Το εργασιακό στρες δεν οδηγεί σε καρκίνο

Το εργασιακό στρες μπορεί να σχετίζεται με προβλήματα υγείας όπως η κατάθλιψη και τα καρδιαγγειακά, αλλά δεν φαίνεται...
να αυξάνει το κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, σύμφωνα με νέα φινλανδική έρευνα.

Οι άνθρωποι ανησυχούν πολύ όταν πιέζονται στη δουλειά και στη συνέχεια ανησυχούν ότι το στρες θα έχει επίπτωση στην υγεία τους, εξηγεί η επικεφαλής ερευνήτρια Κατρίνα Χεικίλα από το Φινλανδικό Ινστιτούτο Εργασιακής Υγείας του Ελσίνκι.

Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από 116.000 άνδρες και γυναίκες, 17-70 ετών από έξι ευρωπαϊκές χώρες. Οι συμμετέχοντες στην έρευνα ρωτήθηκαν για το ποσοστό στρες που είχαν στην δουλειά τους. Παράλληλα κατά τη διάρκεια δώδεκα περίπου ετών οι συμμετέχοντες παρακολουθήθηκαν και διαπιστώθηκε ότι 5.700 άνθρωποι είχαν εκδηλώσει κάποια μορφή καρκίνου.

Παρ’ όλα αυτά η ομάδα της Δρ Χεικίλα δεν εντόπισε κάποιο στατιστικό συσχετισμό ανάμεσα στο εργασιακό στρες και τον καρκίνο. Οι φινλανδοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι το γεγονός ότι προηγούμενες έρευνες είχαν εντοπίσει ένα τέτοιο συσχετισμό μάλλον οφείλεται στον παράγοντα της τύχης ή στο γεγονός ότι έλαβαν υπόψη τους και άλλους παράγοντες κινδύνου εκτός του στρες.

Παντελής Παντελίδης - Όλα τα τραγούδια - Playlist spazontas tin monotonia

6 σημάδια της απελπισμένης εργένισσας!

Αυτό είναι μόνο ένα από τα σημάδια που φωνάζουν από μακρυά πως είσαι μια απελπισμένη εργένισσα...
Πρόσεξε τα σημάδια που προδίδουν πως ψάχνεις απεγνωσμένα για άντρα.

1. Δεν αφήνεις πάρτυ για πάρτυ:

Από εκεί που την πρώην σχέση σου σε είχαν χαμένη φίλες και συγγενείς (Ναι, το Κωσταλέξι ξαναζεί), ήρθε ο χωρισμός κι από τότε δεν έχεις αφήσει κλαμπ για κλαμπ και μπουζουκιερί για μπουζουκιερί.

Προσοχή: μετά το πρώτο διάστημα που είσαι δικαιολογημένη να μην σε χωράει το σπίτι, οφείλεις να βρεις την ισορροπία ανάμεσα στο έξω και το μέσα. Άλλωστε, όσο κι αν βγαίνεις για να δραπετεύσεις από την αλήθεια, όσο πιο γρήγορα την αποδεχτείς, τόσο πιο σύντομα θα προχωρήσεις στη ζωή σου!

2. Πίνεις και μεθάς, ωχ αμάν!

Το να πιεις και ένα ποτηράκι παραπάνω, δεν λέει τίποτα. Αν βέβαια κάθε πρωί (μεσημέρι δηλαδή) ξυπνάς έχοντας χάσει επεισόδια από το προηγούμενο βράδυ, κάτι δεν πάει καλά.

Προσοχή: φρόντισε να έχεις πάντα κοντά σου ένα άτομο εμπιστοσύνης, γιατί πάνω στο μεθύσι μπορεί να κάνεις πράγματα που δεν θέλεις. Το να πάρεις τον χι, ψι πρώην τηλέφωνο είναι το λιγότερο!

3. Είσαι διαρκώς στο Facebook:

Ποστάρεις διαρκώς πράγματα στο Facebook, ανεβάζεις χωρίς σταματημό φωτογραφίες από τα ατέλειωτα πάρτυ και φυσικά την τιμητική τους έχουν τα άλμπουμ με μαγιό. Have a life και συγκεκριμένα έχε ζωή εκτός υπολογιστή.

Προσοχή: αν όλοι βλέπουν πως ποστάρεις φωτογραφίες τη στιγμή που διασκεδάζεις, είναι εμφανές πως φωτογραφίζεσαι μόνο για να δημοσιεύσεις τις επίμαχες φωτογραφίες- χωρίς να διασκεδάζεις ουσιαστικά!

