ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

Δευτέρα 13 Ιανουαρίου 2014

ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΜΠΑΣΚΕΤ Β΄ ΕΘΝΙΚΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ Α΄ ΓΥΡΟΣ - 12η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ Άργος Ορεστικό – Πιερικός Αρχέλαος 73 - 60

ΠΙΕΡΙΚΟΣ ΑΡΧΕΛΑΟΣ
 Σύλλογος Φίλων Καλαθοσφαίρισης  -
 Γραφείο τύπου
 Κλειστό Γυμναστήριο, Σιδηροδρομικός Σταθμός, τηλ. - fax: 23510 32153, 6978 495134
 60100 Κατερίνη



ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ


Δίκαιη ήταν η νίκη της γηπεδούχου ομώνυμης ομάδας στο Άργος Ορεστικό, αφού η εικόνα του Πιερικού Αρχελάου δεν ήταν η αναμενόμενη όπως στα περασμένα παιχνίδια. Το Άργος Ορεστικό από την αρχή του αγώνα έδειξε ένα μεγαλύτερο …  πείσμα για την επικράτηση και αυτό έφερε το αναμενόμενο αποτέλεσμα. 

Διαιτητές ήταν οι κ. κ. Θωμόπουλος και Τσιρτσιμάλης.

Τα δεκάλεπτα : 23-10, 44-34, 63-50, 73-60.

Οι συνθέσεις:

ΑΡΓΟΣ ΟΡΕΣΤΙΚΟ (Δημητριάδης): Ζυγούρας 15(1), Πανταζής, Μάκρας, Μιχαηλίδης 13(2), Τράντας 21(5), Κόττας 15, Δημητριάδης, Σκορδάρης, Τσαγκαρούλης, Χατζηκυριακίδης 10.

ΠΙΕΡΙΚΟΣ ΑΡΧΕΛΑΟΣ (Χατζηιωάννου): Αμπαράς 9(3), Κοντσές, Γκοντόπουλος 17(1), Τσαλμπούρης 2, Σακελλαρίου 10, Πέτκος, Ασημάκης 7(1), Γεωργούλας 15, Παπαδόπουλος, Οικονόμου.

●Τα αποτελέσματα της 12ης αγωνιστικής: Ελευθερούπολη - Ηρακλής Κοζάνης 79-77 (64-64 κ.αγ), Ευρώπη Πευκοχωρίου – Αίαντας Ευόσμου 86-93 (81-81 κ.αγ, 84-84 α' παρ), Στρατώνι - Λιβαδειά 80-66, Αργοναύτης - Νίκη Βόλου 80-79, ΧΑΝΘ - Δόξα Λευκάδας 51-75, Αιγάλεω - Μαχητές Δόξα Πεύκων 70-79.

Η επόμενη αγωνιστική (Κυριακή 19/1/2014): Ηρακλής Κοζάνης – Πευκοχώρι, Αίαντας Ευόσμου – Άργος Ορεστικό, Λιβαδειά – Ελευθερούπολη, Νίκη Βόλου – Στρατώνι, Δόξα Λευκάδας – Αργοναύτης, Μαχητές Δόξας Πεύκων – ΧΑΝΘ, Πιερικός Αρχέλαος – Αιγάλεω (στις 2 μμ).

Η βαθμολογία (σε 12 αγώνες): Λιβαδειά 21, Δόξα Λευκάδας 21, ΧΑΝΘ 20, Στρατώνι 20, Αίαντας  Ευόσμου 19, Μαχητές Δόξας Πεύκων 19, Πιερικός Αρχέλαος 18, Αργοναύτης 18, Πευκοχώρι 17, Αιγάλεω 17, Άργος Ορεστικό 17, Νίκη Βόλου 15, Ηρακλής Κοζάνης 15, Ελευθερούπολη 15.



Σύλλογος Ραδιοερασιτεχνών Πιερίας ΣΥ.ΡΑ.Π.








Καλούνται οι παρακάτω ποδοσφαιριστές να βρίσκονται στο Αθλητικό Κέντρο της Ένωσης στη Νέα Έφεσσο την Τετάρτη 15-1-2014 και ώρα 13:00 για να μετέχουν στην αποστολή της Ομάδας για τον αγώνα μεταξύ Ε.Π.Σ. ΠΙΕΡΙΑΣ-Ε.Π.Σ. ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ


Σε περίπτωση απουσίας για οποιονδήποτε λόγο να ενημερώσετε τηλεφωνικός μια μέρα νωρίτερα τον προπονητή κ. Ιωάννη Μυστακίδη στο τηλέφωνο 6947627333.


1. ΚΑΤΤΕΛΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 
2. ΚΥΠΑΡΙΣΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ
3. ΛΑΜΠΙΡΗΣ ΚΩΣΤΑΣ

4. ΣΥΜΕΩΝΙΔΗΣ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ
5. ΜΕΛΙΚΙΑΝ ΝΙΚΟΣ
6. ΚΑΛΑΙΤΖΙΔΗΣ ΝΙΚΟΣ
7. ΚΟΥΖΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ
8. ΑΓΓΕΛΟΥΣΟΠΟΥΛΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ
9. ΠΑΠΑΓΙΑΝΟΠΟΥΛΟΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ
10. ΜΑΝΟΣ ΚΩΣΤΑΣ
11. ΜΙΧΑΗΛΙΔΗΣ ΜΙΧΑΛΗΣ
12. ΤΣΙΜΠΟΥΚΑΣ ΘΩΜΑΣ
13. 
ΚΑΡΑΜΙΧΑΛΗΣ ΜΙΧΑΛΗΣ
14. ΣΤΟΥΜΠΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ
15. 
ΔΑΔΑΚΟΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣ
16. 
ΠΑΓΩΝΗΣ ΜΑΝΟΣ
17. ΓΚΛΙΓΚΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ
18. ΑΓΓΕΛΟΥ ΗΛΙΑΣ 



 Για  την Τεχνική Επιτροπή Μικτών Ομάδων
Ο Πρόεδρος
           Γεώργιος Γκοτζαμανίδης      




ΝΕΟ ΕΠΕΙΓΟΝ ΜΗΝΥΜΑ ΠΡΟΣ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΧΡΗΣΤΕΣ ΚΙΝΗΤΗΣ ΤΗΛΕΦΩΝΙΑΣ



Μετάφραση: Αφύπνιση Συνείδησης από το truththeory.com


By Dr. Mercola


Αν ακόμα νομίζετε πως είναι αβέβαιο αν τα κινητά τηλέφωνα είναι καταστρεπτικά προς την υγεία σας, τότε ρίξτε μια ματιά σ’αυτό το βίντεο από την Δρ.Ντέβρα Ντέϊβις του Περιβαλλοντικού Συστήματος Υγείας (www.ehtrust.org), συγγραφέας του «Αποσυνδεθείτε – Η Αλήθεια για την Ακτινοβολία των Κινητών», που ερευνά τους κινδύνους προς την υγεία που προέρχονται απ’τα κινητά τηλέφωνα.

Όπως πολλοί, η Δρ. Ντέϊβις δεν πίστευε πως τα κινητά τηλέφωνα μπορούσαν να είναι επικίνδυνα- έως που άρχισε να τα μελετά. Και τώρα, με τοξικολογικές και επιδημιολογικές αποδείξεις που τεκμηριώνουν αυτά που υποστηρίζει, προσπαθεί να περάσει το μήνυμα πως η ακτινοβολία απ’τα κινητά δεν είναι απλά επικίνδυνη, αλλά εντελώς θανατηφόρα.

Στην ομιλία της, η Δρ. Ντέϊβις εξηγεί πως η βιολογική σύγκρουση του κινητού σου δεν έχει να κάνει με την ισχύ του, η οποία είναι σχετικά αδύναμη, αλλά με το ασταθή σήμα και την δύναμη που έχει να διαταράσσει το συντονισμό και να παρεμβαίνει με την επιδιόρθωση του Γενετικού Κώδικα (DNA). Αυτή πλέον πιστεύεται πως είναι η πιο εφικτή θεωρία για την κατανόηση ενός σωρού θεμάτων υγείας που έχουν ανακαλυφθεί, συμπεριλαμβανομένου και του καρκίνου...

ΜΠΟΡΕΙ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΟΥ ΝΑ ΠΡΟΞΕΝΗΣΕΙ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ;

Μία πολύ ενδιαφέρουσα ιστορία που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως παράδειγμα προς αποφυγή, προειδοποιώντας για την δυνατότητα προξένησης καρκίνου από τα κινητά, δίχως άλλους προδιαθεσικούς παράγοντες ρίσκου για καρκίνο, είναι η ιστορία μιας νεαρής γυναίκας που προσβλήθηκε από πολυεστιακό καρκίνο. Η υπόθεση αποκαλύφθηκε στην εγκύκλιο του Μαϊου του Περιβαλλοντικού Συστήματος Υγείας i. Όπως φαίνεται, η νεαρή γυναίκα είχε το περίεργο συνήθειο του να βάζει το κινητό της στο σουτιέν της...

Δυο ειδικοί του καρκίνου, ο Ρόμπερτ Ναγκούρνεϊ και ο Τζών Γουέστ, κατέληξαν πως υπήρχε μόνο μία άλλη αιτία που θα μπορούσε να είχε προξενήσει τον καρκίνο. «Συνδέσαμε τα στοιχεία», είπε η ασθενής. Και τα στοιχεία που ενώθηκαν, πολύ απλά, - οι τελείες που ενώσαμε, κυριολεκτικά το πρότυπο του καρκίνου, και η διανομή των καρκινικών κυττάρων – σχεδίαζαν τέλεια το σχήμα ενός κινητού τηλεφώνου.

