ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

Τρίτη 23 Απριλίου 2013

9 «ψέματα» που όλοι λέμε στον εαυτό μας εις βάρος της υγείας μας


Όλοι, λίγο ή πολύ, επινοούμε διάφορες δικαιολογίες για να πείσουμε τον εαυτό μας, ότι οι ατασθαλίες που κάνουμε καθημερινά εις βάρος της υγείας μας, δεν είναι... τόσο σοβαρές. Η αλήθεια είναι όμως, ότι τα «ψέματα» αυτά έχουν σοβαρές επιπτώσεις.

«Αφού παίρνω τα φάρμακα για τη χοληστερίνη, μπορώ να φάω ό,τι θέλω»

Τα φάρμακα για τη μείωση της χοληστερίνης, όπως οι στατίνες, λειτουργούν καλύτερα όταν συνδυάζονται με μια υγιεινή διατροφή. Οι στατίνες δρουν αυξάνοντας την απομάκρυνση της κακής χοληστερίνης, που υπάρχει ήδη στο σώμα και επιβραδύνοντας τη χημική ουσία, που την προκαλεί.

Με απλά λόγια, το γεγονός, ότι παίρνετε τα φάρμακά σας, δε σας προφυλάσσει απόλυτα από τις συνέπειες της χοληστερίνης, αφού τα φάρμακα δεν αντικαθιστούν την υγιεινή διατροφή.

«Αν θέλω ενέργεια θα πιω έναν καφέ»

Παρά το γεγονός, ότι η καφεΐνη αυξάνει την αυτοσυγκέντρωση και την προσοχή, ο καφές μπορεί απότομα να σας «ρίξει» την ενέργεια. Πίνοντας καφέ για να «ξυπνήσετε» είναι σαν να χρησιμοποιείτε ένα λευκοπλάστ, λένε οι ειδικοί.

Είναι μια προσωρινή λύση, αλλά δεν είναι η καλύτερη επιλογή μακροπρόθεσμα. Αν αισθάνεστε, ότι χρειάζεστε ενέργεια πιθανόν το σώμα σας να χρειάζεται «καύσιμα», δηλαδή τροφή και η γρήγορη λύση της καφεΐνης είναι απλά λύση ανάγκης.

«Θα βγω για λίγο έξω, άρα δε χρειάζομαι αντηλιακό»

Το αντηλιακό δεν είναι μόνο για την παραλία. Οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν, ότι τα αντηλιακά είναι απαραίτητα μόνο αν έρθουν απευθείας σε επαφή με τις ακτίνες του ήλιου ή όταν κάνουν ηλιοθεραπεία στη θάλασσα. Ωστόσο, η αλήθεια είναι, ότι ακόμα και όταν περπατάτε ή κάνετε κηπουρική στο σπίτι, ο ήλιος μπορεί να είναι το ίδιο επικίνδυνος.

Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό να φοράτε αντηλιακό ανά πάσα στιγμή. Αυτό περιλαμβάνει μάλιστα και τους ανθρώπους που εργάζονται σε κλειστούς χώρους καθώς οι λαμπτήρες φθορίου σε γραφεία μπορούν να προκαλέσουν ζημιά, ενώ οι ακτίνες UVA που περνούν μέσα από τα παράθυρα, μπορούν επίσης να βλάψουν το δέρμα, αυξάνοντας τις πιθανότητες του καρκίνου του δέρματος.

«Τρέχω με δουλειές όλη μέρα, άρα δε χρειάζομαι γυμναστική»

Ακόμα και αν αισθάνεστε σα να «τρέχετε» όλη την ημέρα για να προλάβετε τις υποχρεώσεις σας, η αλήθεια είναι ότι δεν κινείστε όσο νομίζετε. Μάλιστα μελέτη του 2010, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Medicine & Science in Sports & Exercise» έδειξε, ότι οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν περίπου 5.000 βήματα την ημέρα, ενώ οι ειδικοί επιμένουν, ότι ένας υγιής οργανισμός χρειάζεται τουλάχιστον τα διπλάσια.

Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων συνιστούν στους ενήλικες 150 λεπτά μέτριας άσκησης κάθε εβδομάδα (π.χ. γρήγορο περπάτημα) μαζί με δύο ή περισσότερες ημέρες προπόνησης για μυϊκή ενδυνάμωση.

«Αν παραλείψω το πρωινό και το μεσημεριανό γεύμα, για βραδινό είμαι ελεύθερος/η να φάω ό,τι θέλω»

Νέα έρευνα, που παρουσιάστηκε στην Ετήσια Συνάντηση και Έκθεση Τροφίμων του Αμερικανικού Ινστιτούτου Τεχνολόγων Τροφίμων έδειξε, ότι όσοι παραλείπουν το πρωινό έχουν την τάση να ζυγίζουν περισσότερο και να υιοθετούν ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες (όπως η κατανάλωση σνακ υψηλής θερμιδικής αξίας), συγκριτικά με εκείνους που τρώνε πρωινό.

Η παράλειψη γευμάτων είναι επίσης ένας σίγουρος τρόπος για να αμελήσετε τα θρεπτικά συστατικά, που χρειάζεται το σώμα σας για να λειτουργήσει σωστά.

«Δε χρειάζομαι διακοπές. Η δουλειά πάει πολύ καλά»

Εάν είστε από εκείνους που υπερηφανεύονται, ότι δεν παίρνουν άδεια επειδή δουλεύουν σκληρά, ίσως πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτή η τακτική σύντομα θα έχει επιπτώσεις στην υγεία σας. Σε αμερικανική έρευνα που έγινε, αποκαλύφθηκε, ότι μόλις το 60% των υπαλλήλων λαμβάνει όλες τις ημέρες άδειας που δικαιούται, ενώ το 5% δεν παίρνει καθόλου άδεια.

Επιπλέον, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Ψυχοσωματική Ιατρική (2000) δείχνει, ότι υπάρχει σχέση μεταξύ του χρόνου των διακοπών και του μειωμένου κινδύνου όλων των αιτιών θνησιμότητας, ειδικά από στεφανιαία νόσο.

«Ένα ποτό θα με βοηθήσει να κοιμηθώ καλύτερα»

Ένα ποτό πριν τον ύπνο για να αποβάλλετε το στρες και να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα, δεν είναι τίποτα παρά ένας αστικός μύθος. Μπορεί το αλκοόλ να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο εύκολα, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι η ποιότητα του ύπνου σας θα είναι καλή. Εναλλακτικά, ένα σταθερό πρόγραμμα ύπνου θα σας βοηθήσει να απολαύσετε έναν χαλαρό και ήρεμο ύπνο.

«Ένα ή δύο τσιγάρα την ημέρα δεν θα μου κάνουν κακό»

Το κάπνισμα, ακόμα και μόλις δύο τσιγάρα την ημέρα, μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες στην υγεία σας. Για έναν υγιή ενήλικα, ένα μόνο τσιγάρο θα έχει προσωρινές επιδράσεις στο αναπνευστικό και αιματολογικό του σύστημα, ωστόσο μπορεί να προκαλέσει σοβαρή φλεγμονή των αεραγωγών και των ιγμορείων του.

Επιπλέον, μπορεί να συμβάλλει σε μια προσωρινή πτώση της περιεκτικότητας του οξυγόνου στο αίμα. Επαναλαμβάνοντας το ίδιο μοτίβο, με τον καιρό, αυξάνετε τις πιθανότητες εθισμού, οι οποίες δημιουργούν πιο σοβαρές και μόνιμες βλάβες στον οργανισμό.

