ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

Τρίτη 15 Δεκεμβρίου 2015

Αυτό είναι το αγόρι του Βενιζέλου, που τώρα πήρε μεταγραφή στην "αριστερά", μέσω Δραγασάκη...

Μίλα! Ελάφρυνε τη θέση σου!

Τα φυλακισμένα μνήματα...


Τα φυλακισμένα μνήματα...
Όσοι θέλουν να παίρνουν μαθήματα γνήσιου ηρωισμού, αληθινής αγάπης προς την Ελλάδα, ας στρέψουν τη ματιά πέρα-κει· στη νοτιοανατολική άκρη της Μεσογείου. Ας αγκαλιάσουν με το βλέμμα τους ένα μονάχα τόπο μικρό, ένα χώρο κλειστό, που βρίσκεται – να ‘ναι άραγε συμβολικό; – στη μέση σχεδόν του νησιού.
Ας σταθούν στα «Φυλακισμένα Μνήματα»· στο σιωπηλό στενό νεκροταφείο που ‘ναι στις Κεντρικές Φυλακές της Λευκωσίας. Κι ας προσπαθήσουν να...
αφουγκρασθούν τη φωνή των 13 παλικαριών που είναι θαμμένα εκεί. 
Οι εννιά είναι νέοι που απαγχόνισαν οι «πολιτισμένοι» της Αγγλίας. Οι τέσσερις έπεσαν στην έπαλξη, κτυπώντας τον δυνάστη, ο οποίος δεν παρέδωσε τους νεκρούς στους συγγενείς τους, αλλά τους έθαψε στη… φυλακή!
Όταν η ξεφτισμένη σήμερα αυτοκρατορία ήταν ακόμη πανίσχυρη και πολεμούσε στην άοπλη σχεδόν Κύπρο, στηριζόταν στις χιλιάδες του άριστα εξοπλισμένου στρατού της· στην απερίγραπτη τρομοκρατία του στρατάρχου της· στα φοβερά, απάνθρωπα μεσαιωνικά βασανιστήρια των ανακριτών της. Αν είχαν λαλιά οι πέτρες κι οι τοίχοι των ανακριτηρίων, ώστε να περιγράψουν την έκταση των φρικιαστικών μαρτυρίων στα οποία οι φιλελεύθεροι Βρετανοί υπέβαλλαν τους αγωνιστές της Κύπρου, η Αγγλία δεν θα μπορούσε να σταθεί πουθενά.
Αλλά δεν θα μιλήσω για το θάρρος με το οποίο αντιμετώπισαν όλα εκείνα τ’ απερίγραπτα δεινά τα γενναία παιδιά της Κύπρου. Σ’ εκείνους που ανέβηκαν στην αγχόνη θα σταθώ για λίγο.
Το θάρρος, το ήθος, η χριστιανική πίστη, ο ηρωισμός τους είχε κάτι το μεγαλειώδες.
Κάτι που ανεβάζει πολύ ψηλά εκείνους τους νέους – όλοι ήσαν από τα 18 έως τα 30 – και τους κάνει γίγαντες υπερανθρώπους. Προτού φθάσουν στην αγχόνη, οι ανακριτές τους υπέβαλλαν σε αφάνταστα ψυχικά και σωματικά μαρτύρια. Ύστερα από κάθε σειρά βασανιστηρίων οι τύραννοι τους έσερναν μ’ απίστευτο σαδισμό μπροστά στην κρεμάλα, υπενθυμίζοντάς τους τι τους περιμένει, για να τους τσακίσουν έτσι τα νεύρα.
