ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

Δευτέρα 12 Ιανουαρίου 2015

Ποια σημάδια δείχνουν ότι έχουν σοβαρό πρόβλημα οι αρτηρίες σας

Ποια σημάδια δείχνουν ότι έχουν σοβαρό πρόβλημα οι αρτηρίες σας


Το να μπορεί κανείς να αναγνωρίσει εγκαίρως τα προειδοποιητικά σήματα που "εκπέμπει" ο οργανισμός του για να τον "ενημερώσει" ότι υπάρχει σοβαρό πρόβλημα φραγμένων αρτηριών, είναι ζήτημα ζωής και θανάτου.
Οι φραγμένες αρτηρίες εμποδίζουν τη ροή του αίματος και κουράζουν την καρδιά, αυξάνοντας κατακόρυφα τον κίνδυνο καρδιακού επεισοδίου, όπως το έμφραγμα του μυοκαρδίου, ή η στεφανιαία καρδιακή νόσος.
Δείτε τέσσερα βασικά σημάδια που δείχνουν ότι έχετε σοβαρό πρόβλημα απόφραξης στις αρτηρίες σας:
Στυτική δυσλειτουργία
Οι άνδρες έχουν ένα ενσωματωμένο σύστημα "προειδοποίησης" για τη στεφανιαία νόσο. Όταν το να επιτευχθεί η στύση είναι δύσκολο ή αδύνατο, τότε αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι φραγμένων αρτηριών στην πύελο που εμφανίζεται πολύ πριν επέλθει μια καρδιακή προσβολή. Υπάρχουν, κατά μέσον όρο, τρία έως πέντε έτη μεταξύ της έναρξης των προβλημάτων στυτικής δυσλειτουργίας και της διάγνωσης της στεφανιαίας νόσου, χρονικό διάστημα που είναι αρκετό για να λάβετε τα μέτρα σας.
Απώλεια μαλλιών – φαλάκρα
Σε μια νέα έρευνα επάνω σε 37.000 άνδρες, αποδείχτηκε ότι η εκτεταμένη φαλάκρα στην κορυφή του κεφαλιού είναι δείκτης αυξημένου κινδύνου για τη στεφανιαία νόσο σε οποιαδήποτε ηλικία. Σε μια άλλη έρευνα σε πάνω από 7.000 άτομα (4.000 γυναίκες και 3.000 άντρες) διαπιστώθηκε ότι η μέτρια έως σοβαρή φαλάκρα διπλασιάζει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακή νόσο και στα δύο φύλα.
Το σχήμα στον λοβό του αυτιού
Ένας από τους πιο παράξενους δείκτες καρδιακής νόσου είναι η πτυχή στον λοβό του αυτιού (συγκεκριμένα, μία γωνιακή πτυχή στο αυτί που εκτείνεται διαγώνια από το ακουστικό κανάλι στο κατώτερο άκρο του λοβού του αυτιού). Η πτυχή του αυτιού μπορεί να προκύψει από κακή κυκλοφορία του αίματος, συμπεριλαμβανομένων των αρτηριών στην καρδιά. Παρά το γεγονός ότι ορισμένοι υποστηρίζουν πως μια πτυχή στο αυτί δεν είναι παρά μόνο μια γενική ένδειξη γήρανσης, ερευνητές έδειξαν μέσω μιας εξελιγμένης μεθόδου αξονικής τομογραφίας για τη μέτρηση της στεφανιαίας νόσου, ότι η πτυχή του αυτιού "προβλέπει" τις καρδιακές παθήσεις, ακόμη και αφότου οι συγγραφείς της έρευνας συνυπολόγισαν άλλους παράγοντες κινδύνου, όπως η ηλικία και το κάπνισμα.
Πόνος στην γάμπα όταν περπατάτε
Η αρτηριοσκλήρυνση μπορεί να μπλοκάρει τις αρτηρίες των ποδιών, ιδιαίτερα στους καπνιστές, προτού καν διαγνωστεί σε αυτούς στεφανιαία νόσος. Αυτό το σύμπτωμα απαιτεί άμεση ιατρική αξιολόγηση χωρίς καθυστέρηση. Ο γιατρός σας θα εξετάσει τους παλμούς στα πόδια σας και θα εκτελέσει απλές μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης των ποδιών και της ροής του αίματος για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση της κακής κυκλοφορίας στα πόδια.
Πηγή:onmed.gr

Τι έχει αλλάξει στο sex τα τελευταία 20 χρόνια.