Ενώ οι γιατροί δε μπορούν ν΄ αποδείξουν πως ο καρκίνος της προβλήθηκε απ΄ το κινητό της, είναι μια ισχυρή προειδοποίηση για τις γυναίκες που ίσως βάζουν το κινητό μέσα στο σουτιέν τους, όπως και επίσης για ‘σας που βάζετε το κινητό μέσα στα παντελόνια σας. Σαν γενικός κανόνας, θέλεις να αποφύγεις να κουβαλάς το κινητό σου οπουδήποτε ΠΑΝΩ ΣΤΟ ΣΩΜΑ σου. Μη ξεχνάτε πως η απόσταση κινδύνου, σχετικά με την ακτινοβολία του κινητού, είναι περίπου έξι ίντσες από την αντένα του κινητού σας. Δε θες κανένα μέλος του σώματός σου να είναι κοντά σ’αυτή την απόσταση.

ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΝΑ ΚΟΥΒΑΛΑΣ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΑΠΑΝΩ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΠΟΛΥ ΚΑΚΗ ΙΔΕΑ...

Άσχετα με το που εκπέμπει αδιάκοπα το κινητό σου, υπάρχει σοβαρός κίνδυνος, ενώ κάποια σημεία είναι σαφώς πιο ευάλωτα απ’άλλα.

Για παράδειγμα, έρευνες που δημοσιεύτηκαν το 2009 έδειξαν τεκμηριωμένα πως το να φοράς το κινητό στη περιοχή της λεκάνης ii (γοφούς) μπορεί να αποδυναμώσει την πυελική περιοχή. Με την χρήση ακτινογραφίας όπως αυτή που χρησιμοποιείτε για την διάγνωση και την παρακολούθηση ασθενών με οστεοπόρωση, ερευνητές μέτρησαν την πυελική οστική μάζα σε 150 άνδρες που συνήθως κουβαλούσαν το κινητό στην ζώνη του παντελονιού τους. Οι άντρες αυτοί είχαν απάνω τους το κινητό τους για περίπου 15 ώρες την ημέρα, και χρησιμοποιούσαν το κινητό για έξι χρόνια μέσο όρο. Οι ερευνητές βρήκαν, πως η οστική πυκνότητα είχε πέσει στην πλευρά του γοφού όπου κουβαλούσαν το κινητό, αυξάνοντας την πιθανότητα της οστικής μάζας να μπορεί να επηρεαστεί δυσμενώς απ΄ τις ηλεκτρομαγνητικές συχνότητες που εκπέμπουν τα κινητά.

Είναι σημαντικό να κατανοήσετε πως όταν το κινητό είναι ανοιχτό εκπέμπει ακτινοβολία κατά διαστήματα, ασχέτως έαν χρησιμοποιείτε ή όχι. Οπότε, φορώντας το κινητό 15 ώρες την ημέρα το σώμα σας λαμβάνει ακτινοβολία σχεδόν συνέχεια.

Προηγούμενες έρευνες έδειξαν πως η ακτινοβολία απ’τα κινητά επηρεάζει τον αριθμό σπερματοζωαρίων στους άντρες, καθώς και την ποιότητα και την κινητικότητα του σπέρματος, κι αυτό ίσως είναι πολύ πιο σοβαρό και μεγάλο θέμα σε σύγκριση με την οστική μάζα. Μια τέτοια έρευνα, που εκδόθηκε στο PloSOne iii, βρήκε πως:

« Ραδιοσυχνότητες Ηλεκτρομαγνητικής Απήχησης (RF-EMR), στη πυκνότητα ισχύος και την απόσταση συχνοτήτων σε κινητά τηλέφωνα ενισχύει την παραγωγή μιτοχρονδριακών αντιδραστικών ριζών οξυγόνου απ΄ τα ανθρώπινα σπερματοζωάρια, μειώνοντας την κινητικότητα και την ζωτικότητα αυτών των κυττάρων ενώ διεγείρουν τον σχηματισμό προσθήκης βάσης του DNA και εν τέλη, θρυμματισμό του DNA (γενετικού κώδικα). Αυτά τα ευρήματα έχουν σαφείς επιπτώσεις για την ασφάλεια στην παρατεταμένη χρήση των κινητών από άντρες σε ηλικίες αναπαραγωγής, και πιθανότατα επηρεάζουν την γονιμότητα τους, την υγεία και την ευημερία των απόγονων τους.»

Οι άντρες ειδικά, ίσως να θελήσουν να το ξανασκεφτούν πριν βάλουν το κινητό στη ζώνη ή στις τσέπες τους, τόσο κοντά στα όργανα αναπαραγωγής τους. Επίσης, έχουμε κι άλλα ευαίσθητα όργανα στην ίδια περιοχή όπως το συκώτι, τα νεφρά, το παχύ έντερο και την ουροδόχη κύστη – τα οποία είναι όλα ευπαθή στην ακτινοβολία.


ΠΡΟΣΦΑΤΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΙΣΧΥΡΗ ΣΥΝΔΕΣΗ ΤΩΝ ΚΙΝΗΤΩΝ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ

Τον περασμένο χρόνο, μια ερευνητική ομάδα απ’το Ισραήλ, ανέφερε απότομη αύξηση σε όγκους της παρωτίδας σε σχέση με τα τελευταία 30 χρόνια, με την μεγαλύτερα αύξηση το 2001. Η παρωτίδα είναι ένας σιελογώνος αδένας, κοντά στο μάγουλο – στο ίδιο σημείο όπου οι περισσότεροι κρατάνε το κινητό όταν μιλάνε. Ερευνητές βρήκαν τετραπλάσια αύξηση σε καρκίνους της παρωτίδας απο το 1970 έως το 2006, ενώ οι καρκινικοί δείκτες άλλων σιελιογώνων αδένων παρέμειναν σταθεροί.iv.

Την ίδια χρονιά, ο Δρ.Σίγκαλ Σαντέτσκι, επικεφαλής ανακριτής σε έρευνα το 2008, κατέθεσε στην Ακρόαση της Γερουσίας των ΗΠΑ αναγνωρίζοντας πως τα κινητά τηλέφωνα συνεισφέρουν σε καρκινικούς όγκους στους σιελιογώνους αδένες. Η έκθεση δηλώνει πως οι κίνδυνοι του να δημιουργηθεί όγκος της παρωτίδας στην ίδια πλευρά της κεφαλής που χρησιμοποιείτε όταν μιλάει κάποιος στο κινητό, αυξήθηκαν κατά:

  • 34% αν είσαι συχνός χρήστης κινητού και χρησιμοποιείς κινητό για 5 χρόνια
  • 58% αν έχεις κάνει πάνω από 5,500 τηλεφωνήματα με κινητό στη ζωή σου
  • 49% αν έχεις μιλήσει στο κινητό πάνω από 266.3 ώρες στη ζωή σου.


Η ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΥΓΕΙΑΣ (WHO) ΚΑΤΑΤΑΣΣΕΙ ΤΗΝ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ ΑΠΟ ΚΙΝΗΤΑ ΩΣ Β΄ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ ΚΑΡΚΙΝΟΓΟΝΟ
Οι συνδρομές κινητής τηλεφωνίας υπολογίζονται σήμερα στα 5.9 δις. Παγκοσμίως – αυτό είναι 87% του παγκόσμιου πληθυσμού!

Πιστεύω πως είναι φρόνιμο να πω πως δεν υπάρχει επιστροφή όσον αφορά τη τεχνολογία. Όμως, καθώς η χρήση των κινητών μεγαλώνει, ένα μεγάλο γκρουπ ερευνητών μιλάει έξω απ’τα δόντια ενάντια της τεχνολογίας, προειδοποιώντας τ΄ ότι μπορεί να υπάρχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία οι οποίες πρέπει να αναγνωριστούν και να διορθωθούν.

Ευτυχώς, οι προειδοποιήσεις τους σιγά μεν αλλά σίγουρα δε, έχουν αρχίσει ν’ακούγονται.

Στις 31 Μαϊου του 2011, η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (WHO)/το Διεθνές Πρακτορείο Έρευνας Καρκίνου(ΙΑRC) δημοσίευσαν μία έκθεση ομολογώντας πως τα κινητά μπορεί όντως να προκαλούν καρκίνο, κατατάσσοντας τις ραδιοσυχνότητες των ηλεκτρομαγνητικών πεδίων ως ‘πιθανά καρκινογόνα για τον άνθρωπο’ (Class2B)vi. Αυτή η κατηγοριοποίηση ήρθε σαν απάντηση στις έρευνες που έδειξαν πως τα ασύρματα τηλέφωνα αυξάνουν τους κινδύνους για καρκίνο του εγκεφάλου.

Σύμφωνα με το δελτίο τύπου vii:

Ο Δρ. Τζόναθαν Σάμετ (του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας, ΗΠΑ), συνολικός Πρόεδρος της Ομάδας Εργασίας, υποδήλωσε πως «τα στοιχεία, ενώ ακόμα είναι υπό συλλογή, είναι αρκετά ισχυρά για να βασιστεί το συμπέρασμα και η κατηγοριοποίηση της Β’κατηγορίας. Το συμπέρασμα εννοεί πως μπορεί να υπάρχει κάποιος κίνδυνος, και γι’αυτό χρειαζόμαστε να παρακολουθούμε στενά την σύνδεση μεταξύ κινητής τηλεφωνίας και τον κίνδυνο του καρκίνου.»