4. Οι συμβουλές σου προς τις φίλες είναι:

Α. Χώρισέ τον
Β. Όλοι οι άντρες είναι ηλίθιοι

Είναι φυσικό στο πάρτυ της εργένικης ζωής να θέλεις και συναγωνίστριες, ειδικά αν οι κολλητές σου προτιμούν μια παραλία ερημική κι εσύ θέλεις ξέφρενα πάρτυ στα μπιτσόμπαρα.

Προσοχή: το να παροτρύνεις φίλες και κολλητές να χωρίσουν είναι δίκοπο μαχαίρι, ειδικά στη φάση που βρίσκεσαι κι εσύ. Προσπάθησε να βλέπεις τα πράγματα περισσότερο αποστασιοποιημένα και να μην δίνεις συμβουλές εν θερμώ, ειδικά σε άτομα που αγαπάς.

5. Τονίζεις παντού ότι έχεις ένα φαν κλαμπ αντρών που σε παρακαλάει:

Εντάξει οι μνηστήρες γύρω σου κάνουν ουρά αλλά άφησε την εικόνα ή τα γεγονότα να μιλούν από μόνα τους. Με άλλα λόγια, σκέψου καλά πόσο σε γεμίζει σαν άνθρωπο να μαζεύεις 10 τηλέφωνα σε ένα βράδυ ή να δέχεσαι 20 αιτήματα φιλίας στο Facebook καθημερινά. Γιατί μπορεί το τηλέφωνο να κουδουνίζει αλλά τι να το κάνεις όταν εκείνος που σκέφτεσαι δεν λέει να το σηκώσει το ρημάδι!

6. Αγόρασες γάτα:

Για κάποιο περίεργο λόγο στο μυαλό μας έχει ταυτιστεί η μόνη γυναίκα με ένα κοπάδι γάτες δίπλα της. Μπορεί τα τετράποδα να είναι μια χαρά αλλά αν θες κατοικίδιο, πάρε ψάρε, πάρε φίδι, πάρε ιγκουάνα! Αν και θα σου προτείναμε να πάρεις... τα βουνά γιατί με σώμα που σκοτώνει, δεν θα μείνεις για πολύ καιρό μόνη.
kamikaze.gr

Εγώ πότε θα γίνω πατέρας;

Δεν είναι μόνο οι γυναίκες που ανησυχούν για το βιολογικό τους ρολόι. Όπως υποστηρίζουν οι επιστήμονες, η ανδρική γονιμότητα «φθίνει» με το πέρασμα των χρόνων, ενώ ακόμη και ένας χρόνος μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά.

Σύμφωνα με τους ερευνητές...
μετά την ηλικία των 41 χρόνων οι πιθανότητες ενός άντρα να γίνει πατέρας μειώνονται αισθητά. Βέβαια, με τα παραδείγματα των Des O’Connor, που απέκτησε το 5ο του παιδί στα 72 και τον Rod Stewart που έγινε πατέρας για 8η φορά στα 66, άλλοι ειδικοί υποστηρίζουν το αντίθετο.

Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν επιστήμονες που εξέτασαν ασθενείς που έκαναν εξωσωματική γονιμοποίηση, όπου το ανδρικό σπέρμα γονιμοποίησε το ωάριο μιας δότριας. Η χρήση ωαρίων από δότη επέτρεψε στους ερευνητές να εστιάσουν στην ηλικία των ανδρών και όχι στων γυναικών. Τα ωάρια προήλθαν από νέες και υγιείς γυναίκες και έτσι όποιο συμπέρασμα βγήκε για τις in vitro εγκυμοσύνες οφειλόταν στις «ιδιότητες» του σπέρματος. Η γονιμότητα μειωνόταν κατά 7% κάθε χρόνο μετά την ηλικία των 41 και μέχρι τα 45. Μετά τα 45 μειωνόταν σε πολύ μεγαλύτερο ποσοστό. Οι πιθανότητες επίτευξης εγκυμοσύνης πέφτουν στο 60% στα 41 και στο 35% στα 45.

Η ερευνήτρια Paula Fettback, του κέντρου αναπαραγωγής Huntington Medicina Reproductiva στη Βραζιλία δήλωσε: «Η ηλικία παίζει πολύ σημαντικό ρόλο. Οι άνδρες έχουν επίσης βιολογικό ρολόι. Δεν είναι το ίδιο με των γυναικών αλλά δεν μπορούν να περιμένουν για πάντα για να γίνουν πατεράδες. Όσοι θέλουν να αποκτήσουν παιδιά πρέπει να το σκεφτούν πολύ σοβαρά, ειδικά μετά τα 45 τους».

