Τι ώρες πρέπει να τρώτε για να μην παχαίνετε!

		Το βραδινό φαγητό είναι…απαγορευτικό εάν θέλετε να χάσετε κιλά. Ειδικότερα, για να είστε fit πρέπει να σταματήσετε το φαγητό ετά τη δύση του ηλίου, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη.

Όπως απέδειξαν οι ειδικοί, εάν κάποιος περιορίσει το διάστημα που τρώει σε ένα χρονικό «παράθυρο» έως 12 ωρών (π.χ. από τις 8 το πρωί έως τις 8 το βράδυ) και πάψει να τρώει τα βράδια, τότε θα χάσει κιλά.

Με άλλα λόγια, μπορεί κανείς να χάσει κιλά, χωρίς να περιορίσει το φαγητό του στο παραμικρό, απλώς αλλάζοντας τις συνήθειές και τις ώρες του φαγητού του.

Όπως παρατήρησαν οι επιστήμονες τα τελευταία χρόνια, με την αφθονία του τεχνητού φωτός και των ποικίλων «πειρασμών» (τηλεόραση, υπολογιστές, «έξυπνα» κινητά κ.α.), οι άνθρωποι, ιδίως οι νέοι, τείνουν να ξενυχτούν και το ξενύχτι τους συνήθως συνοδεύεται με φαγητό, με συνέπεια να παχαίνουν.

Μετά από έρευνες σε ποντίκια, οι επιστήμονες του Ινστιτούτου Σαλκ της Καλιφόρνια απέδειξαν ότι, παρόλο που δύο οργανισμοί καταναλώνουν τις ίδιες θερμίδες μέσα στην ημέρα, το πόσο θα παχύνουν, θα εξαρτηθεί σε σημαντικό βαθμό από το πώς θα κατανεμηθεί η τροφή τους μέσα στην ημέρα. Φαίνεται πως όσοι τρώνε, αφότου έχει δύσει ο ήλιος, έχουν αυξημένες πιθανότητες να παχύνουν. Αντίθετα, αν κανείς μένει νηστικός για ένα 12ωρο, μετά το 12ωρο που έχει φάει, τότε το σώμα του καίει περισσότερο λίπος και άρα αδυνατίζει.

Ρε ξεφτιλισμένοι δικαστές… Αυτοί που λήστεψαν το Ταχυδρομικό Ταμιευτήριο αλήθεια, σαπίζουν στη φυλακή ή κυκλοφορούν ελεύθεροι; Ο πεθερός του Τούρκογλου πήρε περισσότερα απ” όσα οι «τρομοκράτες» στην τράπεζα του Βελβεντού ή όχι;

Ένα ομολογιακό «δάνειο» σύναψε εταιρεία της οικογένειας Μπακατσέλου με το (υπό κρατικό έλεγχο) Ταχυδρομικό Ταμιευτήριο, την περίοδο που ο Ε. Βενιζέλος ήταν στο Υπουργείο Οικονομικών, προϊστάμενος του Ταχυδρομικού Ταμιευτηρίου και έχοντας απαγορεύσει τα γνωστά θαλασσοδάνεια…

……..Αλήθεια, σαπίζουν κι αυτοί στις…φυλακές;

. Vasiliki Siouti

Αυτοί που λήστεψαν το Ταχυδρομικό Ταμιευτήριο αλήθεια, σαπίζουν στη φυλακή ή κυκλοφορούν ελεύθεροι;

* Όσο για το ξεφτιλισμένοι δικαστές… Το δεξί χέρι του Σαμαρά τους ξεφτίλισε, τους έκανε ρόμπες ξεκούμπωτες και δεν είχαν το σθένος να του ζητήσουν διευκρινήσεις κι όχι να τον χώσουν στα σίδερα!
Κότες!

sibilla

Sex machines οι γυναίκες…χαδιάρηδες οι άνδρες;

		Αν και εσείς πιστεύατε πως το χάδι είναι περισσότερο «γυναικεία υπόθεση», πλανάστε… Αμερικανοί επιστήμονες αλλάζουν τα στερεότυπα και αποδεικνύουν πως οι άνδρες έχουν τελικά μεγαλύτερη ανάγκη από χάδια και φιλιά!

