Η ωορρηξία είναι η φάση του κύκλου του έμμηνου κύκλου κατά την οποία μία από τις ωοθήκες ελευθερώνει ένα ώριμο ωάριο στην σάλπιγγα, έτσι ώστε να είναι διαθέσιμο για να γονιμοποιηθεί από ένα σπερματοζωάριο. Συνήθως συμβαίνει γύρω στην 14η ημέρα του κύκλου ή δύο εβδομάδες πριν από την έναρξη της εμμηνόρροιας, λαμβάνοντας υπόψη έναν κύκλο διάρκειας 28 ημερών.
Η ωορρηξία είναι η πιο γόνιμη φάση του κύκλου μιας γυναίκας. Αυτό σημαίνει ότι είναι η περίοδος όπου η εγκυμοσύνη είναι πιο πιθανό να συμβεί εάν το άτομο έχει ελεύθερες σεξουαλικές σχέσεις. Το ωάριο που απελευθερώνεται κατά την ωορρηξία επιβιώνει περίπου 12 έως 24 ώρες, πράγμα που σημαίνει ότι το παράθυρο ευκαιρίας για τη σύλληψη είναι σχετικά μικρό. Ωστόσο, τα σπερματοζωάρια μπορούν να επιβιώσουν στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα για αρκετές ημέρες, επεκτείνοντας έτσι την γόνιμη περίοδο σε περίπου 5-7 ημέρες πριν από την ωορρηξία.