Ανθρωπίνως έπρεπε να ‘χουν γίνει ράκη. Ωστόσο η ψυχή τους στάθηκε πιο ατσάλινη κι απ’ το ατσάλι. Και – ανεξήγητο για τους βασανιστές τους – κάθε μέρα οι μελλοθάνατοι γίνονταν γενναιότεροι κι η αρετή τους λαμπρότερη.
Έτσι αντιμετώπισαν τον θάνατο οι μεγάλοι εκείνοι νεκροί. Γαλήνιοι, θαρραλέοι, με θαυμαστή ηρεμία συνειδήσεως, με ζωντανή την πίστη στον Θεό και στην αιωνιότητα.
Πεσόντες...
Κι όταν ερχόταν η ώρα ν’ ανέβουν στο ικρίωμα – η ώρα ήταν πάντα μετά τα μεσάνυχτα, γιατί το φως του ήλιου κι ο παλμός της ζωής φόβιζαν τους κατακτητές· η μέρα κρατιόταν μυστική, αλλά οι δικοί μας είχαν τον τρόπο να την μαθαίνουν – οι φυλακές αντιλαλούσαν από ζητωκραυγές, ύμνους εκκλησιαστικούς και εθνικούς. Μόλις άναβε το θαμπό φως της αγχόνης, όσοι φυλακισμένοι συνορεύανε μ’ αυτήν, δίνανε το σύνθημα του συναγερμού στους άλλους που αγρυπνούσαν. Και τότε ξεσηκωνόταν θύελλα, εθνική καταιγίδα· στεντόρειες υψώνονταν οι φωνές:
— Θάρρος, αδέλφια… Ατρόμητοι. Ζήτω η Ελλάδα…
Ήρωες!!!
Πρώτες και καλύτερες στον ομαδικό εκείνο συναγερμό οι νεαρές Κυπρίες – μερικές απ’ αυτές παιδούλες. Αυτές νίκησαν τον φόβο του θανάτου όχι μονάχα έξω από την φυλακή, αλλά και μέσα στα σκοτεινά κελιά και μάλιστα σ’ εκείνες τις συγκλονιστικές στιγμές.
Η θύελλα σταματούσε όταν πια έσβηνε το φως της αγχόνης, δείγμα πως το σχοινί έκοψε το νήμα της ζωής του ήρωος κι η ψυχή του πέταξε στην αθανασία. Και τότε, στη σιγή και στην παγερότητα του περιβάλλοντος, αντηχούσε απ’ όλα τα κελιά ο Ελληνικός Εθνικός Ύμνος.
Ύστερα βαριά σιωπή σκέπαζε πάλι τον χώρο των φυλακών, που θύμιζε τους στίχους του εθνικού ποιητή της Κύπρου, του Βασ. Μιχαηλίδη:
«Σιανεμιά, (δ)εν άκουες δεντρούδιν να ταράξει
μήτε του σιύλλου λάξιμον με πετεινόν να κράξει.»
Γρηγόρης Αυξεντίου
Ήταν η ώρα που η Ελληνική Κυπριακή ψυχή αναδιπλωνόταν κι έστελνε μυστικά λόγια θερμής προσευχής προς τον Θεό της Δικαιοσύνης.
Αμάραντο στεφάνι απιθώστε στον τάφο τους, νέοι της Ελλάδος. Βαλθείτε να ενσαρκώσετε στους καιρούς μας το ηρωικό τους πνεύμα, το συνταιριασμένο μ’ ένα τραγικό μεγαλείο.
Όταν η Πατρίδα μας έχει τέτοιους γιους, θα στέκει πάντα ψηλά, όσο κι αν δεν θέλουν να το παραδεχτούν κάποιοι, που επιμένουν να παριστάνουν τους πολιτισμένους και τους μεγάλους, ενώ δεν είναι παρά βάρβαροι και νάνοι!
Αποσπάσματα από το βιβλίο «Εθνομάρτυρες του Κυπριακού Έπους 1955-59», Νικολάου Π. Βασιλειάδη

