ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

Τετάρτη 15 Φεβρουαρίου 2023

Στον Δήμο Κατερίνης την Κυριακή 19 Φεβρουαρίου: Δίνουμε Αίμα, Σώζουμε Ζωές

 Ο Δήμος Κατερίνης, στο πλαίσιο της κοινωνικής ευαισθησίας και προσφοράς προς τον

συνάνθρωπο, διοργανώνει εθελοντική αιμοδοσία, σε συνεργασία με την υπηρεσία

Αιμοδοσίας του Γενικού Νοσοκομείου Κατερίνης.

Η αιμοδοσία θα γίνει την Κυριακή 19 Φεβρουαρίου 2023, στο Κέντρο Ημέρας «4 εποχές»

(Παλαιό Νοσοκομείο Κατερίνης), κατά τις ώρες: 09:00 π.μ. – 14:00.

Καλούνται όλοι οι Δημότες, οι Εθελοντές Αιμοδότες και Φίλοι της Κατερίνης, να

ανταποκριθούν στην πρόσκληση αλληλεγγύης για την ενίσχυση των αποθεμάτων αίματος.

Για να δώσεις αίμα χρειάζεται:

Να είσαι 18-65 ετών

Να έχεις πάρει ένα ελαφρύ γεύμα πριν την αιμοδοσία

Να έχεις κοιμηθεί τουλάχιστον 5 ώρες

Να αναφέρεις τυχόν ασθένειες και φάρμακα που λαμβάνεις στο γιατρό της αιμοδοσίας

Τα λείψανα των Αγ. Ραφαήλ, Νικολάου και Ειρήνης από την Λέσβο στην Πατρίδα Βέροιας (1 – 12 Μαρτίου 2023)

 



Εν όψει της Αγίας και μεγάλης Τεσσαρακοστής του Πάσχα, στα πλαίσια του πνευματικού

αγώνα του κάθε χριστιανού, απαραίτητα είναι τα πνευματικά εφόδια, ώστε να τον

ενισχύσουν και να τον θωρακίσουν.

Με την ευλογία του Σεβασμιωτάτου Αγίου Μητροπολίτη μας κ.κ.Παντελεήμονος, την

Τετάρτη 1 Μαρτίου 2023,το απόγευμα 17:00 στα προπύλαια του Ι.Ν. Αγ. Παρασκευής &

Ταξιάρχη Μιχαήλ στην Πατρίδα Δ. Βέροιας, θα πραγματοποιηθεί η υποδοχή των Αγίων και

Χαριτοβρύτων Ι. Λειψάνων, των Νεοφανών μαρτύρων "των έν τή Θερμή της Λέσβου

Αθλησάντων" Ραφαήλ, Νικολάου και Ειρήνης, από την Ι.Μ. Μυτιλήνης, Ερεσσού και

Πλωμαρίου με τη συγκατάθεση του Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτου κ.κ.Ιακώβου.

Τα Ι. Λείψανα θα παραμείνουν στην Πατρίδα έως και την Κυριακή 12/3, οπότε και το

Πρόσκληση & πρόγραμμα εορτασμού της 145ης Επετείου της Επανάστασης του Ολύμπου του 1878

 Δήμος Δίου-Ολύμπου: Πρόγραμμα εορτασμού της 145ης Επετείου της Επανάστασης του Ολύμπου του 1878

Για τον εορτασμό της 145ης Επετείου της Επανάστασης του Ολύμπου του 1878, θα πραγματοποιηθούν από τον Δήμο Δίου-Ολύμπου στις 18 και 19 Φεβρουαρίου 2023 στο Λιτόχωρο, οι κάτωθι εκδηλώσεις:


 Α. Γενικός σημαιοστολισμός - φωταγώγηση 

Από την 8η πρωινή της 18ης και μέχρι τη δύση του ηλίου της 19ης Φεβρουαρίου 2023, θα σημαιοστολιστούν όλα τα δημόσια και δημοτικά καταστήματα, οι δρόμοι και οι πλατείες της Κοινότητας Λιτοχώρου.

Τις βραδινές ώρες από την 18η έως και την 19η Φεβρουαρίου 2023, θα φωταγωγηθούν τα δημόσια και δημοτικά καταστήματα, οι δρόμοι και οι πλατείες της Κοινότητας Λιτοχώρου.

