Και τέταρτο περιστατικό αυτοκτονίας μέσα σε λίγα 24ωρα

Δεν έχει προηγούμενο το τραγικό φαινόμενο των αυτοκτονιών στην Κρήτη.

Πριν προλάβει η κοινωνία να συνειδητοποιήσει το γεγονός ότι μέσα σε λίγα 24ωρα, ημέρες Πάσχα, έβαλαν τέλος στη ζωή τους 3 Κρητικοί, ένα τέταρτο περιστατικό ερχεται να προστεθεί στη μακάβρια λίστα.

Πρόκειται για έναν 70χρονο ο οποίος έκοψε το νήμα της ζωής του σήμερα το πρωί.

Ο 70χρονος έδωσε τέλος στη ζωή του με ένα όπλο, στο σπίτι του στο Αρώνι Ακρωτηρίου.

Τα αίτια που οδήγησαν τον 70χρονο στο απονενοημένο διάβημα, δεν έχουν γίνει ακόμα γνωστά.

Ωστόσο, προκαλεί θλίψη αλλά και έντονο προβληματισμό το γεγονός ότι αυτό είναι το τέταρτο περιστατικό αυτοκτονίας μέσα σε 3 ημέρες (δείτε εδώ)

Πηγή: flashnews.gr

Όμορφη και έγκυος

Στην εποχή μας η γονιμότητα ξανάγινε σύμβολο της θηλυκότητας. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες γυναίκες που...πανικοβάλλονται από το είδωλό τους στον καθρέφτη, γιατί δε μπορούν να δεχτούν την αλλαγή στις γραμμές τους.

Αντί να απολαύσουν την εγκυμοσύνη τους, τη θεωρούν απειλή για τη γοητεία τους και τη σχέση τους με το σύντροφό τους.

Έτσι δηλητηριάζουν τη χαρά τους με αδικαιολόγητους φόβους. Αντί να χρησιμοποιήσουν τη φιλαρέσκειά τους σαν όπλο, όχι μόνο για να αισθάνονται ευχάριστα οι ίδιες, αλλά και για να κατακτήσουν για δεύτερη φορά το ταίρι τους, τη μετατρέπουν σε τροχοπέδη και βιώνουν την εγκυμοσύνη τους με αντιφατικά συναισθήματα.

Εσείς, λοιπόν, που έχετε την τύχη να περιμένετε παιδί, χαρείτε αυτή την άλλη πλευρά της γυναικείας σας υπόσταση.

Να είστε σίγουρη ότι θα εξακολουθείτε να είστε ελκυστική κι επιθυμητή διαθέτοντας μάλιστα και μια καινούργια αίγλη.

Αρκεί να πιστέψετε πως η γοητεία σας δεν κινδυνεύει ούτε από το σώμα που θα αλλάξει, ούτε από την κοιλιά που θα μεγαλώσει. Άλλωστε, στη διάθεσή σας έχετε πολύτιμους σύμμαχους, που θα σας βοηθήσουν να είστε όμορφη και κομψή.


Η εγκυμοσύνη ομορφαίνει

Είναι μια αλήθεια που διαπιστώνουν οι περισσότερες τουλάχιστον γυναίκες που περιμένουν παιδί. Την αλήθεια αυτή θα σας την πει κι ο δικός σας καθρέφτης. Δεν είναι μόνο η αντανάκλαση της ευτυχίας για τον ερχομό του μωρού σας, που θα δώσει αυτή την ακτινοβολία στο πρόσωπο και τη λάμψη στα μάτια σας.

Τη βελούδινη και καθαρή επιδερμίδα, την οποία θα αποκτήσετε από τον πρώτο κιόλας μήνα της εγκυμοσύνης, θα τη χρωστάτε και στην αύξηση των ορμονών μέσα στο σώμα σας.

Γιατί τώρα στο εργαστήρι του οργανισμού σας παράγονται τα πιο πολύτιμα καλλυντικά. Το πρόσωπό σας όμως θα είναι φωτεινό και γι' άλλους λόγους.

Οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που θα αντλείτε τώρα από τις τροφές σας και ο ύπνος που θα επιδιώκετε να απολαμβάνετε για αρκετές ώρες, θα αποτελούν την πιο αποτελεσματική κούρα ομορφιάς.

Ωστόσο, για να διατηρείτε το δέρμα σας απαλό και ενυδατωμένο, θα πρέπει να βάζετε κι εσείς το χέρι σας. Η σωστή περιποίησή του πρέπει να σας γίνει τρόπος ζωής.

Η όμορφη επιδερμίδα κάθε μέλλουσας μητέρας δεν οφείλεται μόνο στην ευεργετική επίδραση της εγκυμοσύνης, αλλά είναι και αποτέλεσμα καθημερινής, σχολαστικής, όσο και απλής φροντίδας.