Η άποψη πολλών πως ο άνδρας είναι αυτός που επιζητά μανιωδώς το σεξ, καταρρίπτεται…. Και αυτό καθώς, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της αμερικανικής μελέτης, στα ζευγάρια με μακροχρόνιες σχέσεις το σεξ για τη γυναίκα έχει σημαντικότερη θέση σε σχέση με τον άντρα! Μάλιστα σε αυτές τις περιπτώσεις το ισχυρό φύλο έχει ανάγκη από τρυφερότητα.

Στην έρευνα έλαβαν μέρος 1000 εθελοντές ηλικίας 25-76 ετών από ΗΠΑ, Βραζιλία, Γερμανία, Ιαπωνία και Ισπανία, στους οποίους και ζητήθηκε να συμπληρώσουν ειδικά ερωτηματολόγια. Οι ερωτήσεις αφορούσαν την ικανοποίησή τους από τη σχέση τους και την ερωτική τους ζωή.

Και τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά: οι άνδρες που απάντησαν ότι αγκαλιάζονται και φιλιούνται συχνά με τις συντρόφους τους, ήταν κατά μέσον όρο τρεις φορές πιο ικανοποιημένοι από τη σχέση τους σε σύγκριση με όσους είχαν λιγότερες τρυφερές στιγμές.

Αντίθετα, οι γυναικείες απαντήσεις έδειξαν ότι οι γυναίκες δεν ικανοποιούνταν εάν οι αγκαλιές και τα φιλιά δεν συνοδεύονταν και από σεξ!

Αχιλλέας Νεοκαισάρειας-Αναγέννηση Άρτας 1-1 Ισόπαλο το ντέρμπι στην Κατερίνη

Ισοπαλία στην Κατερίνη στο γήπεδο 25ης Μαρτίου, «Γιώργος Ασλανίδης» ανάμεσα στον πρωτοπόρο Αχιλλέα Νεαοκαισάρειας και την Αναγέννηση της Άρτας.

Το παιχνίδι σημαδεύτηκε από τν σοβαρό τραυματισμό του Δημήτρη Τσαγκαράκη που αντικαταστάθηκε λ.τ. στο 70 από τον Νάκα κι ενώ είχε δεχθεί χτήπημα στο γόνατο το οποίο δε του επέτρεψε να συνεχίσει.

Σε γενικές γραμμές το παιχνίδι ήταν καλό σε έναν βαρύ αγωνιστικό χώρο με πολύ νερό και δεν ξέφυγε από τα αθλητικά πλαίσια.

Στο 27΄ της αναμέτρησης οι γηπεδούχοι κέρδισαν πέναλτι σε ανατροπή του Γασπαράτου από τον Παπαρούνη και την εκτέλεση ανέλαβε ο Μακράκης. Ο Μπαντής κατάφερε να διώξει εντυπωσιακά, όμως στην επαναφορά ο Μακράκης βρήκε στόχο και άνοιξε το σκορ για την ομάδα της Νεοκαισάρειας.

Στο 31΄ οι γηπεδούχοι έφτασαν κοντά στο δεύτερο γκολ, όταν σε αντεπίθεση ο Κωτσιαρίδης πλάσαρε τον Μπαντή, όμως η μπάλα σταμάτησε στο δοκάρι.

Πέντε λεπτά πριν τη λήξη του α΄ μέρους (40΄), η Αναγέννηση έχασε μεγάλη ευκαιρία για να φτάσει στην ισοφάριση, όταν ο Γεωργίου από καλή θέση σούταρε, αλλά η μπάλα έφυγε μόλις δίπλα από το κάθετο δοκάρι του Σακελλαρίδη.

Στο δεύτερο ημίχρονο η Αναγέννηση προσπάθησε να ισορροπήσει και στο 67΄ έφτασε στην ισοφάριση, όταν μετά από φάουλ του Χριστογιάννη, ο Σακελλαρίδης έδιωξε προσωρινά την μπάλα, αλλά ο Σιδηρόπουλος πήρε το ριμπάουντ και έγραψε το τελικό 1-1.

Οι γηπεδούχοι είχαν ευκαιρίες για να πετύχουν κάποιο τέρμα που θα τους έδινε τη νίκη, όμως ο Μπαντής για ακόμη ένα παιχνίδι ήταν εξαιρετικός και έδωσε ένα πολύτιμο βαθμό στην Αναγέννηση Άρτας.

