ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ

Εκτός απο το αγωνιστικό μέρος ο προπονητής πρέπει να γνωρίζει και να εφαρμόζει τις αρχές της αθλητικής ψυχολογίας.

1. παρακίνηση του αθλητή

2. διαχείριση άγχους

3. διαχείριση σχέσεων

4.καθορισμός στόχων

5. ηθική ανάπτυξη αθλητή

6. στυλ διδασκαλίας

7. δημιουργία θετικού κλίματος

8.ανάπτυξη αυτοπεποίθησης του αθλητή

ΥΨΗΛΑΝΤΕΙΑ 2014. ΓΗΠΕΔΟ ΝΕΑΣ ΤΡΑΠΕΖΟΝΤΑΣ. (Αγώνας ΠΑΕ Ποντίων - Νεφέλες 3-0)

Ο ΣΚΟΠΟΣ ΙΕΡΟΣ ...ΚΑΙ ΑΓΙΆΖΕΙ ΚΑΙ ΤΑ ΜΕΣΑ !
Στη σημερινή φιλική ποδοσφαιρική συνάντηση μεταξύ των ομάδων ...
<<ΑΠΣ. ΝΕΦΕΛΕΣ>>& <<ΠΑΕ ΠΟΝΤΙΩΝ 2012>> 

 ΠΡΟΠΑΙΔΙΚΌ (2001-2002)
Αγώνα με φιλανθρωπικό χαρακτήρα , όπου αντί για εισιτήρια οι φίλαθλοι προσκόμισαν τρόφιμα για τα παιδικά χωριά Σ.Ο.Σ.
Ο αγώνας έληξε με 3-0 υπέρ της ΠΑΕ ΠΟΝΤΙΩΝ αλλά αυτό δεν έχει καμία απολύτως σημασία.

 ΤΑ ΓΚΟΛ   2 ΚΑΤΣΑΡΑΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ  1 ΜΥΣΤΑΚΙΔΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΣ 

Συγχαρητήρια λοιπόν και στις δύο ομάδες , στους οργανωτές των ΦΙΛΑΝΘΡΩΠΙΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ <<ΥΨΗΛΑΝΤΙΑ 2014>>
Αλλά και σε όσους φίλαθλους προσέφεραν με αγάπη πάνω από 30 κιβώτια τρόφιμα !!

Ίσως η πιο εντυπωσιακή μάχη πλοίου με κύματα «θηρία» - Όταν σβήνουν οι μηχανές στην πιο άγρια θάλασσα [video]

Μάχη επιβίωσης έδωσε ο καπετάνιος του κρουαζιερόπλοιου που φαίνεται στο βίντεο, αφού την ώρα που διέσχιζε την άγρια θάλασσα της Ανταρκτικής, οι μηχανές έπαθαν βλάβη και έσβησαν με αποτέλεσμα το πλοίο να...
σφυροκοπείται ανελέητα από τεράστια κύματα.

Το συγκεκριμένο βίντεο μπορεί να μην είναι πρόσφατο, ωστόσο χρήστης του youtube αποφάσισε να το ανεβάσει, καθώς είναι πάρα πολύ εντυπωσιακό.

Θέλετε να διώξετε το στρες; Φροντίστε άλογα...

Οι νέοι που ασχολούνται με τη φροντίδα αλόγων παρουσιάζουν μείωση στα επίπεδα του στρες, σύμφωνα με έρευνα.

Τα προγράμματα που μελετούν την αλληλεπίδραση του ανθρώπου με τα ζώα (άλογα, σκύλους, γάτες κ.α.) δεν είναι κάτι νέο και έχουν συνδεθεί με τη βελτίωση των κοινωνικών δεξιοτήτων, της αυτοεκτίμησης και της συμπεριφοράς των παιδιών. Ωστόσο, έγκυρα επιστημονικά στοιχεία, που υποστηρίζουν τους ισχυρισμούς αυτούς και εξηγούν γιατί οι άνθρωποι βιώνουν θετικά την εμπειρία που προσφέρουν τα συγκεκριμένα προγράμματα, είναι περιορισμένα.

Τώρα έρευνα από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Washington αποκαλύπτει πώς οι νέοι που ασχολούνται με τα άλογα παρουσιάζουν σημαντική μείωση των επιπέδων του στρες. Τα αποτελέσματά της δημοσιεύονται στο «Human-Animal Interaction Bulletin» της Αμερικανικής Ένωσης Ψυχολόγων.