«Με τις πιθανές συνέπειες της δημόσιας υγείας σχετικά με αυτά τα ευρήματα και την κατηγοροποίηση», λέει ο Διευθυντής του IARC, o Κρίστοφερ Γουάϊλντ, «είναι σημαντικό να γίνουν περισσότερες έρευνες για την μακροχρόνια χρήση, και βαριά χρήση των κινητών. Εν αναμονή της διαθεσιμότητας των στοιχείων, είναι σημαντικό να λάβουμε πραγματικά μέτρα για την μείωση της έκθεσης της ακτινοβολίας όπως τα hands-free και τα γραπτά μηνύματα.»


ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΚΙΝΔΥΝΟ – ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΜΕΣ΄ ΣΤΗΝ ΜΗΤΡΑ


Δυστυχώς, τα παιδιά και οι έφηβοι είναι σε μεγαλύτερο κίνδυνο – για όγκους της παρωτίδας και όγκους του εγκεφάλου—καθώς τα κόκκαλα του κρανίου τους που είναι πιο λεπτά, επιτρέπουν να περνάει περισσότερη ακτινοβολία. Η ακτινοβολία μπορεί να περάσει μέχρι τον μεσεγκέφαλο, εκεί που οι όγκοι είναι ακόμα πιο θανατηφόροι. Επίσης, τα παιδικά κύτταρα αναπαράγονται πολύ πιο γρήγορα, κι έτσι είναι ακόμα πιο επιρρεπείς στην επιθετική ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων. Τα παιδιά επίσης έχουν μπροστά τους μεγαλύτερη διάρκεια ζωής στην έκθεση της ακτινοβολίας. Σύμφωνα με τον καθηγητή Λένναρτ Χάρντελ της Σουηδίας, όσοι αρχίζουν να χρησιμοποιούν κινητά ως έφηβοι, έχουν 4 με 5 φορές πιο πολύ καρκίνο του εγκεφάλου ως ενήλικες.


Η παρακάτω εικόνα, με την άδεια χρήσης απ’το βιβλίο Δημόσια Υγεία Σύνθημα Κινδύνου: Η Σκοτεινή Πλευρά της Ασύρματης Επανάστασης, δείχνει ξεκάθαρα τις διαφορές σε διείσδυση μεταξύ ενηλίκων και μικρά παιδιά.

Διείσδυση Ακτινοβολίας στο Κρανίο



Κεφάλι Ενήλικα  / Παιδί 10 ετών / Παιδί 5 ετών

  • Τα παιδιά απορροφούν περισσότερη ενέργεια από τους ενήλικες με το ίδιο τηλέφωνο.

  • Όγκοι του μεσεγκεφάλου είναι πιο θανατηφόροι απ’αυτούς του κροταφικού λοβού.

  • Τα Παιδικά κύτταρα αναπαράγονται πιο γρήγορα απ’ότι στους ενήλικες.
  • Το ανοσοποιητικό των παιδιών δεν είναι όσο ανεπτυγμένο όσο σε ενήλικες.
  • Μεγαλύτερος χρόνος πιθανότητας έκθεσης για παιδιά απ’ότι σε ενήλικες.

Θα ήταν επίσης φρόνιμο για έγκυες να αποφεύγουν τα κινητά τηλέφωνα όσο πιο πολύ γίνεται. Το 2008, ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από 13,000 παιδιά σχεδόν και βρήκαν πως η έκθεση σε κινητά τηλέφωνα ενώ ήταν ακόμα στη μήτρα , καθώς επίσης και κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, συνδέονταν με προβλήματα συμπεριφοράς.viii Η χρήση ακουστικών μόνο δύο ή τρεις φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ήταν αρκετή για να υπάρχει κίνδυνος τα μωρά να αναπτύξουν υπερκινητικότητα και προβλήματα συμπεριφοράς και σχέσεων, μέχρι να φτάσουν στην σχολική ηλικία ---και ο κίνδυνος αυξήθηκε αν τα παιδιά χρησιμοποιούσαν κινητό τα ίδια, πριν τα εφτά τους.

Συνολικά, η έρευνα έδειξε πως οι μητέρες που χρησιμοποιούσαν κινητά είχαν 54% πιθανότητες να έχουν παιδιά με προβλήματα συμπεριφοράς. Αργότερα, όταν τα ίδια τα παιδιά άρχισαν να χρησιμοποιούν το κινητό, ήταν:

  • 80% μεγαλύτερες πιθανότητες να υποφέρουν από προβλήματα συμπεριφοράς
  • 25% μεγαλύτερο ρίσκο συναισθηματικών προβλημάτων
  • 34% μεγαλύτερες πιθανότητες να έχουν προβλήματα συσχετισμού με συνομήλικους
  • 35% μεγαλύτερες πιθανότητες να είναι υπερκινητικά
  • 49% πιο επιρρεπή σε προβλήματα αγωγής


ΕΙΔΙΚΟΙ ΑΜΕΤΑΠΕΙΣΤΑ ΙΣΧΥΡΙΖΟΝΤΑΙ ΠΩΣ ΟΙ ΒΛΑΒΕΡΕΣ ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ ΕΙΝΑΙ ΠΛΕΟΝ ΑΠΟΔΕΙΞΙΜΕΣ

Ειδικοί στο χώρο των βιολογικών συνεπειών από ηλεκτρομαγνητικές συχνότητες (EMF- Electromagnetic Frequencies), και ασύρματες τεχνολογίες, πιστεύουν δίχως σχεδόν καμία αμφιβολία πως τα κινητά τηλέφωνα και τα παρελκόμενα είναι ικανά να προξενήσουν όχι μόνο καρκίνο αλλά και να προσθέσουν σ’ένα σωρό από διάφορες παθήσεις, όπως κατάθλιψη και διαβήτη μέχρι και καρδιακές ανωμαλίες και εξασθένιση της γονιμότητας. Ερευνητές έχουν εντοπίσει διάφορους βλαβερούς μηχανισμούς, που εξηγούν πως οι ηλεκτρομαγνητικές συχνότητες προσβάλλουν τα κύτταρα σας και καταστρέφουν το DNA σας.

Ένας τέτοιος ειδικός είναι ο Δρ.Μάρτιν Μπλάνκ PhD, ένας απ’τους πιο έμπειρους ερευνητές στα μοριακά και κυτταρικά αποτελέσματα των ηλεκτρομαγνητικών συχνοτήτων, στις ΗΠΑ. Έδωσε μια πολύ διαφωτιστική ομιλία στις 18Νοεμβρίου, 2010, στο Πρόγραμμα του Κοινοπολιτικού Κλαμπ της Καλιφόρνια, «Οι επιπτώσεις στην υγεία των Ηλεκτρομαγνητικών Πεδίων», συγχρηματοδοτούμενο από την ElectromagneticHealth.org. Στην ομίλια του, εξήγησε γιατί ο γενετικός μας κώδικας (DNA), με τις αλυσιδωτές του δομές, είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε κάθε είδους ηλεκτρομαγνητικών πεδίων.

Όπως περιγράφει στη Διεθνή Εφημερίδα Ακτινοβολία Βιολογίας, Απρίλιος 2011ix, το DNA κατέχει δύο δομικά χαρακτηριστικές μορφοκλασματικές κεραίες : ηλεκτρική αγωγιμότητα και αυτό-συμμετρία.

Αυτές οι ιδιότητες προσφέρουν τη μεγαλύτερη αντίδραση του DNA σε ηλεκτρομαγνητικά πεδία απ’ άλλους ιστούς, κάνοντας τα μακροπρόθεσμα επακόλουθα της συνεχόμενης έκθεσης σε μικροσυχνότητες πολύ ανησυχητικά σε σχέση με το γενετικό μας υλικό. Ο Δρ. Μπλάνκ είναι κάθετος πως ΥΠΑΡΧΟΥΝ στοιχεία που αποδεικνύουν τον κίνδυνο, και πως ο κίνδυνος είναι ισχυρός. Επίσης επισημαίνει πως η επιστήμη που δείχνει τις βλαβερές συνέπειες έχει αναθεωρηθεί από συναδέλφους, έχει εκδοθεί και έχουν αντιγράψει, αξιολογήσει και κριθεί τ΄ αποτελέσματα, από επιστήμονες που είναι ικανοί να τα κρίνουν’. Έγραψα ένα άρθρο σε βάθος γι’αυτά τα ευρήματα τον τον περσινό Ιανουάριο. Αν το χάσατε, μπορείτε να το δείτε το ΕΔΩ τώρα.