Μεγάλες διαφοροποιήσεις στις σεξουαλικές συμπεριφορές και πρακτικές καταγράφει μία από τις μεγαλύτερες μελέτες σεξουαλικών συμπεριφορών, που εστιάζει στην 
τελευταία εικοσαετία, σύμφωνα με το επιστημονικό περιοδικό «Lancet».


Στη μελέτη («Lancet» 2013-14 - NATSAL study) που πραγματοποιήθηκε στη Βρετανία την περίοδο 2010-2012, συμμετείχαν 15.000 ενήλικοι, ηλικίας 17-74 ετών, ενώ τα ευρήματά της συγκρίθηκαν με αντίστοιχα προηγούμενα δεδομένα που είχαν συλλεγεί το 1990 και το 2000.

Σύμφωνα με τα συμπεράσματα, οι περισσότερες αλλαγές παρατηρήθηκαν στις σεξουαλικές συμπεριφορές και αντιλήψεις των γυναικών, παρά των ανδρών, καθώς σε σχέση με τα προηγούμενα 20 χρόνια ανέφεραν μεγαλύτερο αριθμό αρρένων σεξουαλικών συντρόφων.

Παράλληλα, φαίνεται να διευρύνθηκε κ το εύρος των σεξουαλικών πρακτικών, καθώς αυξήθηκαν τα ποσοστά των ανδρών κ των γυναικών που ανέφεραν στοματικό και πρωκτικό σεξ.

Την ίδια ώρα, ωστόσο, η συχνότητα των σεξουαλικών επαφών φαίνεται να είναι χαμηλότερη.

Επιπλέον, και στα δύο φύλα, παρατηρήθηκε σημαντικά λιγότερη ανοχή για τις εξωσυζυγικές σεξουαλικές επαφές.

Αναφορικά με τα σεξουαλικά προβλήματα, το 15% των ανδρών ανέφερε μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, με τις γυναίκες να έχουν διπλάσιες πιθανότητες.

Επί συνόλου, 4 στους 10 δήλωσαν ότι είχαν κάποιο σεξουαλικό πρόβλημα, ενώ 1 στους 6 θεωρεί πως η κατάσταση της υγείας του επηρεάζει τη σεξουαλική του ζωή.

Τέλος, προβληματισμό προκάλεσε στους ερευνητές το γεγονός ότι μόνο το 24% των ανδρών και το 18% των γυναικών συμβουλεύτηκαν κάποιον ειδικό για το πρόβλημά τους.

Το εγκυρότερο τεστ… παρθενίας!


Ένας νέος άνδρας που ετοιμάζεται να παντρευτεί την αγαπημένη του ρωτάει τον γιατρό…

«Γιατρέ, πως μπορώ να μάθω αν η νύφη είναι πραγματικά….παρθένα;»

Ο γιατρός απαντάει:«Θα χρειαστείς τρία πράγματα, λίγο μπλε μπογιά, λίγο κόκκινη μπογιά κι ένα φτυάρι».

Έκπληκτος ο νεαρός ρωτάει:«Τι τα χρειάζομαι όλα αυτά γιατρέ;»

Και τότε ο γιατρός του λέει:«Πριν την πρώτη νύχτα, θα βάψεις το έναν … ορχι σου μπλε και το άλλο κόκκινο.Όταν γδυθείς, αν σου πει αυτά είναι τα πιο παράξενα Α***@@@  που έχω δει ποτέ,την κοπανάς με το φτυάρι στο κεφάλι»!!!

Αυτές τις 12 σεξουαλικές φαντασιώσεις πρέπει να τις ζήσεις!


Κοίταξε να δεις πως έχει το πράγμα. Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε όλοι στο κρεβάτι, είναι να μην λέμε αυτό που πραγματικά θέλουμε, αυτό που επιθυμούμε διακαώς. Και τι κερδίζουμε με
αυτή τη στάση μας; Μα φυσικά απωθημένα.

Αφήστε λοιπόν τον εαυτό σας ελεύθερο, εξωτερικεύστε στο ταίρι σας τις επιθυμίες και τις σκέψεις σας, χωρίς ντροπές και ενδοιασμούς, και κάντε πραγματικότητα τις μεγαλύτερες φαντασιώσεις σας! Πιστέψτε με, μόνο θετικά μπορούν να προκύψουν από αυτό.

Εν συνεχεία σας παραθέτουμε 12 φαντασιώσεις που επιτρέπεται και πρέπει να ζήσετε!

