ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

Δευτέρα 25 Φεβρουαρίου 2013

Το δημόσιο ίσως κηρύξει στάση πληρωμών μέχρι τον Ιούλιο




Το δημόσιο ίσως κηρύξει στάση πληρωμών μέχρι τον Ιούλιο
Το ενδεχόμενο το ελληνικό δημόσιο να δηλώσει αδυναμία καταβολής μισθών και συντάξεων έως τον προσεχή Ιούνιο ή Ιούλιο, υπογραμμίζει με δηλώσεις του, που αναμεταδίδει το τηλεοπτικό κανάλι Al Jazeera, ο κ. Σάββας Ρομπόλης, επιστημονικός συνεργάτης της ΓΣΕΕ. Αιτιολογώντας την άποψη αυτή επισημαίνει πως η υστέρηση στη συγκέντρωση εσόδων, λόγω προφανούς αδυναμίας καταβολής των φόρων από τους πολίτες, σε συνδυασμό με την ολοένα και μεγαλύτερη αύξηση του ποσοστού των ανέργων και της παρατεινόμενης ύφεσης που είχε ως αποτέλεσμα να σταματήσουν τη λειτουργία τους περισσότερες από 160.000 επιχειρήσεις στη διάρκεια της τελευταίας τριετίας, είναι οι λόγοι που θα οδηγήσουν σε μία τέτοια κατάσταση την κυβέρνηση.


Read more: http://tolimeri.blogspot.com/#ixzz2Lq2jqMIV

ΙΣΠΑΝΙΑ: ΔΕΚΑΔΕΣ ΧΙΛΙΑΔΕΣ ΣΤΟΥΣ ΔΡΟΜΟΥΣ



Δεκάδες χιλιάδες Ισπανοί κατέκλυσαν τους δρόμους της Μαδρίτης το Σάββατο, διαμαρτυρόμενοι για τη λιτότητα και τα σκάνδαλα διαφθοράς τα οποία πλέον αγγίζουν και το παλάτι.
«Το πλεόνασμά σας, η περικοπή μου» είναι ένα από τα συνθήματα που κυριαρχούν στη διαδήλωση, εν μέσω άλλων υπέρ της παραίτησης του πρωθυπουργού Μαριάνο Ραχόι.
Ο κύριος όγκος της διαδήλωσης του Σαββάτου βρίσκεται λίγες εκατοντάδες μέτρα μακριά από το Κοινοβούλιο, όπου πριν από λίγες ημέρες έγινε η καθιερωμένη ετήσια συζήτηση σε επίπεδο πολιτικών αρχηγών για την Κατάσταση του Έθνους.
Στους γύρω δρόμους παραμένουν τα οδοφράγματα της αστυνομίας, ενώ σε ετοιμότητα βρίσκονται οι ειδικές δυνάμεις για την αποφυγή επεισοδίων.
Συγκεντρώσεις έγιναν επίσης στη Βαρκελώνη και τη Βαλένθια.
Σημειώνεται ότι το τελευταίο διάστημα το Λαϊκό Κόμμα του πρωθυπουργού, Ραχόι, συγκλονίζεται από τις αποκαλύψεις για «σκοτεινές» χρηματοδοτήσεις από επιχειρηματίες ή ομίλους, υπόθεση που αποκάλυψε η εφημερίδα El Pais.
O ίδιος ο πρωθυπουργός εμμένει ότι δεν υπάρχει τίποτα παράνομο στις χρηματοδοτήσεις, ξεκαθαρίζοντας ότι «την πλέον κρίσιμη για την Ισπανία ώρα» δεν πρόκειται να παραιτηθεί.
tvxs.gr


Χώρα ηλίθιων και αγράμματων ...ψηφοφόρων, με 6 γράμματα!



Γιατί αν αυτοί που συμμετέχουν σ΄αυτές τις "εκπομπές" ψηφίζουν, πρέπει να πάψουμε να ελπίζουμε... 

Πριν λίγο καιρό οι τηλεοπτικοί σταθμοί "πρόσφεραν" μέσω 5ψήφιων αριθμών υψηλής χρέωσης στους αγαθούς τηλεθεατές τους, την ευκαιρία να κερδίσουν εύκολα χρήματα, με την προϋπόθεση να λύσουν τον δύσκολο γρίφο-αναγραματισμό  τύπου . Λέξη με 4 γράμματα  π.χ. Τ. Α. Γ. Α., συνοδευόμενη από την  βοήθεια , " κάνει νιάου νιάου" .
Σήμερα  στο ...
Prime Time πρόγραμμα της τηλεόρασης διαπίστωσα ότι το "παιχνίδι" έχει ...αναβαθμιστεί.
Επί 50 λεπτά, δεκάδες χιλιάδες "παίκτες"  προσπαθούσαν ανεπιτυχώς  να βρούν την λέξη-ουσιαστικό με 9 ΓΝΩΣΤΑ γράμματα  που άρχιζε από Α.Ν.Α.Π -----, και είχε σχέση με την ΦΩΤΙΑ.
Η πρώτη Ελληνίδα  (από τη Λέσβο , δήλωσε) ψηφοφόρος   που επιλέχθηκε "ΤΥΧΑΙΑ"στο 20άλεπτο ,
δεν ήξερε να μετράει , και είπε την λέξη "ΑΝΑΠΑΡΑΣΤΑΣΗ" που δυστυχώς έχει 12 γράμματα.
Ο δεύτερος τηλεθεατής (από την Εύβοια) που δεν ήξερε την διαφορά μεταξύ ουσιαστικού και επίθετου, έπαιξε την λέξη "ΑΝΑΡΠΑΣΤΗ" , κι  έχασε κι αυτός το 2ευρώ του.
Η τρίτη , αν και υπεραιωνόβια Θεσσαλονικιά γιαγιά (έτσι ακουγόταν) κάλεσε μερικά δευτερόλεπτα πριν τη λήξη του παιχνιδιού (στο τέλος της ώρας) , και κατέπληξε την νεαρή "παρουσιάστρια" του επιμορφωτικού παιχνιδιού δίνοντας την σωστή απάντηση  , που ήταν "ΑΝΑΠΤΗΡΑΣ". Επίσης ομολόγησε ότι είχε πάρει 5 τηλέφωνα (δηλ τσογάρησε κάπου 10 ευρώ).
Το τελικό συμπέρασμα είναι ότι, όπως για να πάρουμε δίπλωμα οδήγησης περνάμε από Test, για να ψηφήσουμε  ΙΣΩΣ πρέπει να δίνουμε εξετάσεις , που πιστοποιούν ότι δεν είμαστε τουλάχιστον ΚΡΕΤΙΝΟΙ.
Γιατί αν αυτοί που συμμετέχουν σ΄αυτές τις "εκπομπές" είναι και ψηφοφόροι, πρέπει να σταματήσουμε να ελπίζουμε...
Ενας αγράμματος....
 
 
πηγη


Iταλία: Έρχονται οι μέρες του "Άντε γαμηθείτε"



