Το τέλειο σνακ για το γραφείο.
6 μεγάλα βραστά αυγά
⅓ φλιτζάνι μαγιονέζα
1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα
ξύσμα από 1 λεμόνι
2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες
θαλασσινό αλάτι και πιπέρι
8 ψωμάκια σάντουιτς
μαλακό βούτυρο, για άλειμμα
200 γραμμάρια καπνιστό σολομό σε λεπτές φέτες
4-6 ραπανάκια, κομμένα σε πολύ λεπτές φέτες
Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. To ιστολόγιο μας δεν υιοθετεί τις απόψεις των αρθρογράφων, ούτε ταυτίζεται με τα θέματα που αναδημοσιεύει από άλλες ενημερωτικές ιστοσελίδες και δεν ευθύνεται για την εγκυρότητα, την αξιοπιστία και το περιεχόμενό τους.
Στο Ρίο ντε Τζανέιρο βρίσκεται η Izabel Goulart με αφορμή το διάσημο καρναβάλι που γίνεται εκεί και σηματοδοτεί την έναρξη της Καθολικής Σαρακοστής.
Περήφανη Βραζιλιάνα η Izabel Goulart ανέβασε στη σελίδα της στο Instagram αρκετές φωτογραφίες, όπου επιδεικνύει την εκπληκτικά γυμνασμένη της σιλουέτα φορώντας ένα μοναδικό μπικίνι. Το διάσημο μοντέλο βρέθηκε σε ένα πολυτελές ξενοδοχείο που βλέπει στην παραλία του Ρίο ντε Τζανέιρο.
Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. To ιστολόγιο μας δεν υιοθετεί τις απόψεις των αρθρογράφων, ούτε ταυτίζεται με τα θέματα που αναδημοσιεύει από άλλες ενημερωτικές ιστοσελίδες και δεν ευθύνεται για την εγκυρότητα, την αξιοπιστία και το περιεχόμενό τους.
Το θέμα για την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, 8 Μαρτίου 2023 (IWD 2023) είναι, « DigitALL: Καινοτομία και τεχνολογία για την ισότητα των φύλων» . Αυτό το θέμα ευθυγραμμίζεται με το θέμα προτεραιότητας για την επερχόμενη 67η σύνοδο της Επιτροπής για το Καθεστώς των Γυναικών (CSW-67) , « Καινοτομία και τεχνολογική αλλαγή και εκπαίδευση στην ψηφιακή εποχή για την επίτευξη της ισότητας των φύλων και την ενδυνάμωση όλων των γυναικών και κορίτσια ».
Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. To ιστολόγιο μας δεν υιοθετεί τις απόψεις των αρθρογράφων, ούτε ταυτίζεται με τα θέματα που αναδημοσιεύει από άλλες ενημερωτικές ιστοσελίδες και δεν ευθύνεται για την εγκυρότητα, την αξιοπιστία και το περιεχόμενό τους.
- Ποια τα συμπτώματα;
- Διάγνωση και Θεραπεία
- Διατροφική Αντιμετώπιση
Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. To ιστολόγιο μας δεν υιοθετεί τις απόψεις των αρθρογράφων, ούτε ταυτίζεται με τα θέματα που αναδημοσιεύει από άλλες ενημερωτικές ιστοσελίδες και δεν ευθύνεται για την εγκυρότητα, την αξιοπιστία και το περιεχόμενό τους.
Εργασίες καθαρισμού από φερτά υλικά και αυτοφυή βλάστηση θα πραγματοποιηθούν στην Εθνική Οδό Θεσσαλονίκης-Ν. Μουδανιών και την Επαρχιακή Οδό Μουδανιών-κύκλωμα Κασσάνδρας από τη Διεύθυνση Τεχνικών Έργων της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας.
Πιο αναλυτικά οι εργασίες καθαρισμού θα γίνουν επί των διαχωριστικών στηθαίων και των ρείθρων στην Εθνική Οδό Θεσσαλονίκης–Ν. Μουδανιών, από τον Ανισόπεδο Κόμβο του Λακκώματος έως τον Ανισόπεδο Κόμβο της Σιθωνίας/Κασσάνδρας και στην Επαρχιακή Οδό Μουδανιών–κύκλωμα Κασσάνδρας, από τον Ανισόπεδο Κόμβο Σιθωνίας/Κασσάνδρας έως τον κυκλικό κόμβο της Κασσανδρείας. Οι εργασίες θα εκτελεστούν από κινητά συνεργεία στα διαχωριστικά στηθαία, στο αριστερό ρεύμα κυκλοφορίας της οδού και στις δύο κατευθύνσεις, με αποκλεισμό της αριστερής λωρίδας κυκλοφορίας τμηματικά.