Μία ανάλυση με το εύρος όλων των γνωστών μηχανισμών δράσης, συμπεριλαμβανομένων των γενετικών επιδράσεων, εκδόθηκε το Νοέμβριο του 2010 στο «Μη-Θερμικές Επιδράσεις και Μηχανισμοί Αλληλεπίδρασης Μεταξύ Ηλεκτρομαγνητικών Πεδίων και το Ζωντανής Υλης»x. Επιπλέον, η έρευνα της ίδιας της βιομηχανίας της κινητής τηλεφωνίας στην μελέτη του Interphone 13-χωρών, έδειξε 40% αύξηση κινδύνου για καρκίνο του εγκεφάλου με 1,640+ ώρες χρήσης κινητού, και μία ανεξάρτητη Σουηδική έρευνα που εκδόθηκε το 2007 έδειξε 540% αυξημένου κινδύνου για καρκίνο του εγκεφάλου όταν η χρήση κινητού ξεπερνούσε τις 2,000 ώρες.xii


ΟΙ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΜΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΧΡΗΣΗΣ ΚΙΝΗΤΟΥ

Καλό είναι να θυμάστε πως η βιομηχανία της τηλεπικοινωνίας είναι πολύ μεγαλύτερη από τα συγκροτήματα της ιατρικής βιομηχανίας, και έχουν πολύ περισσότερη ισχύ από τις φαρμακευτικές. Επίσης, καθρεφτίζουν πολλές τακτικές των καπνοβιομηχανιών για να πλασάρουν τα προϊόντα τους. Αυτό περιλαμβάνει και τις απόπειρες να δυσφημίζουν ερευνητές που δημοσιεύουν αρνητικές έρευνες για την κινητή τηλεφωνία.

Όπως έδειχνε η Δρ. Ντέϊβις στην πιο πάνω αναφερόμενη έρευνα, τ΄αποτελέσματα κάθε έρευνας είναι εντελώς προβλέψιμα όταν βλέπεις ποιοι την χρηματοδοτούν. Σύμφωνα με μια ανασκόπηση του Δρ. Λάϊ, το 2008, οι πιθανότητες μιας έρευνας να μη βρει καμία επίπτωση είναι δύο με τρεις φορές πιο υψηλή σε έρευνες που χρηματοδοτούνται από την ίδια την βιομηχανία τηλεπικοινωνίας, ενώ ανεξάρτητες έρευνες πάνω στις επιπτώσεις της υγείας από την κινητή τηλεφωνία είναι ΔΥΟ φορές πιο πιθανές να βρουν ένα θετικό αποτέλεσμα.

Γι’αυτό, σας κάνω έκκληση, να γνωρίζετε πως ήδη υπάρχουν πλήρη στοιχεία και επιστημονικές έρευνες που δείχνουν πως τα κινητά τηλέφωνα και άλλες ασύρματες συσκευές θέτουν σε μεγάλο κίνδυνο την υγεία όλων μας – ειδικά σε παιδιά και στις εγκύους. Ενώ τέτοιες έρευνες δεν δημοσιεύονται ακόμα προς το ευρύτερο κοινό , είναι άκρως λογικό να λάβετε μέτρα άμεσα για να προστατεύσετε εσάς και τα παιδιά σας. Μπορείτε να ελαττώσετε την έκθεση σας στην ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία απ’τα κινητά και άλλες ασύρματες συσκευές ακολουθώντας τις παρακάτω οδηγίες:

  • Τα παιδιά θα πρέπει πάντα να αποφεύγουν την χρήση κινητών. Με βάση την απειλή προς την ίδια τη ζωή τους, τα παιδιά δε θα πρέπει να χρησιμοποιούν κινητά ή άλλες ασύρματες συσκευές.

  • Μειώστε την χρήση του κινητού σας. Κλείνετε το κινητό σας συχνά. Κρατήστε το μόνο για ειδικές περιπτώσεις ή πολύ σημαντικά ζητήματα. Όσο είναι αναμμένο το κινητό σας, εκπέμπει ακτινοβολία κατά διαστήματα, ακόμα κι όταν δεν το χρησιμοποιείτε. Αν είστε έγκυος, η αποφυγή της χρήσης ή η μείωση της είναι πολύ σημαντική.

  • Χρησιμοποιήστε σταθερή γραμμή τηλεφώνου στο σπίτι και στο γραφείο. Ενώ όλο και περισσότεροι χρησιμοποιούν τα κινητά ως κύριο επικοινωνιακό μέσο, είναι μια πολύ επικίνδυνη τάση και μπορείτε να επιλέξετε να μην είστε μέρος αυτής της τρέλας. Το Σκάϊπ προσφέρει ένα κινητό νούμερο μέσω του υπολογιστή σας που μπορείτε να συνδεθείτε από πύλες Ethernet ενώ ταξιδεύετε. 

  • Μειώστε ή Σταματήστε Εντελώς την Χρήση Άλλων Ασύρματων Συσκευών. Θα ήταν σοφό να μειώσετε την χρήση τέτοιων συσκευών. Όπως και με το κινητό, είναι σημαντικό να αναρωτηθείτε αν πραγματικά χρειάζεται η όχι να τα χρησιμοποιείτε τόσο συχνά. Και πιο σημαντικό ακόμα, μη σκεφτείτε καν να έχετε κάποια ασύρματη συσκευή στο υπνοδωμάτιο σας που παρεμβαίνει στην ποιότητα του ύπνου σας. Αν πρέπει να έχετε κινητό τηλέφωνο στο σπίτι, έχετε τα παλιάς τεχνολογίας μοντέλα που λειτουργούν στα 900MHz. Δεν είναι πιο ασφαλείς στη χρήση τους όταν μιλάτε, απλά πολλά απ’αυτά δεν εκπέμπουν συνεχώς ακόμα κι όταν δεν γίνεται κλήση. 


Σημείωση, πως ο μόνος τρόπος να βεβαιωθείτε εάν εκπέμπει το ασύρματο τηλέφωνο είναι με την μέτρηση απο μετρητή ηλεκτρονικού νέφους (electrosmog meter), και θα πρέπει να είναι ένας που φτάνει την συχνότητα του κινητού σας (οπότε οι παλιοί μετρητές δεν κάνουν δουλειά). Καθώς τα περισσότερα κινητά τηλέφωνα είναι πλέον 5.8Gigahertz, προτείνουμε να κοιτάξετε για μέτρα Ραδιοσυχνότητας που φτάνουν μέχρι τα 8Gigahertz, η πιό υψηλή κλίμακα πλέον διαθέσιμη σε μετρητές για το ευρύ κοινό. Εναλλακτικά, να είστε πολύ προσεκτικοί με τις βάσεις των τηλεφώνων καθώς αυτά δημιουργούν τα περισσότερα προβλήματα αφού εκπέμπουν συνεχώς και αδιάκοπα 24ώρες την ημέρα 7 μέρες τη βδομάδα κι ας μη μιλάτε. Οπότε, αν μπορείτε να έχετε τις βάσεις τρία δωμάτια πιο μακρυά από κει που περνάτε τον περισσότερο χρόνο σας, και ειδικά μακρυά απ’την κρεβατοκάμαρα σας, ίσως και να μη είναι τόσο επικίνδυνα προς την υγεία σας. Μια άλλη επιλογή είναι να έχετε το κινητό (ασύρματο) κλειστό, και να το χρησιμοποιείτε μόνο όταν υπάρχει πραγματική ανάγκη για να μεταφερθείτε σε άλλο δωμάτιο. Ιδανικά θα πρέπει να κλείνετε το ασύρματο (και το κινητό σας) πριν πάτε για ύπνο απ΄ τη βάση του. Μπορείτε να βρείτε μετρητές και προμήθειες αποκατάστασης στο www.emfsafetystore.com. ΝΑ είστε όμως βέβαιοι πως το ασύρματο τηλέφωνο σας είναι πρόβλημα εφ’όσον η τεχνολογία του είναι DECT (Digitally Enhanced Cordless Technology), Ασύρματη Ψηφιακή Τεχνολογία.
  • Χρησιμοποιείτε το κινητό μόνο όπου έχετε καλό σήμα. Όσο πιο αδύναμο είναι το σήμα, τόσο πιο πολύ εκπέμπει το κινητό σας, και όσο πιο πολύ δουλεύει και εκπέμπει, τόσο πιο πολύ βλαβερή και επικίνδυνη ακτινοβολία περνάει στο σώμα σας. Ιδανικά, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε το κινητό μόνο όταν έχει άριστο σήμα. 

  • Μην κουβαλάτε το κινητό σας πάνω σας, αυτό απλά μεγιστοποιεί την επικίνδυνη έκθεση στην ακτινοβολία. Ιδανικά, βάλτε το μέσα στη τσάντα ή το τσαντάκι σας. Το να βάζετε το κινητό στην τσέπη του πουκαμίσου σας ή μέσα σε τσέπη πάνω απ’την καρδιά σας ή στο παντελόνι είναι απλά σα να καλείτε τον κίνδυνο. 


  • Μην νομίζετε πως η μία κλήση είναι πιο ασφαλές από κάποια άλλη. Δεν υπάρχει ασφαλής κλήση από κινητό. Αυτό ισχύει ειδικά για δείκτες του SAR, οι οποίοι είναι σχεδόν άχρηστοι, μιας και δεν μετράνε τους βιολογικούς κινδύνους αφού οι βλάβες δεν προέρχονται από την θερμότητα που μετράει το SAR.

  • Κρατήστε το κινητό μακρυά από εσάς όταν δεν πραγματοποιείτε μια κλήση. Η πιο επικίνδυνη απόσταση είναι μέχρι 6 ίντσες απ’την κεραία που εκπέμπει. Δεν θέλετε να είναι κανένα μέλος του σώματος σας τόσο κοντά.