Αχιλλέας Νεοκαισάρειας: Σακελλαρίδης, Λαζαρίδης, Δερμίσης, Δημητρίου, Τασίδης, Οικονόμου, Παυλίδης, Τσαγκαράκης (70 λ.τρ. Νάκας), Γασπαράτος (84 Παναγιωτίδης), Μακράκης, Κωτσιαρίδης (62′ Καραγκούνης).

Αναγέννηση Άρτας: Μπαντής, Ηλίας, Παπαβασιλείου, Χριστογιάννης, Παπαρούνης, Μάρκος, Σιδέρης (85 Τάσσος), Νικοπολίδης, Σιδηρόπουλος, Γεωργίου, Δημουλιάς.

Μια συναίνεση – λαιμητόμος.

Του Γ. Δελαστίκ

Ολέθριο σφάλμα με σοβαρές πολιτικές συνέπειες για τον ΣΥΡΙΖΑ θα συνιστούσε ενδεχόμενη επιλογή της ηγεσίας του να συναινέσει στην εκλογή Προέδρου της Δημοκρατίας από την παρούσα Βουλή.

Οι πιέσεις που ασκούνται προς αυτήν την κατεύθυνση αποσκοπούν στο να καταστήσουν τον ΣΥΡΙΖΑ ………..

………..πολύ πιο εύκολα ενσωματώσιμο από το σύστημα. Αν συναινέσει, πραγματικά θα έχει ενσωματωθεί πριν καν γίνει κυβέρνηση!

Η αποξένωση των αριστερών ψηφοφόρων του θα αποτελέσει τον καθοριστικό παράγοντα εύκολης ενσωμάτωσής του. Χωρίς αυτούς, ο ΣΥΡΙΖΑ μπορεί άνετα να κατακτήσει την πλειοψηφία που θα του επιτρέψει να σχηματίσει κυβέρνηση, μόνος ή με συμμάχους. Χωρίς αυτούς όμως είναι αδύνατον να ασκήσει προοδευτική διακυβέρνηση – που να διαφέρει έστω και λίγο δηλαδή από αυτή την ακραία μνημονιακή πολιτική της κυβέρνησης Σαμαρά – Βενιζέλου.

Η ηγεσία του ΣΥΡΙΖΑ δεν έχει κατά κανένα τρόπο συνειδητοποιήσει το βάθος των προετοιμασιών τόσο του ελληνικού κατεστημένου όσο και της Γερμανίας μέσω της τρόικας προκειμένου να υποδεχτούν από θέση ισχύος μελλοντική κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ. Δεν βυσσοδομούν ΕΕ και ελίτ για να αποτρέψουν νίκη του ΣΥΡΙΖΑ. Προετοιμάζονται μεθοδικά γι” αυτήν.

Δεν την επιθυμούν φυσικά τη νίκη αυτή. Γνωρίζουν όμως ότι δεν μπορούν να την αποτρέψουν. Με τον ρεαλισμό, που πάντα τους διακρίνει, λοιπόν, προετοιμάζουν το περιβάλλον που θα πιέσει ασφυκτικά τον Αλέξη Τσίπρα να εξυπηρετήσει τα συμφέροντά τους. Ετσι ελπίζουν. Αν έχουν δίκιο ή όχι, μόνο η ζωή θα το αποδείξει. Φυσικά και προτιμούν οι Γερμανοί, αν γίνουν εκλογές και φτιάξει κυβέρνηση ο ΣΥΡΙΖΑ, η κυβέρνηση αυτή να βρεθεί υπό καθεστώς μνημονίου! Τη μελλοντική κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ θέλουν να δέσουν από την αρχή χειροπόδαρα οι Γερμανοί – γι” αυτό η τρόικα δεν υπογράφει τίποτα τώρα.

Αν βρει τους 180 βουλευτές η κυβέρνηση ΝΔ – ΠΑΣΟΚ και εκλέξει Πρόεδρο της Δημοκρατίας, ακόμη καλύτερα για τους Γερμανούς! Βεβαίως και θα προτιμούσαν μια τέτοια εξέλιξη, αφού επί ενάμιση χρόνο ακόμη θα είχαν να κάνουν με την υποτακτική κυβέρνηση Σαμαρά – Βενιζέλου. Επειδή όμως αμφιβάλλουν έντονα αν βρει η κυβέρνηση τους 180, προετοιμάζονται και για κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ, βέβαιοι ότι και αυτή θα την κάνουν ό,τι θέλουν! Οι μεγάλες δυνάμεις δεν αμφιβάλλουν ποτέ ότι θα ελέγχουν οποιαδήποτε κυβέρνηση κάθε υποτελούς χώρας.