Πώς να συνδυάσω το παντελόνι με prints;

Το πιο fashion statement της φετινής σεζόν είναι τα παντελόνια με prints. Με λουλούδια, λεοπάρ, ρίγες, γεωμετρικά σχέδια, αφηρημένα πάτερν και οτιδήποτε θα... μπορούσατε να φανταστείτε, έχει τυπωθεί πάνω στα υφάσματα των παντελονιών.

Οι τολμηρές μπορούν να τα συνδυάσουν με πουκάμισα ή μπλούζες με prints για total look ή με τοπ με έντονο χρώμα, που μπορούν όμως να υποστηρίξουν το look.

Οι πιο κλασικές μπορούν να επιλέξουν prints σε πιο αχνά ή παστέλ χρώματα, όπου συνδυάζονται άνετα με μονόχρωμες μπλούζες, με το μαύρο να αναδεικνύει περισσότερο το στυλ τους. Προσοχή στις juicy σιλουέτες, οι οποίες πρέπει να επιλέξουν όσο πιο διακριτικά σχέδια και ποτέ έντονα.
myself.gr

Οι γελοιογραφίες της ημέρας!

SakTsak

ΕΠΣ ΠΙΕΡΙΑΣ: Αγώνες-Διαιτητές Σαββατοκύριακου

  21^η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ                                B’ ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΙΚΗ                            ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ:  ΣΑΒΒΑΤΟ  09-02-2013 

ΓΗΠΕΔΟΥΧΟΣ	ΦΙΛΟΞΕΝΟΥΜΕΝΟΣ	ΓΗΠΕΔΟ	ΔΙΑΙΤΗΤΗΣ	ΒΟΗΘΟΣ Α΄	ΒΟΗΘΟΣ Β΄
ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ 2006	ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΣΒΟΡΩΝΟΥ	ΓΑΝΟΧΩΡΑΣ	ΛΑΦΑΤΖΗΣ	ΒΡΟΥΖΟΣ	ΚΟΥΓΙΟΥΝΤΖΙΤΣ
ΠΙΝΔΟΣ Α. ΑΓΙΑΝΝΗ	ΔΙΑΣ ΑΓΙΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ	Α.ΑΓΙΑΝΝΗ	ΤΣΑΡΤΣΑΜΠΑΛΙΔΗΣ	ΑΛΜΑΝΙΔΗΣ	ΤΣΙΚΛΗΤΑΡΗ Δ
ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟΣ Ν.ΕΦΕΣΣΟΥ	ΕΘΝΙΚΟΣ Ν. ΚΕΡΑΜΙΔΙΟΥ	Ν.ΕΦΕΣΣΟΥ (ΠΑΝΩ)	ΤΟΛΙΟΣ	ΑΤΜΑΤΖΙΔΗΣ	ΜΕΓΑΣ
ΠΙΕΡΙΚΟΣ ΡΥΑΚΙΩΝ	ΑΤΡΟΜΗΤΟΣ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ	ΡΥΑΚΙΩΝ	ΑΣΛΑΝΙΔΗΣ	ΠΟΛΥΧΡΟΝΗΣ	ΠΕΤΡΟΥ
ΠΙΕΡΙΚΟΣ ΑΣΤΗΡ Κ.ΑΓΙΑΝΝΗ	ΕΛΠΙΣ ΑΝΔΡΟΜΑΧΗΣ	Κ.ΑΓΙΑΝΝΗ	ΣΥΜΕΩΝΙΔΗΣ	ΘΕΟΔΩΡΟΥ	ΜΗΝΟΥΔΗΣ
ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΣΦΕΝΔΑΜΗΣ	ΔΙΓΕΝΗΣ ΑΛΩΝΙΩΝ	ΣΦΕΝΔΑΜΗΣ	ΝΤΟΥΡΑΚΟΓΛΟΥ	ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΗΣ	ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΣ
ΕΡΜΗΣ ΕΞΟΧΗΣ	ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ	ΕΞΟΧΗΣ	ΝΙΚΟΛΙΤΣ	ΜΠΛΕΤΣΙΟΥ	ΝΤΑΣΙΟΠΟΥΛΟΣ
Π.Α.Ε. ΠΟΝΤΙΩΝ 2012	Α.Ο. ΣΚΟΤΙΝΑΣ	ΔΗΜ. Ν. ΖΩΗΣ	ΠΑΠΑΡΓΥΡΙΟΥ	ΚΑΤΑΝΑΣ	ΣΑΜΛΙΔΗΣ
ΔΟΞΑ 10 ΜΟΣΧΟΧΩΡΙΟΥ	ΟΡΦΕΑΣ ΦΩΤΕΙΝΩΝ	ΜΟΣΧΟΧΩΡΙΟΥ	ΝΤΑΜΠΩΣΗΣ	ΔΡΑΓΑΣΙΑΣ	ΓΡΗΓΟΡΙΑΔΗΣ
ΑΠΟΛΛΩΝ ΡΑΧΗΣ	ΑΟΚ-ΟΛΥΜΠΟΣ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ	ΛΟΦΟΥ	ΚΟΥΤΣΟΥΡΑΣ	ΔΑΝΙΗΛΙΔΟΥ	ΑΓΓΕΛΗΣ

