ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

Παρασκευή 10 Μαΐου 2013

Η Διαμεσολάβηση στην ταφόπλακα των υπερχρεωμένων νοικοκυριών



Πρόσφατα ήρθε στο φως της δημοσιότητας η νέα ρύθμιση που κατέθεσε στη Βουλή προς ψήφιση το υπουργείο Δικαιοσύνης, με βάση την οποία όλες οι υποθέσεις που αφορούν τα υπερχρεωμένα νοικοκυριά (Ν.3869/10 ή αλλιώς νόμος Κατσέλη) θα επιλύονται υποχρεωτικώς εξωδικαστικά από δικηγόρους - διαμεσολαβητές. Ταυτόχρονα όλες οικονομικές διαφορές με αντικείμενο έως 5.000 ευρώ που εκκρεμούν επί σειρά ετών θα μετακυληθούν στους διαμεσολαβητές προς οριστική επίλυση. Με αυτόν τον τρόπο θα επιτευχθεί αποσυμφόρηση των Ειρηνοδικείων και δεν θα δίδεται δικάσιμος το 2020!!!

Τί επιχειρείται κατ' ουσίαν με τον εκ της Δύσεως φερόμενο Θεσμό των Διαμεσολαβητών; Όντως αποσκοπεί αυτή η νομοθετική ρύθμιση να μειώσει τον όγκο των υποθέσεων που καταφθάνουν στις δικαστικές αίθουσες ή τελικά υποκρύπτονται επιμελώς άλλες προθέσεις;

Αρχικά με αυτόν τον τρόπο μειώνεται ο όγκος των υποθέσεων, δεν χρειάζεται να προσληφθούν νέοι δικαστικοί λειτουργοί που ήταν απαραίτητοι, και ο τομέας της Δικαιοσύνης συρρικνώνεται με ότι αυτό μπορεί να συνεπάγεται στην ήδη ευπαθή απονομή της δικαιοσύνης, ισονομίας, ισοδικίας κλπ. Έτσι με αυτόν τον τρόπο εξυπηρετούνται τα συμφέροντα των δανειστών για περιστολή δαπανών στην Δικαιοσύνη και μερική ιδιωτικοποίηση της. Παραγνωρίζεται όμως το γεγονός ότι οι Ειρηνοδίκες στο σύνολό τους, απέδειξαν την αποτελεσματικότητά τους, αφού απέρριψαν σωρεία υποθέσεων, που δεν πληρούσαν τις προϋποθέσεις ή προσπάθησαν με δόλο να υπαχθούν!!! Έτσι κάθε επιτήδειος Δικηγόρος, ή "επαγγελματίας μπαταχτσής" πήρε την απόφαση που του άξιζε...


Παρότι ο νόμος Κατσέλη δεν είναι ουσιαστική νομική ύλη, ο Δικαστής πρέπει να ρυθμίζει δάνεια όχι μόνο λόγω του νόμου, αλλά και διότι οι συμβάσεις καθορίζονται μέσα από τους Γενικούς Όρους Συναλλαγών. Κι αν ακόμα ο δικαστής δεν διαθέτει τις απαραίτητες οικονομικές γνώσεις για να ρυθμίσει ένα δάνειο, ο Κώδικας Πολιτικής Δικονομίας προβλέπει ρητά την πραγματογνωμοσύνη. Με την υποχρεωτική διαμεσολάβηση, την μία και μόνον δεσμευτική και μη προσβαλλόμενη απόφαση, στερείται το δικαίωμα στη δίκη, πρώτος βαθμός, έφεση κλπ. Αποκτά η απόφαση αυτή ισχύ δικαστηρίου τελευταίου βαθμού!!! Αν η διαδικασία της διαμεσολάβησης φέρει αποτέλεσμα δυσμενές προς τον δανειολήπτη, δεν θα μπορεί να προσφύγει στα Δικαστήρια κατά αυτής της απόφασης για να την αναστείλει!!! Επίσης χάνουν ακόμα και όσοι είχαν απαλλαχθεί από τα χρέη και η τράπεζα άσκησε έφεση!!! Η υπόθεσή αυτών που διεγράφησαν τα χρέη τους έως και 100%, θα πάνε στην Διαμεσολάβηση!!! Προβλέπω ότι θα πάμε σε εποχές που ο δικηγόρος - διαμεσολαβητής θα χρειάζεται αστυνομική φύλαξη...


Προσέξτε όμως ένα ακόμα πολύ σοβαρό πρόβλημα που ανακύπτει. Τα υπερχρεωμένα νοικοκυριά έχουν υπογράψει δανειακές συμβάσεις, των οποίων οι Γενικοί Όροι Συναλλαγών, είναι στην πλειονότητά τους παράνομοι και καταχρηστικοί!!! Με την υποχρεωτικότητα να υπαχθούν σε ρύθμιση μέσω των διαμεσολαβητών στερούνται ακόμα και το δικαίωμα να ακυρώσουν την σύμβαση στο σύνολό της λόγω των παράνομων όρων! Κρατήστε αυτό για το τέλος μας, αφού η συνέχεια αυτών των μνημονιακών νομοθετικών ρυθμίσεων έχει ανοίξει διάπλατα το δρόμο για τις ακίνητες περιουσίες των πολιτών της χώρας. Η υπερχρέωση, είτε λόγω αδυναμίας εξόφλησης των δόσεων του δανείου, είτε λόγω της δυσβάσταχτης φορολόγησης, οδηγεί με μαθηματική ακρίβεια στην κατάσχεση των περιουσιακών στοιχείων του οφειλέτη ακόμα και της πρώτης κατοικίας. Όταν κριθεί ότι το ποσό οφειλής είναι ικανοποιητικό θα αρθεί η αναστολή των πλειστηριασμών και τότε έναντι πινακίου φακής θα χάνονται περιουσίες στις οποίες επένδυσαν οι περισσότεροι των Ελλήνων με αίμα και ιδρώτα.


Ακολούθως, θα πρέπει να γνωρίζουμε πόσοι είναι οι πιστοποιημένοι διαμεσολαβητές αυτή τη στιγμή, έτσι ώστε να δούμε και το κατά πόσο σύντομα θα επιλυθούν οι διαφορές των υπερχρεωμένων νοικοκυριών. Έως σήμερα η χώρα μας διαθέτει ΜΟΝΟ 48 αναγνωρισμένους δικηγόρους - διαμεσολαβητές!!! δηλαδή μιλάμε ότι η υποδομή στο Διαμεσολαβητικό έργο είναι σε αρχάρια επίπεδα... Ποιες είναι όμως οι ασφαλιστικές δικλείδες για αυτούς τους 48 διαμεσολαβητές, έτσι ώστε να παραμείνουν αδέκαστοι, να μην μεροληπτίσουν υπέρ των τραπεζών ή παραπλανήσουν τον πολίτη; Αν πχ είμαι "Τράπεζα" και προσφέρω στον διαμεσολαβητή μια αντιμισθία, μια πρόσληψη συγγενικού του προσώπου ή μία ευνοϊκή ρύθμιση του δανείου του ή των δανείων της οικογενείας του, ποιος διασφαλίζει ότι ο Διαμεσολαβητής δεν θα ενδώσει; Ποια ανεξάρτητη ρυθμιστική αρχή θα αναλάβει τον έλεγχο των Διαμεσολαβητών, και ποιες κυρώσεις θα προβλέπονται σε όσους καιροσκοπούν;