Πάει καιρός (κάτι χρόνια) που μιλήσαμε για τις μέρες του Vafanculo, του "Άντε γαμηθείτε", που διοργάνωνε ο Πέπε Γκρίλο.
Αμήχανη η αριστεροδεξιά και η "διανόηση" στην Ελλάδα, παρακολουθεί το φαινόμενο "Πέπε Γκρίλο".
Δεν βλέπει το δάσος, κοιτάζοντας ένα μόνο δέντρο.
Ο νεωτερικός κόσμος δομήθηκε πάνω στο κράτος - πατερούλη και σε μια έξωθεν μηδέποτε ερχόμενη σωτηρία. 
Οι ανάγκες, οι επιθυμίες και οι προσδοκίες των απλών ανθρώπων, κάτω από τη λαίλαπα του "Κανονιστικού Σχεδίου" της σημερινής εξουσίας, έχουν διδαχθεί να αναζητούν ένα καταφύγιο σε εμβληματικές και "χαρισματικές" προσωπικότητες.
Επιθυμούν τη ριζική ανατροπή αυτού που υπάρχει ως πολιτική, και σημειολογικά ή συμβολικά, δεν διστάζουν να δώσουν εξουσία στο "κωμικό", που συνάμα είναι τραγικό.
Μόνο οι αντίπαλοι ασχολούνται σοβαρά με το πρόγραμμα του κωμικού Πέπε. Ο λαός θέλει, απλώς, να ψηφίσει το "άντε γαμηθείτε όλοι". Η λογική, αν έχει απομείνει κάτι από αυτή, συντρίβεται κάτω από τη σαρωτική ορμή της επιθυμίας και τους συναισθήματος των μαζών. Οι "μάζες", γαλουχημένες να λειτουργούν ως τέτοιες, θέλουν μόνο να εκφραστούν μέσα από ένα πρόσωπο και λιγότερο μέσα από ένα πρόγραμμα, που δε λέει πολλά και δεν αμφισβητεί την ουσία του ολιγαρχικού πολιτεύματος.
Θέλει πολύ δρόμο η μάζα να γίνει λαός και τελικά πολίτης, αυτόνομος, αυτοτελής και αυτόδικος. Είναι , όμως, μια καλή αρχή το "άντε γαμηθείτε όλοι". 
Ποιος από μας δεν το έχει πει; Στην Ελλάδα, μόνο η "αριστερά" και η "διανόηση" δεν το λένε. Με τον Τσίπρα να ικετεύει για λίγη ανοχή στις "μεταρρυθμίσεις" του από τους κρατούντες τα κλειδιά της εξουσίας.
Στην Ελλάδα, "διανόηση" είναι η show bizz. Στην Ιταλία, το αδιαπέραστο φράγμα της show bizz, αυτού του  "άμυαλου", "κριτικού" και συνάμα άκριτου υποδοχέα και στυλοβάτη του ολιγαρχικού πολιτεύματος, έχει ρήγμα στην ακραία έκφραση του, αυτή της σάτιρας και της κωμωδίας. Η "δημοκρατία", η όποια δημοκρατία, απέκτησε ονοματεπώνυμο και λέγεται Πέπε Γκρίλο.
Τι σημασία έχει το "πρόγραμμα", μπροστά στην επιθυμία; Στην Ελλάδα, η επιθυμία και ο θυμός των "αγανακτισμένων" αφέθηκαν στην τύχη τους και το κενό, σήμερα, καλύπτεται από τον ναζισμό. Στην πατρίδα του φασισμού, που κάτι θυμάται από το αυτοδιοίκητο των πόλεων, πριν γίνει ενειαίο κράτος, το κενό γέμισε με  σάτιρα, με γέλιο και με μια πιο ανθρώπινη προοπτική.
Η Ελλάδα, όμως, είναι το κατ΄εξοχήν πειραματόζωο της Νέας Παγκόσμιας Τάξης πραγμάτων. Και αυτό συμβαίνει, γιατί η "διανόηση" στην εκπαίδευση, στον "πολιτισμό" και στην πολιτική είναι αργυρώνητα όργανα αυτής της "Νέας Τάξης".  "Νέα" , γιατί σηματοδοτεί το τέλος της νεωτερικότητας και της αυταπάτης της. "Παλιά", όμως, πολύ παλιά, γιατί επιστρέφουμε στην εποχή της "Μοναρχίας", της Φεουδαρχίας και της Ολοκληρωτικής και Αυταρχικής Διακυβέρνησης. Η "Πρόοδος", σήμερα,  είναι "οπισθοδρόμηση".
Άντε γαμηθείτε, μίσθαρνα όργανα μιας απάνθρωπης ολιγαρχικής εξουσίας. Ο μεταλλαγμένος άνθρωπος θα συνεχίσει να αντιστέκεται, κάθε φορά, που θα βρίσκει μια χαραμάδα στο σύστημα σας. Ο Πέπε Γκρίλο, ο λαός της Ιταλίας, σας χαστουκίζει και σας φτύνει , κατάμουτρα...
Κι εγώ μαζί.
 
Εξακολουθώ να ονειρεύομαι και να προσπαθώ, με τον τρόπο του Δον ΨΥΧΩΤΗ.
Από την Ιταλία, με αγάπη:
Κι αυτό, από την Κεφαλονιά, με αγάπη:
Υλικό για την αυτοϊκανοποίηση σας. Για τη "βυζοδιασκέδαση" σας.
Μήπως και πάψετε να μας γ@μ@τε με το ψέμα και την υποκρισία σας.
 
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ:
"...Να πάτε να γαμηθείτε όλοι σας ...αριστεροί, δεξιοί και κεντρώοι, οι οποίοι σήμερα γλύφετε ττις μπότες των διεφθαρμένων δυνάμεων...", λέει μέσα στη βουλή ο ανεξάρτητος βέλγος βουλευτής.

  

 Το κίνημα του "άντε γαμηθείτε όλοι σας", αποκτά κοινοβουλευτική εκπροσώπηση.




Read more: http://tolimeri.blogspot.com/#ixzz2Lq1kFpgJ

Ο ΠΡΟΔΟΤΗΣ ΚΑΙ ΕΓΚΛΗΜΑΤΙΑΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΛΑΟΥ ΒΕΝΙΖΕΛΟΣ ΣΕ ΠΑΝΙΚΟ! Πριν από το (επώδυνο) τέλος… απευθύνει κάλεσμα… αποστασίας σε ψηφοφόρους ΣΥΡΙΖΑ, αλλά χωρίς ελπίδα σωτηρίας


Γράφει ο Εl Sito
Την πρόθεσή του το ΠΑΣΟΚ να αποκτήσει καθαρή αξιακή και ιδεολογική ταυτότητα ως εκφραστής της Κεντροαριστεράς  και ως ένα κόμμα λαικό, πατριωτικό, ριζοσπαστικό και εθνικά υπεύθυνο, δηλώνει ο Ευάγγελος Βενιζέλος σε συνέντευξή του στο “Εθνος της Κυριακής”.
Παρόλα αυτά γνωρίζει πολύ καλά ότι δεν ελέγχει τον κομματικό μηχανισμό καθώς επίσης δεν έχει την στήριξη των εσωκομματικών
Λίγες μέρες πριν το 9ο Τακτικό Συνέδριο του κόμματος ο Αρχηγός του ΠΑΣΟΚ, προχωρεί σε σαφές άνοιγμα στην “κοινωνική και εκλογική βάση” του ΣΥΡΙΖΑ εκτιμώντας ότι έδωσε μια συγκυριακή ψήφο στις περασμένες εκλογικές αναμετρήσεις του Μαϊου και του Ιουνίου.
Η πολιτική του αμνησία τον οδηγεί σε ανόητες βερμπαλιστικές κορώνες ότι δήθεν “η κεντροαριστερά σημαίνει υπευθυνότητα και σταθερός ευρωπαικός προσανατολισμός μέσα στην προοπτική μιας Ευρώπης προοδευτικής και όχι συντηρητικής πολιτικής” με έμφαση ”στις λύσεις για τους ανέργους και τα υπερχρεωμένα νοικοκυριά” … “ούτε η κοινωνία , ούτε η πραγματική οικονομία αντέχουν πρόσθετα δημοσιονομικά και εισοδηματικά μέτρα” …. ” Η κοινωνία  έχει φτάσει στα ακραία όρια της αντοχής της. Και η πιο ευπαθής ομάδα , αυτή που υφίσταται τις πιο βάναυσες συνέπειες της κρίσης , είναι οι άνεργοι”
Τι να πεις για κάποιον που έχει το πολιτικό ακαταλόγιστο των όσων εγκλημάτων έχει διατελέσει στους πολίτες και στην εθνική κυριαρχία της χώρας. …
Σύμφωνα με το τίτλο του “spirospero“ Σε «εμφύλιο» το ΠΑΣΟΚ, σε έναν εμφύλιο σπαραγμό στελεχών με απροσδιόριστες συνέπειες στο τέλος της εκλογικής κομματικής αναμέτρησης.
Περίπατο έχει κάνει ο αποκαλούμενος προσυνεδριακός διάλογος του ΠΑΣΟΚ αφού έχουν αρχίσει και φαίνονται τα σοβαρά προβλήματα συνοχής που ταλανίζουν τον Κίνημα.
Στελέχη του κόμματος επιρρίπτουν μεγάλη ευθύνη στον Ευ. Βενιζέλο καταλογίζοντάς του ακαμψία σε θέσεις και πρωτοβουλίες που θα πάνε το ΠΑΣΟΚ ένα βήμα μπροστά.
Από την άλλη πλευρά ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ θεωρεί ότι επιχειρείται μία προσπάθεια μείωσης του πολιτικού του βεληνεκούς από τους λεγόμενους «Παπανδρεϊκούς».
«Δεν θέλω να είμαι πρόεδρος με κηδεμονία», έχει πει σε στενό συνεργάτη του ο Ευ. Βενιζέλος.
Ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ θεωρεί ότι πηγή του κακού είναι το ξέσπασμα της λεγόμενης Αριστερής Πρωτοβουλίας η οποία επικαλείται τη συνοχή και την ιστορία του κόμματος για να σπείρει καινά δαιμόνια και να προωθήσει θέσεις που θα μπορούσε να στηρίζει υπό διαφορετικές περιστάσεις ο Γ. Παπανδρέου.
Ο κ. Βενιζέλος δεν κρύβει την ενόχλησή του γι’ αυτή την κατάσταση και υπενθυμίζει ότι άλλος έριξε το ΠΑΣΟΚ από το 43% στο 9% και άλλοι ήταν αυτοί που ήθελε να χρεοκοπήσει και άλλοι «πόνταραν» στη διάλυση του.
Την ίδια στιγμή, να κόψει τον «ομφάλιο λώρο» που τον συνδέει με το ΠΑΣΟΚ επιχειρεί ο Κ. Σημίτης. Ο πρώην πρωθυπουργός απάντησε αρνητικά στην πρόσκληση του Ευ. Βενιζέλου για να παρευρεθεί στο συνέδριο του κόμματος, ενώ πληροφορίες από την οδό Αναγνωστοπούλου κάνουν λόγο για δυσαρέσκεια του κ. Σημίτη για τους χειρισμούς του προέδρου του ΠΑΣΟΚ.
«Δεν έχω να προσφέρω τίποτα και για να είμαι ειλικρινής δεν συμφωνώ με πολλά πράγματα από αυτά που γίνονται», δήλωσε ο Κ. Σημίτης, αφήνοντας αιχμές για τους χειρισμούς Βενιζέλου.
Για ποιο λόγο να παραστώ; Για να κάθομαι στην πρώτη σειρά για τις φωτογραφίες, αναρωτήθηκε ο πρώην πρωθυπουργός.
Σύμφωνα με φήμες, ο κ. Σημίτης δεν μένει με τα χέρια σταυρωμένα, καθώς διαπιστώνει πολιτικό κενό στον δημοκρατικό χώρο.
Για το λόγο αυτό ο πρώην πρωθυπουργός βρίσκεται σε επαφή με τους κ.κ. Γκίκα Χαρδούβελη, Μιλτιάδη Νεκτάριο και Πλάτωνα Τήνιο και βολιδοσκοπεί τις πιθανότητες να καλύψει το «κενό στο δημοκρατικό χώρο» με τη συγκρότηση του «Ευρωδημοκρατικού Κόμματος» στο οποίο θα μπορούσε να ηγηθεί ένα πρόσωπο με ευρεία απήχηση στις δημοσκοπήσεις όπως ο κ. Στουρνάρας!
Πάράλληλα ο κ. Σημίτης έχει επαφές και το λεγόμενο “εκσυγχρονιστικό μπλοκ” του ΠΑΣΟΚ οι οποίοι παραμένουν νοσταλγοί της πολιτικής του.
Οι “βόλτες” στην οδό Αναγνωστοπούλου στο Κολωνάκι έχουν αρχίσει να πληθαίνουν και νέα πρόσωπα περνούν καθημερινά το κατώφλι της οικίας του πρώην πρωθυπουργού. Οι ζυμώσεις βρίσκονται σε πλήρη εξέλιξη και κανείς δεν μπορεί να προβλέψει τα μελλούμενα – τουλάχιστον προς το παρόν.
πηγή


