Η... εντιμότητα, σε όλο της το μεγαλείο!

Eυχόμαστε να λαθεύουν όλοι κι η κυβέρνηση Τσίπρα δεν θα ιδιωτικοποιήσει δημόσια περιουσία, δεν θα συνεχίσει τα μνημόνια και δανειακές συμβάσεις και θα τηρήσει κατά γράμμα -έστω- όσα δεσμεύτηκε στη Θεσσαλονίκη ο πρωθυπουργός!

Σύνδρομο νεοραγιαδισμού! Ο κύριος Alex Tsipras, για τα "μάτια" της Μέρκελ (3o MNHMONIO), έκλασε κανονικότατα τον Βλαδίμηρο Πούτιν και...

...επέλεξε τελικά να μην είναι στη φετινή επέτειο των 70 χρόνων της νίκης κατά του φασισμού που διοργανώνεται στη Μόσχα!
Αυτό μας έλειπε... να ήταν στην κόκκινη πλατεία ο μοναδικός "ηγέτης" της γερμανικής ΕΕ και να τιμάει τα σταλινικά κομμούνια!

Θερμά συγχαρητήρια κι αν δείτε τουρίστες Ρώσους, αγωγούς, αγροτικά προϊόντα, πολιτική στήριξη, αγορά ομολόγων και σια... να μας τηλεφωνήσετε!

Α... μην μας πεις Alex, ότι πας σε "Συμβόλαιο" με τους 3 θεσμούς, γιατί δεν βρήκες "διεξόδους"...
- Δεν ξεχνάμε τη Νίκη! 9 Μάη 1945... ο Κόκκινος Στρατός τελείωσε το ναζιστικό κτήνος!

Το 7λεπτο workout που θα σας μεταμορφώσει μέχρι το καλοκαίρι! Πηγή: Το 7λεπτο workout που θα σας μεταμορφώσει μέχρι το καλοκαίρι!

Διαρκεί λίγα μόλις λεπτά και μπορείτε να το κάνετε όπου κι αν βρίσκεστε, καθώς δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό.

Το 7λεπτο workout είναι ιδανικό για όλους εσάς που δεν έχετε χρόνο να πάτε στο γυμναστήριο αλλά θέλετε να σμιλέψετε το σώμα σας εν όψει καλοκαιριού. Μάλιστα, οι ειδικοί το υποστηρίζουν ένθερμα επειδή είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό αλλά και… «φιλικό προς τον ασκούμενο»!

Ακολουθεί τα πρότυπα της υψηλής έντασης διαλειμματικής προπόνησης (high-intensity interval training – HIIT), είδος γυμναστικής που βοηθά να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση αλλά και να αποφύγετε τραυματισμούς από υπερβολική καταπόνηση.

Το 7λεπτο workout αποτελείται από 12 απλές ασκήσεις. Για να τις κάνετε, δεν χρειάζεστε τίποτα παραπάνω από μία καρέκλα και έναν τοίχο. Οι ασκήσεις θα πρέπει να πραγματοποιούνται στη σειρά που βλέπετε, ώστε να γυμνάζονται διαδοχικά οι διάφορες μυϊκές ομάδες.

Το βίντεο που ακολουθεί σας καθοδηγεί ώστε να κάνετε το 7λεπτο workout στους σωστούς χρόνους και με τα κατάλληλα διαλείμματα.

Πηγή: Το 7λεπτο workout που θα σας μεταμορφώσει μέχρι το καλοκαίρι! | Daily-News.GR http://www.daily-news.gr/beauty/to-7lepto-workout-pou-tha-sas-metamorfosi-mechri-to-kalokeri/#ixzz3ZegbNozn
Follow us: @DailyNewsGR on Twitter | DailyNewsGR2014 on Facebook

Στοματικό sex: Τα 3 οφέλη που δεν γνωρίζετε! Πηγή: Στοματικό sex: Τα 3 οφέλη που δεν γνωρίζετε! |

Όπως και ο αυνανισμός το στοματικό σεξ είναι ένα από τα θέματα ταμπού, τα οποία ακόμη και τα ζευγάρια δύσκολα συζητούν μεταξύ τους.

Ωστόσο, πολυάριθμες επιστημονικές έρευνες αποδεικνύουν ότι έχει ευεργετικές επιδράσεις όχι μόνο στους άνδρες, όπως ίσως θεωρείτε, αλλά και στις γυναίκες.