Β. Πρόγραμμα Σαββάτου 18 Φεβρουαρίου 2023

Εορταστικές εκδηλώσεις στην αίθουσα εκδηλώσεων του 2ου Δημοτικού Σχολείου Λιτοχώρου (ώρα 18:30):
- Παρουσίαση των ιστορικών γεγονότων της εποχής από τον Διδάκτορα του ΑΠΘ, καθηγητή Μιχάλη Φαργκάνη.
- Συναυλία της Δημοτικής Χορωδίας «Ιωάννης Σακελλαρίδης» και παρουσίαση παραδοσιακών χορών από τον Πολιτιστικό Όμιλο Λιτοχώρου.

Γ. Πρόγραμμα Κυριακής 19 Φεβρουαρίου 2023

Σε πλήρη λειτουργία το GIS του Δήμου Κατερίνης - Πρόσβαση με ένα κλικ μέσω της ιστοσελίδας: katerini.gr

 Σημαντικές πληροφορίες έχουν στη διάθεσή τους με ένα «κλικ», οι πολίτες και οι

επαγγελματίες της Κατερίνης, καθώς η πρόσβαση στα «Ανοικτά» Γεωχωρικά (GIS) είναι

πλέον γεγονός. Μία ιδιαίτερα θετική εξέλιξη που αφορά στην παροχή εξειδικευμένων

υπηρεσιών, με στόχο τη βέλτιστη δικτύωση με Υπηρεσίες και Οργανισμούς που

αλληλοεπιδρούν με το Γεωγραφικό Σύστημα Πληροφοριών (GIS) του Δήμου Κατερίνης.

Παράλληλα, μία μεγάλη διευκόλυνση για πολίτες, μηχανικούς, δικηγόρους και μεσίτες, οι

οποίοι από εδώ και στο εξής θα μπορούν να εγγραφούν στην πλατφόρμα, μέσω αιτήματος

Kοπή πίτας των Δημοτικών υπαλλήλων Πιερίας? ετήσιος χορός? έναρξη προεκλογικής εκστρατείας ? η ανακοίνωση υποψηφιότητας. Τελικά τα είχε όλα ..

 Είναι πλέον και επίσημο! Ο Χρήστος Κομπατσιάρης θα είναι υποψήφιος Δήμαρχος στις επόμενες εκλογές!!!





Με τρεμάμενη φωνή από την συγκίνηση, ο Χρήστος Κομπατσιάρης ανακοίνωσε από το βήμα την παραίτησή του από την θέση του προέδρου του Συλλόγου Δημοτικών Υπαλλήλων Πιερίας, και παράλληλα ανακοίνωσε την πολυσυζητημένη υποψηφιότητά του ως Δήμαρχος για τον Δήμο Πύδνας-Κολινδρού.



Τρίτη 14 Φεβρουαρίου 2023

Εγωισμός: 6 φορές που είναι εντάξει να τον βάζετε μπροστά


 Η λέξη «εγωισμός» δημιουργεί συχνά αρνητικούς συνειρμούς. Σε πολλές περιπτώσεις είναι καλύτερο να αποφεύγετε την εγωκεντρική συμπεριφορά. Όμως, υπάρχουν πολλές περιπτώσεις στις οποίες πρέπει να δώσουμε προτεραιότητα στον εαυτό μας πάνω από τους γύρω μας.

Αν θέλουμε να προσφέρουμε υπομονή και καλοσύνη στους άλλους, τότε πρέπει πρώτα να δείξουμε στον εαυτό μας αυτά τα πράγματα.

Ακολουθούν 6 φορές που το να είστε «εγωιστές» είναι στην πραγματικότητα βοήθεια για τον εαυτό σας και την ψυχική σας υγεία:

1. Όταν εχετε καιρό να αφιερώσετε χρόνο στον εαυτό σας

Ο χρόνος που περνάμε μόνοι μας παίζει καθοριστικό ρόλο στην ψυχική μας υγεία. Επιτρέπει την προσωπική εξερεύνηση. Ενισχύει τη δημιουργικότητα και μπορεί να μας βοηθήσει να ανεφοδιάσουμε τις δεξαμενές ενέργειάς μας όταν περνάμε χρόνο με άλλους.

2. Όταν αισθάνεστε κοινωνικά εξαντλημένοι

Απώλεια βάρους: Μόνο με άσκηση ή μόνο με διατροφή;

 Μια από τις συχνότερες ερωτήσεις που ακούει ένας διατροφολόγος στο γραφείο του είναι: Αν δεν κάνω διατροφή και κάνω μόνο άσκηση θα έχω αποτέλεσμα, ή και το ανάποδο. Για να πετύχουμε το στόχο μας υπάρχουν πολλοί μέθοδοι, άλλοι σωστοί και άλλοι όχι, αλλά σίγουρα υπάρχει κάποια μεσαία λύση.