Αν βγάλουν Πρόεδρο η ΝΔ και το ΠΑΣΟΚ, πράγμα που σημαίνει ότι θα κυβερνήσουν άλλον ενάμιση χρόνο, κανείς δεν ξέρει τι πολιτικό κλίμα θα επικρατεί τον Ιούνιο του 2016. Ο ΣΥΡΙΖΑ θα υποχρεωθεί να περιμένει όλο αυτό το διάστημα, χωρίς καθόλου να είναι βέβαιος ότι τότε θα μπορέσει να νικήσει και να σχηματίσει κυβέρνηση. Από την άλλη, τον Ιούνιο του 2016 πρέπει ΕΕ και ελίτ να προετοιμάζονται και για αυτοδύναμη κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ, με τελειωμένο το μνημόνιο!

Καθόλου δεν θέλουν μια τέτοια προοπτική. Οχι ότι τους τρομοκρατεί, βέβαια, αλλά ξέρουν ότι θα παιδευτούν πολύ περισσότερο, πιθανότατα, να ενσωματώσουν μια αυτοδύναμη κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ. Σίγουρα προτιμούν ομαλή εναλλαγή στην εξουσία με πολύ πιο ευνοϊκούς όρους για τα συμφέροντά τους.

Χωρίς αυτοδυναμία θα είναι ο ΣΥΡΙΖΑ, αν οι βουλευτικές εκλογές γίνουν στα τέλη Φεβρουαρίου ή Μαρτίου. Αν πετύχει η κολοσσιαία επιχείρηση κατασπάραξης των ΑΝΕΛ για να μείνουν εκτός Βουλής, ο ΣΥΡΙΖΑ θα υποχρεωθεί να κάνει κυβέρνηση με το Ποτάμι, ένα πλήρως μνημονιακό κόμμα. Το τέλειο σενάριο για τους Γερμανούς!

ΕΘΝΟΣ

Διάσημη σεξολόγος συμβουλεύει: «κοιμηθείτε με όσους περισσότερους άνδρες μπορείτε! Δεν υπάρχει ο κ. Τέλειος!»

		«Κοιμηθείτε με όσους περισσότερους άνδρες μπορείτε και μην έχετε υψηλά στάνταρντς», αυτά συμβουλεύει όλες τις γυναίκες ανά τον πλανήτη η 31χρονη sex-coach και πρώην μαία Λόρεν Μριμ!

Η sex coach, η οποία έχει κοιμηθεί μέχρι τώρα με εκατό άνδρες, μέσα από το νέο της βιβλίο «Οι νέοι κανόνες του σεξ» διαμηνύει στις γυναίκες να μην χάνουν τον χρόνο τους για να βρούνε τον Κύριο Τέλειο, αντ' αυτού να δοκιμάζουν πολλούς σεξουαλικούς συντρόφους.

Η ίδια έχει αυτή την στιγμή ταυτόχρονη σχέση με οκτώ άνδρες!

Η πρώην μαία γεννήθηκε σε μια μεσοαστική οικογένεια με έντονη θρησκευτική πίστη κάπου στο Orange County της Καλιφόρνια των ΗΠΑ. Μετά από κάποιες αποτυχημένες σχέσεις, κατάλαβε ότι η προσπάθεια να βρει σύντροφο την τραυμάτιζε ψυχικά γιατί απογοητευόταν και έτσι αποφάσισε να αλλάξει πορεία.

