθε αγωνιστική δράση και κινητοποίηση ΛΕΜΕ ΟΧΙ:
Στις χιλιάδες παράνομες και αντισυνταγματικές απολύσεις.
Στη διάλυση της Τοπικής Αυτοδιοίκησης, της Δημόσιας Παιδείας, της Υγείας και της Κοινωνικής Ασφάλισης.
Στην κατάργηση-συγχώνευση των υπηρεσιών και την εκχώρησή τους σε ιδιώτες.
Στο ξεπούλημα της Δημόσιας και της Δημοτικής Περιουσίας.
Η μαζική συμμετοχή των εργαζομένων και της κοινωνίας στο συλλαλητήριο της Δ.Ε.Θ. ας είναι η αφετηρία νέων μαζικών, ενωτικών και δυναμικών αγώνων για την ανατροπή αυτών των πολιτικών και να απαλλαγούμε οριστικά και από αυτούς που τις υπηρετούν.
Έχουμε χρέος, έχουμε ευθύνη, γιατί ΜΟΝΟ ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ μπορούμε να ανατρέψουμε τις πολιτικές των μνημονίων, της φτώχειας, της εξαθλίωσης και των απολύσεων.
Να τους διώξουμε εμείς…….. πριν μας απολύσουν αυτοί!!!
«

Διαθεσιμότητα: Λείπουν 1.500 ονόματα από τη λίστα του Σεπτεμβρίου

Η άρνηση των πρυτανικών αρχών να στείλουν στο υπουργείο Διοικητικής Μεταρρύθμισης τα ονόματα 1.500 διοικητικών υπαλλήλων των ΑΕΙ και ΤΕΙ που πρόκειται να ενταχθούν στο πρώτο κύμα «κινητικότητας» μέχρι το τέλος Σεπτεμβρίου προκαλεί πονοκέφαλο στην κυβέρνηση ενόψει της διαπραγμάτευση με την Τρόικα.
Στο Μέγαρο Μαξίμου και στη Χαριλάου Τρικούπη υπήρχε ικανοποίηση ότι η συγκεκριμένη μνημονιακή δέσμευση έχει υλοποιηθεί και αυτό ήταν το ισχυρότερο διαπραγματευτικό χαρτί έναντι των πιστωτών. Ωστόσο, η αναταραχή που ξέσπασε στο χώρο της παιδείας, και μάλιστα σε όλες τις βαθμίδες, άλλαξε την εικόνα και τώρα υπάρχει αγωνία για το πώς θα καλυφθεί η «τρύπα» των 1.500 υπαλλήλων, αφού υπάρχει ο αριθμός χωρίς τα ονοματεπώνυμα.
Πάντως, σύμφωνα με πληροφορίες της aftodioikisi.gr, το υπουργείο Παιδείας διαβεβαιώνει ότι «θα είναι εντάξει στις υποχρεώσεις του για τους 1.500 υπαλλήλους που θα ενταχθούν σε καθεστώς διαθεσιμότητας». Ως εκ τούτου το υπουργείο Διοικητικής Μεταρρύθμισης δεν έχει ενεργοποιήσει το plan B με το «μαξιλαράκι ασφαλείας» των περίπου 2.000 υπαλλήλων των υπουργείων που είχε προβλέψει η κυβέρνηση σε περίπτωση που υπήρχε πρόβλημα με τους «διαθέσιμους» του Σεπτεμβρίου.

Συμβουλές σε γονείς για μαθητές Α' δημοτικού

του Λεωνίδα Παυλίδη, εκπαιδευτικού πρωτοβάθμιας
Η Α΄ δημοτικού είναι ένα κομβικό σημείο στη ζωή του παιδιού γιατί σηματοδοτεί την εισαγωγή του στην ενεργή σχολική πραγματικότητα.

Από το παιχνίδι του νηπιαγωγείου, στο άγχος του νέου "μεγάλου σχολείου", με νέους συμμαθητές, βιβλία και καινούργιο δάσκαλο/α.

Τα παιδιά συνήθως μέσα στις δυο πρώτες εβδομάδες από την έναρξη της σχολικής χρονιάς προσαρμόζονται στα νέα δεδομένα, εφόσον έχει προηγηθεί η φοίτησή τους στον παιδικό σταθμό και στο νηπιαγωγείο.

Υπάρχουν όμως και παιδιά-μαθητές , που δυσκολεύονται να ενταχθούν και παρουσιάζουν άρνηση ακόμα και φοβία για το σχολείο. Αυτό πρέπει, εφόσον παρατηρηθεί , να αντιμετωπιστεί αμέσως.