1. Να χρησιμοποιήσεις sex toys.
2. Nα πας μαζί του σε strip club.
3. H φαντασίωση ιδιαιτέρας αφεντικού.
4. Να κάνεις σεξ με άντρα που φοράει στολή (στρατιωτικό, πυροσβέστη, πιλότο).
5. Να αναπαραστήσετε το σενάριο κάνω σεξ με τον personal trainer.
6. Γυρίστε το προσωπικό σας video.
7. Να παίξετε τον γιατρό.
8. Να κάνεις σεξ στο κατάστρωμα ενός γιοτ.
9. Να φέρεις στο κρεβάτι φαγητά από το ψυγείο (βλέπε 9 ½ βδομάδες).
10. Να αναπαραστήσετε το σενάριο καμαριέρα και πελάτης ξενοδοχείου.
11. Να γίνεις αυταρχική.
12. Να του κάνεις στριπτίζ.

Τολμήστε και κερδίστε! Ακόμη το σκέφτεστε;

Τίποτα δεν άλλαξε!

via "Το Γρέκι" 

Γιάννης Μυστακίδης: Ευχαριστώ τον Βατανιακό

Θα ήθελα να ευχαριστήσω προσωπικά τον Βατανιακό και τον πρόεδρο Γεράσιμο Ποτουρίδη, για την παραχώρηση του ποδοσφαιριστή Κωνσταντίνου Καραμανώλα, στην Κ20 (ομάδα Νέων) του Αιγινιακού.

Με τις καλύτερες ευχές μου να πραγματοποιήσει ο Βατανιακός τους φετινούς του στόχους.

Γιάννης Μυστακίδης

Προπονητής Κ20 Αιγινιακού


Ποιος πιστεύει πλέον τον κύριο Σαμαρά…


Αφού διαπίστωσε ότι η επιδρομή εκφοβισμού των ψηφοφόρων δεν έχει το αναμενόμενο αντίκρισμα, γιατί αφενός είναι πολυχρησιμοποιημένη και αφετέρου ολοένα και περισσότεροι Έλληνες ζουν τα χειρότερα, οπότε δεν έχουν λόγο να φοβούνται την κυβερνητική αλλαγή, ο Αντώνης Σαμαράς άνοιξε το σακί των «θα».
Αυτός, που υποτίθεται ότι είναι ορθολογιστής, μετρημένος και...απεχθάνεται την υποσχεσιολογία, άρχισε να «μοιράζει», παρουσιάζοντας το οικονομικό πρόγραμμα της ΝΔ:
Σταδιακή μείωση του ΕΝΦΙΑ, μείωση των φορολογικών συντελεστών εισοδήματος και επενδύσεων, κατάργηση τεκμηρίων διαβίωσης και το πόθεν έσχες από την πρώτη κατοικία, προστασία πρώτης κατοικίας, δημιουργία 770.000 νέων θέσεων εργασίας και διατήρηση επιπέδου συντάξεων. Βέβαια αυτές οι υποσχέσεις δόθηκαν, ενώ απεκρύβησαν οι πραγματικές δεσμεύσεις του ίδιου του πρωθυπουργού στους δανειστές στις αρχές του περασμένου Δεκεμβρίου για συγκεκριμένα μέτρα λιτότητας.
Το θέμα λοιπόν δεν είναι τι λέει ο Α. Σαμαράς, αλλά ποιος τον πιστεύει όταν:
►  Εμφανιζόταν μέχρι τους τελευταίους μήνες του 2011 αταλάντευτα αντιμνημονιακός και στη συνέχεια κάνοντας την κωλοτούμπα της δεκαετίας έγινε πειθήνιο όργανο των δανειστών.
►  «Διερρήγνυε τα ιμάτιά του» το 2012 για σκληρή διαπραγμάτευση με τους Γερμανούς εφόσον γινόταν πρωθυπουργός, για να τεθεί κατόπιν στην …υπηρεσία της Α. Μέρκελ.
►  «Δεσμευόταν» πριν τις εκλογές του 2012 ότι θα αποκαθιστούσε τις αδικίες των μνημονίων, με πρώτους τους χαμηλοσυνταξιούχους, τους οποίους ξέχασε αμέσως.
►  «Εγγυόταν» χιλιάδες θέσεις εργασίας με νέες επενδύσεις, που ουδείς είδε.
►  Έταζε στους μικροομολογιούχους αποκατάσταση για το άδικο κούρεμα, για να «σφυρίζει αδιάφορα» μετά και να τους κυνηγάει με αστυνομικές δυνάμεις όταν τολμούσαν να διαμαρτυρηθούν.
►  Εξήγγειλε κατάργηση του χαρατσιού, για να το αντικαταστήσει με τον χειρότερο ΕΝΦΙΑ.
►  Υποσχόταν φοροελαφρύνσεις, για να προχωρήσει στη μεγαλύτερη φοροεπιδρομή, που γνώρισαν οι Έλληνες.
►  Διατράνωνε τη βούλησή του να εξυγιάνει το δημόσιο και να επιβάλλει την αξιοκρατία, για να βολέψει παντού «ημετέρους».
Αυτά είναι μόνο κάποια από τα σημεία εξαπάτησης του ελληνικού λαού, προκειμένου ο Α. Σαμαράς να υφαρπάσσει την ψήφο του στις εκλογές του 2012. Συνεπώς, σήμερα δεν τον πιστεύουν ούτε οι αυλικοί του, ξέροντας κι αυτοί ότι τα λόγια του είναι κάλπικα.
Του Δημήτρη Κυριακόπουλου από hitandrun, μέσω "Το Γρέκι"