Άλλα ερωτήματα που προκύπτουν είναι ποια Κέντρα Πιστοποίησης Διαμεσολάβησης είναι υπεύθυνα για την αναγνώριση ενός δικηγόρου ως Διαμεσολαβητή; Πως θα μοιράζονται οι πιστοποιήσεις αυτές; Πραγματικά παράγεται εκπαιδευτικό έργο σε αυτά τα κέντρα; Πόσες οι διδακτικές ώρες και αν επαρκούν σε σχέση με τις γνώσεις ενός Ειρηνοδίκη; Είναι υψηλό το κόστος με αποτέλεσμα να δημιουργείται η δυνατότητα να το αποκτήσουν μόνο όσοι διαθέτουν τα χρήματα αυτά; Δημιουργείται λόγο κόστους αθέμιτος ανταγωνισμός στους δικηγόρους, αφού θα μπορούν να αποκτήσουν την πιστοποίηση αυτή, συγκεκριμένοι; Ο νεοεισερχόμενος δικηγόρος θα έχει την οικονομική δυνατότητα να ανταποκριθεί στο κόστος αυτό; Μέσα σε μία κοινωνία χρεοκοπημένη, πόσο εύκολο είναι να έχεις 48 διαπιστευμένους διαμεσολαβητές ανάμεσα σε 35.000 δικηγόρους(!!!);


Εν κατακλείδι, εξ όσων φαίνεται, πρόκειται για ένα μνημονιακό προσχεδιακό νομοθετικό έκτρωμα κερκόπορτα για την Δικαιοσύνη... βοηθάει τον ισχυρό και δεν παρέχει καμία προστασία - ασφαλιστική δικλείδα στο πολίτη, παραβιάζοντας βασικά δικαιώματά του, αναφορικά με την δίκαιη δίκη και την πρόσβαση σε αυτή. Αποτελεί δε, την ταφόπλακα στους υπερχρεωμένους πολίτες.
Γράφει ο Κάντζος Αριστείδης

Νομικά Ανάλατα


Διαδραστικοί ηλεκτρονικοί πίνακες στα ελληνικά σχολεία


Την προμήθεια και εγκατάσταση 180 διαδραστικών πινάκων σε σχολεία των δήμων Αλεξανδρούπολης, Ηρακλείου, Πέλλας, Βόλου και Χανίων...
ανέλαβε η MLS Πληροφορική. Ειδικότερα, όπως ανακοίνωσε η εταιρία, μετά τις προκηρύξεις των διαγωνισμών, προχώρησε στην υπογραφή των σχετικών συμβάσεων με τους ανωτέρω δήμους για την προμήθεια των διαδραστικών πινάκων, συνολικού κόστους 170.000 ευρώ. Η εγκατάσταση των πινάκων βρίσκεται ήδη σε εξέλιξη, όπως μετέδωσε το Αθηναϊκό Πρακτορείο.

Ο πίνακας MLSiQBoard, που συνοδεύεται από εκπαιδευτικά λογισμικά της MLS, θα αντικαταστήσει τον συνηθισμένο πράσινο πίνακα κιμωλίας ή τον λευκό πίνακα του μαρκαδόρου και θα εφοδιάσει τους εκπαιδευτικούς με νέες δυνατότητες στο μάθημα.

Στη Ρόδο λειτουργεί το πρώτο ξενοδοχείο των γυμνιστών [εικόνες]


Στο Παραδείσι της Ρόδου έχουν βρει οι λάτρεις του γυμνισμού το δικό τους επίγειο παράδεισο, αφού εκεί λειτουργεί ένα resort που απευθύνεται αποκλειστικά σε γυμνιστές. Την περασμένη εβδομάδα το Naturist Angel (Φυσιολάτρης Αγγελος) άνοιξε τις πύλες του στο κοινό.
Μάλιστα όπως αναφέρει και η Espresso οι γυμνιστές - πελάτες θα μπορούν να κάνουν το μπάνιο τους στην πισίνα του ξενοδοχείου και να κυκλοφορούν χωρίς να φορούν ρούχα στους χώρους χαλάρωσης. Μάλιστα παρά τις τοπικές αντιδράσεις, οι κρατήσεις πάνε πάρα πολύ καλά.

Οι ΗΠΑ μπορούν και πρέπει να αποικήσουν τον Άρη


Ο Μπαζ Όλντριν, ο δεύτερος άνθρωπος που περπάτησε στη Σελήνη τον Ιούλιο του 1969, δήλωσε χθες Τετάρτη πως οι ΗΠΑ πρέπει να πάρουν την πρωτοβουλία...
με τη βοήθεια του ιδιωτικού τομέα, να στείλουν ανθρώπους στον Άρη για να δημιουργήσουν εκεί μια μόνιμη αποικία. "Οι ΗΠΑ οφείλουν να συνεχίσουν να είναι ο ηγέτης στις επανδρωμένες διαστημικές πτήσεις και πιστεύω ότι μπορούμε επίσης να υπολογίσουμε στο δυναμισμό του ιδιωτικού τομέα για να αναπτύξουμε ένα σύστημα που θα επιτρέπει να προσεδαφισθούμε στον Άρη", δήλωσε αυτός ο 83χρονος πρώην αστροναύτης στη διάρκεια διάσκεψης αφιερωμένης στην κατάκτηση του κόκκινου πλανήτη στο Πανεπιστήμιο Τζορτζ Ουάσινγκτον, στην ομοσπονδιακή πρωτεύουσα, όπως μετέδωσε το Αθηναϊκό Πρακτορείο.

"Θα πρέπει να επικεντρώσουμε την προσοχή μας και τις προσπάθειες της NASA στην εγκατάσταση μόνιμης ανθρώπινης παρουσίας στον Άρη ως τις δεκαετίες του 2030 και του 2040", εξήγησε, αναφερόμενος λεπτομερώς στο σχέδιό του για διαστημόπλοια τα οποία θα κυκλοφορούν διαρκώς ανάμεσα στη Γη και τον Άρη επωφελούμενα από την τροχιακή ταχύτητα των δύο πλανητών.

"Δεν βλέπω τι άλλο θα μπορούσε να κάνει αυτή η κυβέρνηση (του Μπαράκ Ομπάμα) για να δείξει στον κόσμο ότι οι ΗΠΑ παραμένουν ο φάρος της διαστημικής εξερεύνησης", τόνισε ο Μπαζ Όλντριν, ο οποίος πιστεύει πως "είμαστε έτοιμοι τώρα να στείλουμε ανθρώπους πέρα από τη Σελήνη".
Σύμφωνα με τον ίδιο, "είναι τεχνικά και οικονομικά δυνατό, ακόμη και σ' αυτή την περίοδο των δημοσιονομικών δυσκολιών, να αρχίσουμε να εγκαθιστούμε αποικίες στον Άρη".

Ο Όλντριν εξήγησε πως η NASA μπορεί να επωφεληθεί από την τεχνογνωσία που απέκτησε με την κατάκτηση της Σελήνης και με τα πειράματα που πραγματοποιήθηκαν στο Διεθνή Διαστημικό Σταθμό (ISS) και εκτιμά πως "έχει ήδη γίνει το μεγαλύτερο μέρος των ερευνών" για να επιχειρηθεί μια επανδρωμένη αποστολή στον Άρη.