«Μεγαλώνω, άρα δε χρειάζομαι τόσο πολύ ύπνο»

Οι απαιτήσεις του ύπνου παραμείνουν οι ίδιες, ανεξαρτήτου ηλικίας (επτά έως εννέα ώρες). Αυτό που αλλάζει ίσως είναι η ποιότητα του ύπνου. Στην πραγματικότητα, ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας λαμβάνουν περίπου την ίδια ποσότητα του ύπνου όπως όταν ήταν νεότεροι, απλά η διαφορά έγκειται στο πότε κοιμούνται.

Μπορεί να μειώνουν τον χρόνο του βραδινού ύπνου, αλλά τον αναπληρώνουν με έναν μεσημεριανό. Επιπλέον, εξαιτίας ιατρικών προβλημάτων και φαρμακευτικών αγωγών, που λαμβάνουν οι γηραιότεροι, έχουν την τάση να ξυπνούν πιο εύκολα το βράδυ, διακόπτοντας τον ύπνο τους, κάτι που επηρεάζει την ποιότητα αλλά όχι την ποσότητα του ύπνου.
clickatlife.gr

Πολιτικοί και επιχειρηματίες ζουν περισσότερο


Μια απαστράπτουσα καριέρα στο χώρο του θεάματος ενδεχομένως να συνεπάγεται συντομότερη ζωή, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο QJM: An International Journal of Medicine...


Ερευνητές από τα Πανεπιστήμια του Κουίνσλαντ και της Νέας Νότιας Ουαλίας, στην Αυστραλία, ανέλυσαν νεκρολογίες που είχαν δημοσιευθεί σε αμερικανική εφημερίδα. Οι καλλιτέχνες και οι επαγγελματίες αθλητές έτειναν να αποβιώνουν νωρίτερα από άλλους ανθρώπους που είχαν επιτυχημένη καριέρα σε άλλους χώρους.

Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι η μελέτη τους δεν παρέχει σε καμιά περίπτωση καταληκτικά συμπεράσματα, αλλά σίγουρα θέτει ενδιαφέροντα ερωτήματα για το κόστος που έχει η δόξα.

Οι ερευνητές ανέλυσαν συνολικά 1.000 νεκρολογίες που είχαν δημοσιευθεί στην εφημερίδα New York Times, το διάστημα 2009-2011. Οι καλλιτέχνες, όπως ηθοποιοί, τραγουδιστές και μουσικοί, όπως και όσοι είχαν κάνει καριέρα στον αθλητισμό, απεβίωναν κατά μέσο όρο σε ηλικία 77 ετων. Οι συγγραφείς και οι συνθέτες απεβίωναν σε ηλικία 79 ετών. Οι ακαδημαϊκοί, δηλαδή ιστορικοί και οικονομολόγοι, επιβίωναν μέχρι και τα 82, με τους πολιτικούς και τους επιχειρηματίες να αποβιώνουν σε ηλικία 83 ετών, κατά μέσο όρο.

Οι επιστήμονες παρατήρησαν επίσης ότι οι καλλιτέχνες απεβίωναν κυρίως από καρκίνος, ιδίως όγκους στους πνεύμονες.

«Αν και η μελέτη δεν καταλήγει σε ασφαλή συμπεράσματα, σίγουρα θέτει ενδιαφέροντα ερωτήματα, που θα πρέπει να απαντήσουμε στο μέλλον», σημειώνει ο καθηγητής Ρίτσαρντ Επστάιν.

«Πρώτον, εάν όντως ισχύει ότι οι επιτυχημένοι καλλιτέχνες και αθλητές τείνουν να ζουν λιγότερο, αυτό όντως δείχνει ότι η δόξα σε νεαρή ηλικία προδιαθέτει σε κακές συμπεριφορές υγείας μετέπειτα στη ζωή του ατόμου, όταν η δόξα πια έχει ξεφτίσει; Ή, η ψυχολογική και οικογενειακή πίεση που συνήθως συνεπάγεται η δημοσιότητα, οδηγεί σε αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές στην ζωή; Ή μήπως παίζει ρόλο η ριψοκίνδυνη συμπεριφορά που μεγιστοποιεί την πιθανότητα μιας επιτυχημένης καριέρας (χρήση αλκοόλ, ναρκωτικών);», αναρωτιέται ο καθηγητής.