Ο Φραντσέσκο Τότι έδωσε... ρέστα στο ντέρμπι της Αιώνιας Πόλης με τη Λάτσιο. Αφού ισοφάρισε με υπέροχο βολ πλανέ, πετυχαίνοντας δεύτερο γκολ, μετά έβγαλε... selfie!



Πίνδος Α. Αγιάννη-Εθνικός Ν. Κεραμιδίου 1-0

 

Πίνδος Α. Αγιάννη-Εθνικός Ν. Κεραμιδίου 1-0 (βίντεο).
Ένα πολύ καλό παιχνίδια πραγματοποιήθηκε στο γήπεδο του Άνω Αγίου Ιωάννη ανάμεσα στην τοπική ομάδα και την... ομάδα του Εθνικού Νέου Κεραμιδίου.Και οι δύο ομάδες ήταν πολύ ανταγωνιστικές αλλά η ομάδα μας ήταν αυτή που ευτύχησε και άνοιξε το σκορ με τον Γιάννη,η ομάδα μας όπως και η ομάδα του Κεραμιδίου είχαν πολλές ευκαιρίες για να σκοράρουν αλλά οι τερματοφύλακες και των δύο ομάδων δεν επέτρεψαν να πάρει μεγάλη έκταση το σκορ κι έτσι η ομάδα μας πήρε τους τρεις βαθμούς τους οποίους βέβαια τους άξιζε και δεν λέμε ότι η ομάδα του Κεραμιδίου δεν έπρεπε να νικήσει ή έστω να φύγει με βαθμό απ' αυτόν τον αγώνα.
Η ομάδα μας κέρδισε το παιχνίδι χάρη στην καλή τακτική του προπονητή μας ο οποίος δούλεψε με πολύ μυαλό.
Αξίζει να σημειωθεί η καταπληκτική εμφάνιση του τερματοφύλακα της ομάδας Σιούντα ο οποίος κατάφερε να κρατήσει το μηδέν για την ομάδα μας, βέβαια πολύ καλός σ' αυτόν τον αγώνα ήταν και ο Κ.Παρμακτσίδης.
Μετά το τέλος του αγώνα υπήρξε ένταση μεταξύ των δύο ομάδων,αλλά ευτυχώς τα πράγματα ηρέμησαν γρήγορα κι έτσι δεν υπήρξε κάτι παραπάνω.
Το 1-0 πραγματοποιήθηκε στο 30΄ με εύστοχη εκτέλεση πέναλτι του Γιάννη (το πέναλτι κέρδισε ο Κεραλίδης).
Πολυτιμότερος ποδοσφαιριστής του αγώνα : Χρήστος Σιούντας (Τ)
1 Χ.Σιούντας
2 Κ.Δημητριάδης
3 Κ.Παρμακτσίδης
4 Ι.Τσιβαλίδης
5 Σ.Καραγαλίδης
6 Κ.Δεμερτζίδης
7 Π.Παρμακτσίδης
8 Σ.Σταυρίδης
9 Π.Κεραλίδης
10 Β.Γιάννης
11 Σ.Μαυρίδης
Αγωνίστηκαν επίσης:
16 Σ.Λεκάι
12 Σ.Κακκάρας
13 Κ.Γκουτζιάνας
Ρεπορτάζ απο
http://anwagiannis.blogspot.gr/και Στάθη Καρρά 

ΕΠΕΙΓΟΝ - ΠΡΟΣΟΧΗ! Ένας περίεργος τύπος με γυαλιά και καμπαρτνίνα τριγυρίζει σε πάρκα...