Αντίθετα όμως από τον Όλντριν, ο επικεφαλής της NASA, ο Τσαρλς Μπόλντεν, πιστεύει πως οι ΗΠΑ δεν είναι έτοιμες από τεχνικής πλευράς. Ο Μπόλντεν είχε εξηγήσει τη Δευτέρα, κατά την πρώτη ημέρα της διάσκεψης, πως μένει ακόμη να καλυφθούν σημαντικές τεχνολογικές ελλείψεις. Για τον Μπαζ Όλντριν, πρέπει κυρίως να αποδεσμευθούν τα κεφάλαια που είναι απαραίτητα για την αποστολή αυτή, καθώς και να υπάρξει η πολιτική βούληση.

Πρώτα οι απολύσεις των δημοσίων, μετά η Κίνα


 Πρώτα οι απολύσεις των δημοσίων, μετά η Κίνα
Μπορεί ο πρωθυπουργός να ετοιμάζεται πυρετωδώς για το ταξίδι στην Κίνα αλλά δεν αμελεί και τις υποχρεώσεις του στην Ελλάδα με πρώτη τις απολύσεις στον Δημόσιο Τομέα.
Έτσι την ώρα που οι υπουργοί που θα είναι στην επίσημη αποστολή στην Κίνα συνεδρίαζαν χθες στο Μέγαρο Μαξίμου με τον πρωθυπουργό, ο υπουργός Επικρατείας κ. Δημήτρης Σταμάτης είχε συνάντηση με τον υπουργό Διοικητικής Μεταρρύθμισης κ. Αντώνη Μανιτάκη. Ο πρωθυπουργός επιθυμεί να κλείσει την εκκρεμότητα των απολύσεων των δημοσίων υπαλλήλων πριν αναχωρήσει για την Κίνα την επόμενη Τετάρτη.
Ο κ. Σαμαράς έχει δεσμευτεί έναντι της Τρόικας για 2000 απολύσεις μέχρι το τέλος του Ιουνίου που θα επιστρέψει το κλιμάκιο για να ελέγξει. Γίνεται έτσι προσπάθεια να κλείσει ο κατάλογος των υπό κατάργηση οργανισμών και υπερησιών και των υπαλλήλων που θα αποχωρήσουν πριν από την αναχώρηση του πρωθυπουργού.
Ο κ. Σαμαράς όμως είχε και συνάντηση με τον υπουργό Οικονομικών κ. Γιάννη Στουρνάρα για την εξέλιξη της οικονομίας και το Eurogroup της επόμενης εβδομάδας αλλά και για την πορεία της ανακεφαλαιοποίησης της Εθνικής. Ο κ. Στουρνάρας ανέλαβε χθες με συνέντευξή του στη δημόσια τηλεόραση να μετριάσει τις προσδοκίες που δημιουργούν η βελτίωση των αριθμών και οι καλές ειδήσεις από το διεθνές περιβάλλον για τα μεγέθη της ελληνικής οικονομίας. Καλή είναι η αισιοδοξία αλλά η βελτίτωση των μεγεθών της οικονομίας δεν συνεπάγεται και αντίστοιχη βελτίωση του βιοτικού επιπέδου των πολιτών.
Το βασικό θέμα βέβαια είναι πάντα το ταξίδι στην Κίνα. Το ενδιαφέρον των Kινέζων να εκμεταλλευθούν την Ελλάδα για την προώθηση των προιόντων τους στην ΕΕ δίνει αφήνει μεγάλα περιθώρια κινήσεων τόσο στο επίπεδο των διακρατικών συμφωνιών όσο και στο επίπεδο των επιχειρηματικών σχέσεων. Στο πλαίσιο αυτό υπάρχει αυξημένη προθυμία ελλήνων επιχειρηματιών να ακολουθήσουν την επίσημη αποστολή του πρωθυπουργού. Περισσότεροι από 150 επιχειρηματίες έχουν δηλώσει συμμετοχή στο ταξείδι όταν η αποστολή δεν θα ξεπεράσει τους 55. Όσοι πάρουν το πράσσινο φως θα αποζημιωθούν αφού εκτός από το ότι θα έχουν την δυνατότητα να δουν τον Έλληνα πρωθυπουργό και τις δύο εκδηλώσεις στο Πεκίνο και στην Σαγκάη θα έχουν και συναντήσεις ένας προν έναν με κινέζους επιχειρηματίες που επιθυμούν είτε να δραστηριοποιηθούν στην Ελλάδα είτε να προωθήσουν ελληνικά προιόντα στην Κίνα. Το σημαντικότερο όμως είναι ότι θα έχουν τα διαπιστευτήρια της ελληνικής κυβέρνησης για να δραστηριοποιηθούν σε μία χώρα που η οικονομική δραστηριότητα εξακολουθεί να ελέγχεται από το κράτος.
Ο κ. Σαμαράς θα έχει συναντήσεις με τον πρόεδρο και τον πρωθυπουργό της Κίνας ενώ θα ακολουθήσει και το καθιερωμένο «τουριστικό» πρόγραμμα που περιλαμβάνει επίσκεψη στο Σικινό τείχος και στην απαγορευμένη πόλη.
Σπύρος Γκουτζάνης
Πηγή: protothema.gr

Τα κατοικίδια, ιδίως τα σκυλιά, προστατεύουν την καρδιά του αφεντικού τους


images5 Τα κατοικίδια, ιδίως τα σκυλιά, προστατεύουν την καρδιά του αφεντικού τουςΤα κατοικίδια, ιδίως τα σκυλιά, προστατεύουν την καρδιά του αφεντικού τους
Οι άνθρωποι που έχουν στο σπίτι τους κατοικίδια ζώα, ιδίως σκυλιά, κινδυνεύουν λιγότερο από προβλήματα καρδιάς, σύμφωνα με τον Αμερικανικό Καρδιολογικό Σύλλογο.
Σε σχετική ανακοίνωση, σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερ, αναφέρεται ότι η κατοχή ενός κατοικίδιου μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο του ιδιοκτήτη για καρδιοπάθεια, καθώς σχετίζεται με λιγότερη παχυσαρκία, καθώς επίσης με χαμηλότερα επίπεδα αρτηριακής πίεσης, λιπιδίων (τριγλυκεριδίων) και χοληστερόλης.
Μια μελέτη άνω των 5.200 ενηλίκων, σύμφωνα με τον Γκλεν Λιβάιν, καθηγητή του Κολλεγίου Ιατρικής Μπέιλορ του Χιούστον, που δημοσίευσε την ανακοίνωση του Συλλόγου στο καρδιολογικό περιοδικό «Circulation», έδειξε ότι όσοι κατείχαν κάποιο ζώο, ήσαν πιο δραστήριοι σωματικά, στο μέτρο που έβγαζαν συχνές βόλτες τον σκύλο τους (ή άλλο ζωάκι!).
Παράλληλα, άλλες έρευνες έχουν δείξει ότι τα κατοικίδια δρουν ηρεμιστικά για τον κάτοχό τους, μειώνοντας το στρες του, σε σημείο που τα ζώα χρησιμοποιούνται υποβοηθητικά σε ορισμένα προγράμματα ψυχοθεραπείας. Η αφοσίωση και η αγάπη που δείχνουν τα ζώα, μειώνουν το άγχος, την κατάθλιψη και την μοναξιά του ιδιοκτήτη τους, ενώ ανεβάζουν την αυτοεκτίμησή του.
Ο Γκλεν Λιβάιν διευκρίνισε ότι είναι ήδη ξεκάθαρο πως η ύπαρξη ενός κατοικίδιου, ιδίως σκύλου, μειώνει τους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, άρα προστατεύει έμμεσα την καρδιά. Αυτό που είναι λιγότερο σαφές, είναι αν τα κατοικίδια ωφελούν άμεσα την καρδιά, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιοπάθειας.
Πάντως, ο Αμερικανικός Καρδιολογικός Σύλλογος φρόντισε να διευκρινίσει πως η απόκτηση ενός κατοικίδιου δεν μπορεί να υποκαταστήσει την υγιεινή διατροφή, τη σωματική άσκηση, τον έλεγχο του βάρους και τη διακοπή του καπνίσματος, αν θέλει κανείς να προστατέψει την καρδιά του.