ΕΠΕΙΓΟΝ!! Όλη η ποδοσφαιρική Πιερία στο πλευρό του Χρήστου!!



Καμιά φορά η μοίρα παίζει στον άνθρωπο περίεργα παιχνίδια. Παιχνίδια που απο τη μια στιγμή στην άλλη αλλάζουν τα πάντα και μπορούν να κάνουν τις μεγαλύτερες ανατροπές στην καθημερινότητα μας. Παιχνίδια, που καθορίζουν ολόκληρες ζωές.
Ένα τέτοιο παιχνίδι παίζει η μοίρα στον Χρήστο. Τον Χρήστο που θα μπορούσε να είμαι εγώ, εσύ, εσείς...
Ένα νέο παλικάρι που πήγε στο νοσοκομείο γιατί του ανέβηκε ο πυρετός και δεν έπεφτε και απο το πουθενά διαγνώσθηκε με "καλπάζουσα λευχαιμία".
Κάτι τέτοιες στιγμές ο χρόνος σταματά. Τα λόγια χάνουν το νόημα τους και το μόνο που μένει η κινητοποίηση όλων μας. Ένας δικός μας άνθρωπος έχει ανάγκη την στήριξη και τη βοήθεια μας. Ίσως οι δικές μας κινήσεις να κρίνουν το υπόλοιπο της δικής του ζωής.
Άς κάνουμε το σωστό. Ας κάνουμε το αυτονόητο. Αυτό που θα περιμέναμε ευλαβικά να κάνουν και οι άλλοι για εμάς. Ειδικά εμείς που είμαστε άνθρωποι του αθλητισμού γενικότερα στην όμορφη περιοχή μας, που έχουμε δώσει εξετάσεις πολλές φορές σε ανάλογες περιπτώσεις και περάσαμε με άριστα σε όλες, ας δείξουμε ότι σε καμία περίπτωση ο Χρήστος, ο δικός μας Χρήστος δεν είναι μόνος. Είμαστε όλοι μαζί του και θα παραμείνουμε δίπλα του μέχρι να τον ξαναδούμε με τη φανέλα του Γ. Ολύμπιου στα γήπεδα και με τη μπάλα στα πόδια!!
Έκκληση για βοήθεια!!
Οι αιμοδότες θα πρέπει να είναι ηλικίας 18-55 ετών και να αναφερθεί το όνομα Φιλοκώστας Χρήστος στο ΑΧΕΠΑ Θεσσαλονίκης, 27 χρόνων που πάσχει από οξεία λευχαιμία
και υποστηρίζεται μηχανικά.
Μπορείτε να απευθύνεστε σε οποιοδήποτε κέντρο αιμοδοσίας της Ελλάδας.
Παρακαλούμε να δράσετε άμεσα.
Του Μπάμπη Πεΐδη

Mistakidis Ioannis Μπάμπη μου επικοινώνησα με αιμοδοσία του νοσοκομείου μας και μου είπαν ότι χρειάζεται αιμοπετάλια. ..Οποίος θέλει στο νοσοκομείο μπορεί να κάνει μια γενική εξέταση και αν είναι συμβατός και μπορεί να δώσει το βλέπουν αυτοί. .Πρωί μετά της 9.00 
ώρα

Ο άγιος Ελευθέριος έζησε τον 2ο αιώνα. Η μητέρα του Ανθία, που πολύ νέα έμεινε χήρα, τον ανέθρεψε χριστιανικά και τη θεολογική του κατάρτιση την ανέθεσε στον επίσκοπο Ρώμης. Χειροτονήθηκε διάκονος και επίσκοπος Ιλλυρικού. Κατά το διωγμό του Σεπτίμου Σεβήρου αποκεφαλίστηκε μαζί με τη μητέρα του. .

Picture

Δευτέρα 14 Δεκεμβρίου 2015

Αυτό το μπαχαρικό καίει 3 φορές πιο πολύ λίπος!