Οι εργασίες θα πραγματοποιηθούν από την Δευτέρα 20 Φεβρουαρίου έως την Πέμπτη 23 Φεβρουαρίου του 2023 και από την Τετάρτη 1 Μαρτίου έως την Παρασκευή 10 Μαρτίου του 2023, από τις 7 π.μ. έως τη δύση του ηλίου και εφόσον οι καιρικές συνθήκες το επιτρέπουν.
Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. To ιστολόγιο μας δεν υιοθετεί τις απόψεις των αρθρογράφων, ούτε ταυτίζεται με τα θέματα που αναδημοσιεύει από άλλες ενημερωτικές ιστοσελίδες και δεν ευθύνεται για την εγκυρότητα, την αξιοπιστία και το περιεχόμενό τους.
Με σκοπό την υλοποίηση του προγράμματος εξοικείωσης με την αναπηρία και στοχεύοντας στην
ενημέρωση και επαφή των μαθητών - μαθητριών για την καθημερινότητα των ατόμων με
αναπηρίες, το αδειοδοτημένο από το υπουργείο Παιδείας πρόγραμμα «Δες τη Ζωή Με Άλλα Μάτια»
έρχεται για δεύτερη φορά στην πόλη μας.
Πιο συγκεκριμένα, με πρωτοβουλία του Δήμου Κατερίνης, σε συνεργασία με τη ΔΗ.Κ.Ε.ΔΗ.Κ, τη Σχολική
Επιτροπή Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης του Δήμου, τη Διεύθυνση Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Πιερίας,
αύριο Παρασκευή 17 και τη Δευτέρα 20 Φεβρουαρίου η ομάδα της ΑΜΚΕ «Με Άλλα Μάτια» θα
επισκεφθεί την Κατερίνη.
Ειδικότερα, στο Πνευματικό Κέντρο Κατερίνης (συνεδριακή αίθουσα) περισσότερα από 1.400 παιδιά και
εκπαιδευτικοί θα έχουν τη δυνατότητα να ενημερωθούν για τη χρήση του λευκού μπαστουνιού, τις
τεχνικές συνοδείας ατόμων με οπτική αναπηρία, τη γραφή Braille, τη χρησιμότητα των νέων τεχνολογιών
Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. To ιστολόγιο μας δεν υιοθετεί τις απόψεις των αρθρογράφων, ούτε ταυτίζεται με τα θέματα που αναδημοσιεύει από άλλες ενημερωτικές ιστοσελίδες και δεν ευθύνεται για την εγκυρότητα, την αξιοπιστία και το περιεχόμενό τους.
Για τον σχεδιασμό ανάπτυξης του δικτύου των καφέ κάδων στους Δήμους, την οριοθέτηση των
περιοχών που θα εφαρμοστεί το πρόγραμμα σταδιακά, τον υφιστάμενο εξοπλισμό και το
διαθέσιμο προσωπικό για την υλοποίηση του προγράμματος χωριστής συλλογής
βιοαποβλήτων, καθώς και για τα τεχνικά στοιχεία υλοποίησης (συχνότητα αποκομιδής,
πλύσιμο κάδων, καθαρότητα υλικών κ.α.), ενημερώθηκαν αιρετοί και υπηρεσιακοί παράγοντες
των τριών δήμων της Πιερίας, σε ειδική εκδήλωση που διοργάνωσε στο Δημαρχείο Κατερίνης,
ο Φορέας Διαχείρισης Στερεών Αποβλήτων (Φο.Δ.Σ.Α.) Κεντρικής Μακεδονίας.