Μη φανταστείτε ότι η διαδικασία αυτή, που θα πρέπει να υιοθετήσετε τώρα, θα σας απασχολεί πολλή ώρα την ημέρα. Λίγα λεπτά το πρωί που θα ξυπνάτε και άλλα τόσα το βράδυ, πριν πέσετε στο κρεβάτι σας, θα είναι αρκετά.


Μην ξεχνάτε να τηρείτε ορισμένες βασικές αρχές

- Να μη πηγαίνετε για ύπνο χωρίς να έχετε προηγουμένως καθαρίσει σχολαστικά το πρόσωπό σας από τις σκόνες, την κρέμα και το μέικ-απ, που όχι μόνο εμποδίζουν την επιδερμίδα σας να αναπνεύσει, αλλά φράζουν τους πόρους της, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται μαύρα στίγματα. Ο καθαρισμός καλύτερα να γίνεται με ειδικό ουδέτερο γαλάκτωμα καθαρισμού. Μπορείτε να χρησιμοποιείτε -αντί για νερό- λοσιόν χωρίς οινόπνευμα.

- Να απλώνετε μια κρέμα νύχτας, που ταιριάζει στον τύπο της επιδερμίδας σας, ώστε να την προστατεύετε από την αφυδάτωση.

- Να ενυδατώνετε την επιδερμίδα σας με την κατάλληλη κρέμα (αφού την περάσετε πρώτα με τη λοσιόν) για να μη «στεγνώσει» και να διατηρείται απαλή και λαμπερή. Στην εγκυμοσύνη, η επιδερμίδα έχει την τάση να είναι πιο ξηρή, επειδή τα οιστρογόνα αναχαιτίζουν την παραγωγή των σμηγματογόνων αδένων και γι’ αυτό η ενυδάτωση έχει ακόμα μεγαλύτερη σημασία.

- Να χρησιμοποιείτε τονωτική λοσιόν αμέσως μετά τον καθαρισμό της επιδερμίδας. Έτσι θα κλείνουν οι πόροι, θα σφίγγει και θα απομακρύνονται όλα τα υπολείμματα του καθαριστικού.

- Να καθαρίζετε το πρόσωπό σας και το πρωί, όταν θα σηκώνεστε από το κρεβάτι, ώστε να είναι δροσερό, καθαρό και απαλλαγμένο από κάθε ίχνος λιπαρότητας.

- Να χρησιμοποιείτε τα κατάλληλα καλλυντικά για τον τύπο του δέρματός σας. Αν έως τώρα δεν είχατε ασχοληθεί με την περιποίηση του προσώπου σας, ίσως χρειαστείτε την καθοδήγηση δερματολόγου.

- Να παρακολουθείτε τις αλλαγές που μπορεί να συμβούν στο πρόσωπό σας εξαιτίας της δράσης των ορμονών, ώστε να προσαρμόσετε τα καλλυντικά σας στις νέες ανάγκες της επιδερμίδας σας. Η συνδρομή του δερματολόγου ίσως αποδειχτεί απαραίτητη.
fe-mail.gr

Χτύπησε ηλικιωμένος μπροστά στον Παπούλια και να πως αντέδρασε ο πρόεδρος

Ανάσταση στους Φραγκάδες Ζαγορίου. Κατά την τελετή στον προαύλιο χώρο της εκκλησίας, τραυματίστηκε ένας ηλικιωμένος.

Παραπάτησε στο σκαλοπάτι και χτύπησε στο κεφάλι. Ο πρόεδρος της δημοκρατίας Κάρολος Παπούλιας και η σύζυγός του, που έκαναν ανάσταση, στον ίδιο ναό, έδειξαν από την πρώτη στιγμή ενδιαφέρον. Έτρεξαν από πάνω του για να τον βοηθήσουν.

Ο κ. Παπούλιας έδωσε εντολή στη φρουρά του να τον μεταφέρουν με το αυτοκίνητό του σε νοσοκομείο των Ιωαννίνων. Και δεν έφυγε από το σημείο έως ότου ο τραυματισμένος αναχώρησε για τη νοσοκομειακή περίθαλψη.

Συνταγή της Ημέρας!

