ΑΠΟ ΟΛΟΙ  ΤΗΝ ΟΜΆΔΑ ΤΟΥ BLOG ΕΔΏ ΠΙΕΡΙΑ







ΤΑ ΞΑΝΑ ΛΕΜΕ ΤΗΝ ΤΡΙΤΗ

Ευχές του ΣΦΚ Πιερικός Αρχέλαος

Οι καλαθοσφαιριστές, οι προπονητές και τα Διοικητικά Συμβούλια του ΣΦΚ Πιερικός Αρχέλαος και του ΣΦΚ Κατερίνη 2008, σας εύχονται "Καλή Ανάσταση και το Άγιο Φως να γεμίζει τις καρδιές όλων με Αγάπη, Ευτυχία, Πίστη, Αξιοπρέπεια και Αισιοδοξία".

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑΣ ΠΑΜΕ ΠΙΕΡΙΑΣ 18-4-14

Συνεδρίασε πρόσφατα η  γραμματεία του ΠΑΜΕ Πιερίας   με θέμα τον  εορτασμό της Εργατικής Πρωτομαγιάς, που  φέτος συμπίπτει με τα 15χρονα της δημιουργίας του ΠΑΜΕ.

Αποφασίστηκαν τα παρακάτω:

Το απόγευμα της   παραμονής  της πρωτομαγιάς να γίνει εκδήλωση στην πλατεία ελευθερίας που θα αρχίσει από τις 5μμ και θα περιλαμβάνει :

Έκθεση φωτογραφίας με περιεχόμενο την Εργατική Πρωτομαγιά και τη δράση  του ΠΑΜΕ τοπικά και πανελλαδικά.

 Έκθεση  πολιτικής – Εργατικής γελοιογραφίας με επιλογή γελοιογραφιών από καταξιωμένους  γελοιογράφους  αλλά και με τη συμμετοχή όσων  μελλών και φίλων του  

ΠΑΜΕ  θέλουν να συμμετέχουν με τη δική τους γελοιογραφία.

 Μικροφωνική  με εργατικά τραγούδια  από τις 6 μμ μέχρι της 9μμ .

Προβολή video με περιεχόμενο την Εργατική πρωτομαγιά από 9 μμ μέχρι 9.20 μμ

Την  ημέρα της πρωτομαγιάς θα γίνει  απεργιακή συγκέντρωση στην πλατεία ελευθερίας

Ώρα 10:30 πμ.   Στη συγκέντρωσή μας θα συμμετέχουν  τοπικοί  καλλιτέχνες οι οποίοι θα τραγουδήσουν ζωντανά Εργατικά Τραγούδια.   Θα γίνουν απαγγελίες ποιημάτων,  η κεντρική ομιλία,  πορεία στους κεντρικούς δρόμους της πόλης  και τέλος κατάθεση στεφάνων στο άγαλμα της ελευθερίας.

   Καλούμε τους εργαζόμενους , άνεργους, αυτοαπασχολούμενους, τους νέους και τις νέες της πόλης μας, τους συνταξιούχους, όλο το δοκιμαζόμενο λαό των φτωχών λαϊκών στρωμάτων να συμμετέχουν στις εκδηλώσεις του ΠΑΜΕ,  που γίνονται  στα πλαίσια της φετινής Εργατικής Πρωτομαγιάς,  τόσο για να τιμήσουμε τα 15 χρόνια παρουσίας και δράσης του  ΠΑΜΕ, όσο και για να  τιμήσουμε  Ταξικά και   αγωνιστικά τους  ήρωες της Τάξης  μας,  που δε τους ταιριάζουν οι υποκριτικές τιμές  των εκπροσώπων της βάρβαρης καπιταλιστικής εξουσίας  και των παρατρεχάμενων αυτής.