Πρόκειται για τον δεύτερο κύκλο ενημερωτικών συναντήσεων - εργαστηρίων του
προγράμματος χωριστής συλλογής βιοαποβλήτων, που έγινε από στελέχη του Φο.Δ.Σ.Α και
της ΕΠΤΑ Α.Ε. Όπως είναι γνωστό, ο σχεδιασμός έχει στο επίκεντρό του, την σταδιακή
λειτουργία καφέ κάδων για τη συλλογή βιοαποβλήτων (οργανικά απορρίμματα που
προέρχονται από την κουζίνα οικιών και επαγγελματικών χώρων, καθώς και υπολειμμάτων
κλαδέματος κήπων και πάρκων), ενώ την ευθύνη για την αποκομιδή θα έχουν οι δήμοι. Τα
βιοαπόβλητα, θα τα διαχειρίζεται ο Φο.Δ.Σ.Α., ο οποίος έχει εξοπλίσει τους 37 Δήμους της
Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. To ιστολόγιο μας δεν υιοθετεί τις απόψεις των αρθρογράφων, ούτε ταυτίζεται με τα θέματα που αναδημοσιεύει από άλλες ενημερωτικές ιστοσελίδες και δεν ευθύνεται για την εγκυρότητα, την αξιοπιστία και το περιεχόμενό τους.
Τη Δευτέρα, 13 Φεβρουαρίου ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης
Κίτρους, Κατερίνης και Πλαταμώνος κ. Γεώργιος επισκέφθηκε το
Καρπενήσι, κατόπιν ευγενικής πρόσκλησης του Σεβασμιωτάτου
Μητροπολίτη Καρπενησίου κ. Γεωργίου.
Πιο συγκεκριμένα, ο Σεβασμιώτατος Κίτρους κ. Γεώργιος
συμμετείχε σε εκδήλωση βιβιοπαρουσίασης, υπό την αιγίδα της Ιεράς
Μητροπόλεως Καρπενησίου. Το πρώτο βιβλίο έχει τίτλο «Επιλέγοντας
την ιερωσύνη σήμερα», του Πρωτοπρεσβύτερου Κωνσταντίνου Λιάπη
από τις Εκδόσεις Ακρίτα και το δεύτερο βιβλίο «40 χρόνια προσφοράς
Ιεράς Μητροπόλεως Καρπενησίου-Τιμητικό Αφιέρωμα».
Την εκδήλωση, που έλαβε χώρα στο κατάμεστο Συνεδριακό
Κέντρο Καρπενησίου, άνοιξε η Σχολή Βυζαντινής Μουσικής της Ιεράς
Μητροπόλεως Καρπενησίου με ένα άρτιο μουσικό πρόγραμμα. Στη
συνέχεια, το λόγο πήρε ο φιλόλογος κ. Ιωάννης Τασιόπουλος, που
συντόνισε με επιτυχία την εκδήλωση.
Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. To ιστολόγιο μας δεν υιοθετεί τις απόψεις των αρθρογράφων, ούτε ταυτίζεται με τα θέματα που αναδημοσιεύει από άλλες ενημερωτικές ιστοσελίδες και δεν ευθύνεται για την εγκυρότητα, την αξιοπιστία και το περιεχόμενό τους.
Ο Πρόεδρος και το Διοικητικό Συμβούλιο του Επιμελητηρίου Πιερίας, θέλοντας να
συνδράμει τους πληγέντες από τον σεισμό στην Τουρκία και τη Συρία, απευθύνει κάλεσμα
στις επιχειρήσεις-μέλη του και στα επαγγελματικά σωματεία του Νομού Πιερίας, για
συγκέντρωση ειδών πρώτης ανάγκης, προκειμένου να αποστείλει ανθρωπιστική βοήθεια.
Ειδικότερα, συγκεντρώνονται είδη των παρακάτω κατηγοριών:
Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. To ιστολόγιο μας δεν υιοθετεί τις απόψεις των αρθρογράφων, ούτε ταυτίζεται με τα θέματα που αναδημοσιεύει από άλλες ενημερωτικές ιστοσελίδες και δεν ευθύνεται για την εγκυρότητα, την αξιοπιστία και το περιεχόμενό τους.
Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. To ιστολόγιο μας δεν υιοθετεί τις απόψεις των αρθρογράφων, ούτε ταυτίζεται με τα θέματα που αναδημοσιεύει από άλλες ενημερωτικές ιστοσελίδες και δεν ευθύνεται για την εγκυρότητα, την αξιοπιστία και το περιεχόμενό τους.
Δύο συνεδριάσεις του Περιφερειακού Συμβουλίου της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας θα πραγματοποιηθούν την Παρασκευή 17 Φεβρουαρίου και τη Δευτέρα 20 Φεβρουαρίου.
