ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

Δευτέρα 27 Οκτωβρίου 2014

ΠΟΝΤΙΑΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ «ΠΑΝΑΓΙΑ ΣΟΥΜΕΛA»






Πρόσκληση

Σας προσκαλούμε στην εκδήλωση για φιλανθρωπικό σκοπό,
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΟ ΑΓΩΝΑ μεταξύ των ομάδων,

ΑΤΡΟΜΗΤΟΣ (παλαίμαχοι)  -  ΠΑΛΑΛΙΑΚΟΣ

την Τρίτη 28 Οκτωβρίου 2014 στις 15:30
στο γήπεδο ΑΤΡΟΜΗΤΟΥ Κατερίνης.
Ενισχύουμε τον μικρό Παναγιώτη ν' αντιμετωπίσει τα σοβαρά προβλήματα υγείας του.

​Οι πόντιοι καλλιτέχνες παίζουν μπάλα για καλό σκοπό ! ! !​

​ΥΠΟ ΤΗΝ ΑΙΓΙΔΑ:
- Περιφερειακή Ενότητα Πιερίας
- Οργανισμός Παιδείας, Πολιτισμού, Αθλητισμού και Πρόνοιας ΔΗΜΟΥ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ
- Ένωση Ποδοσφαιρικών Σωματείων Ν. Πιερίας
- Γ.Α.Σ. ΑΤΡΟΜΗΤΟΣ, Μυλαυλάκου - Παραδείσου​



--
Με τιμή το Δ.Σ.
Ποντιακός Σύλλογος Κατερίνης "ΠΑΝΑΓΙΑ ΣΟΥΜΕΛΑ"
Ηλιουπόλεως 40, 60100-Κατερίνη
Τηλ/Φαξ: 23510 21596


ΕΛΑΦΟΣ - ΕΘΝ Ν ΚΕΡΑΜΙΔΙΟΥ 2-0. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

Βαθμολογικές ανακατατάξεις στην Β Ερασιτεχνική κατηγορία της ΕΠΣ ΠΙΕΡΙΑΣ, μετά τα χθεσινά αποτελέσματα. Ο Εθνικός Ν Κεραμιδίου ηττήθηκε..
χθές στην δύσκολη και σκληρή έδρα του Ταύρου Ελάφου με σκόρ 2-0. που δέν αντικατοπτρίζει την πραγματική εικόνα του παιγνιδιού. Ατυχίες και συγκυρίες έφεραν την ήττα για τον Εθνικό σε ένα παιγνίδι που δέν διεκδικεί δάφνες ποιότητας.
Στο πρώτο ημίχρονο ο Εθνικός προσπάθησε να παίξει ποδόσφαιρο, σε ενα γήπεδο μικρό, με τερέν που η μπάλλα αναπηδούσε και δέν βοηθούσε σε αυτό.Ο Εθνικός ήταν καλύτερος αλλά άστοχος σε τέσσερις σοβαρές ευκαιρίες που είχε, η τοπική ομάδα έπαιζε με βαθειές μπαλιές και προσπαθούσε να πετύχει γκόλ με γεμίσματα.Ετσι κύλησε το ημίχρονο με το σκόρ να παραμένει στο 0-0.
Στο δεύτερο ημίχρονο ο Εθνικός είχε την ατυχία να κάνει δύο αναγκαστικές αλλαγές στο 46 τον Γρηγόρη Μυστακίδη και στο 52 τον Γιώργο Καλαιτζή (λόγω τραυματισμού) , με αποτέλεσμα να χαθεί λίγο η ηρεμία στο κέντρο του γηπέδου.Παρά ταύτα όμως ο Εθνικός δημιούργησε μία πολύ κλασική ευκαιρία όταν σε σέντρα του Σταλίκα και ενώ τέσσερις παίκτες του Εθνικού βρίσκονταν σε πλεονεκτική θέση να στείλουν την μπάλα στα δίχτυα, αναπήδησε η μπαλα και ένα αμυντικός της τοπικής ομάδος πρόλαβε και έδιωξε σε κόρνερ.Οτι δέν πέτυχε ο Εθνικός το πέτυχε η τοπική ομάδα του Ταύρου Ελάφου στο 70 λεπτό, σε ένα γέμιστα του τερματοφύλακα (απο εστία σε εστία) η μπάλα γκέλαρε στο τερέν, ξέφυγε απο τον έλεγχο των κεντρικών αμυντικών και πέρασε  πάνω και απο τον τερματοφύλακα της φιλοξενούμενης ομάδος και εκεί βρέθηκε επιθετικός που την έσπρωξε στα δίχτυα και έγινε το 1-0.
Το 2-0 ήλθε  σε μία αντεπίθεση της τοπικής ομάδας όταν όλη η ομάδα του Εθνικού πίεζε να ισοφαρίσει και έμεινε στην άμυνα με δύο αμυντικούς και έτσι στο 80 λεπτό επιθετικός της τοπικής ξέφυγε της προσοχής πρόλαβε τον τερματοφύλακα και πλάσαρε για το 2-0.
Με δεδομένες τις ευκαιρίες του Εθνικού και την αποτελεσματικότητα της τοπικής ομάδος το αποτέλεσμα θεωρείται δίκαιο, αφού και το παιγνίδι του Εθνικού δέν ήταν ουσιαστικό, κάτι που απαιτείται στο ποδόσφαιρο.