Από το γραφείο τύπου

Γραμματείας ΠΑΜΕ Πιερίας

Σοκ!!!! Το σοβαρό τροχαίο προκλήθηκε σήμερα στης 9:45 πμ στον κόμβο του Νησελίου

Κλειστή παραμένει ακόμα και αυτή τη στιγμή η παλιά εθνική οδό στον κόμβο του Νησελίου,

 εκεί όπου ενώνεται με την Εγνατία οδό, μετά από σοβαρό τροχαίο ατύχημα. Το μποτιλιάρισμα 

έχει ξεπεράσει το ένα χιλιόμετρο στο ρεύμα προς το Γιδά. Ένα ακόμα σοβαρό θέμα - 

επακόλουθο της ασύδοτης επιλογής των διοδίων!!

  

Το σοβαρό τροχαίο προκλήθηκε σήμερα στης 9:45 πμ στον κόμβο του Νησελίου όταν οδηγός

 νταλίκας έχασε τον έλεγχο του οχήματος απο ολισθηρότητα του οδοστρώματος, με αποτέλεσμα 

να χτυπήσει στις προστατευτικές μπάρες. Απο το ατύχημα δεν τραυματίστηκε κανείς!! 

και προκλήθηκαν μόνο υλικές ζημίες στο φορτηγό.  Πάλι λόγω της γνωστής αποφυγής

 των διοδίων του Αιγινίου κατευθυνόταν από την παλιά Εθνική. Την στιγμή ατυχήματος έβρεχε.

 

 

Πως η ζυγαριά δεν θα εκραγεί το Πάσχα

Πηγή: ; ~ NEWSCITY1

Κουλουράκια, τσουρέκια, σοκολατένια αυγά και πολλές άλλες λιχουδιές αποτελούν τους πειρασμούς του πασχαλινού τραπεζιού. Πως είναι δυνατόν να αντισταθεί κάποιος και
να μην απλώσει το χέρι του στα εδέσματα αλλά και στα γλυκίσματα χωρίς να σκέφτεται συνεχώς τις θερμίδες κ τα κιλά που ενδεχομένως θα πάρει;

Πώς θα το καταφέρετε; Διαβάστε τι συμβουλεύουν τι ειδικοί

ναι μεν αλλά

Η γνωστή διαιτολόγος Melissa Hay, συνιστά στους απανταχού λάτρεις της σοκολάτας και των σοκολατένιων αυγών να προτιμούν να καταναλώνουν μαύρη σοκολάτα από ότι γάλακτος καθώς περιέχει περισσότερα αντιοξειδωτικά.”

Την ίδια στιγμή ανακαλύπτει ένα τεράστιο λάθος το οποίο κάνουν μικροί και μεγάλοι τις ημέρες της λαμπρής: τρώνε σοκολάτες και σοκολατένια αυγά με άδειο στομάχι. Αυτό έχει σαν συνέπεια να ανεβαίνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και έτσι μετά από λίγο να γουργουρίζει η κοιλιά»

προσφέρετε και σε άλλους

«Αν οι σοκολάτες, τα ζαχαρωτά και τα γλυκά είναι οι μεγάλες σας αδυναμίες, αλλά παράλληλα δεν θέλετε να δείτε τη ζυγαριά σας να παίρνει την ανηφόρα η διαιτολόγος Mellissa Hay συστήνει να : “μοιραστείτε τα γλυκά σας με συγγενείς, φίλους και συναδέλφους''.

έξυπνα tips

Προτιμήστε κατσίκι αντί για αρνί και μην ξεχνάτε να καταναλώνετε σαλάτες , φρούτα και ελαφρά σνακ είναι μερικά έξυπνα τρικ για να μην πάρετε παραπάνω κιλά.

Μη στερηθείτε το φαγητό πριν την Ανάσταση

Μην κάθεστε πολλή ώρα στο πασχαλινό τραπέζι γιατί θα τσιμπολογάτε συνεχώς.

κρατήστε σημειώσεις

Μια μέθοδος που αποδείχτηκε ότι αποδίδει στον έλεγχο του βάρους είναι να κρατάτε ημερολόγιο στο οποίο θα γράφετε τι και πόσο τρώτε κάθε ημέρα. Έχει αποδειχθεί ότι όσοι το κάνουν χάνουν το διπλάσιο βάρος απ εκείνους που δεν το κάνουν.