Η πρώτη θα είναι έκτακτη και θα πραγματοποιηθεί ηλεκτρονικά δια περιφοράς, την Παρασκευή, 17 Φεβρουαρίου 2023, στις 12.00 το μεσημέρι.
ΘΕΜΑΤΑ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΔΙΑΤΑΞΗΣ:
ΘΕΜΑ 1ο: Ορισμός εκπροσώπων της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας στο Διοικητικό Συμβούλιο της Αλεξάνδρειας Ζώνης Καινοτομίας (Α.Ζ.Κ.) Α.Ε.
Εισηγήτρια: Αθηνά Αθανασιάδου-Αηδονά, Αντιπεριφερειάρχης Οικονομικών και Προγραμματισμού Π.Κ.Μ.
ΘΕΜΑ 2ο: Ορισμός εκπροσώπων της Π.Κ.Μ.-Π.Ε. Χαλκιδικής στην αστική εταιρεία «Κέντρο πρόληψης των εξαρτήσεων & προαγωγής της ψυχοκοινωνικής υγείας Ν. Χαλκιδικής» και διακριτικό τίτλο «ΠΝΟΗ».
Εισηγητής: Ιωάννης Γιώργος, Αντιπεριφερειάρχης Π.Ε. Χαλκιδικής.
ΘΕΜΑ 3ο: Έγκριση τροποποίησης της 58/2022 απόφασης του Περιφερειακού Συμβουλίου: Ορισμός εκπροσώπων για τη συγκρότηση Επιτροπών έτους 2023 του ΚΛΘ/Β΄Λ/Τ Ν. Μουδανιών.
Εισηγητής: Ιωάννης Γιώργος, Αντιπεριφερειάρχης Π.Ε. Χαλκιδικής.
ΘΕΜΑ 4ο: Έγκριση 1ης τροποποίησης δρομολογίων μεταφοράς μαθητών χωρικής αρμοδιότητας Π.Ε. Πιερίας για τα σχολικά έτη 2022-2023, 2023-2024 & 2024-2025.
Εισηγήτρια: Σοφία Μαυρίδου, Αντιπεριφερειάρχης Π.Ε. Πιερίας.
ΘΕΜΑ 5ο: Έγκριση 9ης τροποποίησης υφιστάμενων δρομολογίων για την μεταφορά μαθητών της Π.Ε. Πέλλας σχολικού έτους 2022-2023.
Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. To ιστολόγιο μας δεν υιοθετεί τις απόψεις των αρθρογράφων, ούτε ταυτίζεται με τα θέματα που αναδημοσιεύει από άλλες ενημερωτικές ιστοσελίδες και δεν ευθύνεται για την εγκυρότητα, την αξιοπιστία και το περιεχόμενό τους.
Αξιότιμε κ. Κουκουσέλα,
Το Δ.Σ. της Ομοσπονδίας Ενοικιαζομένων Δωματίων Πιερίας – Ημαθίας – Πέλλας, και ο ίδιος
προσωπικά ως Πρόεδρος, θα θέλαμε να σας εκφράσουμε τα θερμά μας συγχαρητήρια για την
προαγωγή σας ως Αστυνομικό Διευθυντή και να σας ευχόμαστε καλή δύναμη στην ανάληψη
των καθηκόντων σας στο τιμόνι της Αστυνομικής Διεύθυνσης Πιερίας.
Γνωρίζοντας το ήθος, την ικανότητα και την αφοσίωση σας, στην εκτέλεση των έργου σας, με
προτεραιότητα πάντα την προστασία του πολίτη, είμαστε βέβαιοι ότι θα υπηρετήσετε με το ίδιο
σθένος και αποτελεσματικότητα τη νέα σας θέση.
Σας ευχόμαστε υγεία, δύναμη και μια πολύ επιτυχημένη και εποικοδομητική θητεία!
Αξιότιμε κ. Τζήμα,
Το Δ.Σ. της Ομοσπονδίας Ενοικιαζομένων Δωματίων Πιερίας – Ημαθίας – Πέλλας, και ο ίδιος
προσωπικά ως Πρόεδρος, θα θέλαμε να σας εκφράσουμε τα θερμά μας συγχαρητήρια για την
προαγωγή σας ως Γενικό Περιφερειακό Αστυνομικό Διευθυντή Κεντρικής Μακεδονίας.