  • Να σέβεστε αυτούς που είναι πιο ευαίσθητοι. Κάποιοι έχουν γίνει πιο ευαίσθητοι και νοιώθουν τις παρεμβολές απ΄ τα κινητά των άλλων που είναι στον ίδιο χώρο, ακόμα κι όταν δεν χρησιμοποιούν το κινητό τους. Αν είστε σε κάποια συνάντηση, σε μέσα μαζικής μεταφοράς, σε κάποιο δημόσιο χώρο, ή σε χώρο αναμονής, κλείστε το κινητό σας ως ένδειξη σεβασμού προς τους άλλους. Τα παιδιά επίσης είναι πολύ πιο ευάλωτα, γι’αυτό σας παρακαλώ, αποφεύγετε να μιλάτε στο κινητό κοντά σε παιδιά. Αν έχετε κάποια θήκη κινητού, που μειώνει ή ανακατευθύνει τις συχνότητες μακρυά απ’το κεφάλι αυτό μπορεί να ισχυροποιεί την συχνότητα προς κάποια άλλη κατεύθυνση, ίσως προς κάποιον που κάθετε ή είναι δίπλα και κοντά σας, ή αν είναι μέσα στη τσέπη σας τότε προς το σώμα σας. Προσοχή πάντα όταν χρησιμοποιείτε κάποια συσκευή που εκπέμπει ακτινοβολία. Προτείνουμε να κλείνετε τα κινητά σας εκτός από επείγουσες καταστάσεις.

  • Να χρησιμοποιείτε πιο ασφαλείς ακουστικές συσκευές. Οι ακουστικές συσκευές σαφώς και είναι πιο ασφαλείς αφού κρατάτε το κινητό μακρυά απ’το σώμα σας. Όμως οι περισσότερες δεν είναι καλά θωρακισμένες κι έτσι το καλώδιο γίνεται η κεραία έλκοντας τις ραδιοσυχνότητες του χώρου και εκπέμποντας ακτινοβολία κατευθείαν στο κεφάλι σας. Βεβαιωθείτε πως το καλώδιο που συνδέει το ακουστικό είναι θωρακισμένο. Οι καλύτερες ακουστικές συσκευές είναι αυτές που συνδυάζουν θωρακισμένο καλώδιο και σωλήνα αέρος. Αυτά λειτουργούν σαν τα στηθοσκόπια, μεταδίδοντας πληροφορία στο κεφάλι σας σαν ηχοκύμματα, και ενώ πάλι έχουν καλώδια που θα πρέπει να είναι θωρακισμένα, δεν υπάρχει καλώδιο που φτάνει μέχρι το κεφάλι σας.
Δείτε επίσης το βίντεο ΕΔΩ
  www.awakengr.com

17 συμπτώματα του καρκίνου που συνήθως αγνοούμε


Ο καρκίνος πλέον έχει γίνει μία από τις πιο κοινές «σιωπηλές» ασθένειες. Ωστόσο, σύμφωνα με το reader’s digest, το σώμα στέλνει «οιωνούς» που εμείς συχνά αγνοούμε.

Συριγμός ή δυσκολία στην αναπνοή
Ένα από τα πρώτα σημάδια στους ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα είναι η αναπνοή. Ο συριγμός ή η δυσκολία στην αναπνοή μπορεί να αποτελεί μία προειδοποίηση για καρκίνο. Ωστόσο, πολλές φορές οι ασθενείς το παρερμηνεύουν ως άσθμα, καθυστερώντας έτσι τη σωστή διάγνωση.

Χρόνιος βήχας ή πόνος στο στήθος
Διάφοροι τύποι καρκίνου, συμπεριλαμβανομένης της λευχαιμίας και των όγκων του πνεύμονα, μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα, που μιμούνται τον έντονο βήχα ή τη βρογχίτιδα. Ένας τρόπος για να δούμε τη διαφορά είναι, ότι τα πρόβλημα επιμένει ή επανέρχεται σε έναν επαναλαμβανόμενο κύκλο. Μερικοί ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα αναφέρουν επιπλέον πόνο στο στήθος, που επεκτείνεται επάνω στο ώμο ή κάτω από το βραχίονα.

Συχνοί πυρετοί ή λοιμώξεις
Αυτά μπορεί να είναι συμπτώματα της λευχαιμίας, μιας μορφής καρκίνου των κυττάρων του αίματος, που ξεκινά από το μυελό των οστών. Η λευχαιμία προκαλεί το μυελό να παράγει μη φυσιολογικά λευκά αιμοσφαίρια, τα οποία παραγκωνίζουν τα υγιή λευκά αιμοσφαίρια, υποσκάπτοντας την ικανότητα του οργανισμού να καταπολεμά τις λοιμώξεις. Συχνά, οι γιατροί παρατηρούν ότι ασθενείς με λευχαιμία (ειδικά σε μεγαλύτερες ηλικίες) διαμαρτύρονται για πυρετό, γενικευμένο πόνο και συμπτώματα γρίπης, για αρκετά μεγάλη χρονική περίοδο.

Δυσκολία στην κατάποση
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η δυσκολία κατάποσης συνήθως συνδέεται με καρκίνο του οισοφάγου ή του λαιμού, ωστόσο αυτό μπορεί να αποτελεί ένα πρώτο σύμπτωμα για καρκίνο του πνεύμονα.

Διόγκωση των λεμφαδένων ή εξογκώματα στο λαιμό, τις μασχάλες ή τη βουβωνική χώρα
Η διόγκωση των λεμφαδένων δείχνει τις αλλαγές στο λεμφικό σύστημα, το οποίο μπορεί να είναι ένα σημάδι καρκίνου. Για παράδειγμα, ένα εξόγκωμα ή οι διευρυμένοι λεμφαδένες κάτω από το βραχίονα, μερικές φορές είναι ένα σημάδι του καρκίνου του μαστού. Ένα ανώδυνο εξόγκωμα στο λαιμό, τις μασχάλες ή τη βουβωνική χώρα μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι της λευχαιμίας.

Υπερβολικοί μώλωπες ή ακατάπαυστη αιμορραγία
Αυτό το σύμπτωμα υποδηλώνει συνήθως, ότι κάτι μη φυσιολογικό συμβαίνει με τα αιμοπετάλια και τα ερυθρά αιμοσφαίρια και ενδεχομένως να είναι ένα σημάδι λευχαιμίας.

Ασθενείς με λευχαιμία ανέφεραν, ότι είχαν μώλωπες σε παράξενα μέρη, όπως στα δάχτυλα και τα χέρια, καθώς και κόκκινες κηλίδες στο πρόσωπο, το λαιμό, ενώ άλλοι έκαναν λόγο για αιμορραγία των ούλων. Η εξήγηση ενδεχομένως βρίσκεται στο γεγονός, ότι με την πάροδο του χρόνου, τα κύτταρα «της λευχαιμίας» παραγκωνίζουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια και τα αιμοπετάλια, αλλοιώνοντας την ικανότητα του αίματος να μεταφέρει οξυγόνο.
Η γενικευμένη κόπωση και η αδυναμία είναι ένα σύμπτωμα πολλών διαφορετικών μορφών καρκίνου, που θα πρέπει κανείς να το δει σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα. Στην περίπτωση που αισθάνεστε εξαντλημένοι χωρίς εξήγηση, καλό θα ήταν να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.

Αδυναμία ή κόπωση
Φούσκωμα στην κοιλιά ή αύξηση του σωματικού βάρους
Ενώ αυτό μπορεί να ακούγεται πολύ συνηθισμένο φαινόμενο, ενδέχεται να είναι ένα ακόμα σύμπτωμα του καρκίνου. Στην περίπτωση μάλιστα των γυναικών με καρκίνο των ωοθηκών, το σώμα διογκώνεται και παρατηρείται ένα ανεξήγητο κοιλιακό φούσκωμα, το οποίο εμφανίζεται ξαφνικά και συνεχίζει να υπάρχει για αρκετό χρονικό διάστημα.

Αίσθημα κορεσμού ή ανορεξία
Αυτό το σύμπτωμα αφορά επίσης στις γυναίκες και συγκεκριμένα σε όσες πάσχουν από καρκίνο των ωοθηκών. Κάθε γυναίκα που βιώνει υπερβολικό φούσκωμα ή αύξηση του σωματικού βάρους (ειδικά μάλιστα αν συνοδεύεται από πυελικό άλγος ή αίσθημα υπερκορεσμού) θα πρέπει να επικοινωνήσει με τον γυναικολόγο της και να ζητήσει ένα υπερηχογράφημα πυέλου.

Κοιλιακό άλγος
Ο πόνος στην κοιλιά ή την πύελο, από μόνος του μπορεί να σημαίνει πολλά διαφορετικά πράγματα για τον γυναικείο καρκίνο. Στην πραγματικότητα, επειδή είναι ένα κοινό σύμπτωμα των ινομυωμάτων, κύστεων των ωοθηκών και άλλων αναπαραγωγικών διαταραχών του ουροποιητικού συστήματος, οι γιατροί δε μπορούν πάντα να υπολογίσουν τον καρκίνο ως πιθανότητα, όταν οι ασθενείς περιγράφουν πυελικό πόνο.

Βεβαιωθείτε, ότι ο γιατρός σας εξετάζει όλες τις πιθανές εξηγήσεις και κάνει μια πλήρη εξέταση, αφού ο πόνος και οι κράμπες στην πύελο και την κοιλιακή χώρα μπορεί να συνοδεύουν το φούσκωμα, που, όπως προαναφέρθηκε, ενδεχομένως να σηματοδοτεί καρκίνο των ωοθηκών. Η λευχαιμία μπορεί επίσης να προκαλέσει κοιλιακό πόνο που προκύπτει από μια διευρυμένη σπλήνα.