Δείτε τα οφέλη του στοματικού σεξ όπως έχουν προκύψει από δημοσιευμένες έρευνες σε επιστημονικές επιθεωρήσεις

Για άνδρες και γυναίκες: Κάνει την σεξουαλική εμπειρία πιο ενδιαφέρουσα

Σύμφωνα με το ιατρικό δίκτυο «NetDoctor», το στοματικό σεξ είναι ένα απλό και αποτελεσματικό μέσο για την ερωτική διέγερση τόσο του άνδρα όσο και της γυναίκας και βοηθά να ξεπεραστεί η δυσκολία διέγερσης ή κορύφωσης.

Για τους άνδρες: Προληπτικό μέτρο κατά της απιστίας

Όπως δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό «Journal of Evolutionary Psychology», οι άνδρες «χρησιμοποιούν» το στοματικό σεξ ώστε η σύντροφός τους να παραμείνει πιστή. Η στρατηγική αυτή φαίνεται πως είναι αρκετά αποτελεσματική, καθώς εκτοξεύει την ικανοποίηση της γυναίκας από το σεξ αλλά και τη σχέση γενικότερα.

Για τις γυναίκες: Προστατεύει την καρδιά

Ολλανδοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι οι γυναίκες που επιδίδονται τακτικά στο στοματικό σεξ διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο προεκλαμψίας. Όπως δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό «Journal of Reproductive Immunology» πρόκειται για μία πάθηση που εκδηλώνεται στην εγκυμοσύνη και περιλαμβάνει την απότομη άνοδο της αρτηριακής πίεσης.

Πηγή: onmed.gr

Πιερικός: Ανακοίνωση απόδοσης...ευθυνών

Ανακοίνωση η οποία φέρεται να υπογράφεται απο τους παίκτες και το τεχνικό τιμ του Πιερικού εξέδωσε σήμερα η διοίκηση της ΠΑΕ. Μεταξύ άλλων κάνει επίθεση στον Αιγινιακό και τον μεγαλομέτοχο του για την σημερινή κατάντια του συλλόγου και το γεγονός να μην καταφέρει να πληρώσει τους παίκτες που αξίωσαν τα δεδουλευμένα τους.

Εμείς κρατώντας αποστάσεις απο όλα αυτά μιας και έχουμε καταθέσει σε προηγούμενη τοποθέτηση μας την δική μας άποψη, παραδίδουμε προς ανάγνωση στον κόσμο της περιοχής μας την συγκεκριμένη ανακοίνωση:

Παρά τις ματαιώσεις των αγώνων, παρά την αφαίρεση βαθμών, παρά το ότι μένει πολύ πίσω στην υπόθεση παραμονή, παίκτες κ τιμ του Πιερικού αποφάσισαν να δώσουν την μάχη τους μέχρι τέλους ενώ «επιτέθηκαν» στον ιδιοκτήτη του Αιγινιακού για ότι συνέβη.



Δεν τα παρατάνε στον ενωμένο Πιερικό! 
Οι ραγδαίες χθεσινές εξελίξεις, έφεραν την ομάδα στον... γκρεμό, αφού ματαιώθηκαν τα δύο προσεχή παιχνίδια, ο σύλλογος μένει πολύ πίσω στην υπόθεση παραμονή (δεδομένου ότι όχι μόνο χάνει τα ματς, αλλά θα του αφαιρεθούν και βαθμοί), η Γ' Εθνική μοιάζει μονόδρομος, ωστόσο το αγωνιστικό τμήμα αποφάσισε να μην το βάλει κάτω.

Έτσι, όπως έγινε γνωστό με κοινή ανακοίνωση παικτών και τεχνικού τιμ, η προσπάθεια θα συνεχιστεί στον αγωνιστικό χώρο, με όποιες ελπίδες έχουν απομείνει και παράλληλα το σενάριο να μην κατέβει ξανά στα πλέι άουτ η ομάδα του Αλεξίου απομακρύνθηκε.

Οι μελανόλευκοι, δε, επιτίθενται στον ιδιοκτήτη του Αιγινιακού, Γιάννη Νώπα, διότι με δική του εντολή φέρεται ο Δημήτρης Ίτσιος να κινήθηκε γρήγορα-γρήγορα και να επιβεβαίωσε για... λεπτά πως τα συμφωνηθέντα χρήματα με τον Πιερικό (απ' τα οφειλόμενα όταν ήταν παίκτης τους και μετά από διακανονισμό) δεν του είχαν καταβληθεί στην ώρα τους (1.000 ευρώ) και ουσιαστικά λόγω αυτού συνέβη ότι συνέβη χθες.