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα μουστάρδας
Συνταγή για 4 άτομα

Από το: xs-recipes.com

Υλικά:

1/2 κιλό ζυμαρικά (π.χ. ταλιατέλες)
3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
1/2 κιλό χοιρινό φιλέτο, κομμένα σε 12 χοντρά φιλετάκια
1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
1 φλιτζάνι λευκό ξηρό κρασί
3 κουταλιές της σούπας μουστάρδα Dijon
4 κουταλιές της σούπας νερό
2 κουταλάκια του γλυκού κορν-φλάουερ (corn flour)

Εκτέλεση:
Ετοιμάζουμε τα μακαρόνια σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας για αλ τέντε. Τα στραγγίζουμε και τα περνάμε από τρεχούμενο νερό για να κρυώσουν και να σταματήσει η διαδικασία του βρασμού. Επαναφέρουμε τα μακαρόνια στη κατσαρόλα και περιχύνουμε με 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και ανακατεύουμε.
Σε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι ζεσταίνουμε το υπόλοιπο ελαιόλάδο πάνω σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Αλατοπιπερώνουμε τα χοιρινά φιλετάκια και τα βάζουμε στο τηγάνι.
Σοτάρουμε τα φιλετάκια για 5-6 λεπτά, γυρίζοντας τα μία με δύο φορές.
Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το κρασί με τη μουστάρδα και τα προσθέτουμε στο τηγάνι με τα φιλετάκια. Σκεπάζουμε το τηγάνι, χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε να σιγοβράσουν για 10-12 λεπτά. Αφαιρούμε τα φιλετάκια από το τηγάνι και τα κρατάμε ζεστά.
Σε ένα άλλο μπολ ανακατεύουμε το νερό με το κορν-φλάουερ. Ρίχνουμε το μίγμα με το κορν-φλάουερ στο τηγάνι. Αφήνουμε να πάρει μια βράση και σιγοβράζουμε ανακατεύοντας για 1 λεπτό ή μέχρι να δέσει η σάλτσα.
Σερβίρετε τα χοιρινά φιλετάκια με τη σάλτσα και τα ζυμαρικά.

Καλή Όρεξη!

Γιατρός επέστρεψε φακελάκι σε ασθενή…

Φακελάκι ζήτησε και πήρε ένας γιατρός νοσοκομείου στην Ήπειρο. Γνωστή η πρακτική, που το τελευταίο διάστημα, λόγω κρίσης, προσλαμβάνει διαστάσεις επιδημίας.

Κάποιος, γνωστός του, σύστησε στην ασθενή τον συγκεκριμένο γιατρό. Πριν γίνει η επέμβαση ο γιατρός πήρε φακελάκι από την ασθενή, η οποία σημειωτέον αντιμετωπίζει οικονομικά προβλήματα.

Μετά από λίγες ημέρες όμως πληροφορήθηκε από την γνωστή του το «δωράκι» που έδωσε στον γιατρό και αντέδρασε έντονα.

Έτσι, ο γιατρός, κάτω από τις πιέσεις που δέχτηκε, αναγκάστηκε να φωνάξει την ασθενή και να της επιστρέψει το φακελάκι…

Πνίγηκε στο χρέος η Ευρωζώνη

Επίσημα ευρωπαϊκά στοιχεία δείχνουν ότι την τελευταία 6ετία ο μέσος όρος του χρέους των 17 χωρών που είναι στο ευρώ διαρκώς αυξάνεται

Γράφει ο Γιώργος Δελαστίκ

Θα μπορούσε να ήταν και ανέκδοτο μαύρου χιούμορ. Υπάρχει κάποιος τομέας όπου από όλες τις χώρες της Ευρωζώνης, μόνη η Ελλάδα έχει πετύχει κάποιον άθλο - και δεν εννοούμε φυσικά την «αχτύπητη» πρωτιά της στο δημόσιο χρέος με το 156,9% του ΑΕΠ της, με διαφορά... 30 (!) εκατοστιαίων μονάδων από τη δεύτερη Ιταλία του 127%. Οσο λοιπόν και αν ακούγεται ως κακόγουστο αστείο, κατά τη διάρκεια του 2012 το δημόσιο χρέος ως ποσοστό του ΑΕΠ αυξήθηκε στα 16 από τα 17 κράτη της Ευρωζώνης και μειώθηκε μόνο στην... Ελλάδα! Αυτό αποκαλύπτει η έκθεση της Γιούροστατ, της στατιστικής υπηρεσίας της ΕΕ, που κυκλοφόρησε την περασμένη εβδομάδα.

Μέσω... ληστείας του 80% περίπου των χρημάτων όσων είχαν αγοράσει ελληνικά κρατικά ομόλογα επιτεύχθηκε βέβαια αυτή η μείωση του δημόσιου χρέους της χώρας μας, αλλά αυτό δεν έχει καμιά σημασία. Ο καθένας κάνει ό,τι μπορεί με όποια μέσα μπορεί!