Σε κάθε περίπτωση οι επιστήμονες τονίζουν ότι η μελέτη θα πρέπει να αποτελέσει να προειδοποίηση για τα παιδιά που οραματίζονται μια επιτυχημένη καριέρα, στα φώτα της δημοσιότητας.

5 πράγματα που όλοι οι άντρες ψάχνουν σε μία γυναίκα


Τα έχετε; Σωθήκατε!
Γυναίκες από την Αφροδίτη άντρες από τον Άρη ας μην επαναλαμβανόμαστε και γινόμαστε κουραστικοί! Είμαστε τόσο διαφορετικοί όσο το άσπρο με το μαύρο, όσο η ζάχαρη με το αλάτι και όσο ο σκύλος με τη γάτα.
Εν ολίγοις δεν έχουμε απολύτως τίποτα κοινό με το συμπαθές κατά τ' άλλα αντρικό φύλο, εκτός του ότι φυσικά ανήκουμε στο ανθρώπινο είδος. Οπότε κορίτσια, καλά θα κάνετε να μην μπερδεύεστε και να αντιληφθείτε κάποια στιγμή ότι άλλα πράγματα ψάχνει μία γυναίκα από έναν άντρα και άλλα ένας άντρας από μία γυναίκα. Η ασφάλεια για παράδειγμα, είνα κάτι το οποίο αναζητούν εναγωνίως οι γυναίκες καθότι εκ φύσεως είμαστε και το αδύναμο φύλο και χρειαζόμαστε προστασία! Στο μυαλό του άντρα, δεν μπορούμε σίγουρα να μπούμε γιατί πολύ απλά δεν γίνεται, αλλά από συζητήσεις με φίλους καταλήξαμε σε κάποια συγκεκριμένα πράγματα που η πλειοψηφία των αντρών αναζητά σε μία γυναίκα. Δώστε βάση...

1. Αυτοπεποίθηση: Ας είμαστε ειλικρινείς, είναι πολύ γλυκό να παραπονιέστε ότι έχετε πάρει κιλά και εκείνος να σας λέει ότι είστε μια χαρά αλλά αν αυτό γίνεται και συνέχεια τότε το πράγμα καταντά εκνευριστικό και κουραστικό. Δεν υπάρχει τίποτα πιο αντισεξουαλικό από το να είναι μία γυναίκα ανασφαλής και να κλαίγεται μονίμως για την εμφάνισή της. Οι άντρες θέλουν δυναμικές γυναίκες και σίγουρες για τον εαυτό τους γιατί τους ασκούν ιδιαίτερη γοητεία και φυσικά τους συναρπάζουν. Οπότε την επόμενη φορά αγνοείστε την κοιλίτσα σας και την κυτταρίτιδά σας, φορέσετε το πιο σίγουρο χαμόγελό σας και ετοιμαστείτε να τον σαγηνεύσετε! Τόσο απλά...

2. Ευφυία: Το να συμπεριφέρεται μία γυναίκα σαν γατούλα ή σαν λολίτα, ενώ έχει πατήσει προ πολλού τα 30 είναι αστείο και φυσικά εκνευριστικό. Ο άντρας, μπορεί να κοιτάξει στο δρόμο την κοπελιά με το κρεπαρισμένο μαλλί και την ανύπαρκτη φούστα, αλλά θα το κάνει επειδή το οφείλει στον εαυτό του και επειδή του αρέσουν τα μπουτάκια της! Ένας φυσιολογικός άνθρωπος, σχετικά έξυπνος και εύστροφος που έχει ένα συγκεκριμένο κοινωνικό κύκλο, με την εν λόγω δεν πρόκειται να ασχοληθεί σοβαρά γιατί πολύ απλά την θεωρεί χαζή! Αφήστε λοιπόν τα νιαουρίσματα για το κρεβάτι και φερθείτε σαν ώριμη γυναίκα, που ελπίζουμε να είστε!