Στην έρευνα συμμετείχαν 130 παιδιά, τα οποία παρακολούθησαν ένα πρόγραμμα 12 εβδομάδων για την εκμάθηση της συμπεριφοράς, της φροντίδας, της περιποίησης και του χειρισμού των αλόγων.

Οι συμμετέχοντες έδωσαν 6 δείγματα σάλιου πριν και μετά το πρόγραμμα και η σύγκριση των δειγμάτων έδειξε ότι τα παιδιά που συμμετείχαν στο πρόγραμμα είχαν σημαντικά χαμηλότερα επίπεδα κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες, στη διάρκεια της ημέρας και το απόγευμα, σε σύγκριση με τα παιδιά στη λίστα αναμονής (ομάδα ελέγχου).

«Είμαστε ενθουσιασμένοι με τα αποτελέσματα, γιατί γνωρίζουμε ότι τα υψηλότερα επίπεδα βάσης της κορτιζόλης, ιδιαίτερα το απόγευμα, θεωρούνται πιθανός παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη της ψυχοπαθολογίας», δήλωσε η αναπτυξιακή ψυχολόγος Patricia Pendry από το Πανεπιστήμιο της Washington.
vita.gr

Τη βίαζαν παππούς, πατέρας και γιος!

Μια Ινδονησιανή γυναίκα πήγε στην Ταϊβάν προκειμένου να εργαστεί ως καμαριέρα σε ένα σπίτι και να φροντίζει μια ηλικιωμένη γυναίκα. To κατάπτυστο τρίο των αντρών άρχισε να βιάζει τη γυναίκας αρχής γενομένης από τον παππού της οικογένειας. Ο ηλικιωμένος άντρας βίαζε την καμαριέρα και της έδινε 16 δολάρια κάθε φορά. Το αποτρόπαιο έγκλημα επιδεινώθηκε όταν ο 45χρονος γιος του ηλικιωμένου άρχισε κι αυτός τη σεξουαλική επίθεση εναντίον της γυναίκας. Αργότερα, ο εγγονός, ο οποίος είναι μόλις 15 ετών, βίασε επίσης την νεαρή κοπέλα. Η δοκιμασία της τελείωσε μόνο όταν είχε κερδίσει αρκετά χρήματα για να πληρώσει τα τέλη που οφείλονται ως αλλοδαπή εργαζόμενη  στο γραφείο που της έδωσε τη δουλειά. Στη δίκη, οι τρεις άντρες ισχυρίστηκαν ότι η καμαριέρα τους αποπλάνησε, προσθέτοντας ότι είχε συμφωνήσει να εκτελέσει σεξουαλικές υπηρεσίες για τα χρήματα. Ωστόσο, ο δικαστής αξιολόγησε τα αποδεικτικά στοιχεία και αποφάσισε  ότι η γυναίκα δεν είχε δώσει τη συγκατάθεσή της. Ο παππούς, καταδικάστηκε σε 10 χρόνια φυλάκισης για 43 κατηγορίες βιασμού, ο 45χρονος  γιος του καταδικάστηκε σε 9 έτη για 35 κατηγορίες βιασμού , και ο εγγονός στάλθηκε σε κέντρο κράτησης ανηλίκων. - 

Απίστευτο πανό των οπαδών του ΠΑΟΚ

Από το 2010 -όταν στον τελικό Κυπέλλου έπαιξε ο Άρης- οι οπαδοί του ΠΑΟΚ άκουγαν τους μεγάλους αντιπάλους τους να «καυχιόνται» για τη μεγαλύτερη μετακίνηση οπαδών στην Ελλάδα. Και σήμερα, που η δική τους ομάδα βρίσκεται στον τελικό και κατέβηκαν οι ίδιοι κατά χιλιάδες, βρήκαν έναν αμφιλεγόμενο τρόπο να απαντήσουν. Έτσι, ανάρτησαν ένα πανό που προκαλεί γέλιο, αλλά και απορίες για το σε ποια άλλη χώρα του κόσμου θα μπορούσε να κρεμαστεί…

Φωτογραφία από συγκέντρωση του Σταύρου Θεοδωράκη. Το Ποτάμι ολοταχώς για πρώτο κόμμα στις εκλογές -

Θα γράφαμε το ”δε γεμιζετε ΤΑΞΙ” αλλά εδώ πάει το…”δε γεμίζετε…ΤΖΕΤ ΣΚΙ!!!” Η φωτογραφία είναι από τη συγκέντρωση του Ποταμιού στην Κέρκυρα (Για όσους θέλουν να κάνουν πληθυσμιακή αναγωγή) Πλημμύρισε το ποτάμι! -