Πως να... πνίξετε την κυτταρίτιδα

Λοιπόν, τώρα που έχετε βαλθεί να καταπλήξετε τα πλήθη στις παραλίες, καταπλήξτε λίγο και τον εαυτό σαςαντιμετωπίζοντας την κυτταρίτιδα σας μέσα στο νερό. Τα θαλασσινά μπάνια είναι ό,τι χειρότερο μπορείτε να της κάνετε και να τη διώξετε σιγά σιγά, με το καλό.

Το θαλασσινό νερό περιέχει 25 ανόργανα θαλασσινά στοιχεία εκ των οποίων μεγάλο ποσοστό βρίσκουμε στο πλάσμα του αίματος. 'Ετσι, το θαλασσινό νερό αναγνωρίζεται από τα κύτταρα μας, εξισσοροπεί την επιδερμίδα και βοηθάει στην καλή διατήρηση των κυττάρων. Κολυμπήστε τουλάχιστον είκοσι λεπτά δύο με τρεις φορές την εβδομάδα 

Απαραίτητα για τη διατροφή των παιδιών τα μικρογεύματα

Τα ενδιάμεσα snacks αποτελούν γεύματα πρωταρχικής σημασίας, καθώς εφοδιάζουν άμεσα τον οργανισμό με ενέργεια και θρεπτικά συστατικά. Έτσι, δεν θα πρέπει να παραλείπονται, πόσο μάλλον κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού που συνήθως συνοδεύεται από την αύξηση της σωματικής δραστηριότητας των παιδιών.

14 απίθανα σεξουαλικά ρεκόρ!

Η ερωτική πράξη αυτή καθεαυτή, ο αυνανισμός, ο οργασμός, ακόμη το μέγεθος και η διάρκεια στο σεξ γίνονται συχνά αντικείμενο συζήτησης (και κουτσομπολιού, μη σας πω!) από άντρες και γυναίκες κάθε ηλικίας, αφού οτιδήποτε σεξουαλικό κυριαρχεί σε κάθε κουβέντα.

Πόνος και θλίψη για την 18χρονη Ραφαέλα - Συγκλονιστικά μηνύματα από φίλους της για τον χαμό της

Γονείς, συγγενείς και φίλοι προσπαθούν να συνειδητοποιήσουν την τραγωδία – Συγκλονιστικά τα μηνύματα φίλων της στο facebook…Το τελευταίο αντίο στην 18χρονη Ραφαέλα Γρηγοριάδη λένε στις 17.00 το απόγευμα συγγενείς και φίλοι μετά τη νέα τραγωδία στην άσφαλτοπου συγκλονίζει την Κρήτη.
Η 18χρονη Ραφαέλα θα κηδευθεί στο νέο κοιμητήριο Ηρακλείου, με τραγικές φιγούρες τους γονείς της που είδαν το παιδί τους να χάνεται από τη μία στιγμή στην άλλη. Στο νοσοκομείο νοσηλεύεται με σοβαρά τραύματα και η άλλη αδερφή της Ραφαέλας, η Μαρινέλα, που επίσης επέβαινε στο μοιραίο ΙΧ.

Θέλετε να σας διαγράψουν τα δάνειά σας λόγω αδυναμίας; Δείτε πως...

από το: fpress.gr

Με ανησυχητικούς ρυθμούς αυξάνονται και πληθύνονται οι συμπολίτες μας που καταθέτουν αιτήσεις στα κατά τόπους Ειρηνοδικεία της χώρας για τη ρύθμιση των χρεών τους, λόγω αδυναμίας αποπληρωμής. Και αυτό γιατί από τη μία η...
οικονομική κατάσταση της χώρας έχει οδηγήσει σε αδιέξοδο μεγάλο μέρος της κοινωνίας και από την άλλη ορισμένες αποφάσεις δικαστηρίων που διέγραψαν ακόμη και το 80% του χρέους κάποιων υπερχρεωμένων δανειοληπτών, έχουν δημιουργήσει ελπίδες σε πολλά νοικοκυριά ότι μπορούν να πετύχουν κάτι ανάλογο.

Πρωτοσέλιδο 17.7.2012

ΑΙΓΙΝΙΑΚΟΣ Σακελλαρίδης, Μπουζούκης, Έξαρχος, Γιαουτζής, Ζούρκος τα νέα πρόσωπα

Ύστερα από την μεταγραφική ενίσχυση της προηγούμενης εβδομάδας με Κυπαρίσση, Ντούλα, Τασίδη, ο Αιγινιακός συνέχισε και το Σαββατοκύριακο το μεταγραφικό "πάρτι" ανακοινώνοντας το Σάββατο την απόκτηση του έμπειρου τερματοφύλακα Γιάννη Σακελλαρίδη, που έμεινε ελεύθερος από τον Βατανιακό, μετά από μία καταπληκτική χρονιά.

Την Κυριακή, τον Νίκο Ζούρκο (23) ποδοσφαιριστή που αποκτήθηκε από τα Λευκάδια Ημαθίας και αγωνίζεται ως αμυντικός μέσος, τον Βασίλη Γιαουτζή (22) από την ίδια ομάδα που επίσης αγωνίζεται στην μεσαία γραμμή.