Ο θηλυκός εγκέφαλος και το σεξ

Μια διεθνής ερευνητική ομάδα ανέδειξε έναν πολύ ενδιαφέροντα μηχανισμό σύνδεσης του θηλυκού εγκεφάλου και της σεξουαλικής πράξης. Οι επιστήμονες
ανακάλυψαν μια πρωτεΐνη που εμπεριέχεται στο σπέρμα κι επηρεάζει την εγκεφαλική λειτουργία του θήλεος θηλαστικού, έτσι ώστε να παρακινεί την ωοθηλακιορρηξία. Το ίδιο πρωτεϊνικό μόριο επίσης βρέθηκε να ρυθμίζει τν ανάπτυξη, τη διατήρηση και την επιβίωση των νευρικών κυττάρων.

Οι αδένες που παράγουν τις ορμόνες του φύλου στα αρσενικά θηλαστικά είναι και αυτοί που παράγουν το σπερματικό υγρό. Μέχρι στιγμής, υπάρχει περιορισμένη γνώση αναφορικά με τν ρόλο του σπερματικού υγρού και των αδένων που το παράγουν. Τα αποτελέσματα της μελέτης όμως δείχνουν πως οι αδένες αυτοί παράγουν σε μεγάλες ποσότητες μια ορμόνη που έχει άμεση επίδραση στον εγκέφαλο του θήλεος.

Η μελέτη εγείρει επίσης ενδιαφέροντα ερωτήματα αναφορικά με τη γονιμότητα σε ανθρώπους και θηλαστικά. Οι ερευνητές βρήκαν πως μια πρωτεΐνη την οποία ονομάζουν παράγων πρόκλησης της ωορρηξίας (OIF) είναι παρούσα σε όλα τα είδη θηλαστικών που έχουν εξετάσει μέχρι στιγμής. Συνέκριναν τον OIF με χιλιάδες άλλες πρωτεΐνες, συμπεριλαμβανομένου και του νευροτροφικού παράγοντα αύξησης των νεύρων (NGF), και προς μεγάλη τους έκπληξη βρήκαν ότι πρόκειται για το ίδιο μόριο. Η επίδραση του NGF, μάλιστα, στα θήλεα δεν είχε αναγνωριστεί πιο πριν.

Αν και ο παράγοντας OIF /NGF μπορεί να λειτουργεί διαφορετικά σε κάθε ζώο ξεχωριστά, οι ερευνητές βρήκαν ότι υπάρχει σε όλα τα θηλαστικά που έχουν μελετήσει, από τα λάμα, τα βοοειδή, τα κοάλα, τους χοίρους, τα κουνέλια και τα ποντίκια μέχρι και τους ανθρώπους. Το εύρημα αυτό μπορεί να σημαίνει πως ο παραπάνω παράγοντας παίζει σημαντικό ρόλο στην αναπαραγωγή όλων των θηλαστικών και φυσικά εγείρει πολλά ερωτήματα σχετικά με τις διαφορές της λειτουργίας του στα διάφορα είδη, καθώς και με τον μηχανισμό δράσης και την κλινική του σημασία στην ανθρώπινη υπογονιμότητα.

Ο OIF/NGF μέσα στο σπέρμα λειτουργεί ως ένα ορμονικό σήμα που μεταφέρεται μέσα από τον υποθάλαμο του εγκεφάλου κ την υπόφυση του θήλεος και ενεργοποιεί την απελευθέρωση ορμονών που με τη σειρά τους δίνουν το σήμα στις ωοθήκες να απελευθερώσουν ένα ή περισσότερα ωάρια, ανάλογα με το είδος. Η έρευνα επικεντρώθηκε στ  λάμα και τα βοοειδή. Στα λάμα βρήκαν ότι το ερέθισμα για την ωορρηξία δίνεται από την εκσπερμάτιση, ενώ στα βοοειδή, όπως και στους ανθρώπους, δίνεται απ μια τακτική αύξηση του επιπέδου των ορμονών.