Read more: http://tolimeri.blogspot.com/#ixzz2Lq1S9aX6

ΟΙ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ ΣΤΗ ΒΟΥΛΓΑΡΙΑ ΣΗΜΑΤΟΔΟΤΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΡΕΙΑ ΑΠΟΧΩΡΗΣΗΣ ΤΗΣ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ


Η παραίτηση της κυβέρνησης Μπορίσοφ στην Βουλγαρία και η αιτιολογία της σε πρώτη ανάγνωση δίνει την εικόνα μιας πραγματικά εύθικτης πολιτικά κυβέρνησης, που παραιτείται από τις μαζικές διαδηλώσεις πολιτών και θίγεται από τον ξυλοδαρμό τους από τους αστυνομικούς. Είναι όμως έτσι τα πράγματα ή κάτι βαθύτερο που αφορά και την Ελλάδα, υπάρχει πίσω από όλα αυτά ;
            Η πρώτη ανάγνωση της παραίτησης της κυβέρνησης της Βουλγαρίας, ακόμα και εάν η επίσημη αιτιολογία της αποτελεί πρόφαση ή αφορμή, δείχνει για την...
γείτονα χώρα ένα πολιτικό πολιτισμό ανώτερο από αυτόν της Ελλάδας και της ελληνικής κατ’ επίφαση κυβέρνησης. Το γεγονός ότι ως αιτιολογία παραίτησης χρησιμοποιήθηκε η μαζική αντίδραση των πολιτών και η αστυνομική βία, δείχνει ότι υπάρχει στο μυαλό των ανθρώπων και ο πολιτικός και κοινωνικός πολιτισμός που δικαιολογεί την παραίτηση με την αιτιολογία αυτή.

Α. Τι υπάρχει πίσω από την αιτιολογία:

Το Κίνημά μας έχει επανειλημμένα υποδείξει κράτη υπό Δυτική κατάληψη και υπό τον φασισμό και ολοκληρωτισμού του νεοφιλελευθερισμού, όπως η Βουλγαρία, ως παραδείγματα για αυτό που σχεδιάζουν και εφαρμόζουν για την Ελλάδα. Πρόκειται για μια χώρα που γνώρισε μείωση πληθυσμού 25% την τελευταία 15ετία, όπου ο μηνιαίος μισθός δεν αρκεί ούτε για ένα δεκαήμερο. Είναι μία χώρα που κυριαρχείται από παράνομες συμμορίες και με την μαφία σε πρώτο ρόλο συνδεδεμένη με πολιτικούς παράγοντες. Οι Γερμανοί φρόντισαν τα τελευταία χρόνια να καταλάβουν πλήρως την Βουλγαρία και να την θέσουν υπό τον πλήρη έλεγχό τους. Πριν από λίγο καιρό άρχισαν να την εγκαταλείπουν. Ένα μεγάλο μέρος του σύγχρονου βουλγαρικού ονείδους ανήκει και στους βρυκόλακες, επιδοτηθέντες και μη, Ελληνες «επιχειρηματίες» της Βουλγαρίας, που επιβάλλουν σε Βούλγαρους πολίτες μισθούς ακόμα κατώτερους και από τους μισθούς του αίσχους που επέβαλλε η βουλγαρική κυβέρνηση.  
Είναι αδύνατο να πιστέψουμε ότι στην Βουλγαρία της συνολικής εξαθλίωσης και της μαφίας η κυβέρνηση παραιτήθηκε από ευθιξία και λόγω των μαζικών διαδηλώσεων για την τιμή του ηλεκτρικού ρεύματος. Ηδη από την Δευτέρα, μέλη του Λαϊκού Κινήματος, σχολιάζαμε και αναλύαμε, καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι η βουλγάρικη κυβέρνηση εξαναγκάστηκε σε παραίτηση από λόγους επίσημα άδηλους, αλλά και προφανείς για το αναλυτικό βάθος του Λαϊκού Κινήματος. Για εμάς οι λόγοι είναι καθαρά γεωπολιτικοί, καθώς ένας ακήρυχτος πόλεμος βρίσκεται σε εξέλιξη στην σκακιέρα της Ευρώπης.

Β. Το ξεδόντιασμα της Γερμανίας από τις Η.Π.Α.
Πριν από μήνες, οι αναλυτές του Λαϊκού Κινήματος, άνοιξαν τα μάτια σε πολύ κόσμο, με το κείμενο – ανάλυση : ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΕΝΩΣΗ : ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΙ ΤΟ ΤΕΛΟΣ ΤΗΣ ΩΣ ΕΝΩΣΗ ΓΕΡΜΑΝΙΚΗΣ ΚΑΤΟΧΗΣ
Ο ακήρυχτος πόλεμος των Η.Π.Α. στους βουλιμικούς αμετανόητους Γερμανούς εξελίσσεται με γοργούς ρυθμούς και έχει μπει στην 3η φάση του. Στα μέσα του Δεκέμβρη, η δεξιά κυβέρνηση Γερμανόφιλων της Ρουμανίας έπεσε. Το αποτέλεσμα των εκλογών, που έδωσαν μεγάλη πλειοψηφία στην αμερικανόφιλη κεντρο-αριστερά, χαρακτηρίστηκε από ναζιστικής κουλτούρας φυλλάδες των Γερμανών, όπως η Algemeine Zeitung, ως ήττα της Γερμανίας και της Ευρώπης (!!!). Η σημειολογία των όρων που γενικά χρησιμοποιούν οι νεοναζιστές νεοφιλελεύθεροι Γερμανοί, είναι χαρακτηριστική της εικόνας και της αντίληψής τους για την «Ευρώπη».
Η παραίτηση της κυβέρνησης της Βουλγαρίας είναι για εμάς σαφές ότι αποτελεί ένα ακόμα αποφασιστικό βήμα των Η.Π.Α. στο ακήρυχτο πόλεμο και για το ξεδόντιασμα της Γερμανίας. Υποθέταμε, ότι ο Μπορίσοφ μπορεί να απειλήθηκε από μυστικές υπηρεσίες ακόμα και με την ζωή του, προκειμένου να παραιτηθεί και να ανοίξει το δρόμο στις εξελίξεις κατά τον σχεδιασμό των Η.Π.Α. . Υποθέταμε, ότι οι μαζικές διαδηλώσεις του βουλγάρικου λαού, ενός λαού, που έπρεπε υπό κανονικές συνθήκες να έχει πάρει με τα γιαταγάνια τα κεφάλια των νεοφιλελεύθερων δυναστών του δεν ήταν τόσο «αυθόρμητες», αλλά ενεργητικά παροτρυνόμενες … . Την πρώτη μας υπόθεση την επιβεβαίωσε χθες ο ίδιος ο Μπορίσοφ, όταν κατήγγειλε απειλές για την ζωή του και αναφέρθηκε σε μυστικές υπηρεσίες (φυσικά δεν θα μπορούσε να τα πει όλα). Η δεύτερη υπόθεσή μας, θα επαληθευτεί τον Απρίλιο, όταν θα γίνουν οι εκλογές στην Βουλγαρία.
            Όπως έχουμε αναλύσει, οι Η.Π.Α. δεν επρόκειτο να μείνουν με σταυρωμένα χέρια στην γερμανική κατάληψη της Ευρώπης και όσα συμβαίνουν και θα συμβούν στην Ε.Ε. δεν θα είναι απλώς τυχαία, αλλά αποτέλεσμα σχεδιασμού.