3. Να μην είστε κακομαθημένη: Σίγουρα οι γονείς σας σας μεγάλωσαν σαν πριγκίπισσα και σίγουρα ότι κι αν επιθυμούσατε σας το παρείχαν, αλλά αυτό δεν σας δίνει το δικαίωμα να φέρεστε στον υπόλοιπο κόσμο σαν να είναι υπήκοοί σας. Σταματήστε λοιπόν να του ζητάτε πράγματα, ή να κατεβάζετε τα μούτρα σας μέχρι το πάτωμα αν δεν βγείτε στο μαγαζί που θέλετε εσείς ή δεν πάτε διακοπές στο μέρος της αρεσκείας σας, γιατί είναι παιδιάστικο και ανώριμο. Το δίκαιο είναι να παίρνετε μαζί τις αποφάσεις και αν κάποια στιγμή αισθανθείτε ριγμένη, τότε μπορείτε να το συζητήσετε. Χωρίς γκρίνια και υστερίες...

4. Αυθορμητισμό: Σίγουρα έστω και μία φορά στη ζωή σας θα έχετε ξεστομίσει το γιατί να με θέλουν αυτοί που δεν θέλω και όχι αυτοί που θέλω. O λόγος είναι πάρα πολύ απλός και μάλλον ούτε που σας περνάει από το μυαλό. Όταν εχουμε μπροστά μας το αντικείμενο του πόθου μας η συμπεριφορά μας, θέλοντας και μη, γίνεται πιο σπασμωδική και περίεργη ακριβώς επειδή έχουμε άγχος. Αυτό φυσικά έχει ως αποτέλεσμα να φαινόμαστε σαν καρικατούρα του εαυτού μας. Όταν λοιπόν κάποιον δεν τον βλέπουμε ερωτικά, είμαστε ο εαυτός μας και ακριβώς αυτό ερωτεύεται και ο άλλος. Ποιο είναι το μυστικό; Χαλαρώστε!

5. Ανεξαρτησία: Last but not least που λένε και οι φίλοι μας οι Άγγλοι. Υπάρχει τίποτα πιο γοητευτικό και ακαταμάχητο από μία γυναίκα που είναι ανεξάρτητη, έχει τη δική της ζωή και δεν κρέμεται από τις αποφάσεις και τη διάθεση του συντρόφου της; Όχι φυσικά... Όπως ακριβώς θέλει εκείνος να περνάει χρόνο μακριά σας, έτσι ακριβώς θέλετε κι εσείς, ή τουλάχιστον έτσι θα πρέπει. Εξάλλου, το να έχετε και ζωή και ενδιαφέροντα πέρα από αυτόν είναι και ιδιαιτέρως τονωτικό για τη σχέση σας διότι έχετε πράγματα να πείτε. Αν είστε κάθε μέρα όλη μέρα μαζί, στο τέλος θα σιχαθείτε ο ένας τον άλλο! Σίγουρα πράγματα...

queen.gr

Η Συνταγή της Ημέρας!


Τορτίγια με τόνο και καλαμπόκι

Συνταγή για 2 άτομα

Από το: xs-recipes.com

Υλικά:

1 μικρή κονσέρβα τόνο, σε νερό, στραγγισμένη
1 μικρή κονσέρβα καλαμπόκι, γλυκο, στραγγισμένη
2 κουταλιές της σούπας μουστάρδα
2 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
Χυμό από 1/2 λεμόνι
2 μεγάλες τορτίγιας
8 λεπτές φέτες αβοκάντο
2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο σέλινο
1/2 φλιτζάνι τριμμένο τυρί, της δικής σας επιλογής
1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
1/3 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

Εκτέλεση:

Βάζουμε σε ένα μέτριο μπολ το τόνο και το λιώνουμε με ένα πιρούνι. Προσθέτουμε το καλαμπόκι, τη μουστάρδα, μαγιονέζα, το ελαιόλαδο, το χυμό λεμονιού, αλάτι και πιπέρι. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί σκεπάζουμε το μπολ και τοποθετούμε στο ψυγείο για 30 λεπτά.