«Το σεξ σου δίνει ενέργεια, τα ραντεβουδάκια είναι κουραστικά», αναφέρει στην εφημερίδα The Telegraph. «Οι γυναίκες ψάχνουν από μικρές κάποιον να τις παντρευτεί γιατί έτσι απαιτεί η κοινωνία. Αλλά εγώ ως μαία, έβλεπα όλες αυτές τις γυναίκες να γεννάνε και κατάλαβα ότι όσες ήταν εντάξει με την σεξουαλικότητα τους, είχαν πιο εύκολες γέννες. Αυτό σημαίνει ότι έχουμε φτιαχτεί για να αγαπάμε τη σεξουαλικότητα μας αλλά η κοινωνία μας καταπιέζει. Κοιτώντας τους γύρω μου έβλεπα πολύ έξυπνους, ενδιαφέροντες και όμορφους ανθρώπους που ήταν όλοι μόνοι. Εξιδανικεύουμε και περιμένουμε το τέλειο. Αποφάσισα να το σταματήσω αυτό και να κοιτάξω απλά αυτό που είχα μπροστά μου και πως θα το απολαύσω.

Πρέπει όλοι μας να σταματήσουμε να περιμένουμε η αγάπη να έρθει από το σεξ – το σεξ μπορούμε να το απολαύσουμε και χωρίς ρομαντισμό και υποσχέσεις αιώνιας αγάπης», συμβουλεύει η 31χρονη. 

ΥΠΟΤΟΝΙΚΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΕΙΣ.«Ναι» στον προϋπολογισμό με 155 ψήφους υπέρ και 134 κατά

.Σε μια από τις πλέον υποτονικές συνεδριάσεις ...

των τελευταίων και με ελάχιστες εντάσεις, ψηφίστηκε ο προϋπολογισμός για το 2015. Συγκεκριμένα, με ψήφους 155 υπέρ και 134 κατά, ο προϋπολογισμός του 2015 εγκρίθηκε από τη Βουλή.

Στα αξιοσημείωτα η ψήφος του ανεξάρτητου βουλευτή, Γρηγόρη Ψαριανού, ο οποίος είπε "παρών" αλλά και το "ναι" της ανεξάρτητης βουλευτού Κατερίνας Μάρκου. Δεν ψήφισε η Χρυσούλα Γιαταγάνα ενώ ο κ. Χατζηοσμάν από το ΠΑΣΟΚ δεν πήγε στην ψηφοφορία, έστειλε επιστολή ότι θα ψήφιζε ναι, αλλά η ψήφος του δεν προσμετράται.

Οι συνεδριάσεις όλων των των ημερών, αλλά και χθες, επικεντρώθηκαν σε άλλα θέματα πέραν των οικονομικών και συγκεκριμένα στην εκλογή Προέδρου της Δημοκρατίας, στο αν θα συγκεντρωθούν οι 180 βουλευτές, στις καταγγελίες περί «αποστατών» και στον Νίκο Ρωμανό.

Ελάχιστες ήταν οι αντιπαραθέσεις και τα προσωπικά σχόλια με τους πολιτικούς αρχηγούς να αποφεύγουν να ανεβάσουν τους τόνους και να κινούνται σε «ρηχά νερά». Νωρίτερα, ο πρωθυπουργός κατηγόρησε τον αρχηγό της αξιωματικής αντιπολίτευσης ότι προσβάλλει τους βουλευτές με το να τους χαρακτηρίζει αποστάτες, ότι υπονομεύει την έξοδο της χώρας από το μνημόνιο και ότι ενδιαφέρεται περισσότερο για το κόμμα παρά για την πατρίδα.

Υμνήσατε έναν απεργό πείνας αλλά ξεχάσατε ότι ο νεαρός έχει καταδικαστεί σε 15 χρόνια κάθειρξη για ληστεία με καλάσνικοφ, είπε ο πρωθυπουργός.

Από την πλευρά του ο Αλ. Τσίπρας άφησε αιχμές για τον πρωθυπουργό και τα περί αποστασίας ενώ για την ψήφιση Προέδρου τόνισε: Οποιος ψηφίσει Πρόεδρο σε αυτή τη Βουλή, «ψηφίζει συνειδητά παράταση του βίου της κυβέρνησης και τα σκληρά προαπαιτούμενα που μπορεί να έρθουν μετά την ψηφοφορία για την εκλογή Προέδρου της Δημοκρατίας».

Ο Ευ. Βενιζέλο εκτίμησε πως ο ΣΥΡΙΖΑ "έχει πανικοβληθεί από το γεγονός ότι χάνει το μνημόνιο και την τρόικα και προσπαθεί να παραμείνουμε".