 16^η  ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ                Γ’ ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΙΚΗ                                   ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ:  ΚΥΡΙΑΚΗ  10-02-2013

ΓΗΠΕΔΟΥΧΟΣ	ΦΙΛΟΞΕΝΟΥΜΕΝΟΣ	ΓΗΠΕΔΟ	ΔΙΑΙΤΗΤΗΣ	ΒΟΗΘΟΣ Α΄	ΒΟΗΘΟΣ Β΄
Μ.ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΤΡΙΛΟΦΟΥ	Α.Ε. ΚΟΥΚΟΥ	ΤΡΙΛΟΦΟΥ	ΝΙΚΟΛΙΤΣ	ΜΗΤΣΙΜΠΟΝΑΣ	ΔΕΜΕΡΤΖΗΣ
ΣΑΡΙΣΣΑ	ΑΕΤΟΣ ΚΑΣΤΑΝΙΑΣ	Π. ΚΕΡΑΜΙΔΙΟΥ	ΠΟΛΥΧΡΟΝΗΣ	ΓΚΙΚΑ	ΤΟΥΛΚΕΡΙΔΗΣ
ΠΙΕΡΙΚΟΣ ΑΡΩΝΑ	ΠΥΔΝΑ ΚΙΤΡΟΥΣ	ΑΡΩΝΑ	ΕΥΘΥΜΙΑΔΗΣ	ΝΤΑΜΠΩΣΗΣ	ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΣ
ΚΕΡΑΥΝΟΣ ΜΑΚΡΥΓΙΑΛΟΥ	ΗΡΑΚΛΗΣ ΧΡΑΝΗΣ	ΜΑΚΡΥΓΙΑΛΟΥ	ΒΡΟΥΖΟΣ	ΜΕΓΑΣ	ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΔΗΣ
ΑΕΤΟΣ ΚΑΤΑΛΩΝΙΩΝ	ΕΘΝΙΚΟΣ Ν.ΤΡΑΠΕΖΟΥΝΤΑΣ	ΕΞΟΧΗΣ	ΣΥΜΕΩΝΙΔΗΣ	ΠΑΝΤΕΡΜΑΝΛΗΣ	ΡΕΓΓΟΥΛΗΣ
ΔΙΑΓΟΡΑΣ ΣΕΒΑΣΤΗΣ	ΠΡΟΟΔΟΣ Π.ΚΕΡΑΜΙΔΙΟΥ	ΣΕΒΑΣΤΗΣ	ΚΑΤΑΝΑΣ	ΣΑΚΑΡΟΣ	ΚΟΡΙΝΙΩΤΗ
ΔΙΑΣ ΔΙΟΥ	ΚΑΛΛΙΘΕΑΚΟΣ ΚΑΛΛΙΘΕΑΣ	ΔΙΟΥ	ΓΚΑΡΑΓΚΑΝΗΣ	ΘΕΟΔΩΡΟΥ	ΤΣΙΚΛΗΤΑΡΗ Δ
ΑΕΤΟΣ ΚΑΡΥΩΝ	ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΕΛΑΤΟΧΩΡΙΟΥ	Κ. ΜΗΛΙΑΣ	ΑΛΜΑΝΙΔΗΣ	ΚΟΥΓΙΟΥΝΤΖΙΤΣ	ΓΑΤΣΙΟΣ
Α.Ο. ΠΑΡΑΛΙΑΣ	ΔΟΞΑ ΛΙΤΟΧΩΡΟΥ	ΠΑΡΑΛΙΑΣ	ΚΑΛΑΙΤΖΙΔΗΣ	ΤΣΙΚΛΗΤΑΡΗ Β	ΜΗΝΟΥΔΗΣ

21^η  ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ                  A’ ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΙΚΗ                                                         ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ:  ΚΥΡΙΑΚΗ  10-02-2013

