ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

Σάββατο 13 Απριλίου 2019

Τα Σκυλιά Μπορούν Να Καταλάβουν Αν Κάποιος Είναι Κακός Άνθρωπος

Τα Σκυλιά Μπορούν Να Καταλάβουν Αν Κάποιος Είναι Κακός ΆνθρωποςΕάν είστε κάτοχος κατοικίδιου ζώου, πιθανότατα έχετε υποψιαστεί πολλές φορές ότι ο γούνινος φίλος σας είναι αρκετά διορατικός και τώρα μια νέα μελέτη δείχνει πόσο έξυπνο μπορεί να είναι το σκυλί σας.

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neuroscience και Biobehavioural Reviews δείχνει ότι τα σκυλιά είναι σε θέση να αναγνωρίσουν αν κάποιος είναι καλός άνθρωπος, αναφέρει η Metro. Πιο συγκεκριμένα, μπορεί να πει εάν ένα άτομο είναι κακό προς έναν άλλο άνθρωπο.

Και τα έξυπνα πλάσματα χρησιμοποιούν αυτές τις πληροφορίες για να επηρεάσουν τον τρόπο που ανταποκρίνονται στη συνέχεια σε κάποιον … Συμπεριλαμβανομένου και εσάς αν είστε αυτός που είναι λίγο αγενής!

Εκτέλεσαν τρία άλογα με κυνηγετικό όπλο

Ιωάννινα: Εκτέλεσαν τρία άλογα με κυνηγετικό όπλοΘανατωμένα μέσα στο περιφραγμένο χωράφι βρήκε τρία από τα άλογά του κάτοικος στη Μεγάλη Γότιστα.

Ο κτηνοτρόφος που επικοινώνησε με το Epiruspost δεν μπορεί ακόμη να πιστέψει ότι κάποιοι ενοχλήθηκαν από τα πανέμορφα ζώα σε τέτοιο βαθμό ώστε να τους αφαιρέσουν τη ζωή.

Τα ζώα είχαν πυροβοληθεί πιθανόν με κυνηγετικό όπλο. Ο ίδιος ενημέρωσε την αστυνομία ενώ έχει υποβάλλει και μηνύσεις καθώς το τελευταίο διάστημα δέχεται απειλές όπως και η οικογένειά του.
«Αν μου είχαν σκοτώσει τριάντα πρόβατα δεν θα με πείραζε τόσο πολύ. Αλλά όχι τα άλογα.. Μαζί τους μεγαλώνουμε, έτσι ζούμε εμείς, δεν μπορώ ακόμη να το πιστέψω», δήλωσε με λυγμούς.

Ο κτηνοτρόφος φοβάται και για την τύχη άλλων πέντε αλόγων που έχει και ζητά από την αστυνομία να μεριμνήσει ώστε να εντοπιστούν οι ένοχοι και να τιμωρηθούν.

Ευρωεκλογές: Χτίζοντας την Ευρώπη μαζί με τους μετανάστες και τους πρόσφυγες

Καθώς πλησιάζουν οι ευρωεκλογές, πέντε ευρωπαϊκές οργανώσεις που υποστηρίζουν τα δικαιώματα των μεταναστών και των προσφύγων, η Arci (Ιταλία), η Cear (Ισπανία), η La Cimade (Γαλλία), η Υποστήριξη Προσφύγων στο Αιγαίο RSA (Ελλάδα) και η PRO ASYL (Γερμανία) δημοσιεύουν μία κοινή διακήρυξη για την οικοδόμηση μιας Ευρώπης μαζί με τους μετανάστες και τους πρόσφυγες και την υποστήριξη των βασικών αρχών της ΕΕ. Καλούν τους πολίτες και τους υποψηφίους να συσπειρωθούν υπέρ μιας Ευρώπης που θα βασίζεται στην προστασία των ανθρωπίνων δικαιωμάτων και της ανθρώπινης αξιοπρέπειας, στην αλληλεγγύη και την ένταξη.

Η διακήρυξη καταγγέλλει έντονα τον τρόπο με τον οποίο τα ευρωπαϊκά κράτη αγνοούν σκόπιμα τις ευρωπαϊκές και διεθνείς υποχρεώσεις τους όσον αφορά στα ανθρώπινα δικαιώματα και παραιτούνται ολοένα και περισσότερο από την ευθύνη τους να υποδέχονται τους ανθρώπους που έχουν ανάγκη. 

Ολόκληρη η κοινή διακήρυξη:

Στις 26 Μαΐου 2019, οι πολίτες της Ευρωπαϊκής Ένωσης θα εκλέξουν τους αντιπροσώπους τους στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο.

Το διακύβευμα αυτών των εκλογών είναι σημαντικό. Οι αποφάσεις που λαμβάνονται σε ευρωπαϊκό επίπεδο διαδραματίζουν σημαίνοντα ρόλο και είναι ικανές να διαφυλάσσουν τις βασικές αρχές της αλληλεγγύης, της δικαιοσύνης και της ελευθερίας, που αποτελούν τα θεμέλια της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Σήμερα, ξενοφοβικά κινήματα απειλούν αυτές τις θεμελιώδεις αρχές αγνοώντας τα βασικά δικαιώματα και ανθρώπινες αξίες και απορρίπτοντας τους πρόσφυγες και τους μετανάστες. Εναπόκειται σε εμάς και σε ένα ισχυρό Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο να μιλήσουμε και να υπερασπιστούμε τις θεμελιώδεις αρχές της Ευρωπαϊκής Ένωσης.