Θριάμβους κατά συρροήν σημειώνει ολόκληρη η Ευρωζώνη στον τομέα του δημόσιου χρέους. Τουλάχιστον την τελευταία εξαετία για την οποία έχουμε πρόχειρα τα επίσημα ευρωπαϊκά στατιστικά στοιχεία, ο μέσος όρος του χρέους των 17 χωρών της Ευρωζώνης διαρκώς αυξάνεται. Ηταν 66,2% του ΑΕΠ της το 2007, τσίμπησε λίγο στο 69,9% το 2008, έκανε ένα τεράστιο άλμα στο 80% το 2009, πήδηξε στο 85,4% το 2010, αυξήθηκε στο 87,3% το 2011 και έσπασε το φράγμα του 90% το 2012 με ποσοστό 90,6% του ΑΕΠ. Επειδή εμείς είμαστε σχολαστικοί, θα υπενθυμίσουμε ότι ένα από τα δύο θεμελιώδη κριτήρια του Μάαστριχτ καθόριζε ως ανώτατο επιτρεπτό όριο του δημόσιου χρέους το 60% του ΑΕΠ. Σύσσωμη η Ευρωζώνη παραβιάζει το όριο αυτό.

Πέντε (!) μόνο χώρες θα είχαν ως νόμισμα το ευρώ από πλευράς εκπλήρωσης του κριτηρίου δημόσιου χρέους μικρότερου του 60% του ΑΕΠ, αν η ένταξη στην Ευρωζώνη γινόταν το 2012: το Λουξεμβούργο, η Εσθονία, η Σλοβενία, η Σλοβακία και η Φινλανδία! Μιλάμε για... γίγαντες της ευρωπαϊκής οικονομίας. Είναι απολαυστικό να διαπιστώνει κανείς ότι δεν θα έμπαιναν στο ευρώ ούτε η Γερμανία (η οποία έχει δημόσιο χρέος 81,9% του ΑΕΠ της) ούτε η Γαλλία (90,2%) ούτε η Ιταλία (127%) ούτε η Ισπανία (84,2%) και πάει λέγοντας. Από τα περίπου 300 εκατομμύρια Ευρωπαίων που έχουν ως νόμισμά τους σήμερα το ευρώ, θα το είχαν μόνο... 15 εκατομμύρια!

Το χρέος πέφτει δύσκολα. Εύκολα αυξάνεται, αλλά χρειάζονται πολλά χρόνια για να μειωθεί. Το έλλειμμα του προϋπολογισμού, αντιθέτως, μειώνεται πολύ γρήγορα - βεβαίως με επώδυνες κοινωνικές συνέπειες. Μειώνεται εντυπωσιακά όμως ακόμη και σε δύο - τρία χρόνια, αν η κυβέρνηση είναι κοινωνικά ανάλγητη. Υπενθυμίζουμε ότι το Μάαστριχτ καθορίζει αυθαίρετα το 3% του ΑΕΠ ως ανώτατο όριο ελλείμματος.

Πάλι μόνο πέντε χώρες της Ευρωζώνης παρουσίασαν το 2012 έλλειμμα κάτω του 3%! Πάλι οι 12 από τις 17 χώρες θα έμεναν εκτός ευρώ - αν και αυτή τη φορά η Γερμανία και η Αυστρία θα αντικαθιστούσαν τη Σλοβενία και τη Σλοβακία στον κύκλο των πέντε υποδειγματικών μαθητών.

Οι Ευρωπαίοι υποφέρουν. Οι μισθοί και οι συντάξεις τους μειώνονται, λιμνάζουν ή καταβαραθρώνονται. Το βιοτικό τους επίπεδο κατακρημνίζεται για να μειωθούν τα ελλείμματα. Πώς όμως γίνεται να αυξάνεται έτσι το δημόσιο χρέος; Ποιος τρώει τα λεφτά των δανείων;

Υποψήφιος για την Κ20 του Αιγινιακού ο Γιάννης Μυστακίδης

Υποψήφιος για την Κ20 του Αιγινιακού ο Γιάννης Μυστακίδης προπονητής της Ακαδημίας Ποδοσφαίρου Κατερίνης και του Εθνικου Νέου Κεραμιδιου

Ο ισχυρός άνδρας του Αιγινιακού  κος.Γιάννης Νιώπας  και ο Προπονητής είχαν μια πρώτη επαφή. Επίσης επαφή υπήρχε και με τον Τεχνικό Διευθυντή τής ομάδας Σταύρο Διαμαντόπουλο.  Η προτίμηση στο πρόσωπο του συγκεκριμένου προπονητή βασίζεται στην πολυετή εμπειρία του Γιάννη Μυστακίδη σε Ακαδημίες τής Πιερίας  και στο ότι γνωρίζει πάρα πολύ καλά  τα παιδιά σε αυτές της ηλικίες της  ομάδος Κ 20.

Αναμένονται εξελίξεις μέσα στην εβδομάδα.