Γ. Τι πρεσβεύουν οι Γερμανοί/Ε.Ε. και τι οι Η.Π.Α.

            Με την επισήμανση ότι και οι πολιτικές και των δύο αντιμαχόμενων είναι καταστροφικές για τους λαούς, είναι σαφείς οι πολιτικές διαφοροποιήσεις ανάμεσα στις αντιμαχόμενες δυνάμεις.
            Τους Γερμανούς/Ε.Ε. και την πολιτική τους, την βιώνουμε για τα καλά στην ζωή μας. Για μία ακόμα φορά διεξάγουν πόλεμο στην Ευρώπη και επιχειρούν διαμέσου της καταστροφής των άλλων, της αναγκαστικής υστέρησης, να επιβάλλουν ταχύτατα την κυριαρχία τους με εξαγορές και έλεγχο των πάντων. Βρισκόμαστε σε πόλεμο και το πρώτο σύγχρονο μέσο που χρησιμοποιείται είναι η καταστροφή κάθε κοινωνικού ιστού και δεδομένου κάθε κράτους, ώστε να κυριαρχήσουν σύντομα και απόλυτα, «αναδομώντας» με προτεσταντική λογική κάθε λαό και κοινωνία.
            Οι Η.Π.Α. από την άλλη λειτουργούν ξανά στο εσωτερικό τους στα πλαίσια του παλαιού τύπου «φιλελευθερισμού». Οι πολιτικές που εφαρμόζει ο Ομπάμα (εφαρμόζει μόνο) είναι οι πολιτικές του λιμπεραλισμού, αντίστοιχες με τις πολιτικές του Ρούζβελτ. Βλέπουν οι Αμερικανοί αναπόφευκτες τις κοινωνικές συγκρούσεις στον Δυτικό κόσμο, αλλά και τις συγκρούσεις με τις δυνάμεις της Ασίας και σπεύδουν να στηρίξουν ένα επίπεδο ζωής που θα επιφέρει κοινωνική ειρήνη, πίστη στο υπάρχον σύστημα και ίσως και στρατιώτες αποφασισμένους να υπερασπιστούν τα κεκτημένα τους.    
            Είναι βέβαιο ότι ο αμερικάνικος λιμπεραλισμός και η αποκατάστασή του, όσο απατηλός και καταστροφικός και εάν είναι, αποτελεί μια πολιτική που μπορεί να ελαφρώσει προσωρινά τα βάρη από τις πλάτες των Ελλήνων πολιτών.

Δ. Τι θα γίνει με την Ελλάδα
            Οι Η.Π.Α. προφανώς θα επιδιώξουν την αντικατάσταση της κυβέρνησης με άλλη πριν τις γερμανικές εκλογές.
            Η συνάντηση των αρχηγών της γερμανόφιλης κυβέρνησης – καρνάβαλου την Δευτέρα 18/2, είναι βέβαιο ότι δεν είχε το περιεχόμενο που ανακοινώθηκε. Επειδή το κίνημά μας έχει χαρακτηριστικά και κρυφής οργάνωσης αγνών πατριωτών πολιτών, είχαμε την πληροφορία ότι κάποιοι έβαλαν το «μαχαίρι στον λαιμό» του Σαμαρά και του είπαν να τα μαζεύει μέχρι το καλοκαίρι.
            Είναι κοινό μυστικό ότι η γερμανοφιλία των συντελεστών της κατ’ επίφαση ελληνικής κυβέρνησης δεν έχει πολιτική προέλευση. Είναι κοινό μυστικό ότι οι Γερμανοί έχουν καταγράψει τις όχι και τόσο αθώες επαφές τους με γερμανικές εταιρείες και τους έχουν στο χέρι, μετατρέποντάς τους στα κοινά ανδρείκελα που βλέπουμε όλο αυτό τον καιρό. Μάλλον πρόσβαση στα ίδια αρχεία έχουν πια και οι αμερικάνοι … .
            Η επίσκεψη του κάποτε αμφιταλαντευόμενου Ολαντ, δεν είναι επίσης τυχαία και φυσικά δεν ήλθε να μιλήσει μόνο για φρεγάτες. Εθιξε και ζήτημα πετρελαίων. Αυτό που δεν έχουμε ακόμα αξιολογήσει είναι το για λογαριασμού ποίου μιλούσε: των Η.Π.Α., των Γερμανών ή της γαλλικής Total ; Μάλλον προσπαθεί να στηρίξει την Γαλλία, επιδιώκοντας οφέλη από την σύγκρουση των άλλων δύο, αλλά αυτό θα φανεί, όταν ο βοναπαρτισμός του (αυτή είναι η κουλτούρα και αναφορά αντίληψης όλων των Γάλλων ηγετών) σκάσει σαν αυγό στην Ευρώπη.
            Οι αμερικάνοι όμως δεν πρόκειται να αφήσουν κανένα να σπάσει την συμφωνία για τα πετρέλαια της Ελλάδας. Ποια είναι η συμφωνία; Γράφτηκε σε ξένα μέσα και δεν διαψεύστηκε από πουθενά, ότι η Χίλαρυ (των Η.Π.Α.) συμφώνησε σε ποσοστά 60% Η.Π.Α. (Energy Oil), 20% Ελλάδα και 20% Τουρκία. Το ότι οι Γερμανοί μίλησαν ανοικτά για ευρωπαϊκά πετρέλαια αναφερόμενοι στα πετρέλαια της Ελλάδας είναι χαρακτηριστικό των επιδιώξεών τους και σηματοδοτεί την επόμενη φάση του πολέμου των ψυχασθενών (όλων των ανωτέρω) σε βάρος των ανθρώπων και των λαών.
            Κάνοντας τις αναλύσεις μας και τροφοδοτώντας με πραγματικά δεδομένα τις «υποθέσεις εργασίας» μας αυτές, βλέπουμε φανερά ότι το πιο φιλο-αμερικανικό πολιτικό μόρφωμα στην χώρα μας γίνεται σιγά- σιγά αλλά απόλυτα και απαρέγκλιτα σταθερά ο ΣΥΡΙΖΑ.
            Είναι εντυπωσιακές οι πραγματικές και πολιτικές μετακινήσεις του αρχηγού του ΣΥΡΙΖΑ, προς την Αμερική και τον λιμπεραλισμό. Ακόμα και άκομψες θα μπορούσαν να χαρακτηριστούν οι δηλώσεις του και οι έπαινοί του στις πολιτικές του Ομπάμα. Εγκατάλειψη του αντιμνημονιακού μπλοκ (για επαναδιαπραγμάτευση μιλούν πλέον μόνον και αυτοί), πυλώνες της οικονομίας χαρακτηρίζονται οι τράπεζες, ευπρόσδεκτοι οι ξένοι «επενδυτές», δεκάδες μυστικές επαφές με ντόπιους επιχειρηματίες (αυτούς που πριν λίγο τους ονόμαζαν ολιγάρχες), πλήρης επιθετική απομόνωση του «αριστερού ρεύματος», δηλώσεις περί «επιχειρηματικότητας» και πολλά άλλα, αφήνουν έντονο ένα άρωμα «Γιωργάκη» και συνθέτουν ένα πάζλ μεταστροφής που θα ήταν απίστευτο ένα χρόνο πριν. Η πολιτική μεταστροφή προετοιμάζει μία κυβέρνηση από την μία, αλλά και ίσως την πιο ακραία πολιτική κυβίστηση (κωλοτούμπα) στη νεότερη Ιστορία της χώρας. Οσο για την εξωτερική πολιτική … η ελληνίδα Χίλαρυ ορίστηκε ως εκφραστής όλου του αμερικάνικου liberal πολιτικού πακέτου συμφερόντων και ακολουθεί τις οδηγίες μεταφράζοντάς τις.
            Ο προσωπικός κομφορμισμός και η πολιτική κενότητα και ανικανότητα καταστρέφουν κάθε προοπτική καθώς ο σκοπός της πρωθυπουργίας ασχέτως πολιτικής υπόστασης, προοιωνίζει ένα ακόμα κατασκευασμένο κάδρο πρωθυπουργού στην αίθουσα του Μαξίμου … .
            Οι προσκλήσεις του ΣΥΡΙΖΑ σε πορείες για να πέσει η κυβέρνηση μάλλον δόθηκαν ως οδηγίες made in somewhere, όπως και οι οδηγίες του «ακροδεξιού» σε ήθος υπουργού καταστολής να μην χτυπηθεί η τελευταία μεγάλη πορεία. Είναι βέβαιο ότι από τον Μάρτη και μετά θα πυκνώσουν οι πορείες διαμαρτυρίας του λαού και θα δυναμώσουν αριθμητικά, ώστε να αυξηθεί η εκλογική δυναμική του ΣΥΡΙΖΑ και να ξεκουμπιστούν οι γερμανόφιλοι και γερμανοδεμένοι κυβερνήτες, βρίσκοντας και ένα καλό άλλοθι αλά Μπορίσοφ. Αλλωστε, η αποτυχία της πολιτικής τους θα είναι μέχρι τότε εμφανής και σε αριθμούς (για τους ανθρώπους ουδείς λόγος) και θα προπαγανδίζεται σταθερά από μία σειρά ΜΜΕ, που θα θεωρούν πλέον ανυπόφορα τα προς επιβολή νέα μέτρα. Δεν θα μείνουν με δεμένα τα χέρια οι Γερμανοί, απλά δεν θα μπορούν να κάνουν και πολλά. Θα προετοιμάζουν απλά την γερμανο-ναζιστικής προέλευσης και χρηματοδότησης «Χρυσή Αυγή» για να παίξει τον ρόλο της και προς την εξουσία και θα πατρονάρουν την ηττημένη κεντροδεξιά των δύο ή τριών κομμάτων (όχι αρχηγών) της σημερινής κυβέρνησης, ώστε να συνενωθεί ως παράταξη δήθεν δημοκρατών για να ελέγξουν το παιχνίδι των μετέπειτα εξελίξεων.
            Για εμάς το «τρίο Στούτζες» της κυβέρνησης αυτής είναι έτοιμο να παραδώσει σύντομα την σκυτάλη. Αν δεν τα καταφέρει ο ΣΥΡΙΖΑ μόνος του, αναγκαστικά θα έχει εταίρους τους ΑΝ.ΕΛ. (που αναζητούν ταυτότητα) και το μπαλαντέρ Κουβέλη – ΔΗΜ.ΑΡ. ή ό,τι πρόθυμο.
            Οσο για το Κ.Κ.Ε. , έχει τόσο δίκιο στις αναλύσεις του, αλλά είναι τόσο πολύ «μονόχνωτο», που συγκεντρώνει τις ιδιότητες του Μωϋσή με τις δέκα εντολές στα χέρια και του Μωάμεθ μαζί. Η τακτική της ιδεολογικής καθαρότητας και η αντίληψη της κατοχής της απόλυτης γνώσης δεν επιτρέπει στο ίδιο και στον υπόλοιπο ελληνικό λαό καμιά ελπίδα. 