ΔΕΝ ΧΡΕΙΆΖΕΣΤΕ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ: Αυτό το μπαχαρικό καίει 3 φορές πιο πολύ λίπος!
Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τότε σίγουρα ακολουθείτε κάποια δίαιτα και ασκείστε όσο πιο τακτικά μπορείτε. Αλλά, υπάρχει ένα μυστικό κρυμμένο στο ντουλάπι της κουζίνας σας, το οποίο θα σας βοηθήσει περισσότερο από ό,τι φαντάζεστε. Αυτό είναι το κύμινο!
Έρευνα από το πανεπιστήμιο Ιατρικών Επιστημών Shahid Sadoughi στο Ιράν, έδειξε ότι το κύμινο όχι μόνο μειώνει με φυσικό τρόπο το επίπεδο κακής χοληστερόλης στο αίμα, αλλά μπορεί να βοηθήσει το άτομο να κάψει μέχρι και 3 φορές περισσότερο λίπος. Για τις ανάγκες της έρευνας οι επιστήμονες εξέτασαν τις περιπτώσεις 88 υπέρβαρων ή παχύσαρκων γυναικών, τις οποίες χώρισαν σε 2 ομάδες. Και οι δύο ομάδες ακολούθησαν ισορροπημένη διατροφή και μείωσαν τις θερμίδες που κατανάλωναν καθημερινά κατά 500. Αλλά τα μέλη της 2ης ομάδας, εκτός από αυτό, είχαν οδηγία να καταναλώνουν 3γρ κύμινο ανακατεμένο μέσα σε 140γρ γιαούρτι καθημερινά (η 1η ομάδα έτρωγε το γιαούρτι σκέτο). Διαπίστωσαν ότι μετά από 3 μήνες, οι γυναίκες που κατανάλωναν και κύμινο έχασαν 3 φορές περισσότερο ποσοστό λίπους.
Επίσης, υπήρχαν και άλλα οφέλη. Τα μέλη της 2ης ομάδας μείωσαν κατά 23 μονάδες τα τριγλυκερίδια στο αίμα τους, ενώ οι γυναίκες στην 1η ομάδα μόλις 5 μονάδες. Το ίδιο συνέβη και με την “κακή” χοληστερόλη (LDL), η οποία μειώθηκε κατά μέσο όρο σχεδόν 10 μονάδες στα μέλη της 2ης ομάδας, έναντι μόλις 0,5 μονάδας στα μέλη της 1ης ομάδας.
elpais.gr

To 90% των ανθρώπων κάνει αυτό το διατροφικό λάθος

Οι περισσότερες στην προσπάθεια για αδυνάτισμα τρέχουν στον διαιτολόγο (ή ακολουθούν κάποια διατροφή από το internet) και φυσικά δίνεται τεράστια σημασία στη γυμναστική. Μήπως όμως ξεχνάμε κάτι;


Σύμφωνα με έρευνα του Orlando Health, 31% των Αμερικάνων πιστεύει πως δεν αδυνατίζει εξαιτίας της ελλιπούς άσκησης, 26% εξαιτίας της κακής διατροφής και 17% λόγω περίεργου lifestyle. Μόλις ένας στους δέκα θεώρησε βασικό παράγοντα την... ψυχολογία!

Οι επιστήμονες με την σειρά τους τόνισαν πως για να καταφέρει κάποιος να χάσει κιλά και να διατηρήσει το νέο του βάρος, θα πρέπει να πάει ένα βήμα παραπέρα. Δεν αρκεί απλώς, λοιπόν, να σκεφτόμαστε τι πρέπει να τρώμε, αλλά ακόμη περισσότερο θα πρέπει να μας αφορά γιατί τρώμε την προκειμένη στιγμή.

Σύμφωνα με τους μελετητές, από την παιδική μας κιόλας ηλικία έχουμε συνδέσει το φαγητό με το... συναίσθημα. Όποτε κάναμε κάτι σωστό, δεχόμασταν επιβράβευση μέσω κάποιας γλυκιάς λιχουδιάς, όποτε είχαμε γιορτές (Χριστούγεννα κλπ) ξεσπάγαμε στο φαγητό, όποτε ήμασταν στενοχωρημένες μας παρηγορούσαν με κάποιο γλυκό που μας πρόσφεραν. Όλες αυτές οι συνήθειες έχουν αποτυπωθεί καλά και υποσυνείδητα μας επηρεάζουν σε όλη μας την ζωή.

Ποια είναι η λύση; Σύμφωνα με τους ειδικούς, θα πρέπει να δώσουμε περισσότερη σημασία στον τομέα της ψυχολογίας κ στο κατά πόσο η διάθεσή μας επηρεάζει την όρεξή μας. Επιπροσθέτως, πρέπει να ακολουθούμε τους εξής κανόνες:

- Δεν ξεσπάμε στο φαγητό και δεν το αντιμετωπίζουμε ως... παρηγοριά σε κάθε πιθανό μας πρόβλημα.
- Πριν φάμε κάτι, καλό είναι πρώτα να αναρωτιόμαστε αν πραγματικά έχουμε ανάγκη να το καταναλώσουμε.
- Πρέπει να μάθουμε να διαχωρίζουμε πότε τρώμε εξαιτίας της πείνας μας και πότε εξαιτίας της βαρεμάρας μας.
- Τέλος, θα πρέπει να σταματήσουμε να επιβραβεύουμε τον εαυτό μας μέσω της τροφής.