Η… υγρή Κάρμεν Ηλέκτρα


Η Carmen Electra στα 40 της χρόνια, δεν φαίνεται να έχει χάσει ίχνος από την σεξουαλικότητά της και σε αυτό τη βοηθάει πολύ και το κορμί της.
carmen  Η… υγρή Κάρμεν Ηλέκτρα

Η πρώην ναυαγοσώστρια του «Baywatch» ποζάρει όπως την γέννησε η μαμά της για λογαριασμό του Playboy. Μόνο που δεν πρόκειται για μία καινούρια φωτογράφιση. Η Carmen Electra είναι το γυμνό κορμί που επέλεξε το αντρικό περιοδικό για να «μαζέψει» συνδρομητές στο νέο του σάιτ PlayboyPlus.

«Δεν κερδίζει η φανέλα και το όνομα»


 «Δεν κερδίζει η φανέλα και το όνομα»
 
«Όποιος νομίζει ότι θα κερδίσουμε με ταμπέλα την ιστορία και το όνομά κάνει λάθος», τόνισε ο τεχνικός του Ολυμπιακού, Μίτσελ για τον τελικό Κυπέλλου με τον Αστέρα Τρίπολης.
Αναλυτικά οι δηλώσεις του Μίτσελ:
-Για το παιχνίδι
«Ευχαριστώ όλους για το ενδιαφέρον τις τελευταίες μέρες. Είμαι καλά και θα είμαι στον τελικό. Ευτυχώς στο ποδόσφαιρο οι πιο σημαντικοί είναι οι παίκτες κι αυτοί θα αγωνιστούν αύριο. Θέλω να ευχαριστήσω τους ποδοσφαιριστές μου γιατί δούλεψαν πολύ δυνατά όσο έλειπα, έκαναν καλή προσπάθεια μαζί με τους συνεργάτες μου.
Για το παιχνίδι, σεβόμαστε στο μέγιστο τον αντίπαλο, είμαστε συγκεντρωμένοι, ξέρουμε ότι είμαστε Ολυμπιακός και θα παίξουμε αυτόν τον αγώνα για να τον κερδίσουμε.
Είναι σημαντικό ματς. Θέλω πολύ να το κερδίσω γιατί στην καριέρα μου -και ω ποδοσφαιριστής- μόνο μια φορά έχω κατακτήσει το νταμπλ. Είναι καλή ευκαιρία να δείξουμε την κλάση του συλλόγου και ποιο είναι το μέλλον μας. Να γινόμαστε καλύτεροι κάθε μέρα».
-Για την 11άδα
«Είναι ξεκάθαρα τα πράγματα, έχουμε αποφασίσει για την ενδεκάδα παρότι υπάρχει ακόμη μία προπόνηση».
-Για το γεγονός ότι ο Ολυμπιακός είναι το φαβορί
«Νιώθω πάντα υποχρέωση να κερδίζω όταν παίζω. Νιώθω καλά να πηγαίνω ως φαβορί γιατί αυτό δείχνει ότι είμαστε καλοί. Έχουμε απέναντι μας μια καταπληκτική ομάδα που έχει ίδιο στόχο με εμάς. Όποιος νομίζει ότι θα κερδίσουμε μόνο με ταμπέλα, ιστορία και φανέλα κάνει λάθος».
-Για τον Αστέρα Τρίπολης
«Είναι συμπαγής, σκληρή, ενωμένη ομάδα που δε χαρίζει τίποτα. Βρισκόμαστε στον τελικό γιατί είμαστε οι δύο καλύτερες ομάδες στην Ελλάδα. Έκανε πολύ καλό πρωτάθλημα, θα διεκδικήσει με τον ΠΑΟΚ τη θέση του Τσάμπιονς Λιγκ. Εμείς θα πρέπει να αγωνιστούμε από το 1ο έως το 90ο λεπτό όσο καλύτερα γίνεται. Αν πιστεύει κάποιος ότι ο Αστέρας θα μας προσφέρει το Κύπελλο, δεν είναι προετοιμασμένος.
Πηγή: sport-fm.gr

Οι γερμανοί αποκαλύπτουν το σχέδιό τους: θα αρπάξουν τις καταθέσεις όλων!!!


 Οι γερμανοί αποκαλύπτουν το σχέδιό τους: θα αρπάξουν τις καταθέσεις όλων!!!
Ο Γερμανός οικονομολόγος καθηγητής και πρόεδρος του Βαυαρικού Χρηματοπιστωτικού Κέντρου Βολφγκανγκ Γκέρκε μιλώντας στην ηλεκτρονική έκδοση του περιοδικού Focus, δήλωσε ορθά-κοφτά ότι η κατάσχεση των καταθέσεων που έγινε στην Κύπρο έπρεπε να είχε γίνει νωρίτερα στην Ελλάδα, χωρίς μάλιστα να εξαιρεί τους καταθέτες κάτω των 100.000 ευρώ!!! Τόνισε δε ότι είναι… σωστό να διασώζονται οι τράπεζες με τα χρήματα των καταθετών!
Πρόκειται για το απαύγασμα της εφαρμογής της γερμανικής κτηνωδίας στην οποία ο Σαμαράς και οι άλλοι θέλουν να είναι αξιόπιστοι!
Ο Γερμανός οικονομολόγος, είπε συγκεκριμένα: 
«Έπρεπε πολύ πιο νωρίς να είχε ακολουθηθεί αυτός ο δρόμος, όταν η Ελλάδα άρχισε να αντιμετωπίζει δυσκολίες (εννοεί την κατάσχεση των καταθέσεων που έγινε στην Κύπρο). Έπρεπε τότε να είχαν αποφασιστεί συναλλαγματικοί έλεγχοι και έλεγχοι στην κίνηση κεφαλαίων. Αυτή όμως η δυνατότητα δεν αξιοποιήθηκε και οι Ευρωπαίοι και οι Γερμανοί φορολογούμενοι κλήθηκαν να πληρώσουν τον λογαριασμό για τους Έλληνες φοροφυγάδες».
Όταν αυτά λέγονται από έναν άνθρωπο(!) που έχει στενές σχέσεις με την Καγκελαρία, επιβεβαιώνεται πασιφανώς πώς το Βερολίνο είναι αποφασισμένο να κατασχέσει τις ελληνικές καταθέσεις, όπως έκανε στην Κύπρο, ακόμη και χειρότερα: να αρπάξει εν μία νυκτί και τις κάτω των 100.000 ευρώ καταθέσεις!
Ο Γερμανός οικονομολόγος, στην προσπάθειά του να μαζευτούν οι καταθέσεις των Ευρωπαίων στη Γερμανία, τόνισε: 
«Είναι κρίσιμης σημασίας το να αναρωτιέται κανείς: Γιατί η τράπεζα μου δίνει μεγαλύτερο επιτόκιο απ” ό,τι π.χ. στην Γερμανία; Ακριβώς αυτό συνέβη στην Κύπρο. Οι τράπεζες προσέφεραν εκεί εξαιρετικά μεγάλα επιτόκια και τα κεφάλαια έτυχαν μίας έντονα κερδοσκοπικής διαχείρισης».
Αυτή είναι η Ευρώπη των… ισοτίμων μελών: μαγαζάκι της Γερμανίας στο οποίο κάνει ό,τι γουστάρει. Ξεσκίζει τις οικονομίες των άλλων χωρών του νότου και κυρίως της Ελλάδος, κλέβοντας, ληστεύοντας το λαό, και τα περιουσιακά στοιχεία της χώρας. 
Με τον Σαμαρά και τα άλλα πολιτικά σκύβαλα να δηλώνουν: 
«Οι Γερμανοί είναι φίλοι μας. Ήρθαν για καλό μας. Θα έρθει ανάπτυξη αν ακούσουμε ό,τι μας πουν οι Γερμανοί. Πρέπει να παραμείνουμε στο ευρώ»!
Πάρτε το χαμπάρι! Θα αρπάξουν τα πάντα από την Ελλάδα οι γερμαναράδες, είναι ικανοί και τον Παρθενώνα να σηκώσουν. Και οι εδώ δωσίλογοι είναι ικανοί να τους τα δώσουν όλα!!!
internet advertising