Ε. Και ο «ελληνικός λαός»
            Κάποιοι δώσαμε και δίνουμε διαρκείς μάχες. Καταλήξαμε από απογοήτευση για το επίπεδο σκέψης του ελληνικού λαού να στηρίζουμε (έστω) την αλλαγή σκηνικού στην εξουσία, την ήττα των Ν.Δ. – ΠΑΣΟΚ και συνοδοιπόρων. Καταλήξαμε να μην μπορούμε να συγκροτήσουμε τίποτα ουσιαστικό και νέο και να αναλωνόμαστε οργανωτικά και λειτουργικά από ηγετίσκους που φαντασιώνονται τους εαυτούς τους ηγέτες, πρωθυπουργούς και υπουργούς. Κάποιοι από αυτούς εκτός από ηλίθιοι, αποδεικνύονται και κατευθυνόμενοι. Καταλήξαμε κάποιοι να στηρίζουμε απλά μια ήττα των άλλων και όχι μια νίκη του λαού. Καταλήξαμε να στηρίζουμε το κάποτε δευτερογενές πολιτικό σύστημα για να απαλλαχθούμε από τους Ν.Δ. – ΠΑΣΟΚ και να τους τιμωρήσουμε. Τους αξίζει η τιμωρία και η εκδίωξη, αλλά δεν αξίζει στον ελληνικό λαό η σύντομη επάνοδος των ίδιων πολιτικών πίσω από άλλα πρόσωπα και προσωπεία.    
            Δυστυχώς η πλειοψηφία του ελληνικού λαού επιβεβαιώνει με την στάση της τον σύντροφο Καραμήτσα και όσα έγραψε περί «Δημοκρατίας των Μπεεε».           Ο σύγχρονος ελληνικός λαός είναι για τα καλά δομημένος μέσα από τους μηχανισμούς του συστήματος. Ουσιαστικά αμόρφωτος πολιτικά και κοινωνικά, ατομιστής, άτολμος, άοσμος, τηλε-κατευθυνόμενος, αδύναμος να σκεφτεί και να αναλύσει, έρμαιο των τηλεκανίβαλων της «ενημέρωσης», αποκομμένος από την παράδοση των Ελλήνων, ίσως δεν είναι πια Έλληνας, αλλά μόνο υπήκοος και υπάκουος καταναλωτής.
            Οσο για τη νεολαία …, χρόνια την προετοίμαζαν με τον ξενόφερτο για την Ελλάδα σχολαστικισμό στο σύστημα καταναγκαστικής εκπαίδευσης να πειθαρχεί, να είναι ετερόφωτη, αδρανής και να φορτώνει τις ευθύνες στους άλλους (ίσως επειδή την «καλόμαθαν»). Ρουθούνι δεν άνοιξε,  φύλλο δεν κουνιέται, ούτε μύγα δεν ενοχλήθηκε. Τα μεγαλύτερα θύματα αυτών των «πολιτικών» , η νεολαία, οδηγούνται ως σιωπηλές και πειθήνιες Ιφιγένειες στον βωμό της πιο άδικης θυσίας. Αν δεν ξεσηκωθούν, αν δεν οργανωθούν για την κοινωνική επανάσταση οι νέοι της Ελλάδας, δεν θα υπάρξει μέλλον για κανένα.
            Χρόνια τώρα καλλιεργήθηκαν σκόπιμα οι μηχανισμοί της αδράνειας, της κριτικής εκτόνωσης, του καταναλωτικού κοινωνικού αυτοπροσδιορισμού, του βολέματος, της φυγής και της ένοχης σιωπής. Δυστυχώς, μια μεγάλη μερίδα συμπολιτών μας ανήκουν ουσιαστικά στο είδος των προβάτων, χωρίς ουσιαστική σκέψη και με γνώμονα το προσωρινό ατομικό τους βόλεμα. Δυστυχώς για αυτούς το παιχνίδι της ζωής και της επιβίωσης έγινε σκληρό και αυτοί δεν έμαθαν να παλεύουν, αλλά μόνο να χάνουν. Ας αντιληφθούν τουλάχιστον ότι κάτι πρέπει να αλλάξει στην Ελλάδα.
            Οσο για τους πιο ενεργούς και λίγο πιο σκεπτόμενους. Αποδείχτηκε, ότι είναι καλά μπολιασμένοι από όλα τα στοιχεία του καπιταλισμού και δεν μπορούν οι περισσότεροι να κάνουν την πραγματική υπέρβαση. Ουσιαστικά επανέρχονται στο σύστημα στο οποίο γεννήθηκαν, το θεωρούν ως το μοναδικό δυνατό (με αυτή την αντίληψη μπολιάστηκαν) και το υπηρετούν ως αντίβαρα. Όπως η λύσεις δεν μπορούν να έλθουν από αυτούς που αποτελούν και δημιούργησαν το πρόβλημα, έτσι και ο καπιταλισμός θα παράγει ολοένα μεγαλύτερα σε μέγεθος και συνέπειες προβλήματα. Οσο οι δομές και κανόνες λειτουργίας της κοινωνίας θα παραμένουν στην βάση τους καπιταλιστικές, τόσο θα παράγονται τα ίδια απάνθρωπα αποτελέσματα. Η στρεβλότητα ενός κερδοκεντρικού μηχανισμού, που λειτουργεί με πρώτη ύλη ανθρώπους είναι παρανοϊκά απάνθρωπη. Χρειάζεται μια νέα φιλοσοφία, μια νέα αντίληψη προορισμού ζωής, νέα δομή, νέο σύστημα και νέες αξίες με κέντρο τον άνθρωπο, το νόμο του και τις ανάγκες του για να ξεπεραστεί η ανθρωποβόρος κερδοκρατία του καπιταλιστικού συστήματος. Αν δεν μπορούμε να το πραγματώσουμε, ας προσπαθήσουμε να το εννοήσουμε ως ιδέα και ας εργαστούμε για αυτό.
            Μέχρι τότε θα βολοδέρνουμε μεταξύ εκμεταλλευτών κάθε τύπου και υπόστασης και θα κυριαρχεί ως επιλογή το «μη χείρον βέλτιστον».
            Σίγουρα η επιλογή μεταξύ του γερμανικού δεσποτισμού και του αμερικάνικου φιλελευθερισμού δεν είναι δύσκολη. Αυτό που θα πρέπει να μας προβληματίζει σε πρώτη ανάγνωση είναι το πως και με ποιους μπορεί η Ελλάδα να εκμεταλλευτεί τις αντιθέσεις των ισχυρών και να αποκτήσει αυτόνομη οντότητα[1]. Κοιτώντας πιο βαθειά και αναλύοντας ουσιαστικά θα πρέπει να δούμε την αυτονομία, την συλλογικότητα, την δημιουργική προσέγγιση ως κοινό κτήμα, την ανθρωποκεντρική δημοκρατία του ελληνικού μέλλοντος.