ΓΗΠΕΔΟΥΧΟΣ	ΦΙΛΟΞΕΝΟΥΜΕΝΟΣ	ΓΗΠΕΔΟ	ΔΙΑΙΤΗΤΗΣ	ΒΟΗΘΟΣ Α΄	ΒΟΗΘΟΣ Β΄
ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ ΚΑΤΑΧΑ	Α.Ε. ΠΕΡΙΣΤΑΣΗΣ	ΚΑΤΑΧΑ	ΑΣΛΑΝΙΔΗΣ	ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΗΣ	ΣΑΜΛΙΔΗΣ
ΟΛΥΜΠΟΣ ΑΓΙΟΥ ΣΠΥΡΙΔΩΝΑ	Α.Ε. ΔΡΥΑΝΙΣΤΑ	ΑΓΙΟΥ ΣΠΥΡΙΔΩΝΑ	ΚΑΤΑΝΑΣ	ΦΩΤΙΑΔΗΣ	ΓΚΙΚΑ
Α.Μ.Σ.  25η ΜΑΡΤΙΟΥ	ΤΑΥΡΟΣ ΕΛΑΦΟΥ	Γ. ΑΣΛΑΝΙΔΗΣ	ΣΥΜΕΩΝΙΔΗΣ	ΦΙΡΙΝΙΔΗΣ	ΑΒΡΑΜΙΔΗΣ ΠΑΥΛ
ΟΛΥΜΠΟΣ ΛΕΠΤΟΚΑΡΥΑΣ	Α.Ε. ΚΑΡΙΤΣΑΣ	Θ. ΚΑΤΣΑΡΟΥ	ΕΥΘΥΜΙΑΔΗΣ	ΤΣΑΡΤΣΑΜΠΑΛΙΔΗΣ	ΒΡΟΥΖΟΣ
ΑΠΟΛΛΩΝ ΛΙΤΟΧΩΡΟΥ	Γ.ΟΛΥΜΠΙΟΣ ΛΟΦΟΥ	ΛΙΤΟΧΩΡΟΥ	ΤΟΛΙΟΣ	ΣΚΑΜΠΑΡΔΩΝΗΣ	ΝΤΑΣΙΟΠΟΥΛΟΣ
ΑΡΗΣ ΚΟΚΚΙΝΟΠΛΙΤΩΝ	ΑΙΓΙΝΙΑΚΟΣ ΑΙΓΙΝΙΟΥ	Β  Δ.Α.Κ.	ΝΤΟΥΡΑΚΟΓΛΟΥ	ΝΙΚΟΛΙΤΣ	ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΣ
ΔΙΟΣΚΟΥΡΟΙ	ΘΕΡΜΑΙΚΟΣ ΚΟΡΙΝΟΥ	Ι. ΚΑΛΛΙΑΝΙΔΗ	ΓΚΑΡΑΓΚΑΝΗΣ	ΘΕΟΔΩΡΟΥ	ΜΠΛΕΤΣΙΟΥ
Γ.Α.Σ. ΣΒΟΡΩΝΟΥ	ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ	ΣΒΟΡΩΝΟΥ	ΚΑΡΑΜΠΟΥΛΑΣ	ΠΟΛΥΧΡΟΝΗΣ	ΓΙΑΜΟΥΖΗΣ

ΑΝΑΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΟΙ ΔΙΑΙΤΗΤΕΣ

ΣΑΒΒΑΤΟ	ΣΚΑΜΠΑΡΔΩΝΗΣ – ΚΡΕΤΣΙΜΟΣ – ΑΒΡΑΜΙΔΗΣ ΠΑΥΛ – ΤΣΙΚΛΗΤΑΡΗ Β – ΝΑΒΡΟΖΙΔΗΣ – ΤΟΥΛΚΕΡΙΔΗΣ – ΦΙΡΙΝΙΔΗΣ – ΤΣΙΚΑΚΟΛΙΑΣ – ΚΟΥΚΙΩΤΗΣ
ΚΥΡΙΑΚΗ ΠΡΩΙ	ΣΚΑΜΠΑΡΔΩΝΗΣ – ΜΠΟΥΛΟΥΣΗΣ – ΜΠΟΥΝΤΟΛΑ – ΧΑΤΖΗΣ – ΣΑΛΤΣΙΔΗΣ – ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΗΣ
ΚΥΡΙΑΚΗ ΑΠΟΓΕΥΜΑ	ΚΟΥΓΙΟΥΝΤΖΙΤΣ – ΝΤΑΜΠΩΣΗΣ – ΜΗΤΣΙΜΠΟΝΑΣ – ΓΑΤΣΙΟΣ – ΜΗΝΟΥΔΗΣ - ΤΟΥΛΚΕΡΙΔΗΣ