Λιντσάρισμα στις φυλακές Κορυδαλλού για τη μάνα που κακοποιούσε σεξουαλικά τον γιο της


lintsarisma 300x224 Λιντσάρισμα στις φυλακές Κορυδαλλού για τη μάνα που κακοποιούσε σεξουαλικά τον γιο τηςΗ 41χρονη μητέρα που παραδέχθηκε ότι ερχόταν σε ερωτική επαφή με τον γιο της, βρέθηκε αντιμέτωπη με τις οργισμένες αντιδράσεις κρατουμένων στις γυναικείες φυλακές Κορυδαλλού. Αντιμέτωπη με τις οργισμένες αντιδράσεις των κρατουμένων στις γυναικείες φυλακές Κορυδαλλού βρέθηκε η 41χρονη από την Πάτρα που κατηγορείται ότι κακοποιούσε σεξουαλικά τον γιο της – για να τον κάνει άνδρα όπως έλεγε – με την παρότρυνση και καθοδήγηση του συζύγου της.
Σύμφωνα με το thebest.gr, ο άγραφος νόμος της φυλακής δεν «σηκώνει» κακοποίηση παιδιών και δη από τους ίδιους τους γονείς τους και οι συγκρατούμενές της δεν ήθελαν να τη βλέπουν!
Η 41χρονη μεταφέρθηκε τελικά στις γυναικείες φυλακές Ελαιώνα Θηβών, αφού στον Κορυδαλλό δεν δέχθηκαν την παρουσία της. Λόγω του άσχημου κλίματος και του κινδύνου να προκληθούν εντάσεις αποφασίστηκε η εκ νέου μεταφορά της γυναίκας σε άλλο σωφρονιστικό κατάστημα, όπως αναφέρει η τοπική εφημερίδα »Γνώμη».
Στη Θήβα οι αντιδράσεις φέρεται να είναι ηπιότερες, ενώ παρόμοια αντιμετώπιση δεν είχε ο πατέρας που ασελγούσε σε βάρος των δύο κοριτσιών του.

11 Τροφές που σε κάνουν να γερνάς γρηγορότερα! Τις ήξερες;


geros 300x199 11 Τροφές που σε κάνουν να γερνάς γρηγορότερα! Τις ήξερες;Όλοι θέλουμε να δείχνουμε νέοι και υγιείς, όμως οι κρέμες και οι θεραπείες δεν πρόκειται να σε βοηθήσουν εάν δεν τρέφεσαι σωστά.
Διάβασε παρακάτω για 11 τροφές που έχεις σίγουρα στη διατροφή σου και δεν ήξερες το πόσο κακό μπορούν να κάνουν στο δέρμα και τη φυσική σου κατάσταση. Μερικές από αυτές που ίσως θεωρούσες άκακες, μπορεί να σε σοκάρουν με το πόσο κακό μπορεί να σου κάνουν!
1. Ζάχαρη
Υπάρχουν πάρα πολλοί λόγοι που μια διατροφή πλούσια σε ζάχαρη, σε κάνει να φαίνεσαι μεγαλύτερος. Σε όσα σημεία του σώματος σου υπάρχει περισσότερη απ” ότι θα έπρεπε ζάχαρη, προσκολλάται στο κολλαγόνο, κάνοντας το δέρμα σου να φαίνεται άκαμπτο και σκληρό. Χάνοντας το δέρμα την ελαστικότητα του, οδηγεί σε ρυτίδες.
2. Ακόρεστα Λιπαρά
Όπως και η ζάχαρη, τα περιττά ακόρεστα λιπαρά, κάνουν το δέρμα να φαίνεται άκαμπτο. Τα λιπαρά αυτά (μπορεί να τα βρείτε και ως Trans fats) βουλώνουν και σκληραίνουν τις αρτηρίες και τα μικρότερα αιμοφόρα αγγεία, με πολλά αρνητικά για τον οργανισμό σου και δυστυχώς επηρεάζοντας και το δέρμα σε μεγάλο βαθμό. Όπως λένε και οι Άγγλοι «A moment on the lips, a lifetime on the hips».. υπερβολικό αλλά δεν είναι κακό να το θυμόμαστε πριν αρχίσουμε τις υπερβολές.
3. Αλάτι
Το αλάτι αφυδατώνει το σώμα. Η αφυδάτωση σε κάνει να αισθάνεσαι κόπωση και να φαίνεσαι κουρασμένος και χωρίς ενέργεια. Ακόμη, το περιττό αλάτι οδηγεί σε προβλήματα στο συκώτι, υψηλή πίεση και επιδρά αρνητικά στον μεταβολισμό των οστών. Οπότε την επόμενη φορά που θα πας να βάλεις λίγο ακόμα αλατάκι στις ήδη αλατισμένες πατάτες ή στον.. γύρο (ναι, το κάνουν πολλοί..) σκέψου το καλύτερα! Και μην ξεχνάς ότι αλάτι υπάρχει σε όλες τις τροφές, οπότε όσο περισσότερο το προσέχεις, τόσο το καλύτερο.
4. Καφές
Ο καφές και τα προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη, επίσης σε αφυδατώνουν με τις ίδιες συνέπειες. Οπότε μην το παρακάνεις με τα φραπεδάκια τώρα που έρχεται το καλοκαίρι. Πιες και κανένα χυμό!
5. Γλυκίσματα
Η ζάχαρη που περιέχουν γλυκά και γλυκίσματα προκαλεί φλεγμονές στο δέρμα σου και του προκαλεί την λεγόμενη όψη «φλοιού πορτοκαλιού».
6. Γλυκαντικά
Τα τεχνητά γλυκαντικά και ειδικά εκείνα που περιέχουν ασπαρτάμη, έχουν συσχετιστεί με πονοκεφάλους, πόνους αρθρώσεων και αυξάνουν την επιθυμία σου για γλυκά! Δοκίμασε γλυκαντικά με βάση τη Στέβια που είναι φυσικό προϊόν αλλά και πάλι με μέτρο.
7. Αλκοόλ
Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ, αφυδατώνει το σώμα με όλα τα αρνητικά επακόλουθα που αναφέραμε παραπάνω. Γενικά το αλκοόλ παχαίνει, αφυδατώνει και έχει αρνητικές επιδράσεις τόσο στον εγκέφαλο όσο και στο συκώτι και την καρδιά, οπότε όσο μπορείς να το περιορίσεις, τόσο το καλύτερο. Ειδικά το καλοκαίρι, ο συνδυασμός του με τη ζέστη και τον ήλιο, μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες τόσο για τον οργανισμό όσο και για το δέρμα σου.
8. Ενεργειακά Ποτά
Τα Energy drinks αποδυναμώνουν το σμάλτο των δοντιών σου 8 φορές περισσότερο από ότι τα αναψυκτικά! Η διάβρωση αυτή είναι που κάνει τα δόντια σου να φαίνονται κιτρινισμένα και άρρωστα.
9. Υδατάνθρακες
Η υπερκατανάλωση υδατανθράκων μπορεί να βλάψει το κολλαγόνο και τις ίνες του δέρματος σου.
10. Τηγανητά
Τα τηγανητά φαγητά, συμβάλουν στη διάσπαση του κολλαγόνου του δέρματος, κάνοντας το σκληρό και άκαμπτο.
11. Αναψυκτικά
Ως ένα ρόφημα πλούσιο σε ζάχαρη, τα αναψυκτικά αφυδατώνουν το σώμα σου, κάνοντας σε να αισθάνεσαι κούραση. Ακόμη και τα αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη όμως περιέχουν γλυκαντικές ουσίες (και ορισμένα καφεΐνη) οπότε η κατανάλωση τους θα πρέπει να γίνεται με μέτρο.
Κάτι που όλοι μας μπορούμε να κάνουμε για να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να παραμένει υγιείς και να καίει γρηγορότερα το λίπος, αλλά και το δέρμα μας να παραμείνει νεότερο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα είναι να πίνουμε πολύ νερό.
Για παράδειγμα ένα άτομο 70 κιλών θα πρέπει να πίνει 2 λίτρα νερό την ημέρα τουλάχιστον. Και όταν λέμε 2 λίτρα νερό, δεν εννοούμε 3 καφέδες, 1 cocacola, 1 red bull και 2 ποτηράκια νερό… Εννοούμε 2 λίτρα καθαρό νερό την ημέρα!
Εάν μπορέσετε να το ακολουθήσετε αυτό και παράλληλα να μετριάσετε τις καταχρήσεις στα παραπάνω 11, θα δείτε μεγάλη διαφορά στην φυσική σας κατάσταση και στην όψη του δέρματος σας. Αξίζει μια μικρή προσπάθεια για μια μεγάλη διαφορά!