Οι δύο παράγοντες, ο OIF και ο NGF, συγκρίθηκαν με διάφορες τεχνικές από τους επιστήμονες και βρέθηκε ότι έχουν το ίδιο μέγεθος και την ίδια επίδραση στα διάφορα είδη.

Η ιδέα ότι μια ουσία στο σπέρμα έχει άμεση επίδραση στον θηλυκό εγκέφαλο είναι νέα. Τα ευρήματα της παρούσας μελέτης διευρύνουν την κατανόηση των μηχανισμών που ρυθμίζουν την ωορρηξία, ενώ παράλληλα θέτουν κάποια πολύ ενδιαφέροντα ερωτήματα σχετικά με τη γονιμότητα.

Ποια είναι η ευεργετική δράση του λεμονιού;

Το λεμόνι είναι σίγουρα το μόνο «φρούτο» που
δεν λείπει από κανένα σπίτι. Ταιριάζει με όλα, με κρέας, με λαχανικά, με σαλάτες, με
ψάρια, με όσπρια και όχι άδικα καθώς εκτός από γεύση το λεμόνι χαρίζει στον οργανισμό μας μια πληθώρα ευεργετημάτων.

Το λεµόνι, χάρη στν άφθονη περιεκτικότητά του σε βιταµίνη C, είναι ιδανικό για την αντιμετώπιση των χειµωνιάτικων λοιμώξεων.

Το λεµόνι συνιστάται σε δίαιτες κατά της χοληστερίνης κ γενικά για την καλύτερη υγεία του κυκλοφορικού συστήµατος.

Η πρόσληψη του χυμού λεμονιού μπορεί να θεραπεύσει τη δυσκοιλιότητα. Επιπλέον, προλαβαίνει τις δηλητηριάσεις ιδιαίτερα από οστρακοειδή και ενεργεί ως αντίδοτο.

Η δράση του είναι πολλαπλή. Το λεμόνι είναι αντιοξειδωτικό, ένα μεγάλο ποτήρι νερό με το χυμό ενός λεμονιού το πρωί είναι ό,τι καλύτερο μπορείτε να δώσετε στον οργανισμό σας.

Συμβάλλει στην καλή διατήρηση των αγγείων, ωφελεί την όραση, το μυοσκελετικό σύστημα και δυναμώνει τα ούλα. Επιπλέον βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση του σιδήρου και του ασβεστίου.

Κι επειδή έχει αποδειχθεί, πως διαθέτει διουρητική και κυρίως λιποδιαλυτική δράση, πολλοί χρησιμοποιούν τον χυμό του λεμονιού και κατά τη διάρκεια της δίαιτας.

Το λεμόνι υποστηρίζεται ότι περιέχει 22 αντικαρκινικές χημικές ενώσεις, που καταπολεμούν ή και σταματούν τη μεγέθυνση των καρκινικών όγκων και τη διαίρεση των καρκινικών κυττάρων.

Ιδιότητες του λεμονιού

- Αντισηπτικό

- Αντιπυρετικό

- Αντιρευματικό

- Αντιβακτηριακό

- Αντιοξειδωτικό

- Εφιδρωτικό

- Αντικαρκινικό

- Αντιφλεγμονώδες

- Αντιιικό

Προμηθευτείτε φρέσκα λεμόνια και εκμεταλλευτείτε τα στο έπακρο.

Μπορείτε άνετα να τα στίψετε και να τα αποθηκεύσετε στην κατάψυξη είτε στις θήκες για παγάκια, είτε σε σακούλες τροφίμων. Έτσι θα έχετε σε πρώτη ζήτηση φρέσκο χυμό λεμονιού.