ΛΑΪΚΟ ΚΙΝΗΜΑ: ΤΟ ΚΙΝΗΜΑ ΠΟΥ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΝΕΙ       
  




[1] Μην νομίζουν στον ΣΥΡΙΖΑ, ότι αυτοί που τους ψήφισαν στις τελευταίες εκλογές έριξαν άγκυρα και βρήκαν την Ιθάκη τους. Η πολιτική ασυνέπεια και οι μεταλλάξεις θα τιμωρηθούν παραδειγματικά. Συνεχίστε να ρέπετε προς τη νεοφιλελεύθερη σοσιαλδημοκρατία και θα λάβετε ηχηρά ραπίσματα.

Πώς να απαλλαγείς από το στρες μέσα σε 5 λεπτά!


Η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια Ελπίδα Μ. Παναγιωτουνάκου σε βοηθάει να απαλλαγείς από το στρες που τόσο μας ταλαιπωρεί όλες...
Τα αίτια του στρες είναι πολλαπλά, όπως πολλαπλοί είναι και οι τρόποι για να το αντιμετωπίσεις... Ενώ κάποιοι χρησιμοποιούν συνήθως ένα «εργαλείο» κατά του στρες, οι ειδικοί τείνουν να συμφωνήσουν στο ότι πιο αποτελεσματική φαίνεται να είναι η αντιμετώπισή του όταν αυτή πραγματοποιείται από διαφορετικές κατευθύνσεις.

Χρήσιμο, λοιπόν, κρίνεται το να μπορείς να εφαρμόσεις άμεσα δυο – τρεις διαφορετικές στρατηγικές κατά του στρες, προκειμένου να βοηθήσεις το σώμα σου να χαλαρώσει, να απαλλαγείς από τις δυσλειτουργικές σκέψεις και γενικότερα να προστατεύσεις τον εαυτό σου από τις αρνητικές επιπτώσεις του χρόνιου στρες.

Ακολουθούν μερικές στρατηγικές κατά του στρες, οι οποίες από τη στιγμή που θα γίνουν κτήμα σου, είναι ικανές να σε βοηθήσουν να χαλαρώσεις μέσα σε 5 μόλις λεπτά!

1. Αναπνοές. Μπορούν να γίνουν γρήγορα και άμεσα από τον καθένα, ενώ γενικά απαιτείται λίγος χρόνος για την εκμάθησή τους. Επιπρόσθετα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν συνδυαστικά με άλλες στρατηγικές κατά του στρες (π.χ. νοερή απεικόνιση, διαλογισμός).

2. Προοδευτική Μυϊκή Χαλάρωση. Πρόκειται για μία τεχνική που, μετά από αρκετή εξάσκηση, σου επιτρέπει να χαλαρώσεις όλους του μύες του σώματός σου και να αποβάλεις κάθε ίχνος έντασης από το στρες. Φαίνεται ιδιαίτερα χρήσιμη και για άτομα με δυσκολίες στον ύπνο, ενώ μπορεί να εφαρμοστεί και σε νοερό επίπεδο προκειμένου να την χρησιμοποιείς ανά πάσα στιγμή και σε οποιοδήποτε χώρο.

3. Διαλογισμός. Η χρήση του διαλογισμού κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος στην αντιμετώπιση του στρες, καθώς η συστηματική εφαρμογή του -τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, κάθε μέρα- συμβάλλει στην ενίσχυση του οργανισμού απέναντι σε μελλοντικούς στρεσογόνους παράγοντες.

4. Αρωματοθεραπεία. Παρόλο που η έρευνα σχετικά με τις ευεργετικές επιδράσεις της αρωματοθεραπείας είναι περιορισμένη, τα πρώτα ευρήματα δείχνουν πως μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της ικανοποίησης του ατόμου, αλλά και σε μείωση των επιπέδων της κορτιζόλης -της «ορμόνης του στρες»- στον οργανισμό. Ειδικά η λεβάντα, φαίνεται να μειώνει το κλάμα στα βρέφη και να διευκολύνει τον ύπνο τόσο στα παιδιά, όσο και στους ενήλικες. Μάλιστα, η αρωματοθεραπεία συνδυαστικά με μαλάξεις στο σώμα, δρα αποτελεσματικά κατά του άγχους και της σωματικής έντασης.

5. Σωματική Άσκηση. Πρόκειται για μια εξαιρετική τεχνική κατά του στρες, καθώς παράλληλα προσφέρει ευεξία σε ολόκληρο το σώμα. Πιο συγκεκριμένα, συμβάλλει στη διάσπαση της προσοχής από τις αρνητικές σκέψεις, στην απελευθέρωση ενδορφινών, αλλά και στη μείωση του αισθήματος της μελαγχολίας και της απογοήτευσης. Ωστόσο, δεν αποτελεί μια άμεση στρατηγική κατά του στρες καθώς τα αποτελέσματά της αρχίζουν να διαφαίνονται εφόσον εφαρμόζεται συστηματικά.

6. Γέλιο. Χάρισε στον εαυτό σου αρκετές στιγμές γέλιου, καθώς φαίνεται πως όχι μόνο μειώνει τα επίπεδα του στρες, αλλά συμβάλει και στη γενικότερη υγεία του οργανισμού. Επίσης, το γέλιο και το χιούμορ φέρνουν τους ανθρώπους πιο κοντά και είναι γνωστό πως η ύπαρξη κοινωνικού υποστηρικτικού δικτύου βοηθάει στη μείωση του στρες

Διάλεξε, λοιπόν, ποιες από τις παραπάνω τεχνικές σου ταιριάζουν καλύτερα και κράτα το στρες μακριά από τη ζωή σου!

tlife

Ένας στους δέκα γονείς ξεχωρίζει τα παιδιά του


Για τους γονείς είναι θέμα ταμπού και πολλοί παρότι το κάνουν δεν το παραδέχονται ανοιχτά.Σύμφωνα όμως με μια έρευνα που έγινε σε 1.237 γονείς από τη Μεγάλη Βρετανία, ένας στους δέκα ομολογεί ότι ξεχωρίζουν τα παιδιά τους και προτιμούν περισσότερο κάποιο από αυτά.

Στην έρευνα συμμετείχαν μαμάδες και μπαμπάδες από 18 και άνω με τουλάχιστον δύο παιδιά ηλικίας από τριών ετών και πάνω, προκειμένου να εξαχθούν συμπεράσματα για τις συνήθειες και τη συμπεριφορά των γονέων στη χώρα.

Στην ερώτηση «δίνετε την ίδια προσοχή σε όλα σας τα παιδιά;» η πλειοψηφία (ποσοστό 62%) απάντησε «όχι».

Σχεδόν οι μισοί από τους ερωτηθέντες (45%) παραδέχτηκαν ότι δεν περνούν τον ίδιο χρόνο με τα παιδιά τους κι αυτό γιατί το καθένα από αυτά έχει «διαφορετικές ανάγκες». Πάνω από το ένα πέμπτο δήλωσαν ότι το κάνουν αυτό γιατί ξεχωρίζουν ένα από τα υπόλοιπα.

Μάλιστα, το 13% αυτών δήλωσε ανοιχτά ότι περνούν περισσότερο χρόνο με ένα από τα παιδιά τους επειδή είναι «το αγαπημένο τους».

Οι λόγοι για τους οποίους ανέφεραν ότι προτιμούν κάποιο από τα παιδιά τους ήταν ότι μπορούσαν να κάνουν περισσότερα πράγματα μαζί τους, με το 42% αυτών να δηλώνει ότι είχε «αναπτύξει πιο ισχυρό δεσμό με το συγκεκριμένο παιδί».

Το 18% ανέφεραν ότι «τους άρεσαν τα ίδια πράγματα» ενώ ένα άλλο 14% επειδή «συμπεριφερόταν καλύτερα από τα υπόλοιπα».

Ο Mark Pearson, πρόεδρος της ιστοσελίδας myvouchercodes.co.uk, που διεξήγαγε την έρευνα δήλωσε: «Ακούγεται πολύ περίεργο να δηλώνει ένας γονιός ότι προτιμά κάποιο από τα παιδιά του, όμως εκτιμώ ότι έχει να κάνει με το γεγονός ότι μοιράζονται περισσότερα πράγματα, παρά με το ότι το αγαπούν περισσότερο από τα υπόλοιπα».

Συμβουλές για να φαίνεσαι πιο αδύνατη!


Είτε ακόμη δυσκολεύεσαι να χάσεις αυτά τα δυο κιλάκια που πήρες στις γιορτές, είτε πρόκειται για πρώτο ραντεβού και θέλεις να δείχνεις στα καλύτερά σου...
υπάρχουν έξυπνα τρικ που μπορούν να σε κάνουν να δείχνεις μέχρι πιο αδύνατη, απλά με το σωστό ντύσιμο!
Δες ποια είναι αυτά:

1. Τακούνια
Είναι ο κανόνας Νο 1! Μακραίνουν τη σιλουέτα και σε κάνουν να κρατάς καλύτερα τη στάση του σωματός σου. Κάτι που πρέπει να προσέξεις είναι το εξής: αν θέλεις να φορέσεις φούστα, προτίμησε γόβα ή πέδιλο,ακόμα καλύτερα αν είναι σε nude αποχρώσεις και απέφυγε τα μποτάκια διότι οπτικά “σπάνε” το πόδι στα τρία.