Τα μικρόβια των γονιών ωφελούν τα βρέφη


Επί χρόνια, οι ειδικοί συνιστούσαν στους γονείς να μη μοιράζονται τα μαχαιροπίρουνά τους με τα μωρά τους, ούτε να βάζουν την πιπίλα τους στο στόμα τους για να την καθαρίσουν, υποστηρίζοντας ότι... οι συνήθειες αυτές μεταδίδουν επιβλαβή μικρόβια από τους γονείς στα παιδιά. Νέα επιστημονικά ευρήματα, όμως, αμφισβητούν ευθέως αυτή τη σύσταση, αναφέρει η εφημερίδα «Νιου Γιορκ Τάιμς».

Επιστήμονες από τη Σουηδία δημοσίευσαν τη Δευτέρα στην επιθεώρηση «Pediatrics» μία μελέτη που έδειξε ότι τα νήπια τα οποία εκτίθενται στα μικρόβια του στόματος των γονέων τους που συνηθίζουν να καθαρίζουν τις πιπίλες με το στόμα, αναπτύσσουν μεγαλώνοντας λιγότερες αλλεργίες απ’ όσες τα νήπια που μονίμως έχουν στο στόμα αποστειρωμένες πιπίλες ή πιπίλες που έχουν πλυθεί με σαπούνι και νερό.
Τα νήπια που εκτίθενται στα μικρόβια των γονέων είχαν επίσης χαμηλότερα ποσοστά δερματικού εκζέματος, λιγότερες ενδείξεις άσθματος και χαμηλότερα επίπεδα ενός είδους λευκών αιμοσφαιρίων που αυξάνονται σε αντίδραση στις αλλεργίες.
Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε 180 παιδιά, τα οποία παρακολούθησαν οι ερευνητές από τη γέννησή τους. Στην ηλικία των 18 μηνών, περίπου το 25% είχαν έκζεμα και το 5% άσθμα, με εκείνα που εκτίθονταν έστω περιστασιακά στο σάλιο των γονιών τους να έχουν σημαντικά λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν αυτές τις αλλεργικές καταστάσεις, ιδίως το έκζεμα.
Επιπλέον, στα μωρά που είχαν γεννηθεί με καισαρική και οι πιπίλες τους μόνον αποστειρώνονταν ή πλένονταν με σαπούνι και νερό, τα ποσοστά του εκζέματος ήταν τα πιο υψηλά απ’ όλα (σχεδόν 55%), ενώ τα πιο χαμηλά (σχεδόν 20%) παρατηρήθηκαν σε όσα είχαν γεννηθεί με φυσικό τοκετό και οι γονείς καθάριζαν τις πιπίλες (και) με το στόμα τους.

Τα ευρήματα αυτά προστίθενται σε εκείνα που υποδηλώνουν ότι η λελογισμένη έκθεση σε μικρόβια νωρίς στη ζωή είναι ωφέλιμη για τα παιδιά και ότι η ανατροφή σε αποστειρωμένο περιβάλλον έχει αντίθετη από την επιθυμητή δράση, καθώς εμποδίζει την ανάπτυξη ανοσίας σε συνηθισμένους «εχθρούς» του περιβάλλοντος.
Ωστόσο τα νέα ευρήματα δεν αποδεικνύουν πως το σάλιο των γονέων είναι η αιτία των μειωμένων ποσοστών αλλεργίας στα παιδιά. «Στη χειρότερη περίπτωση, όμως, υποδηλώνουν ότι οι συγκεκριμένοι γονείς γενικώς είναι πιο χαλαροί στο θέμα των μικροβίων», λέει ο δρ Γουίλιαμ Σάφνερ, ειδικός σε θέματα λοιμωδών νοσημάτων από το Πανεπιστήμιο Vanderbilt, ο οποίος δεν συμμετείχε στη νέα μελέτη.

«Είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα μελέτη, που ενισχύει τη θεωρία ότι είναι ωφέλιμη για τα νήπια και τα παιδιά η αλληλεπίδρασή τους έως ένα βαθμό με το μικροβιακό περιβάλλον τους», σχολίασε.