Φύλλο αγώνα για μεγάλη τιμωρία συνέταξε ο Μάνταλος μετά το ΠΑΟΚ-Ολυμπιακός

Βαρύτατες ευθύνες προκύπτουν για τον γηπεδούχο ΠΑΟΚ στον αγώνα της Τούμπας με τον Ολυμπιακό, με βάση τα όσα έγραψε στο φύλλο αγώνα ο διαιτητής του αγώνα Σταύρος Μάνταλος.

Τα όσα σημειώνονται προοιωνίζονται σοβαρή τιμωρία της ομάδας του ΠΑΟΚ, προφανώς δε και του γηπέδου.

Μεταξύ άλλων, στο τετρασέλιδο φύλλο αγώνα αναφέρονται:

ΓΙΑ ΤΑ ΨΑΡΙΑ

«Πριν το εναρκτήριο λάκτισμα έπεσε μεγάλος αριθμός καπνογόνων που κάποια από αυτά έκαψαν το πλαϊνό μέρος του πάγκου της φιλοξενούμενης ομάδας και δεν τραυμάτισαν κανέναν. Κατά την είσοδό μας στον αγωνιστικό χώρο για να ξεκινήσει ο αγώνας διαπιστώθηκε αναβρασμός στον πάγκο της φιλοξενούμενης ομάδας. Πηγαίνοντας εκεί διαπίστωσα ότι τα καθίσματα ήταν γεμάτα ψάρια, λέπια και νερά.

Αρχικά ζήτησα να καθαριστούν. Δεν διαπίστωσα σημαντική μεταβολή και μετά από δέκα λεπτά εισήλθα στα αποδυτήρια ζητώντας την αντικατάσταση των πάγκων ή να κάτσει η ομάδα του ΠΑΟΚ στην θέση της ομάδας του Ολυμπιακού.

Οι υπεύθυνοι κ. Βρύζας, κ. Κωνσταντινίδης και κ. Ιωσηφίδης αρχικά είπαν ότι θα γίνει αυτό. Στη συνέχεια μου μετέφεραν πως δεν υπάρχει καμία διάθεση παρά μόνο επιβεβαίωσαν ότι ο πάγκος και οι γύρω χώροι είχαν καθαριστεί.

Στο διάστημα που ήμασταν στα αποδυτήρια εισήλθε ο Αστυνομικός Διευθυντής κ. Ζησιμόπουλος και ως υπεύθυνος για τα μέτρα τάξης διαβεβαίωσε ότι θα περιφρουρήσει τον χώρο γύρω και πίσω από τον πάγκο της φιλοξενούμενης ομάδας και συνέχισε πως κατά τη γνώμη του ήταν πιο ασφαλές να ξεκινήσει ο αγώνας ειδάλλως θα είχε μεγάλο πρόβλημα με 30.000 φιλάθλους.

Μετά το πέρας των 45 λεπτών, βγήκαμε να κάνουμε έλεγχο και είχαμε επικοινωνία με τον επικεφαλής του Ολυμπιακού κ. Βρέντζο, κ. Δουρέκα και κ. Θεοδωρίδη, καθώς επίσης με τον κ. Σαββίδη και τον κ. Βρύζα. Κοινή διαπίστωση ήταν ότι οι πάγκοι καθάρισαν και το παιχνίδι μπορούσε να ξεκινήσει.

Από πλευράς ΠΑΟΚ και με τη σύμφωνη γνώμη της αστυνομίας υπήρξαν οι εγγυήσεις ότι θα διαφυλάξουν τη σωματική ακεραιότητα των παραγόντων και των αναπληρωματικών παικτών του ΟΣΦΠ. Μετά πήρα την απόφαση ο αγώνας να ξεκινήσει στις 21.15 και αυτό διότι μου ζητήθηκε χρόνος για να ξαναζεσταθούν οι ποδοσφαιριστές».