Ζεσταίνουμε σε ψηλή θερμοκρασία μία επίπεδη τοστιέρα. Ανοίγουμε τις τορτίγιας και γεμίζουμε την μισή πλευρά της με το μείγμα τόνου. Απλώνουμε πάνω από το μείγμα από 4 φέτες αβοκάντο σε κάθε τορτίγια. Επίσης μοιράζουμε το σέλινο και το τυρί. Διπλώνουμε την τορτίγια στην μέση και ψήνουμε για 2-3 λεπτά στην τοστιέρα μέχρι να λιώσει το τυρί.

Σερβίρετε κόβοντας τις τορτίγιες σε φέτες. Συνοδεύστε με μία παγωμένη πορτοκαλάδα. Καλή Όρεξη!

Δευτέρα 22 Απριλίου 2013

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ (ΔΙΕΎΘΥΝΣΗ ΠΡΩΤΟΒΑΘΜΙΑΣ ΕΚΠΕΔΕΥΣΗΣ ΠΙΕΡΙΑΣ )




ΤΟ ΔΗΜΟΣΙΟ ΔΙΝΕΙ «ΤΖΑΜΠΑ» ΖΕΣΤΟ ΧΡΗΜΑ 50ΔΙΣ ΣΤΙΣ ΤΡΑΠΕΖΕΣ!



ΑΠΟ ΤΑ 50 ΔΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΚΕΦΑΛΟΠΟΙΗΣΗ ΤΩΝ ΤΡΑΠΕΖΩΝ ΤΟ ΔΗΜΟΣΙΟ ΔΕΝ ΘΑ ΑΝΑΚΤΗΣΕΙ ΟΥΤΕ ΤΑ 10 ΔΙΣ!!!

Το Ταμείο Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας, δηλαδή το Δημόσιο που έχει δανειστεί αυτά τα χρήματα, έχει ήδη χάσει από την διαχείριση των 50 δισ ευρώ περίπου 19,65 δισ ευρώ. 
Τα 19,65 δισ ευρώ δεν είναι μια αυθαίρετη προσέγγιση ή εκτίμηση αλλά στηρίζεται σε συγκεκριμένες παραδοχές. Οι συγκεκριμένες παραδοχές είναι οι εξής.

1) Το ΤΧΣ θα καλύψει την μαύρη τρύπα της αρνητικής καθαρής θέσης της Εθνικής τράπεζας που διαμορφώνεται στα  -2,8 δισ ευρώ. Τα κεφάλαια αυτά εφόσον καλύπτουν αρνητική θέση δεν θα ανακτηθούν ποτέ. Είναι ζημία που θα επωμιστεί αποκλειστικά ή σχεδόν καθολικά το ΤΧΣ.  
Κανείς μελλοντικός στρατηγικός επενδυτής δεν θα πληρώσει αρνητική καθαρή θέση στο τίμημα εξαγοράς αλλά θα πληρώσει επί θετικού κεφαλαίου.

2) Το ΤΧΣ θα καλύψει την μαύρη τρύπα της αρνητικής καθαρής θέσης της Eurobank στα -2 δισ ευρώ

3) Το ΤΧΣ θα καλύψει την μαύρη τρύπα της αρνητικής καθαρής θέσης της Πειραιώς  στα -300 -400 εκατ ευρώ.
Να σημειωθεί ότι η αρνητική καθαρή θέση της Πειραιώς ήταν περίπου -2 δις και μειώθηκε μετά την «επιτυχημένη» και «ορθή» εξαγορά ( χάρισμα) των κυπριακών τραπεζών στην Ελλάδα από την Πειραιώς.