Σάββατο 25 Οκτωβρίου 2014

Το ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΔΙΚΤΥΟ ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΩΝ ΟΜΑΔΩΝ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ ΚΑΙ ΜΗΤΡΟΤΗΤΑΣ, διοργανώνει τον 5ο Πανελλαδικό Ταυτόχρονο Δημόσιο Θηλασμό σε περισσότερες από 50 πόλεις της Ελλάδας!


Για την Κατερίνη  την διοργάνωση έχει αναλάβει η εθελοντική ομάδα «ΠΙΕΡΙΑ: Ομάδα Υποστήριξης Μητρικού Θηλασμού και Μητρότητας" και σας προσκαλεί την Κυριακή 2 Νοεμβρίου 2014 και ώρα (προσέλευσης) 11:00 π.μ., στο Καφέ «ΟΡΑΜΑ» στην ΠΛΑΤΕΙΑ ΔΗΜΑΡΧΕΙΟΥ Κατερίνης σε μια εκδήλωση γιορτή για τον μητρικό θηλασμό!
Σκοπός της εκδήλωσης-γιορτής του Πανελλαδικού Ταυτόχρονου Δημόσιου Θηλασμού, είναι η απενοχοποίηση του ΔΗΜΟΣΙΟΥ θηλασμού και η εξοικείωση της κοινωνίας μας με την εικόνα της θηλάζουσας μητέρας .

Σας επισυνάπτουμε το Δελτίο Τύπου και την αφίσα της εκδήλωσης με την θερμή παράκληση να δημοσιευθεί, τις μέρες που έχετε τη δυνατότητα από το Σάββατο 25/10 μέχρι και το Σάββατο 1/11.


Με εκτίμηση,
Οι διαχειρίστριες της ομάδας


Χθες στις 11 το πρωί πραγματοποιήθηκε στο κέντρο της Κατερίνης στα πλαίσια των πανμαθητικών κινητοποιήσεων για τις 23-24 Οκτώβρη, πορεία μαθητών από την κεντρική πλατεία προς την διεύθυνση δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης. Συμμετείχαν μαθητές από λύκεια και γυμνάσια της πόλης με συνθήματα «Μαθητές Εργατιά μια φωνή και μια γροθιά», «Οι μαθητές δεν σκύβουν το κεφάλι, παλεύουνε για μόρφωση και κοινωνία άλλη» κ.α ενώ φτάνοντας εκεί οι αντιπρόσωποι από τα 15μελή συμβούλια του 1ου, 2ου, 3ου, 4ου, 5ου  ΓΕΛ και Μουσικού σχολείου διάβασαν τα αιτήματα τους στον διευθυντή της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης νομού Πιερίας:

Παλεύουμε – Διεκδικούμε:
● Ενάντια στα εξαντλητικά ωράρια, τα φροντιστήρια, τις επαναλαμβανόμενες εξετάσεις.
● Να καταργηθεί η «Τράπεζα Θεμάτων».
● Να μην πληρώσουμε εμείς και οι οικογένειές μας ούτε 1€ για τις λειτουργίες της εκπαίδευσης.
● Κανένα σχολείο να μη μείνει χωρίς καθηγητές και βιβλία! Διορισμοί μόνιμων καθηγητών για την κάλυψη των αναγκών.
● Ασφαλείς και δωρεάν μεταφορές για όλους τους μαθητές και για όλες τις ώρες της ημέρας.
● Κανένα παιδί χωρίς ιατροφαρμακευτική περίθαλψη. Σύνδεση των δημοσίων μονάδων υγείας με τα σχολεία της γειτονιάς.
● Τα σχολεία να μένουν ανοιχτά για να γίνονται αθλητικές δραστηριότητες καθημερινά.
● Να πραγματοποιούνται αθλητικά προγράμματα δωρεάν ταυτόχρονα να διασφαλίζεται ειδικό προσωπικό, φύλακες, γυμναστές κλπ. Δωρεάν είσοδος των μαθητών σε δημοτικούς κινηματογράφους, θέατρα. Δημιουργία υποδομών για τη στήριξη της μαθητικής και ερασιτεχνικής 





δημιουργίας.


ΣΤΗΝ ΕΠΕΤΕΙΟ ΤΟΥ ΕΠΟΥΣ ΤΟΥ 1940 Η θεώρηση και το μήνυμα



του Σωτηρίου Δ. Μασταγκά

        Πρόβαλε και φέτος στον ορίζοντα της ιστορικής μνήμης και της εθνικής μας υπερηφάνειας το γλαυκό φως της επετείου της 28ης Οκτωβρίου 1940. Ο απανταχού της γης Ελληνισμός γιορτάζει νίκης γιορτή και τιμά εκείνη τη γενιά των Ελλήνων που με απαράμιλλη θυσία αγωνίστηκε και θυσιάστηκε για την ελευθερία, την ανεξαρτησία, την ακεραιότητα και την τιμή της πατρίδας.
        Γιορτάζουμε, γιατί η ημέρα αυτή έχει για τον τόπο μας αλλά και για όλη την ανθρωπότητα ένα μεγαλείο, μια άλλη ακτινοβολία και άλλη θέση στα ιστορικά σταυροδρόμια. Προβάλλουμε την 28η  Οκτωβρίου 1940 γιατί είναι επίτευγμα της ιστορίας του λαού, το πεπρωμένο του οποίου είναι να θριαμβεύει με το πύρωμα της καρδιάς. Διδασκόμαστε και θυμόμαστε εκείνον τον ιστορικό σταθμό της εθνικής μας πορείας, που είναι μεγαλούργημα των σύγχρονων Ελλήνων.
        Το ΟΧΙ του '40 είναι η ελληνική ψυχή που μίλησε με το στόμα των αιώνων, είναι το «παρών» στο προσκλητήριο του χρέους και της θυσίας, είναι το τραγούδι της νίκης του αδούλωτου πνεύματος που συνέτριψε τον φόβο της φασιστικής Ιταλίας και ναζιστικής Γερμανίας, είναι ένα μάθημα ότι η ανθρώπινη αξιοπρέπεια και ελευθερία είναι αγαθά υπέρτατα, για τα οποία οι Έλληνες ξέρουν να πεθαίνουν.
        Στα ιερά χώματα του Αλβανικού Μετώπου, στην Τρεμπεσίνα, στη Χειμάρα, στην Κορυτσά, στο Αργυρόκαστρο, στις πλαγιές και τα λαγκάδια, στους κόμπους και τις θάλασσες η ελευθερία βάδισε αδελφωμένη με τη θυσία. Έτσι, το ΟΧΙ του 1940 δεν ήταν ένας άφρων ηρωισμός, δεν ήταν μια αποκοτιά, αλλά ήταν η συνέπεια λόγου και πράξης, ήταν η συνέπεια της δοκιμασμένης πορείας των Ελλήνων μέσα στους αιώνες, που την υπεύθυνη στιγμή έγραψε και πάλι μερικές από τις λαμπρότερες σελίδες εύκλειας της ελεύθερης ανθρωπότητας.
        Χρέος τιμής αιώνιας και ευγνωμοσύνης ταιριάζει και στους ήρωες της Εθνικής Αντίστασης, που πρόταξαν ως ασπίδα τα στήθη τους στην τυραννική  Γερμανική Κατοχή.
        1940-2014. Το μήνυμα του Έπους του '40 είναι τόσο η διαιώνιση του Ελληνισμού, της φυλής και του γένους, όσο και οι ψυχικές-πνευματικές αξίες που παράγουν την πίστη στα ανθρώπινα ιδεώδη και στη συνέχιση της ζωής μέσα στα βάθη του χρόνου. Η επέτειος της 28ης Οκτωβρίου 1940 είναι ημέρα δίκαιης καύχησης για τους προγόνους, αλλά και προβληματισμός για τους νεοέλληνες: «Τι μπορούμε, τι χρέος έχουμε;».
        Χρέος ζωής αποτελεί να κρατάμε ζωντανό το παρελθόν μας μέσα στο παρόν, να διατηρούμε σε καθημερινή εγρήγορση την εθνική μας συνείδηση. Και σήμερα, καθώς τα σύννεφα βάραιναν και πύκνωσε το σκοτάδι της νεοταξικής παγκοσμιοποίησης, εμπνεόμενοι από τους ήρωες της Πίνδου ας πούμε αποφασιστικά το νέο ΟΧΙ. Ασυμβίβαστοι, αλύγιστοι, όρθιοι.