Βακτήρια τερηδόνας
Προγενέστερες μελέτες έχουν συσχετίσει τον μικροβιακό κόσμο με τις πιθανότητες αλλεργίας από τη γέννηση ακόμη: τα μωρά που γεννιούνται με φυσικό τοκετό εκτίθενται σε διαφορετικά βακτήρια διερχόμενα από τον κόλπο της μητέρας τους απ’ ό,τι εκείνα που γεννιούνται με καισαρική – και τα πρώτα έχουν μειωμένο κίνδυνο αλλεργικής ρινίτιδας, άσθματος και τροφικών αλλεργιών.

Το αν όμως παρέχει ανάλογη προστασία το να καθαρίζει η μαμά την πιπίλα με το στόμα της ή το να ταΐζει το μωρό με το κουτάλι της είναι κάτι που δεν έχει διερευνηθεί επαρκώς, σύμφωνα με τον επικεφαλής της νέας μελέτης δρα Μπιλ Χέσελμαρ από το Πανεπιστήμιο του Γκότενμπουργκ. Αντιθέτως, είναι κοινή η σύσταση να αποφεύγονται αυτές οι τακτικές, διότι ευνοούν τη μεταφορά των βακτηρίων της τερηδόνας από τους γονείς στα παιδιά τους.
Παρότι, όμως, το βακτήριο που προκαλεί τερηδόνα (ο στρεπτόκοκκος mutans) είναι πολύ μεταδοτικός και τα παιδιά μπορεί να τον κολλήσουν σε πολύ μικρή ηλικία, ο δρ Τζόελ Μπεργκ, πρόεδρος της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής Οδοντιατρικής (AAPD), λέει ότι δεν προστατεύονται τα παιδιά όταν δεν τρώνε από το κουτάλι των γονέων τους, καθώς οι γονείς μπορεί να τους το μεταδώσουν και με το απλό φιλί.

«Η άποψη ότι αν το μωρό δεν τρώει από το πιρούνι ή το κουτάλι της μαμάς δεν θα κολλήσει είναι παράλογη, διότι αν το πρόσωπό της είναι αρκετά κοντά στο δικό του τίποτα δεν εμποδίζει τη μετάδοση», λέει. «Δεν υπάρχει καμία επιστημονική ένδειξη ότι δεν κολλάνε στρεπτόκοκκο τα μωρά που δεν τρώνε από τα μαχαιροπίρουνα των γονιών τους. Είναι αδύνατον να προστατευθούν απ’ το βακτήριο, εκτός κι αν οι γονείς φοράνε μονίμως μάσκα ή δεν πλησιάζουν ποτέ το μωρό τους, πράγμα εντελώς αφύσικο».
Ο δρ Μπεργκ, που πραγματοποιεί έρευνες για το σάλιο στο Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον, λέει πως η νέα μελέτη υπογραμμίζει αυτό που χρόνια τώρα λέει ο ίδιος στους γονείς: «Το σάλιο είναι φίλος μας. Περιέχει ένζυμα, πρωτεΐνες, ηλεκτρολύτες και άλλες ωφέλιμες ουσίες, ορισμένες από τις οποίες ίσως περνούν από τους γονείς στα παιδιά».

ΠΗΓΗ: tanea.gr

Δείτε πόσο αυξάνεται το δημόσιο χρέος της Ελλάδας ανα δευτερόλεπτο


917404 300x225 Δείτε πόσο αυξάνεται το δημόσιο χρέος της Ελλάδας ανα δευτερόλεπτοΤην ώρα που η Ελλάδα λαμβάνει δάνεια, υπογράφει Μνημόνια και προχωρά σε κούρεμα των ομολόγων, αρκετοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν πόσο ακριβώς είναι το ελληνικό χρέος και πόσο αυξάνεται κάθε δευτερόλεπτο.
Όλα αυτά τα αποκαλύπτει ένα καινούριο site, το nationaldebtclocks.org, που μετράει τόσο το παγκόσμιο χρέος (που έχει ξεπεράσει τα 50 τρισεκατομμύρια δολάρια), όσο και τα χρέη που έχει η κάθε χώρα.
Για την Ελλάδα, το… κοντέρ δείχνει κάτι παραπάνω από 370 δισεκατομμύρια ευρώ, ποσό που αντιστοιχεί στο 187% του ΑΕΠ της χώρας.

Δυσοίωνο το μέλλον των παχύσαρκων γυναικών


Τα περιττά κιλά στα 40 και στα 50 μπορεί να κάνουν πολύ δύσκολη τη ζωή όταν γεράσουμε, λόγω χρόνιων προβλημάτων υγείας και... διαταραγμένης νοητικής κατάστασης, προειδοποιούν επιστήμονες από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ.

Σε πολυετή μελέτη που πραγματοποίησαν με 17.065 εθελόντριες, οι οποίες κατά την έναρξή της ήταν υγιείς, διαπίστωσαν πως όσες ήταν παχύσαρκες στα 40 και στα 50 τους είχαν σχεδόν 80% περισσότερες πιθανότητες να πάσχουν από πολλαπλά προβλήματα υγείας στα 60 και στα 70 τους.

Στη χειρότερη μοίρα απ’ όλες ήταν οι γυναίκες οι οποίες έχουν φυσιολογικό σωματικό βάρος στην παιδική και εφηβική ηλικία, αλλά πάχυναν μετά την ενηλικίωση, κατά τον δρα Κι Σαν, ερευνητή στο Τμήμα Διατροφής της Σχολής Δημοσίας Υγείας του Χάρβαρντ.

Τα καλά νέα είναι πως οι γυναίκες αυτές δεν πέθαναν πρόωρα – ωστόσο οι ερευνητές τονίζουν πως σημασία δεν έχει μόνο να ζει κανείς πολλά χρόνια, αλλά και να ζει καλά.

Η νέα μελέτη δημοσιεύεται στην διαδικτυακή έκδοση της «Βρετανικής Ιατρικής Επιθεώρησης».

Όπως είπε ο δρ Σαν, οι προγενέστερες μελέτες που έχουν διεξαχθεί για τις επιπτώσεις της παχυσαρκίας στην υγεία, είχαν επικεντρωθεί στην διάρκεια της επιβίωσης των παχύσαρκων ατόμων και όχι στην ποιότητα της ζωής τους.

Οι ερευνητές παρακολούθησαν τις εθελόντριές τους επί 20 χρόνια κατά μέσον όρο, διαπιστώνοντας πως μόνον το 10% (ανεξαρτήτως βάρους) ήσαν ακόμα υγιείς όταν έφτασαν στην τρίτη ηλικία. Όσες όμως ήσαν παχύσαρκες στα 40 και στα 50 τους, είχαν 79% περισσότερες πιθανότητες από τις αδύνατες συνομήλικές τους να πάσχουν από προβλήματα υγείας.

Στην πραγματικότητα, κάθε κιλό πρόσθετου βάρους πάνω από το φυσιολογικό, μείωνε κατά 5% τις πιθανότητες των παχύσαρκων εθελοντριών να έχουν γεράσει υγιείς.