Αιμορραγία από το ορθό ή αίμα στα κόπρανα
Συχνά παρερμηνεύονται ως αιμορροΐδες, αλλά η αιμορραγία από το ορθό ή στα κόπρανα μπορεί να σημαίνει καρκίνος του παχέος εντέρου. Το αίμα στην τουαλέτα είναι ένας σοβαρός λόγος για να καλέσετε το γιατρό σας και να προγραμματίσετε μια κολονοσκόπηση.

Ανεξήγητη απώλεια βάρους

Εάν παρατηρήσετε, ότι χάνετε κιλά χωρίς να έχετε κάνει αλλαγές στη διατροφή σας ή να ασκείστε, θα πρέπει να αναρωτηθείτε γιατί συμβαίνει αυτό. Η απώλεια βάρους είναι ένα πρώιμο σημάδι καρκίνου του παχέος εντέρου και άλλων μορφών καρκίνου του πεπτικού συστήματος.
Είναι επίσης ένα σημάδι του καρκίνου, που έχει εξαπλωθεί στο ήπαρ, επηρεάζοντας την όρεξη και την ικανότητα του σώματός να απαλλαγεί από τα απόβλητα.






Στομαχικές διαταραχές ή στομαχόπονος
Όσο απλό και να ακούγεται, ένα συνηθισμένο κοιλιακό άλγος μπορεί να είναι ο οιωνός για καρκίνο και όχι έλκος, όπως πολλοί ασθενείς νομίζουν. Οι κράμπες στο στομάχι ή οι συχνοί στομαχόπονοι ενδέχεται να υποδηλώνουν καρκίνο του παχέος εντέρου.

Διόγκωση των χαρακτηριστικών του προσώπου
Μερικοί ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα παρουσιάζουν πρήξιμο ή ερυθρότητα στο πρόσωπο. Η εξήγηση για αυτό είναι, ότι οι μικροί όγκοι του πνεύμονα μπλοκάρουν συνήθως τα αιμοφόρα αγγεία στο στήθος, εμποδίζοντας το αίμα να κυκλοφορήσει ελεύθερα στο κεφάλι και το πρόσωπο.

Μια πληγή που δεν επουλώνεται ή αιμορραγεί εύκολα
Οι περισσότεροι γνωρίζουμε, ότι πρέπει να παρακολουθούμε τις κρεατοελιές για αλλαγές που θα μπορούσαν να αποτελέσουν ένδειξη καρκίνου του δέρματος. Υπάρχουν όμως και άλλα συμπτώματα, όπως μικρά κηρώδη εξογκώματα ή ξηρά φολιδωτά σημάδια, τα οποία δύσκολα παρατηρεί κάποιος. Άλλα συμπτώματα καρκίνου του δέρματος μπορούν να είναι το μελάνωμα και το ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα.






Αλλαγές στα νύχια
Οι ανεξήγητες αλλαγές στα νύχια μπορεί να είναι σημάδια διαφόρων τύπων καρκίνου. Μία καφέ ή μαύρη ράβδωση ή ακόμα και μία «τελεία» κάτω από το νύχι μπορούν να αποτελούν ένδειξη καρκίνου του δέρματος, ενώ πρόσφατα ανακαλύφθηκε, ότι ένα σημάδι καρκίνου του πνεύμονα είναι και η διεύρυνση των άκρων των δακτύλων, με τα νύχια να κάνουν καμπύλη πάνω από τις άκρες.

Τα ωχρά ή άσπρα νύχια μπορεί επίσης να είναι μια ένδειξη, ότι το συκώτι σας δεν λειτουργεί σωστά, γεγονός που ενδεχομένως προϊδεάζει για καρκίνο του ήπατος.

Πόνος στην πλάτη ή τα κάτω δεξιά πλευρά
Μπορεί να ακούγεται ασαφές ως σύμπτωμα, αλλά πολλοί ασθενείς με καρκίνο παρατήρησαν τον πόνο αυτό ως το πρώτο σημάδι του καρκίνου του ήπατος, γνωστή μορφή καρκίνου, που κοινά αναφέρεται και ως «σιωπηλός δολοφόνος».
Στην περίπτωση των γυναικών μάλιστα, ο καρκίνος του μαστού συχνά διαγιγνώσκεται με τον πόνο στην πλάτη, ο οποίος μπορεί να συμβαίνει όταν ο όγκος πιέζει πίσω στο στήθος ή όταν ο καρκίνος εξαπλώνεται στη σπονδυλική στήλη ή τις νευρώσεις.

H ΠΙΟ ΛΑΜΠΕΡΗ ΕΚΘΕΣΗ ΓΑΜΟΥ ΚΑΙ ΒΑΠΤΙΣΗΣ ΣΤΗΝ Β.ΕΛΛΑΔΑ!!! Η αναζήτηση ποιότητας στη ζωή μας, σε συνδυασμό με την έλλειψη ελεύθερου χρόνου, αλλά και η ποικιλία των προσφερόμενων προϊόντων και υπηρεσιών, ήταν η αφορμή για την γέννηση αυτής της Έκθεσης. Επιθυμία του καθενός μας, για το κυρίαρχο γεγονός της ζωής του, όπως είναι η γαμήλια τελετή, η επέτειος γάμου, η βάπτιση, τα γενέθλια, αλλά και για καθαρά επαγγελματικές ή κοινωνικές εκδηλώσεις, είναι η επιτυχία τους. Οι σωστές επιλογές, χώρων, υπηρεσιών και συνεργατών, είναι αυτές που θα κάνουν το γεγονός και ξεχωριστό και επιτυχημένο. Στόχος και φιλοδοξία της Έκθεσης EXPO WEDDING είναι να φέρει σε επαφή τα μελλόνυμφα ζευγάρια από όλη την Ελλάδα αλλά και όσους ενδιαφέρονται για τη διοργάνωση ποιοτικών εκδηλώσεων με όλους τους επαγγελματίες και τις επιχειρήσεις που στηρίζουν ανάλογες διοργανώσεις. Photo Hasapetis



ΣΥΛΛΥΠΗΤΗΡΙΟ ΜΗΝΥΜΑ

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ ΠΙΕΡΙΑΣ


28ης  Οκτωβρίου 40, Κατερίνη      e-mail: press@pieria.pkm.gov.gr
                                                                    ιστοσελίδα: www.pkm.gov.gr

Τηλ.: 2351 –351208
Fax:  2351 – 351207                             Κατερίνη, 13 Ιανουαρίου  2014


                                          

                                           


Η Αντιπεριφερειάρχης Πιερίας, οι Περιφερειακοί Σύμβουλοι και οι Συνεργάτες της, εκφράζουν τη βαθιά τους λύπη για την αναπάντεχη και αδόκητη απώλεια του Μιχάλη Παπαργυρίου, ο οποίος διετέλεσε με ήθος, ανιδιοτέλεια και πίστη στο καθήκον του ως πρώην προϊστάμενος της Κτηματικής Υπηρεσίας του Δημοσίου στο Ν. Πιερίας αλλά και πρόσφερε στην τοπική κοινωνία ως μέλος – ταμίας του Δ.Σ. της Εστίας Πιερίδων Μουσών Κατερίνης.
Οι σκέψεις μας αυτές τις δύσκολες ώρες είναι στην οικογένειά του, στην οποία εκφράζουμε τα ειλικρινή και θερμά μας συλλυπητήρια. Ο Θεός να τους δίνει κουράγιο και παρηγοριά ψυχής.


ΜΗΝ ΠΥΡΟΒΟΛΕΙΤΕ ΤΟΝ ΠΙΕΡΙΚΟ - Η ΤΑΠΕΙΝΩΤΙΚΗ ΗΤΤΑ ΤΟΥ ΠΙΕΡΙΚΟΥ, ΒΓΑΖΕΙ ΣΤΟ ΦΩΣ ΤΟΝ ΛΑΘΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟ - ΟΜΩΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΟΔΗΓΗΣΕΙ ΣΤΗΝ ΑΝΑΓΚΑΣΤΙΚΗ ΑΛΛΑΓΗ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ, ΩΣ ΤΗΝ ΜΟΝΗ ΛΥΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΩΤΗΡΙΑ (του Δημ.Καλαϊτζή)

Ηταν να το ζήσουμε και αυτό.Την μεγαλύτερη και την πιό ταπεινωτική ήττα για την ιστορία του Πιερικού.Την νίκη για τον Αιγινιακό που θα γράψει την ιστορία του Συλλόγου της Βόρειας Πιερίας.Επειδή όμως οι φίλαθλοι της Πιερίας είναι ταυτισμένοι με την ιστορία του Πιερικού (ακόμη και άν συμπαθούν την ομάδα του Αιγινίου), πληγώθηκαν τόσο πολύ και είναι σίγουρο πως δέν θα..