"Αν οι αγορές είχαν αφεθεί μόνες τους, χωρίς ένα εσωτερικό μέτωπο που δήλωνε πως "η Ελλάδα είναι ανέτοιμη να βγει στις αγορές", θα καταλάβαιναν πως το ελληνικό δημόσιο χρέος είναι στην πραγματικότητα μικρό σε πραγματικούς όρους, και πολλοί λένε πως ανέρχεται στο 60% του ΑΕΠ αν μετρηθεί σωστά" ανέφερε ο αντιπρόεδρος της κυβέρνησης.

Ο υπουργός Οικονομικών νωρίτερα αναφερόμενος στις διαπραγματεύσεις με την τρόικα ανέφερε ότι είναι περισσότερο περιπλοκές από το παρελθόν, γιατί από το 2015 η Ελλάδα θα μπει σε μια νέα σχέση με τους εταίρους μας και το ΔΝΤ και εξέφρασε την πεποίθησή του ότι σύντομα θα επέλθει συμφωνία.

ΗΜΕΡΗΣΙΑ

Το Χριστουγεννιάτικο Χωριό του Κόσμου στην Κατερίνη

Της Σοφίας Ελευθεριάδου, μέλους της ΕΟΔνΠ

Ένα Χριστουγεννιάτικο Χωριό αλλιώτικο από τα άλλα στήνεται στην Κατερίνη (Φλέμιγκ 8, περιοχή ΚΤΕΛ) από την Εθελοντική Ομάδα Δράσης νομού Πιερίας και τους Γιατρούς του Κόσμου, για όλον τον κόσμο με στόχο την προσφορά και την αλληλεγγύη.

Η είσοδος είναι ελεύθερη για μικρούς και μεγάλους φίλους που θέλουν να περπατήσουν στο παραδοσιακό χωριό με τα 12 σπιτάκια, τις αποθήκες, το αράνι, τον ξυλοκόπο, τον Άη-Βασίλη και το έλκηθρό του, το καφενείο, το μαγεριό, να παίξουν παραδοσιακά παιχνίδια, να ακούσουν χορωδίες ή συναυλίες, να παρακολουθήσουν παιδικό θέατρο, θέατρο σκιών, κουκλοθέατρο και ποικίλα άλλα δρώμενα εκπαιδευτικού και ψυχαγωγικού χαρακτήρα.

Επειδή όμως σκοπός του χωριού είναι και η κάλυψη αναγκών του Κοινωνικού Παντοπωλείου της ΕΟΔνΠ, στην είσοδο αντί εισιτηρίου οι επισκέπτες μπορούν να φέρουν 2 κ. τρόφιμα. Αυτοί θα προμηθεύονται από το πρώτο σπιτάκι ένα κουπόνι, με το οποίο θα παίρνουν τον καφέ ή το τσάι τους και το κρασί τους, καθώς και θα απολαύσουν παραδοσιακές νηστίσιμες σούπες και γλυκίσματα.
Όλη η λειτουργία του χωριού βασίζεται στην αφιλοκερδή προσφορά πολιτών, συλλόγων, επιχειρηματιών του τόπου μας. Πολίτες άρχισαν ήδη να δηλώνουν συμμετοχή για βάρδια εθελοντικής εργασίας στο χωριό, γιατί κάθε μέρα θα χρειάζονται σχεδόν 70 άτομα!

Το αναλυτικό πρόγραμμα εκδηλώσεων, η δήλωση συμμετοχής σε βάρδιες και άλλες πληροφορίες σχετικά με το θέμα βρίσκονται στην ιστοσελίδα: www.otoposmou.gr  στο λήμμα: Χριστουγεννιάτικο χωριό.

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΕΝΑΡΞΗ ΝΕΟΥ ΒΑΣΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΓΝΩΣΕΩΝ

Στις 21 Ιανουαρίου 2015, η Ελληνική Ομάδα Διάσωσης -Παράρτημα Αχαίας, διοργανώνει σχολείο βασικών γνώσεων για νέους εθελοντές.

Ο νέος εθελοντής και υποψήφιος διασώστης, μέσα από τα μαθήματα της σχολής βασικών γνώσεων αποκτά τη δυνατότητα να συνεισφέρει σωστά, αποτελεσματικά και με ασφάλεια στο κοινωνικό σύνολο όταν οι περιστάσεις το απαιτούν.