Αν το παιδί αντιδρά έντονα, δεν πρέπει να μείνει στο σπίτι. Η απομάκρυνσή του από το σχολείο θα δημιουργήσει μαθησιακά κενά και μεγαλύτερη απόσταση από το σχολικό περιβάλλον.

Ο ρόλος του γονιού είναι να προσπαθεί να ενθαρρύνει το παιδί και να μην του μεταφέρει το άγχος που προφανώς και ο ίδιος θα έχει. Να το προτρέπει και να το επαινεί π.χ. αν γράψει ακόμη κι ένα γραμματάκι.

Οι γενικές συμβουλές για το διάβασμα στο σπίτι είναι αυτό να πραγματοποιείται πάντα σε συγκεκριμένο μέρος, σε ένα γραφείο, να υπάρχουν δίπλα στο παιδί όλα τα απαραίτητα δηλαδή, μολύβια, σβήστρες κτλ. και χωρίς περισπάσεις όπως π.χ. δυνατή μουσική, υπολογιστής ή ανοιχτή τηλεόραση.

Το διάβασμα πρέπει να γίνεται πάντοτε συγκεκριμένη ώρα και ποτέ μετά τις 6-7 μ.μ., διότι το παιδί είναι κουρασμένο.

Μην αμελείται ότι ο ύπνος είναι βασική προϋπόθεση προκειμένου το παιδί, ξεκούραστο, να μπορεί να προσαρμοστεί στο πρόγραμμα και στους ρυθμούς των μαθημάτων.

Η στάση του δασκάλου είναι ιδιαίτερα σημαντική. Χρειάζεται υπομονή και επιμονή. Οφείλει να είναι γλυκός στη συμπεριφορά του, να εντάξει τα παιδιά στην ομάδα της τάξης και να τα βοηθήσει να καταλάβουν ότι καθημερινά θα έχουν κάποιες εργασίες. Τονίζουμε όμως ότι όλη αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται μέσα από εκπαιδευτικές μεθόδους με βάση το παιχνίδι.

Ωστόσο η συνεργασία γονιού-δασκάλου είναι το πιο σημαντικό κομμάτι. Ο γονιός καλό είναι να συζητά με τον εκπαιδευτικό, να τον συμβουλεύεται σε θέματα μεθοδολογίας και πρακτικής. Η συμμαχία δασκάλου-γονέα , θα φέρει λαμπρά αποτελέσματα.

Τέλος να μην ξεχνάμε πως ο μαθητής της πρώτης τάξης δημοτικού είναι παιδί και εκτός των μαθημάτων, πρέπει να έχει χώρο και χρόνο για παιχνίδι και δημιουργική απασχόληση.

Καλή σχολική χρονιά!!!

Θέλετε να αποκτήσετε κόρη; Καιρός να κόψετε το αλάτι!

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μάαστριχτ στην Ολλανδία, συνιστούν στις γυναίκες που θέλουν να αποκτήσουν κόρη, να αποφεύγουν το πολύ αλάτι και να ακολουθούν...
μια διατροφή πλούσια σε φασόλια και σκληρά τυριά.

Σύμφωνα μάλιστα με την εφημερίδα, «Ντέιλι Μέιλ», σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι τα κατάλληλα τρόφιμα σε συνδυασμό με το σεξ τις κατάλληλες μέρες, μπορεί να αποτελέσουν κλειδί για την απόκτηση κόρης!

Το μυστικό είναι να αποφεύγουν ή έστω να περιορίζουν δραστικά οι γυναίκες την κατανάλωση τροφίμων πλουσίων σε νάτριο (αλάτι) αλλά και όσων περιέχουν κάλιο – όπως οι αντζούγιες, οι ελιές, το μπέικον, το σαλάμι, ο καπνιστός σολομός, οι γαρίδες, το πικάντικο ρύζι, το ροκφόρ, οι πατάτες, τα κάθε είδους επεξεργασμένα κρέατα, τα γλυκίσματα, ακόμα και το ψωμί.

Αντιθέτως, πρέπει να δίνουν έμφαση στα τρόφιμα που περιέχουν ασβέστιο και μαγνήσιο. Οι επιστήμονες συνιστούν επίσης στις γυναίκες που θέλουν να αποκτήσουν κόρη τακτικό σεξ – αλλά όχι τις ημέρες αμέσως πριν ή αμέσως μετά την ωορρηξία.