2. Total looks
Αυτό σημαίνει πως αν φορέσεις ένα χρώμα από πάνω ως κάτω το αποτέλεσμα σίγουρα θα σε δείχνει πιο λεπτή. Λειτουργεί κι αν επιλέξεις ένα μάυρο παντελόνι π.χ. και το συνδυάσεις με ένα σκούρο γκρι τοπ. Πάντα το πιο σκούρο στην πιο προβληματική περιοχή. Μπορείς να προσθέσεις χρώμα στο σύνολο με τα αξεσουάρ.

3. Φαρδύ vs στενό
Μην κρύβεσαι κάτω από φαρδιά ρούχα γιατί έτσι έχεις ακριβώς τα αντίθετα αποτελέματα. Προτίμησε ένα στενό τζήν με ένα τοπ σε φαρδιά, χυτή γραμμή ή μια παντελόνα ( ισχύει και για μια μάξι αέρινη φούστα με κάτι από πάνω που να αγκαλιάζει το σώμα, αναλόγως τι θέλεις να καμουφλάρεις.

4. Εφαρμογή
Είναι πολύ σημαντικό να μη σε σφίγγουν τα ρούχα σου! Σημάδια από σουτιέν που πιέζουν, κοιλίτσα που φαίνεται να ασφυκτιά μέσα στο τζην δεν βοηθάνε καθόλου την εμφάνιση αλλά και τη διαθεσή σου.

5. Τόνισε τα σωστά σου σημεία
Αν έχεις λέπτη μέση και αυτά τα δυο κιλάκια πάνε κατευθείαν στους γοφούς, φόρεσε έναμεσάτο φόρεμα που ανοίγει προς τα κάτω, τύπου 50’s ή φαρδιά φούστα με ένα ζωνάκι στη μέση. Αν η κοιλίτσα που πετάει είναι το πρόβλημα, στενό παντελόνι και φαρδύ τοπ ή v-neck σε χαλαρή γραμμή.

6. Αξεσουάρ
Καλό θα ήταν να αποφύγεις τις μεγάλες τσάντες που φοριούνται χιαστί γιατί προσθέτουν όγκο, ειδικά αν δεν φοριούνται με τακούνια. Όσον αφορά τα κοσμήματα προτιμήστε όμορφα σκουλαρίκια που τραβάνε το βλέμμα στο πρόσωπο ,κάποιο εντυπωσιακό δαχτυλίδι ή πολλά μαζί όπως είσης μια καλή λύση είναι τα σταθερά κοντά κολιέ.

Να θυμάσαι πάντα, πως δεν είναι όλα τα ρούχα για όλες και πως το σημαντικότερο είναι να νιώθεις όμορφη με τις επιλογές σου και να κινείσαι άνετα.

Οι 5 μεγαλύτερες απειλές για τον άντρα


Τα πιο συχνά νοσήματα με τα οποία έρχονται αντιμέτωποι...

Ποια είναι τα πιο συχνά νοσήματα με τα οποία έρχονται αντιμέτωποι οι άντρες; Ποιος είναι αυτός ο «αόρατος» εχθρός; Κάθε άντρας πρέπει να γνωρίζει τον εχθρό του, αλλιώς πώς θα χτίσει τα όπλα του για να τον αντιμετωπίσει;

Τα καλά νέα είναι ότι τα περισσότερα νοσήματα (από αυτά που ακολουθούν) μπορούν να αντιμετωπιστούν, τα άσχημα νέα λοιπόν:

• Έμφραγμα του μυοκαρδίου. Είναι ένα από τα πιο συχνά αίτια θανάτου για τον άρρεν πληθυσμό της Ελλάδας. Το καλό νέο είναι ότι μπορείτε να το αντιμετωπίσετε προλαβαίνοντάς το, δηλαδή υιοθετώντας τις κατάλληλες συνήθειες διατροφής. Αποφύγετε τα κορεσμένα λίπη (υπάρχουν σε όλες τις ζωϊκές τροφές) και προσπαθήστε να μην υπερβαίνετε περίπου τα 25 γραμμάρια ανά ημέρα. Μην ξεχνάτε και την άσκηση, 30 λεπτά καθημερινό περπάτημα αρκούν.

• Υψηλή αρτηριακή πίεση. Πρόκειται για ένα ακόμα νόσημα του καρδιαγγειακού συστήματος. Η υπέρταση δρα προοδευτικά και σιωπηλά με αυτό να την καθιστά έναν από τους ισχυρότερους εχθρούς για την υγεία του άντρα. Για να θωρακίσεις τον οργανισμό σου, απέφυγε την χρήση του αλατιού και αύξησε την πρόσληψη του καλίου (φρούτα, λαχανικά).

• Υψηλή χοληστερόλη. Τα λιπίδια του αίματός μας είναι από τα πρώτα πράγματα που κοιτάμε όταν παίρνουμε στα χέρια μας τις εξετάσεις μας. Οι υψηλές τιμές χοληστερόλης (chol) είναι πιο συχνές στους άντρες γιατί πολύ απλά λατρεύουν τα ζωικά προϊόντα (κρέας, τυρί). Αν λοιπόν θέλεις να διατηρήσεις την τιμή της ολικής χοληστερόλης σε φυσιολογικά επίπεδα μην υπερκαταναλώνεις τροφές πλούσιες σε κορεσμένα λιπαρα, ζάχαρη και trans λιπαρά οξέα (πχ τηγανητά, σφολιατοειδή, πάστες, κα).

• Σακχαρώδης διαβήτης. Το αντιμετωπίζεις διατηρώντας υγιές σωματικό βάρος, υϊοθετώντας κάποια μορφή άσκησης και προτιμώντας προϊόντα με πολλές φυτικές ίνες (πχ αντί για άσπρο ψωμί προτίμησε ψωμί σίκαλης).

• Καρκίνος των πνευμόνων και του παχέος εντέρου. Εδώ μάλλον είναι γνωστό τι πρέπει να κάνεις, να αποφύγεις το κάπνισμα και να αυξήσεις την λήψη φυτικών ινών (φρούτα, λαχανικά, μη επεξεργασμένα δημητριακά). Η επαρκής λήψη φυτικών ινών είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του εντέρου.

Καλαμάρη Ασπασία-Σοφία

MSc Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Κατσογριδάκη Γεωργία

MSc Διαιτολόγος-Βιοτεχνολόγος
onlarissa.gr

Η Συνταγή της Ημέρας!


Βελούδινη τούρτα σοκολάτας

Συνταγή για 8-10 άτομα

Από το: xs-recipes.com

Υλικά:

1/2 πακέτο φύλλο σφολιάτας (1 φύλλο)
350γρ. σοκολάτα κουβερτούρα, θρυμματισμένη
1 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος
1 κρόκος αυγού
2 φλιτζάνια φρέσκα βατόμουρα ή φράουλες


Εκτέλεση:

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 220οC.

Ανοίγουμε το φύλλο σε μια ελαφρώς αλευρωμένη επιφάνεια, το ανοίγουμε λίγο με έναν πλάστη για να λεπτύνει, και κόβουμε τις γωνίες έτσι ώστε να σχηματιστεί ένας κυκλικός δίσκος.

Στρώνουμε το φύλλο σε ένα στρογγυλό ταψί το οποίο έχουμε βουτυρώσει, έτσι ώστε να καλύπτεται ο πάτος και τα πλαϊνά του ταψιού.

Τρυπάμε τη ζύμη με ένα πιρούνι σε όλη την επιφάνεια, για να μην φουσκώσει πολύ και ανομοιόμορφα.

Ψήνουμε για 20 λεπτά μέχρι η ζύμη να πάρει ένα ωραίο, χρυσό χρώμα, και την αφήνουμε να κρυώσει για 10 λεπτά.

Σε μια κατσαρόλα με βαρύ πάτο, τοποθετούμε την σοκολάτα και την κρέμα γάλακτος. Τα ζεσταίνουμε σε χαμηλή φωτιά ανακατεύοντας συνέχεια με ένα σύρμα, ώσπου να σχηματιστεί ένα ωραίο, ομοιόμορφο μίγμα. Αφαιρούμε την κατσαρόλα από τη φωτιά και συνεχίζουμε το ανακάτεμα για λίγα λεπτά ακόμη.

Ρίχνουμε λίγο από το μίγμα της σοκολάτας στο μπολ με τον κρόκο του αυγού και ανακατεύουμε. Προσθέτουμε το μίγμα του κρόκου μέσα στην υπόλοιπη σοκολάτα, και αφήνουμε την κρέμα πάνω σε χαμηλή φωτιά για 1-2 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς.

Ρίχνουμε το μείγμα σοκολάτας πάνω από το ψημένο φύλλο, καλύπτουμε με διάφανη μεμβράνη και βάζουμε την τούρτα μας στο ψυγείο για τουλάχιστον 2 ώρες. Για να σερβίρουμε, γαρνίρουμε την τούρτα με φρέσκα βατόμουρα ή φράουλες. Απολαύστε!

Τα πιο συχνά λάθη στη χρήση προφυλακτικού


Σύμφωνα με μελέτη που έκανε το Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα στις ΗΠΑ, στο πλαίσιο της οποίας ανέλυσε 50 επιστημονικές έρευνες των τελευταίων 16 ετών...
τα ζευγάρια κάνουν αρκετά και σημαντικά λάθη στη χρήση προφυλακτικού.