Απώλεια βάρους μόνο με διατροφή

Ας ξεκινήσουμε με το ενδεχόμενο να κάνω μόνο διατροφή για να πετύχω την απώλεια που θέλω. Σε περίπτωση που ακολουθώ ένα πρόγραμμα φυσιολογικό και ακριβώς φτιαγμένο για μένα με σωστό θερμιδικό έλλειμμα, τότε η απώλεια μου είναι εφικτή ακόμα και χωρίς άσκηση.

Η άσκηση εξαφανίζει την κυτταρίτιδα: Μύθος ή αλήθεια;

 Ο μόνιμος εχθρός των περισσότερων γυναικών, η κυτταρίτιδα, λέγεται πως μπορεί να καταπολεμηθεί με ισορροπημένη διατροφή αλλά κυρίως με άσκηση. Πόση αλήθεια κρύβει αυτός ο ισχυρισμός;

Tο πρόβλημα της κυτταρίτιδας παρουσιάζεται δυστυχώς μεγαλύτερο στις γυναίκες κι αυτό γιατί η δομή του συνδετικού ιστού, που βασίζεται στην γενετική, είναι διαφορετική στους άνδρες απ’ ότι στις γυναίκες. Η κυτταρίτιδα εκδηλώνεται με παραμορφώσεις που εμφανίζονται κυρίως στους μηρούς, στα ισχία, στους γλουτούς, στο στομάχι και στους βραχίονες.

Βαριάς μορφής κυτταρίτιδα έχουμε όταν σε θέση καθίσματος, κατάκλισης ή όρθιας στάσης, γίνονται φανερές βαθιές επιδερμικές παραμορφώσεις. Αυτές είναι σκληρές, χωρίς ελαστικότητα και ο ιστός εμφανίζεται πρησμένος και σε σχήμα κόκκων.

Sin Boy: Η φωτογραφία μέσα από το ασθενοφόρο που προκάλεσε ανησυχία

Μια φωτογραφία που δείχνει τον trapper Sin Βoy μέσα σε ένα ασθενοφόρο κάνει τον γύρο του διαδικτύου τις τελευταίες ώρες.

Ο trapper, ο οποίος εδώ και κάποια έχει φύγει από την Ελλάδα και ζει μόνιμα στον τόπο καταγωγής του, την Αλβανία, φαίνεται να είναι ξαπλωμένος στο φορείο χωρίς τις αισθήσεις του, ενώ έχει μάσκα οξυγόνου.Μάλιστα, η σελίδα που ανέβασε την εν λόγω φωτογραφία αναφέρει πως ο Sin Boy άφησε την τελευταία του πνοή σε νοσοκομείο του Κόσοβου, ωστόσο κάτι τέτοιο μέχρι στιγμής δεν έχει επιβεβαιωθεί.

«“ΠΑΓΩΜΑΡΑ“ με τον θάνατο του Sin Boy? Αλήθεια ή διαφημιστικό κόλπο; Μία περίεργη “είδηση” κυκλοφορεί τις τελευταίες ώρες κι έφτασε και σε εμάς, σύμφωνα με την οποία ο Sin Boy άφησε την τελευταία του πνοή σε νοσοκομείο του Κόσοβου, μετά από overdosed», αναφέρει η ανάρτηση χωρίς να έχει γίνει ακόμα γνωστό αν η φωτογραφία αυτή είναι αληθινή ή αν πρόκειται για κάποιο διαφημιστικό τρικ.

Κολοκυθόσουπα για τις κρύες βραδιές του χειμώνα

 
Μερίδες: 4

Υλικά:

1 κουταλιά της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο

1 μεγάλο κρεμμύδι χοντροκομμένο

4 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες

4 κιλά κολοκύθα

4 φλιτζάνια ζωμό κοτόπουλου χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο

αλάτι kosher

φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

1/2 φλιτζανιού κρέμα γάλακτος, συν έξτρα για γαρνίρισμα....

Τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων της Τρίτης

 












Διαβάστε στο zougla.gr τα πρωτοσέλιδα και τα οπισθόφυλλα των εφημερίδων της Τρίτης.