Η εκτίμηση για το έργο που εκτελέσατε ως ταξίαρχος της Αστυνομικής Διεύθυνσης Πιερίας, η
εμπειρία, το ήθος και η αφοσίωση σας, η συνεργατικότητα και οι πολλές επιτυχίες που φέρατε,
πάντα με προτεραιότητα την προστασία του πολίτη, μας κάνει να νιώθουμε μεγάλο σεβασμό
προς το πρόσωπο σας και σας ευχόμαστε καλή δύναμη, καλή και εποικοδομητική θητεία!
Για το Δ.Σ. της Ο.Ε.Δ.Δ.Π.Η.Π.
Ο Πρόεδρος
Γρηγόριος Βεΐδαμενίδης
Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. To ιστολόγιο μας δεν υιοθετεί τις απόψεις των αρθρογράφων, ούτε ταυτίζεται με τα θέματα που αναδημοσιεύει από άλλες ενημερωτικές ιστοσελίδες και δεν ευθύνεται για την εγκυρότητα, την αξιοπιστία και το περιεχόμενό τους.
ΕΝΑΣ ΧΡΟΝΟΣ ΧΩΡΙΣ ΤΟ ΝΤΙΝΟ
Ο πανδαμάτωρ χρόνος είναι αμείλικτος. Λες και ήταν χθες όταν απεδήμησε εις
Κύριον ένα ιδιαίτερα αγαπημένο πρόσωπο στον κοινωνικό ιστό της Κατερίνης. Στις
3 Μαρτίου 2022 απρόσμενα ο Ντίνος Παπακωνσταντίνου έφυγε από τη ζωή. Ένας
αδόκητος θάνατος, που ασφαλώς προξένησε μεγάλη θλίψη στον πολυαγαπημένο
του αδελφό, Χρήστο, στους λοιπούς συγγενείς και φίλους.
Μειλίχιος χαρακτήρας, ιδιαίτερα ευγενής και καλοπροαίρετος, ο Ντίνος
απολάμβανε στο διάβα της ζωής του την εκτίμηση, σεβασμό, αναγνώριση και
αγάπη των συμπολιτών μας.
Ο αείμνηστος υπήρξε δικηγόρος και νομικός σύμβουλος τραπεζών, αλλά και
συγγραφέας, ποιητής, αρθρογράφος, μάλιστα με ενεργή πολιτική δραστηριότητα
κυρίως στα φοιτητικά του χρόνια.
Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. To ιστολόγιο μας δεν υιοθετεί τις απόψεις των αρθρογράφων, ούτε ταυτίζεται με τα θέματα που αναδημοσιεύει από άλλες ενημερωτικές ιστοσελίδες και δεν ευθύνεται για την εγκυρότητα, την αξιοπιστία και το περιεχόμενό τους.
Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. To ιστολόγιο μας δεν υιοθετεί τις απόψεις των αρθρογράφων, ούτε ταυτίζεται με τα θέματα που αναδημοσιεύει από άλλες ενημερωτικές ιστοσελίδες και δεν ευθύνεται για την εγκυρότητα, την αξιοπιστία και το περιεχόμενό τους.
Με την παγκόσμια ενεργειακή κρίση σε εξέλιξη οι πολίτες στην Ελλάδα, όπως και σε όλη την Ευρώπη προβληματίζονται από την άνοδο του πληθωρισμού που συμπαρασύρει τις τιμές των προϊόντων και επηρεάζει τα εισοδήματα, αλλά και το υψηλό κόστος που απαιτείται για τη θέρμανση των κατοικιών. Πώς θα μπορέσεις, λοιπόν, να λύσεις τον γρίφο της μείωσης των μηνιαίων πάγιων εξόδων, που σε προβληματίζει εδώ και αρκετό καιρό; Έχουμε 5 τρόπους που μπορούν να περιορίσουν τα έξοδά σου και να σε κάνουν να χαλαρώσεις και να ανακουφιστείς λίγο από τα υπερβολικά έξοδα σε μια δύσκολη περίοδο.
1. Κάνε προϋπολογισμό των εξόδων σου κάθε μήνα
Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. To ιστολόγιο μας δεν υιοθετεί τις απόψεις των αρθρογράφων, ούτε ταυτίζεται με τα θέματα που αναδημοσιεύει από άλλες ενημερωτικές ιστοσελίδες και δεν ευθύνεται για την εγκυρότητα, την αξιοπιστία και το περιεχόμενό τους.