ξεχάσουν αυτή την "μαύρη μέρα".Βρεθήκαμε στο γήπεδο να καμαρώσουμε τα νεαρά παιδιά της Πιερίας (όχι όλα γιατί υπάρχουν και στις άλλες ομάδες του Νομού) να αγωνίζονται με τη φανέλλα του Πιερικού.Αρχικά μας δώσανε τη χαρά με το γκόλ που πέτυχαν.Μετά απο λίγο όμως φάνηκε η αδυναμία (σε αυτή την περίοδο και με τον τρόπο που γίνεται) να ανταγωνιστούν ομάδες με ρόστερ διαφορετικό, ποιοτικό και με εμπειρία.Δέν είναι ποδοσφιαρικά παράξενο και απορώ γιατί εκπλήσσονται οι φίλαθλοί μας;Θέλουμε να αγωνίζονται παιδιά απο την Πιερία στον Πιερικό;Αν ναί θα χρειαστεί υπομονή.Ομως αυτός ο σκοπός δέν επιτυχάνεται με την ξαφνική είσοδο σχεδόν μίας 11άδας για πρώτη φορά στην ομάδα. Χωρίς παιγνίδια στα πόδια των ταλαντούχων παιδιών όλόκληρη τη χρονιά, χωρίς την απαιτούμενη προετοιμασία, ήταν σίγουρο ότι θα φανούν οι ελλείψεις.Γι αυτό δέν πρέπει να τα πυροβολήσουμε.Πρέπει να τα στηρίξουμε.Δέν πρέπει να φορτώσουμε σε αυτά τα λάθη στον προγραμματισμό της χρονιάς.Γιατί έγινε λάθος προγραμματισμός.Τα όνειρα του Προέδρου για άνοδο και οι διαβεβαιώσεις του προηγούμενου προπονητή (βλέπε Φοιρός), οδήγησαν την διοίκηση να φέρει στον Πιερικό ποδοσφαιριστές που κατά κοινή ομολογία δέν προσέφεραν τίποτε το ιδιαίτερο έως τώρα.Αφού πιά αυτό φάνηκε, σιγά σιγά, ένας ένας, αποχώρησαν απο την ομάδα (και δέν είναι μόνο τα οικονομικά τους). Ετσι  η διοίκηση κατάλαβε την αδιέξοδη γραμμή που χάραξε το καλοκαίρι (αφού την πάτησε), αλλάζει πλεύση  και αποφασίζει να στηριχτεί στο φιλότιμο και την όρεξη για ποδόσφαιρο των παιδιών της Πιερίας.Σάν σκέψη καλή.Σε σαυτό οδηγεί και η οικονομική στενότητα.Ομως, αυτό ήταν απότομο και ποδοσφαιρικά επικίνδυνο.Φάνηκε χθές.Αλλά τώρα τί άλλο  θα μπορούσε να γίνει;Μπορεί να γίνει κάτι άλλο;Υπάρχει η οικονομική δυνατότητα της ΠΑΕ να προχωρήσει σε μεταγραφές "μεγέθους";Νομίζω όχι.Ακούσαμε χθές στην κερκίδα τόσα  για την ηγεσία της ομάδος.Υπάρχει καλύτερη πρόταση στον νομό μας, στην πόλη μας;Υπάρχει υποψήφιος επενδυτής; Ολοι αυτοί που βρίζανε χθές τα παιδιά (ευτυχώς λίγοι), μπορούν να συνεισφέρουν έστω με χίλια Ευρώ;Ξέρετε τι σημαίνει να υπαρχουν έστω 1000 φίλαθλοι να συνεισφέρουν απο 1000 Ευρώ;Κλήθηκαν το καλοκαίρι στο σχεδιασμό να μπούν στη διαδικασία να συμβάλλουν όλοι , αλλά "πρόθυμοι ελάχιστοι".Τώρα όμως τί γίνεται;Αφού δέν υπαρχει η οικονοιμική δυνατότητα των  μετόχων (τό έχουν ειλικρινώς ξεκαθαρίσει αυτό προ πολλού).
Υπάρχει διάδοχη κατάσταση;Νομίζω όχι. Αν υπάρχει άς εμφανιστούν.Αν εμφανιστούν και ο Κώστας Παπαδόπουλος αρνηθεί τότε να τον "πυροβολήσουμε".Αν δέν υπάρχει ο Πιερικός πρέπει να προχωρήσει.Και οι δρόμοι για φέτος είναι δύο.Οσο και άν μας πικραίνει.Ο Πιερικός ή θα διαλύσει και θα βρεθεί στην παρακάτω κατηγορία, ή θα προσπαθήσει να σταθεί στα πόδια του, να σώσει για φέτος την παρτίδα μένοντας στην κατηγορία, στηριζόμενος στα δικά του παιδιά (με πιθανή μικρή στήριξη και μερικών έμπειρων).Αυτό επιβάλλεται να γίνει και για οικονομικούς λόγους ,αλλά και γιατί αυτή πρέπει να είναι η μελλοντική πολιτική, αλλά με σωστό σχεδιασμό και όχι αποσπασματικό και αναγκαστικό.
Ναί χθές πικραθήκαμε πολύ, η ήττα με 1-5 απο τον ΑΙγινιακό  δέν χωνεύεται.Συναισθηματικά δέν θα μπρούσε να μήν αγγίξει όλους μας.Ομως πέρα απο το συναίσθημα πρέπει να υπάρχει και η ψύχραιμη σκέψη.Πρέπει να υπάρχει νηφαλιότητα και προτάσεις για το μέλλον για να μήν ξαναγραφτεί άλλη μαύρη σελίδα στην ιστορία του Πιερικού.Αυτό προέχει τώρα.Οσοι αγαπάμε τον Πιερικό, μαζί με την "δίκαια πολλές φορές κριτική", πρέπει να έχουμε ήρεμη διάθεση και σκέψη για το μέλλον της ομάδος.Ναί η διοίκηση έκανε λάθη, ειδικά στο σχεδιασμό της.Εδωσε βάση σε προγραμματισμούς "ειδικών προπονητών τύπου Φοιρού".Ετσι δέν γίνεται προγραμματισμός, δέν τον αφήνεις στα χέρια άλλων.Τον κάνει η Διοίκηση, αφού όμως πλαισιωθεί με άτομα που δέν έχουν σκοπό την προβολή και άλλα τινα, αλλά  ανθρώπους που να ξέρουν απο ποδόσφαιρο και θα εισακουστούν απο τη διοίκηση.Αυτό δέν έγινε τα τελυταία χρόνια.Το ίδιο είχε κάνει και η προηγούμενη διοίκηση του Γιάννης Ντούμου, στόχευε φιλόδοξα ψηλά απο την πρώτη χρονιά, αλλά εκεί υπήρχε μία διαφορά, ήταν άλλα τα οικονομικά δεδομένα, άλλοι οι στόχοι άσχετα άν δέν πέτυχαν.Η Διοίκηση του Κώστα Παπαδόπουλου, στάθηκε πολύ φιλόδοξη να σχεδιάσει έτσι την ομάδα με στόχο την άνοδο, αφού οι δυσκολίες ήταν περισσότερο απο εμφανείς.Ελπίζω και νομίζω πώς το κατάλαβαν, γιαυτό και αλλάζουν σχεδιασμό και πλεύση.Ναί, άν πρέπει έτσι να κάνουν, να το σχεδιάσουν σωστά, σταθερά και να μήν παρασύρονται απο τρίτους, είτε θερμοκέφαλους  τσαμπατζήδες, είτε απο αυλικούς.
Εμείς, όσοι αγαπάμε τον Πιερικό, πρέπει να στηρίξουμε την όποια προσπάθεια, προτείνοντας, βοηθώντας όπου χρειάζεται, ασκώντας και έντονη κριτική, αλλά με θετική σκέψη και στάση.Από την άλλη όμως και η Διοίκηση πρέπει να δημοσιοποίησει στον φίλαθλο της Πιερίας, αφού ξεκαθαρίσει τους στόχους και τον προγραμματισμό της, για να μήν υπάρχουν σκιές στη σκέψη του Φίλαθλου της Πιερίας.
 


--

Ποιοι εκδήλωσαν ενδιαφέρον και ποοι όχι για επικεφαλής της παράταξης του νυν δημάρχου ενόψει της επόμενης εκλογικής αναμέτρησης

Έχουμε και λέμε:
Ο  κ. Χλεμές δήλωσε ότι θα τον ενδιέφερε μία τέτοια προοπτική αλλά με  σχετική
διερεύνηση...

Η αντιδήμαρχος  κ. Ξανθίππη Βασιλειάδου δήλωσε ότι ξαφνιάστηκε με τα σενάριο εμπλοκής της αλλά εν συνεχεία εκδήλωσε επιθυμία να τεθεί ως επικεφαλής...

Ο κ. Πολυχρονίδης επίσης εμφανίστηκε θετικός σε  μία τέτοια προοπτική...

Αρνητικός σε ένα τέτοιο ενδεχόμενο εμφανίστηκε ο κ. Καλύβας και ουσιαστικά αποσύρθηκε από ένα τέτοιο σενάριο...

...όπως αποσύρθηκε και ο αντιδήμαρχος κ. Κακάνης από το ενδεχόμενο να είναι αυτός ο επικεφαλής της παράταξης "ΥΠΕΡΚΟΜΜΑΤΙΚΟΣ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΔΥΝΑΤΗ ΒΟΡΕΙΑ ΠΙΕΡΙΑ"



-Ισως  κάποια καλύτερη  τύχη  να έχει η παράταξη με κ. Χλεμέ η κ. Κακάνη γνώμη μας.
 Χωρίς  να υπάρχει κάτι  και με τούς άλλους που εκδήλωσαν ενδιαφέρων. 