1 Το πιο σημαντικό και συχνό λάθος είναι η χρήση του προφυλακτικού να μην γίνεται από την αρχή της πράξης. Περισσότερα από τα μισά ζευγάρια (51,1%), δεν βάζουν το προφυλακτικό από την αρχή, αλλά προς το τέλος. Όπως ενημερώνουν οι ειδικοί αυτού του είδους η χρήση δεν προστατεύει από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, διότι ανταλλαγή σωματικών υγρών συμβαίνει καθ’ όλη τη διάρκεια του σεξ και όχι μόνο στη διάρκεια της εκσπερμάτωσης.

2. Στον αντίποδα, το 29,5% των ζευγαριών το βγάζει λίγο πριν την ολοκλήρωση της επαφής.

3 Ποσοστό 13,7% ξετυλίγει το προφυλακτικό πριν το τοποθετήσουν στο πέος, αντί να το ξετυλίξουν πάνω του. Τα πιο συχνά αποτελέσματα αυτού του λάθους είναι να σπάει κατά τη διάρκεια, ή να μην μπαίνει σωστά και μειώνει την απόλαυση.

4. Όταν τοποθετήσουν το προφυλακτικό δεν απομακρύνουν τον αέρα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μην υπάρχει χώρος στην άκρη του για να χωρέσει το σπέρμα.

5. Εως 30,4% των ανδρών δήλωσαν ότι βγάζουν το προφυλακτικό και από την ανάποδη, δηλαδή γυρνούν το μέσα-έξω και το επανατοποθετούν. Αυτό είναι επικίνδυνο διότι μπορεί να εκθέσουν τη γυναίκα σε προσπερματικά υγρά, τα οποία δύναται να προκαλέσουν εγκυμοσύνη. Επιπλέον, ότι ασθένεια υπάρχει μεταδίδεται πιο εύκολα από τον έναν στον άλλο.

6. Το 57% δεν κρατούν το προφυλακτικό στη βάση του πέους κατά την έξοδο και μετά από την εκσπερμάτωση. Η διαδικασία αυτή πρέπει να γίνεται με τον άντρα να κρατάει την βάση του προφυλακτικού, ώστε να μην του γλιστρήσει και υπάρξει διαρροή σπέρματος.

7. Ανοίγουν τη συσκευασία με αιχμηρό αντικείμενο. Αυτό το κάνουν περίπου το 13,3% και είναι εύκολο να χαράξουν, χωρίς να το προσέξουν, το προφυλακτικό και να σπάσει.

8. Δεν το ξετυλίγουν εντελώς. Το 11,2% των ανδρών αρχίζουν την ερωτική πράξη με μισοξετυλιγμένο το προφυλακτικό στο πέος τους.

9. Το ανοίγουν με αιχμηρά αντικείμενα. Το 11,2% δήλωσαν ότι ανοίγουν την συσκευασία του προφυλακτικού με ψαλιδάκια ή άλλα αιχμηρά αντικείμενα, κινδυνεύοντας έτσι να το διαρρήξουν.

10. Δεν χρησιμοποιούν λιπαντικό. Το 16% έως 25,8% ανδρών και γυναικών χρησιμοποιούν προφυλακτικό χωρίς λιπαντικό και έτσι αυξάνουν τον κίνδυνο να σπάσει. Ειδικά στο πρωκτικό σεξ είναι απαραίτητο.

11. Χρησιμοποιούν λάθος λιπαντικό. Το 4,7% των ανδρών χρησιμοποιούν λιπαντικό με βάση το λάδι ή το πετρέλαιο (βαζελίνη), το οποίο μπορεί να διαβρώσει το προφυλακτικό και να σπάσει. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται λιπαντικό με βάση το νερό.

12. Το 2,4% ξαναχρησιμοποιούν το προφυλακτικό για τουλάχιστον δύο φορές.

13. Περίπου το 20% διατηρούν τα προφυλακτικά σε χώρους και συνθήκες θερμοκρασίας. Διαβάστε τις οδηγίες της συσκευασία για την σωστή φύλαξη.

Έρευνα σοκ: Ομαδικό σεξ… η συνήθεια που έγινε λατρεία!

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που διενεργήθηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες, ένας σημαντικός αριθμός από έφηβες προχωρούν σε μη συναινετικό σεξ με πολλαπλούς εραστές στην ηλικία των μόλις 16 χρόνων.
Συνολικά 328 κοπέλες πήραν μέρος στην έρευνα που διεξήχθη σε διάφορες κλινικές στην Βοστόνη και όπως προκύπτει από τα αποτελέσματα, μία στις 13 έφηβες από την ηλικία των 14 χρόνων μέχρι και τα 20 έχει εμπλακεί σε σεξ με πολλά πρόσωπα.

Πιο αναλυτικά, η έρευνα έδειξε, ότι το 7.3% από τις συμμετέχουσες έχουν πάρει μέρος σε ομαδικό σεξ, ενώ το 45% από τις κοπέλες δήλωσαν ότι τουλάχιστον ένας άντρας συμμετέχων δεν χρησιμοποίησε προφυλακτικό.
Ακόμα, η πλειοψηφία των κοριτσιών ανέφερε πως έπεσαν θύματα εκφοβισμού και πίεσης κι έτσι αναγκάστηκαν να πάρουν μέρος σε ομαδικό σεξ τουλάχιστον μία φορά στην ζωή τους.
Παρά το γεγονός, ότι το μεγαλύτερο ποσοστό του δείγματος ήταν ενήλικες γυναίκες, η μέση ηλικία κατά την οποία είχαν την πρώτη τους εμπειρία με ομαδικό σεξ ήταν τα 15.6 χρόνια.
Παράλληλα, το ένα τρίτο των κοριτσιών δήλωσαν ότι είχαν χρησιμοποιήσει αλκοόλ ή ναρκωτικά κατά την διάρκεια της πρώτης ομαδικής σεξουαλικής επαφής με τις μισές κοπέλες να μαρτυρούν, πως ο σύντροφός τους τους ανάγκασε να χρησιμοποιήσουν τέτοιες ουσίες.

Αληθινός οργασμός ή όχι; Ποιος καταλαβαίνει;


Είναι μύθος, λένε οι σεξολόγοι, ότι ο άντρας μπορεί να καταλάβει πότε η σύντροφός του προσποιείται. 
Οι άντρες ενθουσιάστηκαν στο άκουσμα της είδησης ότι ένα κόκκινο εξάνθημα εμφανίζεται για λίγο στο στήθος ή στο λαιμό μας κατά τη διάρκεια του οργασμού. Επιτέλους, ένας τρόπος για να καταλάβουν ποια λέει ψέμματα και ποια όχι! Το πρόβλημα είναι ότι, ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι μπορεί να εμφανίζουν ένα εξάνθημα, δεν ισχύει για όλους, οπότε δεν είναι απολύτως αξιόπιστος τρόπος για να αποκαλυφθεί η αλήθεια. 
"Το εξάνθημα, οι κολπικές συστολές, ο ταχύς καρδιακός παλμός και η ευαισθησία του γυναικείου οργάνου στην αφή μετά την επαφή είναι όλα τα στοιχεία που χρειάζονται για να δει κανείς αν πραγματικά η σύντροφός του έφτασε στην κορύφωση. Παρόλα αυτά, αν θέλετε μια ακόμη πιο ακριβή εκτίμηση, θα πρέπει να δώσετε μερικά εκατομμύρια για να αγοράσετε μια συσκευή που μετρά τη δραστηριότητα του εγκεφαλικού φλοιού", λέει η διάσημη σεξολόγος Tracey Cox.
Τα συμπεράσματα, δικά σας.

Δήλωση ΣΟΚ από τον Σεισμολόγο Άκη Τσελέντη: "Περιμένουμε μεγάλο σεισμό στην Ελλάδα μέσα στο 2013"


Μετά τις σεισμικές δονήσεις των τελευταίων ωρών, εκ των οποίων οι δύο σημαντικές της τάξεως των 5 Ρίχτερ που σημειώθηκαν στην θαλάσσια περιοχή της Δυτικής Ελλάδος, κάποιες άλλες μικρότερες στην...
περιοχή της Φλώρινας κ.λ.π. το «Earthquake-now» επικοινώνησε με τον καθηγητή του Πανεπιστημίου Πατρών Άκη Τσελέντη.

Οι χθεσινοί σεισμοί των 5 Ρίχτερ είναι μεν ανεξάρτητοι μεταξύ τους, αλλά προειδοποιεί ότι μέσα στο 2013 κατά την γνώμη του θα υπάρξει ένας ισχυρός σεισμός στην Ελλάδα επειδή έχει συσσωρευτεί μεγάλη ενέργεια.

Μάλιστα, υπενθύμισε ότι η πολιτεία πρέπει να επαγρυπνεί πάντα και να παίρνει τα κατάλληλα μέτρα, αλλά και οι πολίτες να εφαρμόζουν τα μέτρα αντισεισμικής προστασίας στα σπίτια τους.