Από το 2010, το Training 4U Mysta Soccer συνεχίζει δυναμικά για 16η συνεχόμενη χρονιά, με εξειδίκευση στη βελτίωση, την ατομική εξέλιξη την προώθηση και υποστήριξει ποδοσφαιριστών όλον το χρόνο σε υψηλότερο επίπεδο και μεγαλύτερους συλόγους Π.Α.Ε.
(Orizon sports agency
μια πετυχημένη συνεργασία μας από φέτος με Παπάζογλου Αναστάσιο , Μυστακίδη Πολυχρονη ).
Με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ατομικής προπόνησης και της
εξειδικευμένης ποδοσφαιρικής ανάπτυξης, το φετινό πρόγραμμα ανεβάζει ακόμη
περισσότερο τον πήχη, λειτουργώντας σε καθαρά επαγγελματικά πρότυπα.
━━━━━━━━━━━━━━━
ΠΡΩΙΝΑ ΤΜΗΜΑΤΑ – ELITE PRE-SEASON
━━━━━━━━━━━━━━━
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει δύο πρωινά τμήματα προετοιμασίας:
• 07:00 π.μ. – Επαγγελματίες αθλητές
(8 έως 10 ποδοσφαιριστές)
• 09:30 π.μ. – Αναπτυξιακό Elite Group
(αθλητές 15 έως 17 ετών)
Πρόκειται για ένα πλήρως εξειδικευμένο pre-season πρόγραμμα,
σχεδιασμένο πάνω στις απαιτήσεις του σύγχρονου ποδοσφαίρου, με στόχο τη σωστή
αγωνιστική προετοιμασία, τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και τη
μεγιστοποίηση της απόδοσης χωρίς καν να αγγίξουμε την κορύφωση.
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:
• GPS Touchboard Technology
• Training Mask
• Speed Sensors
• Μετρήσεις απόδοσης και ταχύτητας
• Εξειδικευμένη εργοφυσιολογική παρακολούθηση
• Σύγχρονες μεθόδους training σε επαγγελματικά πλαίσια
Οι αθλητές των πρωινών τμημάτων θα ολοκληρώσουν συνολικά 25
προπονήσεις υψηλής έντασης και αγωνιστικής εξειδίκευσης.
ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΑ ΤΜΗΜΑΤΑ – DEVELOPMENT PROGRAM
━━━━━━━━━━━━━━━
Τα απογευματινά τμήματα αφορούν παιδιά κάτω των 15 ετών και χωρίζονται σε τρία επίπεδα:
• Beginners
• Advanced
• Elite Advanced
Τα τμήματα θα αποτελούνται από 4 έως 6 αθλητές, με στόχο την
ποιοτική και εξατομικευμένη δουλειά μέσα στην προπόνηση.
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει συνολικά 15 προπονήσεις και
επικεντρώνεται:
• στη σωστή τεχνική τρεξίματος
• στη συναρμογή και τον συντονισμό
• στη βελτίωση της δύναμης
• στη σωστή επαφή και διαχείριση της μπάλας
• στη συνολική αθλητική εξέλιξη του ποδοσφαιριστή
━━━━━━━━━━━━━━━
NEW SPEED PERFORMANCE PROGRAM
━━━━━━━━━━━━━━━
Για πρώτη φορά φέτος, το πρόγραμμα εισάγει ένα νέο
εξειδικευμένο κομμάτι βελτίωσης ταχύτητας, βασισμένο σε επαγγελματικά πρότυπα
προπόνησης.
Η εξειδίκευση αφορά:
• Ταχύτητα σκέψης
• Ταχύτητα αντίδρασης
• Ταχύτητα κίνησης
• Ταχύτητα με την μπάλα
• Explosive strength & football power
Το συγκεκριμένο πρόγραμμα θα πραγματοποιείται μέσα από δύο
επιπλέον απογευματινές προπονήσεις και αφορά αποκλειστικά τους αθλητές των
πρωινών elite τμημάτων.
━━━━━━━━━━━━━━━
ΕΝΑΡΞΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
━━━━━━━━━━━━━━━
29 Ιουνίου – 2 Αυγούστου
Ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα ποδοσφαιρικής εξέλιξης για αθλητές
που θέλουν να ξεχωρίσουν, να εξελιχθούν και να δουλέψουν σε πραγματικά
επαγγελματικά Standard s.
Μυστακίδης Ιωάννης
Coach UEFA A
,performance analyst soccer,specialisation in improvement.
6941601650
Book your session.