ο πρωτοσέλιδο από Το ΧΩΝΙ αυτής της Κυριακής

Παρασκευή 24 Οκτωβρίου 2014

50αρηδες φροντίστε το σώμα σας για να…είστε καλοί στο κρεβάτι!

boomer-couple-on-bed
Οι 50αρηδες που αρχίζουν δίαιτα και γυμναστική για να απαλλαγούν από το πάχος της μέσης ηλικίας, έχουν πολύ καλύτερες επιδόσεις στο σεξ σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη.

Ειδικότερα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης οι 50αρηδες που χάνουν την «μπάκα» και το περιττό λίπος γύρω από τη μέση τους, έχουν μεγαλύτερη ερωτική επιθυμία, αυξάνεται ο όγκος του σπέρματός τους και αποκτούν πιο δυνατή στύση.

Επιπλέον, μειώνονται κατά 50% οι πιθανότητές τους να έχουν χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα, της ορμόνης του ανδρικού φύλου που θεωρείται η ορμόνη του σεξ.

Μάλιστα όπως επισημαίνουν οι επιστήμονες η απώλεια βάρους μπορεί να επιβραδύνει ή να αποτρέψει την έναρξη του διαβήτη στους μεσήλικες άνδρες οι οποίοι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν τη νόσο.

Οι επιστήμονες που πραγματοποίησαν τη μελέτη, όμως, λένε πως η βελτίωση της ερωτικής ζωής μπορεί να αποδειχθεί ένα ακόμα ισχυρότερο κίνητρο για να αδυνατίσουν οι άντρες αυτοί.

Όπως τονίζουν οι ειδικοί τα ευρήματα της τελευταίας μελέτης δείχνουν πως η απώλεια βάρους όχι μόνον εμποδίζει τον προδιαβήτη να εξελιχθεί σε διαβήτη, αλλά αυξάνει και τα επίπεδα της τεστοστερόνης, γλιτώνοντας έτσι τους άνδρες από δύο δεινά ταυτοχρόνως.

Φάτε νωρίς μεσημεριανό και….αδυνατίστε!

to-have-a-good-lunch-in-office
Όσοι τρώνε νωρίς μεσημεριανό αδυνατίζουν. Σε αυτό το συμπέρασμα καταλήγουν Ισπανοί ερευνητές σε συνεργασία με την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ.
Η επιστημονική ομάδα παρακολούθησε 420 ανθρώπους που πήγαιναν σε διαιτολογικά γραφεία και ακολουθούσαν μεσογειακή διατροφή. Στη μεσογειακή διατροφή το 40% των θερμίδων καταναλώνονται στο γεύμα.

Το 50% των εθελοντών κατανάλωναν το μεσημεριανό τους πριν τις 3μ.μ., ενώ οι άλλοι μισοί μετά τις 3 μ.μ. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όσοι έτρωγαν νωρίς το μεσημεριανό έχασαν κατά μέσο όρο 10 κιλά ενώ όσοι το έτρωγαν αργά έχασαν 7,7.

Οι επιστήμονες θεωρούν ότι η ώρα κατανάλωσης του μεσημεριανού παίζει ρόλο στον τρόπο που το σώμα ρυθμίζει το βάρος.