Πατήστε ΕΔΩ για να δείτε τους τίτλους στην πρώτη σελίδα των εντύπων.

Θρίλερ στο λιμάνι : Το αυτοκίνητο ανήκει σε άνδρα που εξαφανίστηκε πριν από 10 χρόνια

 Ο αριθμός πλαισίου του αυτοκινήτου που ανασύρθηκε από τον βυθό του λιμανιού της Κέρκυρας, «δείχνει» έναν άνδρα γεννημένο το 1964, ο οποίος είχε εξαφανιστεί από το χωριό του στη Βόρεια Κέρκυρα πριν από περίπου 10 χρόνια.

Την εξαφάνιση είχε δηλώσει τότε στην αστυνομία, η μητέρα του.

Σήμερα Τρίτη, αναμένεται να επιχειρήσει ομάδα δυτών, προκειμένου να ερευνηθεί το σημείο για τον εντοπισμό και άλλων οστών.

Φάμπρικα εικονικών συμφώνων συμβίωσης από συνοριοφύλακες

 Μεγάλες διαστάσεις έχει πάρει το φαινόμενο των εικονικών συμφώνων συμβίωσης τα οποία έχουν υπογράψει περισσότεροι από 100 νέοι συνοριοφύλακες που προσελήφθησαν για να ενισχύσουν τις δυνάμεις στον Έβρο. Η επιθυμία των νέων συνοριοφυλάκων να υπηρετήσουν όσο το δυνατό πιο κοντά στον τόπο μόνιμης κατοικίας τους, οδήγησε δεκάδες από αυτούς στη συγκεκριμένη απόφαση της απελπισίας έτσι ώστε να εξασφαλίσουν τα απαραίτητα μόρια. 

Έτσι, ένας νεαρός συνοριοφύλακας υπέγραψε σύμφωνο συμβίωσης με μια 75χρονη γυναίκα, και άλλοι δύο υπέγραψαν σύμφωνο συμβίωσης... μεταξύ τους. 

Από τους 250 νέους συνοριοφύλακες που έχουν προσληφθεί για να ενισχύσουν τις δυνάμεις στον Έβρο, πάνω από 100 έχουν υπογράψει εικονικά σύμφωνα συμβίωσης, προκειμένου να εξασφαλίζουν τα 5 έως 7 μόρια που προβλέπεται ότι μπορεί να πάρει κάποιος και έτσι να τοποθετηθεί στην Αστυνομική Διεύθυνση Αλεξανδρούπολης. Κι αυτό γιατί οι περισσότεροι θέλουν να μείνουν στην πρωτεύουσα του Έβρου και να υπηρετούν στα τρία Τμήματα Συνοριακής Φύλαξης που ανήκουν σε αυτήν, δηλαδή σε Φέρες, Τυχερό και Σουφλί, όπου προβλέπεται να τοποθετηθούν συνολικά 115 συνοριοφύλακες.

Συγκεκριμένα, από τους συνοριοφύλακες που ολοκλήρωσαν την εκπαίδευση τους, μόλις οι έξι είχαν δηλώσει πως ήταν παντρεμένοι, ενώ μετά την ολοκλήρωση της εκπαίδευσης και πριν την οριστική τοποθέτησή τους, με καταληκτική ημερομηνία την Τετάρτη 14 Φεβρουαρίου εμφανίστηκαν να είναι παντρεμένοι 40 συνοριοφύλακες με ακόμη 60 να δηλώνουν την πρόθεσή τους να υπογράψουν και εκείνοι σύμφωνο συμβίωσης.

«Χ»αρακίρι για τον ΠΑΟΚ στην Τρίπολη, τον ισοφάρισε σε 2-2 ο Αστέρας με δύο γκολ στις καθυστερήσεις!

 Σε μία απίστευτη γκέλα υπέπεσε τη Δευτέρα ο ΠΑΟΚ στην Τρίπολη, καθώς, μολονότι προηγήθηκε με 2-0 του Αστέρα, δέχτηκε δύο γκολ στις καθυστερήσεις, με αποτέλεσμα να αφήσει δύο πολύτιμους βαθμούς στο «Θ. Κολοκοτρώνης».