Τι προβλήματα υγείας ανέπτυξαν μέσα σε δύο δεκαετίες; Τα πάντα - από σακχαρώδη διαβήτη και αυξημένη χοληστερόλη έως υπέρταση και μυοσκελετικά προβλήματα, σύμφωνα με τους ερευνητές.
tanea.gr

Οι ψυχολογικές επιπτώσεις του φαινομένου της ανεργίας


1. Ποια είναι η ψυχολογική επίδραση του φαινομένου της ανεργίας στο άτομο;

Μεγάλος αριθμός επιδημιολογικών μελετών δείχνει μια σημαντική συσχέτιση μεταξύ του φαινομένου της ανεργίας...και της αύξησης των ποσοστών των προβλημάτων ψυχικής υγείας. Επιστημονικές έρευνες καταδεικνύουν ότι οι άνεργοι εκδηλώνουν χαμηλότερα επίπεδα ψυχολογικής ευεξίας και αυτοπεποίθησης σε σχέση με τους συνομηλίκους τους που εργάζονται. Επίσης, μελέτες δείχνουν ότι τα άτομα αυτά έχουν τις διπλάσιες πιθανότητες να παρουσιάσουν ψυχικά προβλήματα απ’ότι άτομα της ίδιας ηλικίας που εργάζονται.

Πιο συγκεκριμένα, φαίνεται ότι η ανεργία:
αυξάνει τα ποσοστά θνησιμότητας
επιδρά αρνητικά στην ψυχική υγεία του ατόμου
μειώνει την ικανοποίηση από τη ζωή
μειώνει τη συζυγική ή οικογενειακή ποιότητα ζωής
σχετίζεται σημαντικά με την κατάθλιψη, το άγχος και τα ψυχοσωματικά συμπτώματα
επιβαρύνει και τη σωματική υγεία του ατόμου

Αξίζει να σημειωθεί ότι, η ανεργία αποτελεί ένα επιβαρυντικό παράγοντα που μπορεί να προκαλέσει τόσο έντονη ψυχολογική δυσφορία ώστε να επιφέρει βιολογικές αλλαγές στο άτομο. Στα αποτελέσματα μιας αυστριακής μελέτης διαπιστώθηκε ότι τα επίπεδα κορτιζόλης (stress hormone) ήταν αυξημένα σε ένα δείγμα ανέργων κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους της ανεργίας τους. Όσο περνούσε ο καιρός και παρέμεναν άνεργοι, τα επίπεδα κορτιζόλης συνέχισαν να αυξάνονται.

2. Σε ποιο βαθμό επηρεάζει τις οικογενειακές σχέσεις;

Οι επιπτώσεις της ανεργίας επιφέρουν επιζήμιες αλλαγές στις οικογενειακές σχέσεις και στην ψυχολογική υγεία των συζύγων και των παιδιών. Σχετικές έρευνες αναφέρουν ότι οι άνδρες που βιώνουν σημαντική οικονομική ζημία παρουσιάζονται ως πιο οξύθυμοι, πιο εκρηκτικοί και σε διαρκή υπερδιέγερση/ένταση. Αυτή η ψυχοσυναισθηματική αλλαγή των γονιών επηρεάζει αρνητικά και τα παιδιά τους εφόσον οι πατέρες γίνονται πιο τιμωρητικοί. Έτσι, με μεγάλο ενδιαφέρον παρατηρείται ότι αυτή η πατρική συμπεριφορά ενισχύει εκρήξεις θυμού, ευερεθιστότητα, και αρνητισμό στα παιδιά, κυρίως στα αγόρια, όπως και κατήφεια, υπερευαισθησία, αισθήματα ανεπάρκειας και μείωση φιλοδοξιών στις έφηβες κοπέλες.

Έχει επίσης βρεθεί αυξημένη καταθλιπτική συμπτωματολογία στις άνεργες άγαμες μητέρες. Οι μητέρες που ήταν καταθλιπτικές τιμωρούσαν πιο συχνά τα έφηβα παιδιά τους. Συχνά, οι τιμωρημένοι έφηβοι, με τη σειρά τους, βίωναν αυξημένη δυσφορία, έντονο άγχος και καταθλιπτικά συμπτώματα.

3. Πόσο παροδικές ή/και βραχύχρονες είναι οι συνέπειες της ανεργίας για το άτομο;

Είναι πιθανό το φαινόμενο της ανεργίας να μην αποτελεί απλά ένα επεισόδιο στη ζωή ενός ατόμου. Διαχρονικές μελέτες δείχνουν ότι η ανεργία αποτελεί ένα παράγοντα που επιταχύνει μια σειρά από γεγονότα που μπορούν να επηρεάσουν κάποιον στο μέλλον, ακόμη και μετά την εύρεση νέας εργασίας. Επίσης, φαίνεται ότι ένα άτομο που κάποτε ήταν άνεργος/η διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο να μείνει πάλι άνεργος/η (Occupational Injuries and Illnesses, 2009).

4. Πως θα μπορούσε η κοινωνία (οι αρμόδιοι κοινωνικοί φορείς) να υποστηρίξει αποτελεσματικά τον άνεργο; Ποιες θα μπορούσαν να είναι οι πιθανές μελλοντικές προτάσεις για την αποκατάσταση της ψυχικής υγείας ενός ανέργου;

Η ανάγκη του ανέργου να λάβει άμεση και αποτελεσματική θεραπεία ενώ παράλληλα «προετοιμάζεται» για το ενδεχόμενο της επαναπρόσληψής του φαίνεται υψίστης σημασίας. Πολλές θεραπευτικές προσεγγίσεις θα μπορούσαν να φανούν χρήσιμες όπως η ατομική & ομαδική ψυχοθεραπεία, προγράμματα ψυχο-συναισθηματικής αποκατάστασης, προγράμματα προαγωγής ψυχικής υγείας και φαρμακευτική αγωγή εάν αυτό είναι απαραίτητο.

Η πρώιμη παρέμβαση δεν στοχεύει μόνον στην έγκαιρη αντιμετώπιση του πραγματικού προβλήματος της ψυχολογικής επιβάρυνσης από την ανεργία, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμεύσει μακροπρόθεσμα για να μειωθεί το οικονομικό βάρος για την κοινωνία.

Φυσικά, κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει ότι η «θεραπεία» για το ψυχολογικό κόστος της ανεργίας είναι η εύρεση νέας επαγγελματικής απασχόλησης. Η εργασία είναι ευεργετική για την ψυχική ανάταση του ατόμου.

Έτσι, η συνεργασία των αρμόδιων κοινωνικών υπηρεσιών και φορέων με προγράμματα υγείας που αφορούν σε θέματα επαγγελματικής απασχόλησης/αποκατάστασης θα μπορούσε να βοηθήσει στην πρόληψη τουλάχιστον μερικών επιβλαβών συνεπειών της ανεργίας για το άτομο και την οικογένεια.

Η προληπτική αυτή παρέμβαση σε ένα κλίμα συνεργασίας θα μπορούσε επίσης να βοηθήσει να αποτραπούν μερικές από τις επιπτώσεις του φαινομένου στον κοινωνικό ιστό, σε περιπτώσεις μάλιστα που τα ποσοστά ανεργίας είναι αυξημένα.

Δεδομένου ότι ο απώτερος στόχος είναι να επιστρέψουν οι άνεργοι στην παραγωγή με το μικρότερο κόστος για την ψυχική τους υγεία αλλά και την κοινωνία, η ευκαιρία να ξαναβρεθούν σε χώρο εργασίας θα πρέπει να ενθαρρύνεται και να υποστηρίζεται από την κοινωνία με κάθε χρήσιμο τρόπο.
psy-therapy.gr