ΓΙΑ ΤΗΝ ΜΠΑΝΑΝΑ ΠΟΥ ΠΕΤΑΞΑΝ ΣΤΟΝ ΣΑΛΙΝΟ

«Στο 3ο λεπτό του αγώνα μερίδα των φιλάθλων του ΠΑΟΚ πέταξε μία μπανάνα στον αγωνιστικό χώρο, τη στιγμή εκείνη που στο σημείο ήταν ένας έγχρωμος ποδοσφαιριστής του Ολυμπιακού. Ακολούθησαν συστάσεις από τα μεγάφωνα και ο αγώνας συνεχίστηκε».

ΓΙΑ ΤΟ ΞΥΛΟ ΣΤΗ ΦΥΣΟΥΝΑ

Οι σκηνές βίας στη φυσούνα (με οπαδούς να χτυπάνε ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού) περιγράφονται ως αναταραχή. «Αμέσως μετά τη λήξη του αγώνα εισήλθαν στον αγωνιστικό χώρο φίλαθλοι της γηπεδούχου ομάδας, οι οποίοι απομακρύνθηκαν από τις αστυνομικές δυνάμεις. Σε εκείνο το σημείο και ενώ περιμέναμε εντός αγωνιστικού χώρου να μας επιτραπεί από την αστυνομία να εισέλθουμε στα αποδυτήρια διαπιστώθηκε στη φυσούνα γενική αναταραχή καθώς και παρουσία μεγάλου αριθμού αστυνομικών και άλλων ατόμων. Εκείνη τη στιγμή ήταν αδύνατη η προσέγγισή μας στον χώρο των αποδυτηρίων. Τελικά αφού μας ενημέρωσε η αστυνομία για την απομάκρυνση των περιττών ατόμων από τον χώρο της φυσούνας καταφέραμε να εισέλθουμε στα αποδυτήρια».

Πηγή: gazzetta.gr

Σοκ στην Πρέμιερ Λιγκ: Πέθανε το ελληνικής καταγωγής ελπιδοφόρο αστέρι της Γουέστ Χαμ

Την τελευταία πνοή του σε ηλικία 20 ετών, μετά από τριετή «μάχη» με τον καρκίνο στους όρχεις, άφησε ο Ντίλαν Τομπίδης, όπως ανακοίνωσε σήμερα η Γουέστ Χαμ.

Ο ελληνικής καταγωγής Αυστραλός επιθετικός, ο οποίος έκανε το 2012 ντεμπούτο στην πρώτη ομάδα των «σφυριών», σε αγώνα του Λιγκ Καπ με τη Γουίγκαν, διαγνώστηκε ότι έπασχε από την ασθένεια το 2011.

«Ο Ντίλαν ήταν σεβαστός από όλους όσοι τον γνώριζαν για τις έξυπνες απόψεις του πάνω στο παιχνίδι και τον μεγαλειώδη χαρακτήρα του», αναφέρει ο σύλλογος της Πρέμιερ Λιγκ στην ανακοίνωση που εξέδωσε μέσω της ιστοσελίδας του.

Ο Τομπίδης, ο οποίος εντάχθηκε στα τμήματα υποδομής της Γουέστ Χαμ σε ηλικία 15 ετών, αγωνίστηκε στις εθνικές ομάδες της Αυστραλίας κάτω των 17 και κάτω των 23 ετών.

Από την πλευρά του, ο διευθύνων σύμβουλος της ομοσπονδίας της Αυστραλίας, Ντέιβιντ Γκάλοπ τονίζει σε δήλωσή του: «Εκ μέρους της ποδοσφαιρικής κοινότητας της Αυστραλίας, εκφράζουμε τα πιο βαθιά συλλυπητήριά μας στην οικογένεια του Ντίλαν, τους συμπαίκτες και τους φίλους του σε αυτή την εξαιρετικά θλιβερή στιγμή».

Η Γουέστ Χαμ ανακοίνωσε ότι θα τιμήσει τη μνήμη του Τομπίδη με χειροκρότημα ενός λεπτού πριν από την έναρξη του αυριανού αγώνα με την Κρίσταλ Πάλας στο «Άπτον Παρκ», ενώ οι παίκτες των «σφυριών» θα φορούν και μαύρα περιβραχιόνια.