Τι να συζήτησαν οι πέντε σύμβουλοι και πρόεδροι του Δήμου Πύδνας Κολινδρού χθες στα Αλώνια!!!

Όπως γράψαμε χθες σε σχετική μας ανάρτηση (διαβάστε εδώ) βρέθηκαν για τσιπουράκι χθες στα Αλώνια της βόρειας Πιερίας, δύο αντιδήμαρχοι και τρεις πρόεδροι του δήμου Πύδνας Κολινδρού.
Τι να έλεγαν άραγε?
Στη πιάτσα ακούστηκε πολύ έντονα- αλλά κρατάμε πολλές επιφυλάξεις για την ορθότητα του σεναρίου - ότι συζήτησαν το
ενδεχόμενο να μη στηρίξουν ως επικεφαλείς της παράταξης  "ΥΠΕΡΚΟΜΜΑΤΙΚΟΣ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΔΥΝΑΤΗ ΒΟΡΕΙΑ ΠΙΕΡΙΑ" του νυν δημάρχου Πύδνας Κολινδρού, όποιον από τους συγκεκριμένους τρεις που εκδήλωσαν ενδιαφέρον (διαβάστε εδώ)  αναλάβει να οδηγήσει τη παράταξη στις ερχόμενες δημοτικές εκλογές....

Πηγή: http://kolindrinamaslatia.blogspot.com


Πηδάς ή δεν πηδάς; (Απίστευτο video)





Ερχονται κάποιες στιγμές στη ζωή που οι άνθρωποι βρίσκονται μπροστά σε ένα τεράστιο δίλημμα


και καλούνται να επιλέξουν ανάμεσα σε δύο δρόμους που κανείς τους δεν φαντάζει ο ιδανικός....

Όπως ο πρωταγωνιστής του παρακάτω video, που βρέθηκε μπροστά στο τεράστιο δίλημμα:

Να πηδήξει ή να μην πηδήξει;




Δείτε το video:



Στα μαχαίρια κυβέρνηση και Tρόικα για τους όρους των stress test των τραπεζών

stress-test-640
Σε εγρήγορση για μία εβδομάδα θα βρίσκονται οι ελληνικές τράπεζες οι οποίες καθ΄όλη την εβδομάδα θα αναμένουν την δημοσιοποίηση των αποτελεσμάτων του stress test που διενεργεί η Τράπεζα της Ελλάδος σε συνεργασία με την BlackRock, αλλά και την ψήφιση του νέου νομικού πλαισίου για την κεφαλαιακή ενίσχυση των συστημικών τραπεζών.
Ζωτικής σημασίας θα είναι τα αποτελέσματα του stress test τα οποία θα καθορίσουν σε μεγάλο βαθμό τις εξελίξεις στον τραπεζικό κλάδο για το επόμενο διάστημα. Πληροφορίες αναφέρουν ότι το ζήτημα των όρων της άσκησης προσομοίωσης σε μήλον της έριδος μεταξύ Τρόικας και κυβέρνησης με την δεύτερη να ζητά μαζί με τις διοικήσεις των ελληνικών τραπεζών την υιοθέτηση ήπιων όρων -δηλαδή χαμηλότερες κεφαλαιακές απαιτήσεις- για τον προσδιορισμό των κεφαλαιακών αναγκών.
Τα αποτελέσματα των stress test που έχει πραγματοποιήσει η Τράπεζα της Ελλάδος με τη συνεργασία της Blackrock θα καθορίσουν σε μεγάλο βαθμό τις εξελίξεις στον τραπεζικό κλάδο. Προς το παρόν η ΤτΕ περιμένει τη λήψη οριστικών αποφάσεων σε μια σειρά κρίσιμων ζητημάτων, προκειμένου να προχωρήσει στη δημοσιοποίησή τους.
Οι ελληνικές αρχές πιέζουν ώστε οι δείκτες κεφαλαιακής επάρκειας να μειωθούν σύμφωνα με την απαίτηση της ΕΚΤ για δείκτη βασικών ιδίων κεφαλαίων 8%. Σημειώνεται ότι οι ελληνικές τράπεζες είναι υποχρεωμένες να διατηρούν δείκτη κεφαλαιακής επάρκειας 9%. Όπως εκτιμούν αναλυτές, με τη μείωση των δεικτών κεφαλαιακής επάρκειας είναι πιθανό οι συστημικές τράπεζες -με εξαίρεση την Eurobank η οποία ήδη έχει αναγγείλει αύξηση κεφαλαίου ύψους 2 δισ. ευρώ- να μη χρειαστούν πρόσθετα κεφάλαια για την κεφαλαιακή τους ενίσχυση.
Ωστόσο την προσέγγιση αυτή φαίνεται ότι απορρίπτει η τρόικα, η οποία προκρίνει ένα περισσότερο αυστηρό σενάριο, επιδιώκοντας να διατηρηθεί το κεφαλαιακό μαξιλάρι του ΤΧΣ για την αντιμετώπιση πιθανών μελλοντικών προβλημάτων. Η τρόικα απορρίπτει τη μείωση του δείκτη βασικών ιδίων κεφαλαίων στο 8% από 9% σήμερα. Η τρόικα φαίνεται ότι θέλει να αποκρούσει κάθε σκέψη μετακίνησης κεφαλαίων από το ΤΧΣ στην κυβέρνηση.

Με αξεπέραστο μπούστο η Γκουίνεθ Πάλτροου είναι η πιο σέξι γυναίκα και για το 2014

gwyneth-paltrow4-570
Η Γκουίνεθ Πάλτροου είχε ανακηρυχθεί η πιο σέξι γυναίκα παγκοσμίως για τη χρονιά 2013 κάτι που μας είχε φανεί κάπως στην αρχή, αλλά όσο περνούσε ο καιρός το αντιλαμβανόμασταν όλο και περισσότερο. Η νέα της εμφάνιση σε ένα γκαλά ρούχων είναι βέβαιο ότι θα της απονείμει τον τίτλο και για το 2014, αφού το μπούστο της «υπερέβη τα εσκαμμένα».
Η 41χρονη Γκουίνεθ βρέθηκε με το σύζυγο της Κρις Μάρτιν στην επίδειξη «Journey of a Dress» και το φόρεμα της έκλεψε τις εντυπώσεις, ιδίως το ανφάς του. Φορώντας μια total black φόρμα, ορθάνοιχτη μπροστά αποκάλυψε το γυμνασμένο της σώμα και τις πλαγιές του στήθους της.
gwyneth-paltrow-570
Ε, άντε μετά να μην την ανακηρύξεις το πιο σέξι θηλυκό του πλανήτη για το 2014 και για κάθε χρόνο που θα ακολουθήσει!

Μανάρι μου τα κάναμε σαλάτα – Ανάμικτη σαλάτα με ρόδι, πράσινο μήλο και προσούτο

Μανάρι μου τα κάναμε σαλάτα - Ανάμικτη σαλάτα με ρόδι, πράσινο μήλο και τραγανό προσούτο
Κυρίως πιάτο χωρίς ορεκτικό δεν νοείται... Και τι είναι αυτό που κάθε τραπέζι χρειάζεται να έχει για να θεωρείται πλήρες; Μα φυσικά μια πεντανόστιμη σαλάτα που θα συνοδεύσει άψογα το κυρίως πιάτο μας!
Να μια συνταγή για την πιο νόστιμη και γκουρμέ σαλάτα που δοκιμάσατε ποτέ...
Τι θα χρειαστούμε (για 4 μερίδες)
Για τη σαλάτα
  • 600 γρ. ανάμεικτα σαλατικά
  • 200 γρ. πράσινο μήλο, κομμένο ζουλιέν
  • 100 γρ. ρόδι, σπόρους
  • 15 γρ. τραγανό προσούτο
  • 40 γρ. φουντούκια, καβουρδισμένα και σπασμένα σε χοντρά κομμάτια
  • 6 γρ. εστραγκόν, φύλλο
  • 400 γρ. βινεγκρέτ ρόδι
  • αλάτι
Για τη βινεγκρέτ ρόδι
  • 5 γρ. μουστάρδα ντιζόν
  • 200 γρ. χυμό ρόδι
  • 20 γρ. γρεναδίνη
  • 20 γρ. ξίδι λευκού κρασιού
  • 180 γρ. ηλιέλαιο
  • 180 γρ. ελαιόλαδο
  • αλάτι
Πώς θα την φτιάξουμε 
Για τη σαλάτα
Σε ένα μπολ αναμειγνύουμε τα σαλατικά με το πράσινο μήλο, τα φουντούκια, το ρόδι και το εστραγκόν.
Προσθέτουμε τη βινεγκρέτ, αλατίζουμε και ανακατεύουμε καλά. Σερβίρουμε, ρίχνοντας το τραγανό προσούτο από πάνω.
Για τη βινεγκρέτ ρόδι
Σε μια κατσαρόλα σιγοβράζουμε το χυμό του ροδιού, συμπυκνώνοντάς τον μέχρι να μείνει το 1/2 της ποσότητας.
Σουρώνουμε το συμπυκνωμένο χυμό σε σήτα και τον αφήνουμε να κρυώσει.
Στη συνέχεια χτυπάμε στο μίξερ τη μουστάρδα, το συμπυκνωμένο χυμό ρόδι, τη γρεναδίνη, το ξίδι, και προσθέτουμε σιγά σιγά το ηλιέλαιο και το ελαιόλαδο.
Αλατίζουμε και δοκιμάζουμε.