Στα... μαθηματικά τώρα, υπενθυμίζεται πως ο Πιερικός έχει έναν βαθμό. Η σωτηρία αυτή τη στιγμή είναι στους έξι. Η διαφορά θα ανοίξει κι άλλο μετά τα ματς της Κυριακής και την αφαίρεση βαθμών που έρχεται. Θα γίνει αγώνας από πλευράς διοίκησης μήπως και αρθεί η απόφαση για ματαίωση της αναμέτρησης της Τετάρτης με τον Τύρναβο.

Όπως και να 'χει βέβαια, είτε οι Κατερινιώτες κληθούν να δώσουν έξι παιχνίδια, είτε επτά μέχρι τέλους, μοιάζει... ακατόρθωτο να καλυφθεί μια απόσταση που μπορεί να φτάσει και τους 10 βαθμούς για να μιλάμε για παραμονή. Ίδωμεν...

Η κοινή ανακοίνωση παικτών-τεχνικού τιμ:
«Κόντρα σε αυτούς που έχουν μάθει να κερδίζουν παιχνίδια εκτός γηπέδου εμείς είμαστε ΕΔΩ.
Ενεργοί και συνειδητοποιημένοι συνεχίζουμε την προσπάθειά μας.
Όλη η οικογένεια του Πιερικού, πρόεδρος, παίκτες, εργαζόμενοι, ενωμένοι θα το πάμε μέχρι τέλους.
Γιατί για εμάς οι αγώνες παίζονται μέσα στις γραμμές του γηπέδου.
Όχι σε σκοτεινά παρασκήνια.
Τους αγώνες τους κερδίζεις με το πάθος, τη θέληση και την ικανότητα.
Όχι στα χαρτιά.
Συγχαρητήρια στον κ. Νιώπα και τα πειθήνια όργανά του. Η αποστολή τους εξετελέσθη. Η «υπερομάδα» τους δεν θα μας αντιμετωπίσει στο γήπεδό τους. Οι φόβοι τους δεν θα γίνουν πραγματικότητα.
Για όσους μας έχουν ξεγραμμένους, τους δηλώνουμε ότι θα συνεχίσουμε σαν μια γροθιά.
Δεν τα παρατήσαμε ποτέ και δεν θα το κάνουμε ούτε τώρα» .

http://www.mikriliga.com

Τα μηνύματα γεμίζουν περηφάνια !!

Με τα χθεσινά γεγονότα ο Πιερικος πλέον πορεύεται στην τελευταία θέση της βαθμολογίας με -3 βαθμούς λόγο της τιμωρίας μη καταβολής των οφειλών εγκαίρως.  Τα μηνύματα του κόσμου είναι πράγματι συγκινητικά και κυρίως των Ποδοσφαιριστων που περάσαν και βρίσκονται στον Πιερικό..

«Εγώ ο αγανακτισμένος Έλληνας» (Εξαιρετικό)

by Cassandra
Το κείμενο που κάνει το γύρο του Διαδικτύου έχει ως εξής:

«Ο Σωστός Έλληνας…………

……….
Ψηφίζει την ΝΔ και το ΠΑΣΟΚ τα τελευταία 40 χρόνια και στο Σύνταγμα είναι με τους αγανακτισμένους κατά της ΧΟΥΝΤΑΣ που κυβερνάει την χώρα.
Πάντα ψηφίζει εγωκεντρικά και ποτέ για το γενικό συμφέρον.
Είναι κεντρώος σοσιαλιστής (ποτέ δεν ήταν των άκρων) αλλά εάν του πειράξεις την τσέπη μπορεί να ψηφίσει και την χρυσή αυγή.
Θέλει τους πολιτικούς τίμιους και καθαρούς με μόνη εξαίρεση τα ρουσφέτια να είναι για αυτόν και τους δικούς του.
Δεν θέλει να αποκτήσει και αυτός μια κατσίκα, αλλά θέλει να ψοφήσει αυτή που έχει ο γείτονας.
Ποτέ δεν του φτάνουν τα χρήματα για τα βασικά είδη ανάγκης, αλλά πάντα του περισσεύουν για τα είδη πολυτελείας!
Την Κυριακή πρωί κάνει τον σταυρό του στην εκκλησία το απόγευμα βρίζει τους πάντες και τα πάντα στο γήπεδο!
Κτίζει αυθαίρετα παντού (να έχει ένα κεραμίδι πάνω από το κεφάλι του, ένα όροφο για κάθε  παιδί και ένα για ενοικίαση) και μετά δημιουργεί συλλόγους για να τα νομιμοποιήσει.
Γλύφει ,δωροδοκεί και δωροδοκείται και μετά βρίζει το διεφθαρμένο κράτος.
Μόλις τον διορίσουν στο δημόσιο, κάνει απεργίες γιατί τα χρήματα που παίρνει είναι λίγα.
Όποιο πόστο και να έχει στο δημόσιο ποτέ δεν είναι ο αρμόδιος και ποτέ δεν εξυπηρετεί αυθημερόν (περάστε αύριο).
Σαν δημόσιος υπάλληλος είναι ο μοναδικός εργαζόμενος που ενώ σχολάει στις δύο και μισή, στη μία και μισή βρίσκεται στο σπίτι του.
Πάντα προσέχει που βάζει την υπογραφή του, σπάνια όμως την ψ..ή του.
Για οποιοδήποτε θέμα συνεδριάζει επταμελής επιτροπή με τέσσερα άτομα και αναβάλει την απόφαση για την επόμενη συνεδρίαση.
Έχει άποψη για όλα, είναι ειδικός σε όλα, και έχει για όλα μια παροιμία και μια μαντινάδα.
Η πιο αγαπημένη του ατάκα είναι το «ότι φάμε, ότι πιούμε και ότι αρπάξει ο κώλος  μας»
Ζει από τις επιδοτήσεις.
Είναι αυτοδημιούργητος και τρέφει μεγάλη εκτίμηση για τον δημιουργό του.
Παίρνει δάνεια (στεγαστικά, καταναλωτικά κ.λ.π.) και μετά διαμαρτύρεται για τα υψηλά επιτόκια.
Εχει αυτοκίνητο που κοστίζει πάνω από 60.000 € αλλά δεν έχει να βάλει βενζίνη!
Κορνάρει πριν ανάψει το πράσινο.
Όταν το φανάρι είναι πορτοκαλί αναπτύσσει ταχύτητα.
Οποιος οδηγεί πιο αργά από αυτόν  είναι ηλίθιος, ενώ όποιος οδηγεί πιο γρήγορα είναι τρελός.
Πάει στο περίπτερο για τσιγάρα με το αυτοκίνητο αλλά τρέχει και πάνω στο διάδρομο του γυμναστηρίου της γειτονιάς, γιατί αυτόν που έχει στο σπίτι τον έχει κάνει κρεμάστρα.
Όταν τον γράψουν για παράνομο παρκάρισμα διαμαρτύρεται γιατί δεν γράψανε  τους διπλανούς και μετά ψάχνει πως θα μπορέσει να σβήσει την κλήση.
Βρίζει τους αστυνομικούς, όταν κάνουν και όταν δεν κάνουν τη δουλειά τους.
Δεν θέλει να πάει φαντάρος αλλά μετά θα αποκτήσει εκεί  τους καλύτερους φίλους και πάντα θα μιλάει με νοσταλγία για τον στρατό.
Του παρέχεται δωρεάν υγεία και παιδεία αλλά πάντα δίνει φακελάκι στο γιατρό και πάντα πληρώνει για να κάνει το παιδί του ιδιαίτερα μαθήματα.(συνήθως  με τους καθηγητές του σχολείου).
Πάει στο σχολείο και στο φροντιστήριο, όχι για να ξεστραβωθεί και να μάθει πέντε πράγματα, αλλά για να περάσει στο πανεπιστήμιο.
Ποστάρει στο twitter: ΡΕΕ ΣΗΚΩΘΕΙΤΕ ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΚΑΝΑΠΕΔΕΣ, από τον καναπέ του σπιτιού του.