Βασισμένοι σε ευρήματα προγενέστερων μελετών, οι ερευνητές του Μάαστριχτ είπαν σε 172 εθελόντριες, ηλικίας 23 έως 42 ετών να περιορίσουν δραστικά το αλάτι και να τρώνε τουλάχιστον δύο μερίδες γαλακτοκομικών προϊόντων την ημέρα.

Οι προγενέστερες μελέτες είχαν γίνει σε γυναίκες που είχαν αποκτήσει γιους και είχαν καταδείξει πως η διατροφή τους αποτελείτο κυρίως από τρόφιμα πλούσια σε αλάτι και μαγνήσιο. Αν και οι περισσότερες γυναίκες εγκατέλειψαν την μελέτη στην πορεία του χρόνου, επειδή δεν άντεχαν το τόσο αυστηρό διαιτολόγιο, 21 κατόρθωσαν να συνεχίσουν μέχρι το τέλος – και οι 16 από αυτές γέννησαν κόρη.
govastileto.gr

11 άγνωστες αιτίες που πέφτει η τεστοστερόνη σου

Στους άνδρες, με την αύξηση της ηλικίας, τα επίπεδα της τεστοστερόνης βαθμιαία μειώνονται. Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί επίσης να οφείλονται σε κάποιο πρόβλημα στα σεξουαλικά όργανα του άνδρα, οπότε μιλάμε για...
πρωτοπαθή υπογοναδισμό, είτε σε κάποιο πρόβλημα στην υπόφυση, ή τον υποθάλαμο όποτε μιλάμε για δευτεροπαθή υπογοναδισμό.

Τα προβλήματα και οι καταστάσεις που σχετίζονται με βλάβη στα σεξουαλικά όργανα του άνδρα και μπορεί να προκαλέσουν μείωση των επιπέδων της τεστοστερόνης είναι:

• η φλεγμονή στους όρχεις(ορχίτιδα)
• η θεραπεία για την αντιμετώπιση του καρκίνου
• η κρυψορχία
• ο τραυματισμός του όσχεου
• τα χρωμοσωμικά προβλήματα

Οι βλάβες στον υποθάλαμο, ή την υπόφυση μπορεί να οφείλονται σε:
• όγκους
• κατάσταση σοκ
• μόλυνση από HIV, ή AIDS
• δομικές ανωμαλίες
• διάφορες αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή στις δομές αυτές, όπως είναι για παράδειγμα η φυματίωση

Μια άλλη πιθανή εξήγηση της μειωμένης τεστοστερόνης είναι η παχυσαρκία. Αυτό συμβαίνει γιατί τα λιποκύτταρα μετατρέπουν τα ανδρογόνα σε οιστρογόνα, τόσο στους άνδρες, όσο και στις γυναίκες, με αποτέλεσμα ο αυξημένος αριθμός λιποκυττάρων να οδηγεί σε μειωμένα επίπεδα τεστοστερόνης. Τέλος, έχει βρεθεί ότι μείωση της τεστοστερόνης προκαλεί η παράνομη χρήση των αναβολικών στεροειδών, η οποία συνήθως γίνεται από αθλητές και bodybuilders.

armageddon-news.blogspot.com

Σάλο προκαλεί το βίντεο με τη φοιτήτρια που γδuθηκε μέσα στην τάξη! [ ΠΡΟΣΟΧΗ 18+ ]

Σάλο προκαλεί ένα βίντεο στο YouTube με μια μαθήτρια που άρχισε να γδuνεται μέσα στην τάξη, την ώρα μάλιστα του μαθήματος!


Όπως αναφέρει η περιγραφή του βίντεο, ο καθηγητής ήταν μέσα στην τάξη την ώρα του περιστατικού!

Ήδη πολλοί ζητούν να κατέβει το βίντεο από την ιστοσελίδα.

ΝΤΡΟΠΗ! Δείτε τη φωτογραφία-προσβολή για όλους τους Έλληνες

Το να βγάζει κάποιος φωτογραφία... με εύζωνα έχοντας επιδεικτικά γυρισμένη την πλάτη του έτσι ώστε να...


φαίνεται η σημαία των Σκοπίων που έχει τυπώσει στο πίσω μέρος της μπλούζας του, μπορείς έστω και με το ζόρι να το χωνέψεις.
Όμως το να δημοσιεύεται σε σελίδα του facebook με τίτλο Fuck Greece Macedonia For ever,είναι άκρως εριστικό.
Όλα αυτά βέβαια, αν η φωτογραφία είναι πραγματική και δεν έχει υποστεί κάποιου είδους επεξεργασία...