Οι συμμετέχοντες θα έχουν τη δυνατότητα να γνωρίσουν όλους τους τομείς δράσης της Ε.Ο.Δ. και συγκεκριμένα:

-          Βασικές Γνώσεις Ορεινής Διάσωσης

-          Αντιμετώπισης Μαζικών Καταστροφών

-          Βασικές Γνώσεις Τηλεπικοινωνιών

-          Βασικές Γνώσεις Πρώτων Βοηθειών

-          Βασικές Γνώσεις Μετεωρολογίας

-          Βασικές Γνώσεις Υγρού Στοιχείου

Τα θεωρητικά μαθήματα θα γίνονται κάθε  Τετάρτη στο χώρο εκπαίδευσης της Ομάδας, στις Εργατικές κατοικίες Κρύα Ιτεών ( Λεύκα ) και τα πρακτικά τα Σαββατοκύριακα σε διάφορα πεδία της ευρύτερης περιοχής.

Τα μαθήματα ξεκινάνε στις 21Ιανουαρίου και η διάρκεια της σχολής είναι 2,5 μήνες.

Η επιτυχής συμμετοχή στο Βασικό Σχολείο Γνώσεων Διάσωσης είναι η ελάχιστη προυπόθεση για να συμμετέχει ενεργά, ένας πολίτης στις δράσεις και τις αποστολές της Ε.Ο.Δ.

Όποιος δε θέλει να μείνει απλά θεατής και θέλει να πάρει θέση ως ενεργός πολίτης μπορεί να το κάνει μέσα από τη μεγαλύτερη διασωστική εθελοντική οργάνωση της χώρας.

Για οποιαδήποτε πληροφορία και εκδήλωση ενδιαφέροντος μπορείτε να μας βρείτε:

Eργατικές κατοικίες Κρύα Ιτεών –Λεύκας (κοντά στο νέο λιμάνι), Τ.Κ.26 333, Πάτρα

Τηλέφωνο: 2610520202 (24ωρο)

E-μαιλ: eodachaias@gmail.com

Url:www.hrtachaias.gr  

Συμπλήρωσε την φόρμα δήλωσης για το Βασικό Σχολείο Γνώσεων την οποία θα βρείτε στον παρακάτω σύνδεσμο

https://docs.google.com/forms/d/1fLxgz8jmEmwh95W_lx_f4XvcA9s4dQ5H3_wKNkdqc4U/viewform

Την 1η Δεκέμβρη 1960 έγινε μεγάλη απεργία των οικοδόμων

. Είναι η εποχή που η τότε κυβέρνηση Κων/νου Καραμανλή, επικαλούμενη «νοικοκύρεμα των ασφαλιστικών ταμείων», αυξάνει με το νόμο 4104/60 τα ένσημα για την κατοχύρωση κατώτερης σύνταξη από τα 2.050 στα 4.050. Για τους οικοδόμους, αυτό σήμαινε ότι θα έβγαιναν στη σύνταξη στα 65, αν κατόρθωναν να μαζέψουν τα ένσημα. Η κυβέρνηση Μητσοτάκη το 1992 ανέβασε αυτά τα ένσημα στα 4.500. Τώρα τα ανεβάζουν στα 6.000. Οσο ανεβαίνει ο αριθμός των ενσήμων για την κατοχύρωση κατώτατης σύνταξης, τόσο λιγοστεύουν αυτοί που μπορούν να κατοχυρώσουν και να πάρουν σύνταξη. Γιατί μήπως πιστεύει κανείς ότι οι νέοι που μπαίνουν στα 30 χρόνια και μετά στην αγορά εργασίας, με δουλειές συνήθως του ποδαριού και ελαστικές σχέσεις, θα καταφέρουν να συμπληρώσουν 6.000 ένσημα; `Η, μήπως, οι οικοδόμοι που δε σταυρώνουν μεροκάματο μετά τα Ολυμπιακά έργα το 2004; Το ίδιο ισχύει και με τους εργαζόμενους στον Επισιτισμό - Τουρισμό που είναι εποχικοί, με τους εργαζόμενους στον τομέα των υπηρεσιών κ.λπ. Αλλά εκεί μας οδηγούν. Δουλειά, αν υπάρχει, ως το θάνατο και από σύνταξη στον ...Καιάδα. Θα το δεχτούμε; Πάλη να εμποδίσουμε τα μέτρα, να ανατρέψουμε αυτήν την πολιτική.