Δεν κόβει αποδείξεις, δεν πληρώνει Φ.Π.Α. ,κρύβει έσοδα από την εφορεία και φωνάζει γιατί το κράτος τον κλέβει.
Ο δικός του γιατρός, δικηγόρος, μηχανικός, μάστορας, κρεοπώλης, κ.λ.π. είναι πάντα ο καλύτερος .
Τα παιδιά του είναι τα πιο έξυπνα και τα πιο χαριτωμένα.
Είναι ο καλύτερος οδηγός και κάνει και το καλύτερο σεξ όχι απαραίτητα με την γυναίκα του.
Είναι πολύ καλός εραστής γιατί εξασκείται πολύ μόνος του.
Αντί ονόματος χρησιμοποιεί το «ρε μαλάκα».
Απατά την γυναίκα του, αλλά πεθαίνει με την εντύπωση πώς αυτή του ήταν πάντα πιστή. (Δεν βγαίνει ούτε αριθμητικά). Συγνώμη αν σας έβαλα σε υποψίες.
Έχει την γυναίκα του πάνω από όλα. Όλες τις άλλες από κάτω.
Πιστεύει ότι η μετριοφροσύνη είναι μια από τις επτά χιλιάδες αρετές του.
Θέλει να πάει στο παράδεισο αλλά χωρίς να πεθάνει.
Ακούει μόνο αυτά που καταλαβαίνει.
Χειροκροτεί  τον πιλότο όταν προσγειωθεί!
Για όλα  φταίνε οι άλλοι. Το κράτος, το σύστημα, η κυβέρνηση τα κόμματα, ο γείτονας. Αυτός κάνει ότι μπορεί.
Σκέφτεται πως να αλλάξει τον κόσμο αλλά ποτέ τον εαυτό του.
Τα λάθη του τα ονομάζει εμπειρίες.
Πιστεύει ότι είναι απόγονος των αρχαίων Ελλήνων και για το λόγω αυτό  έχει ξεπληρώσει το χρέος του προς την ανθρωπότητα και με το παραπάνω.
Δεν έκανε ποτέ επεκτατικούς πολέμους, όχι γιατί δεν μπορούσε, αλλά γιατί ήταν πάντα φιλειρηνικός.
(Ο Μέγας Αλέξανδρος έκανε εκπολιτιστικούς πολέμους.)
Ονειρεύεται να κατακτήσει την Κωνσταντινούπολη (πάλι με χρόνια με καιρούς ……)αλλά δεν έχει σκεφτεί ποτέ πως ένας λαός δέκα εκατομμυρίων θα κατοικίσει μια πόλη δεκατριών εκατομμυρίων.
Μπορεί οι Ευρωπαίοι να έχουν πολιτιστικά ενδιαφέροντα αλλά αυτός έχει παγωμένο φραπέ.
Πίνει τον καφέ espresso σε δύο ώρες.
Όταν καταφέρει να ξεκλέψει λίγο χρόνο από την δουλειά του για ένα καφέ, διερωτάται τι δουλειά κάνουν όλοι αυτοί που κάθονται στις καφετέριες.
Αν στο δρόμο φωνάξεις  «Πρόεδρε» οι επτά στους δέκα θα γυρίσουν.
Θέλει να γίνει ή δημόσιος υπάλληλος ή ελεύθερος επαγγελματίας.
Είναι άνεργος, αλλά είναι αφεντικό του εαυτού του.
Φωνάζει γιατί του παίρνουν τις θέσεις εργασίας οι ξένοι αλλά το Έλληνας οικοδόμος και Ελληνίδα καθαρίστρια έχουν γίνει σύντομα ανέκδοτα.
Πιστεύει στο «πας μη Έλλην, βάρβαρος»  γιατί αυτός δεν είναι ρατσιστής, αυτοί είναι μαύροι.
Έχει διαβάσει τόσα πολλά για το κάπνισμα και το ποτό που αποφάσισε να κόψει το διάβασμα.
Πάντα όταν συζητά για δίαιτα κάθεται σε ένα τραπέζι και τρώει.
Στο εστιατόριο πάντα παραγγέλνει περισσότερα από αυτά που θα καταναλώσει.(Αυτά που θα περισσέψουν θα τα πάρει για το σκυλάκι).
Τρώει του σκασμού αλλά πίνει coca cola light.
Αλλάζει το κανάλι όταν δείχνει τα παιδιά στην Αφρική να πεθαίνουν από ασιτία, γιατί του κόβεται η όρεξη.
Είναι φιλόξενος αλλά μόνο για ορισμένους ξένους.
Το χωριό του είναι το κέντρο του κόσμου.
Πιστεύει ότι η χώρα του είναι η ομορφότερη του κόσμου και  γι’ αυτό την διάλεξαν για σπίτι τους οι δώδεκα θεοί του Ολύμπου.
Ευτυχώς που υπάρχει και η τελευταία στιγμή, αλλιώς τίποτα δε θα γινόταν.
Γενικά δεν ξέρει τι θέλει αλλά και δε θα ησυχάσει ποτέ αν δεν το αποκτήσει.
Η δυστυχία αυτού του τόπου είναι ότι οι ηλίθιοι είναι γεμάτοι αυτοπεποίθηση, ενώ οι έξυπνοι γεμάτοι αμφιβολίες».