Πιο συγκεκριμένα, ο δικέφαλος του Βορρά είχε αποκτήσει «αέρα» δύο τερμάτων με τα γκολ των Νάσμπεργκ (6') και Μπράντον Τόμας (82'), ωστόσο το συγκρότημα του Μάντζιου με τους Σίτο και Ατιένθα να βρίσκουν δίχτυα στο 90' και στο 90+4', αντίστοιχα τιμώρησε τους Θεσσαλονικείς, που μετά από αυτή τη γκέλα απομακρύνθηκαν από την κορυφή.

Το σημερινό ματς αποτελεί... copy-paste σε σκορ κι εξέλιξη με αυτό του α’ γύρου στην Τούμπα

ΤΑ ΓΚΟΛ ΚΑΙ ΟΙ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΦΑΣΕΙΣ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ

Ο ΠΑΟΚ άνοιξε το σκορ στην πρώτη φάση του αγώνα. Στο 6’ έπειτα από κόρνερ από τα δεξιά ο Νάσμπεργκ πήρε την κεφαλιά προς την εστία, αυτή κατέληξε στον Ολιβέιρα που τη γύρισε παράλληλα κι ο Νορβηγός στόπερ με πλασέ από κοντά νίκησε τον Παπαδόπουλο, κάνοντας το 1-0 για το δικέφαλο του Βορρά.

Στο 11’ ο Νάρεϊ κατέβασε τη μπάλα, με ωραία ντρίμπλα απέφυγε έναν αντίπαλο του, μπήκε στην περιοχή, έκανε και δεύτερη ντρίμπλα και το σουτ, αλλά ο Παπαδόπουλος έδιωξε σωτήρια σε κόρνερ. Ένα λεπτό αργότερα (12’) ο Σίτο έκανε πλασέ στην κίνηση με τη μπάλα να φεύγει λίγο πάνω από το οριζόντιο δοκάρι του Ζίβκο Ζίβκοβιτς.

Ο Νάρεϊ συνέχισε να είναι πολύ απειλητικός και στο 30’ έκανε άλλο ένα σουτ που μπλόκαρε ο γκολκίπερ του Αστέρα, ενώ στο 33’ ο Ζίβκοβιτς έστρωσε την μπάλα με τη μία προς τον Σάστρε που σούταρε με τη μία λίγο άουτ.

Στο 36’ ο Νάρεϊ έπιασε ένα εξαιρετικό φαλτσαριστό σουτ, που χτύπησε στο οριζόντιο δοκάρι του Παπαδόπουλου με την μπάλα να φεύγει στη συνέχεια μακριά απ’ τους παίκτες του Αστέρα, ενώ στο 39’ οι γηπεδούχοι είχαν τη δική τους πολύ μεγάλη ευκαιρία, όταν ο Κρεσπί έβγαλε σέντρα προς τον Σίτο, ο οποίος έπιασε το βολέ με το αριστερό, αλλά ο Ζίβκο Ζίβκοβιτς με το ένα χέρι κατάφερε να βγάλει τη μπάλα και με τη βοήθεια του δοκαριού κράτησε το μηδέν στην εστία του.

Στο αμέσως επόμενο λεπτό (40’) ο Νάρεϊ έβγαλε εξαιρετική μπαλιά στον Κωνσταντέλια, ο οποίος πρόλαβε και «τσίμπησε» την μπάλα προ του Παπαδόπουλου, αλλά το πλασέ του πέρασε δίπλα από το δοκάρι. Ο ίδιος παίκτης (Κωνσταντέλιας) είχε άλλο ένα σουτ στο 44’ που έφυγε ελάχιστα άουτ, ενώ στην εκκίνηση του δευτέρου ημιχρόνου, ο νεοεισελθών Γκαρντάβσκι δεν μπόρεσε να απειλήσει την άμυνα του ΠΑΟΚ. Στο 62’ ο Ολιβέιρα βρέθηκε μέσα στην περιοχή, δεν μπόρεσε να αποφύγει τον αντίπαλο του, έδωσε τον Αουγκούστο που μοίρασε στον Νάρεϊ όμως το πλασέ του αποκρούστηκε από τον Παπαδόπουλο σε κόρνερ.

Η Εύα Καϊλή προσέλαβε τον «δικηγόρο του διαβόλου»

 


Ο Σβεν Μαρί, δικηγόρος του Σαλάχ Αμπντεσλάμ του τζιχαντιστή ο οποίος πρωταγωνίστησε στις τρομοκρατικές επιθέσεις στο Παρίσι το 2015 ανέλαβε την υπεράσπιση της Εύας Καϊλή, σύμφωνα με το περιοδικό Politico.