4)Τα περίπου 550 εκατ ευρώ που έχουν δοθεί στην Νέα Proton bank από το ΤΧΣ για την ανακεφαλαιοποίηση της.
Αυτά δεν θα ανακτηθούν ποτέ καθώς η πραγματική αξία της Νέας Proton bank με όρους 2008 δεν ξεπερνάει τα 60-70 εκατ ευρώ.
Τα 550 εκατ αξίζουν 60-70 εκατ ευρώ στην καλύτερη των περιπτώσεων όπως δομούνται τα στοιχεία ενεργητικού και παθητικού και οι έως τώρα αποδόσεις.

5)Το funding gap 4,1 δισ ευρώ ( κάλυψη με δημόσιο χρήμα της διαφοράς ενεργητικού – παθητικού ) στο good Ταχυδρομικό Ταμιευτήριο.
To funding gap μεταφράζεται ως η συμμετοχή της κοινωνίας( !) στην διάσωση των τραπεζών ως κοινωνική συμμετοχή.
Είναι ρευστότητα που δεν θα επιστραφεί και την οποία κατέβαλλε αποκλειστικά το ΤΧΣ, δηλ. το Ελληνικό Δημόσιο, ο Ελληνας φορολογούμενος!!!

6) Το funding gap 7,47 δισ ευρώ στην good ATE Bank μετά τις αναδιαρθρώσεις που σημειώθηκαν. Ήταν 6,7 δις και αυξήθηκε λόγω επανεκτίμησης περιουσιακών στοιχείων της good και bad bank ΑΤΕ!!!

7) Το 1 δισ ευρώ που κατέβαλλε το ΤΧΣ ως bonus κεφαλαίου στην Πειραιώς για την εξαγορά των 3 κυπριακών τραπεζών!!!
Η Credit Agricole κατέβαλλε 3 δισ στην Alpha για να αποχωρήσει από την Emporiki.
Το ΤΧΣ και το κυπριακό κράτος κατέβαλλαν 1,5 δισ στην Πειραιώς για να εξαγοράσει τις 3 κυπριακές τράπεζες στην Ελλάδα.

8) Αν συμπεριληφθούν και τα funding gap σε Proton bank και Tbank προκύπτει επιπλέον επιβάρυνση για το κράτος λόγω ΤΕΚΕ περίπου 1,33 δισ ευρώ. 
To TEKE δεν σχετίζεται με το ΤΧΣ. Τα κεφάλαια του ΤΕΚΕ τα χορηγούν οι τράπεζες.
Συνολικά μαζί με το ΤΕΚΕ το ΤΧΣ θα έχει χάσει 19,65 δισ ευρώ τα οποία δεν πρόκειται ποτέ να ανακτήσει!!
Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι από τα 42 δισ ευρώ που έχουν ήδη δοθεί για πάσης φύσεως χρήσεις τα 19,65 δισ ευρώ ή 18,3 δισ ευρώ χωρίς το ΤΕΚΕ  δεν θα επιστραφούν ποτέ.
Απομένουν δηλαδή 22,35 δισ ευρώ από τα οποία εκτιμάται ότι θα ανακτηθούν τα 10 δισ ευρώ με βάση το «καλό» σενάριο, το οποίο είναι και αυτό εκτός τόπου και χρόνου!
Όλα αυτά τα αναφέρουμε για να καταδείξουμε ότι το ΤΧΣ πριν καν ξεκινήσει την κατανομή των κεφαλαίων έχει χάσει έως 19,65 δισ ευρώ.
ΒΑΣΙΚΗ ΠΗΓΗ "BANKINGNEWS.gr"


Read more: http://tolimeri.blogspot.com/#ixzz2RE1ldeWo