Παντού στην Ευρώπη, η κοινωνία των πολιτών καλωσορίζει τους ανθρώπους που χρήζουν προστασίας και υπερασπίζεται τα οικουμενικά ανθρώπινα δικαιώματα. Κάθε μέρα, διαφορετικές ομάδες πολιτών επινοούν νέα μοντέλα ενεργητικής αλληλεγγύης. Οι τοπικά εκλεγμένες Αρχές προσπαθούν να προσφέρουν φιλοξενία και να καλωσορίσουν τους πρόσφυγες και τους μετανάστες. Αμέτρητες ενεργείς πρωτοβουλίες αποδεικνύουν τη βούληση και την ικανότητα των κοινωνιών μας να βρουν αξιοπρεπείς απαντήσεις στα ζητήματα υποδοχής και υποστήριξης των προσφύγων και μεταναστών.

Παρόλο που οι πρωτοβουλίες αυτές συνεχίζουν να ευδοκιμούν, τα Ευρωπαϊκά κράτη εγκαταλείπουν ολοένα και περισσότερο την ευθύνη τους να καλωσορίζουν τους ανθρώπους που βρίσκονται σε ανάγκη. Με αυτόν τον τρόπο, καταργούν τις ευρωπαϊκές και διεθνείς υποχρεώσεις τους. Τα λαϊκιστικά κινήματα τρέφονται με φόβο και ξενοφοβία. Οι Κυβερνήσεις ανταποκρίθηκαν στην υποτιθέμενη «προσφυγική κρίση» με την επαίσχυντη υιοθέτηση κατασταλτικών μέτρων, αντί να εργάζονται για την ενίσχυση ενός Ευρωπαϊκού πλαισίου προστασίας και αλληλεγγύης.

Οι οργανώσεις μας, οι οποίες εργάζονται για την υποστήριξη των προσφύγων και μεταναστών, παρακολουθούν καθημερινά τις επιπτώσεις αυτών των κατασταλτικών πολιτικών. Με αυτή την διακήρυξη, θέλουμε να καταγγείλουμε τον τρόπο με τον οποίο τα Ευρωπαϊκά κράτη αμελούν ηθελημένα τις Ευρωπαϊκές και διεθνείς υποχρεώσεις τους όσον αφορά στα ανθρώπινα δικαιώματα.
  • Η προτεραιότητα μιας πολιτικής αποτροπής και όχι της διάσωσης της ανθρώπινης ζωής καθιστά την ΕΕ και τα κράτη μέλη της υπεύθυνα για την αύξηση των θανάτων στη θάλασσα. Οι πολιτοφυλακές της Λιβύης και οι δικτατορίες στις πύλες της Ευρώπης οπλίζονται προκειμένου να κλείσουν οι διαδρομές διαφυγής. Πολλά πολιτικά και χρηματοδοτικά μέσα που υιοθετήθηκαν αναθέτουν ως υπεργολαβία τον έλεγχο των μεταναστών. Ο έλεγχος των συνόρων βρίσκεται στο επίκεντρο της μεταναστευτικής πολιτικής, προκειμένου να αποφευχθεί η ανάγκη παροχής υποδοχής και προστασίας των προσφύγων και μεταναστών. Η εχθρική στάση απέναντι στις Οργανώσεις εθελοντών για την Έρευνα και Διάσωση, ο αποκλεισμός λιμανιών για τους διασωθέντες ανθρώπους, η αδιαφορία για τους νεκρούς, είναι ένα βαρύ φορτίο στη συνείδηση της ανθρωπότητας.
  • Με τον κανονισμό του Δουβλίνου, ο οποίος περιγράφει τα κριτήρια και τις διαδικασίες που ρυθμίζουν την ευθύνη των κρατών μελών για την εξέταση των αιτημάτων ασύλου, οι χώρες της ΕΕ έχουν θεσπίσει ένα σύστημα στο οποίο τα άτομα που χρειάζονται προστασία καταδικάζονται στην πλειοψηφία τους σε έλλειψη στέγης, περιφερόμενοι από χώρα σε χώρα ενώ η ευθύνη για τη διεκπεραίωση της αίτησής τους αποδίδεται στη χώρα εισόδου τους – συνήθως Ισπανία, Ιταλία, Ελλάδα, Ουγγαρία ή Βουλγαρία. Σήμερα γινόμαστε μάρτυρες της κατάρρευσης αυτού του άδικου συστήματος που οδηγεί σε αμφίβολες συμφωνίες, σε μία κατάσταση νομικού κενού και αβεβαιότητας. Σπάνια λαμβάνονται υπόψιν για τα πρόσωπα αυτά οι προσωπικοί τους δεσμοί.
  • Με την αυξανόμενη εισαγωγή εννοιών όπως «ασφαλής χώρα καταγωγής», «πρώτη χώρα ασύλου» και «ασφαλής τρίτη χώρα», τα κράτη μέλη απαλλάσσονται από την υποχρέωσή τους να προστατεύσουν επινοώντας μία νομική αιτιολογία για απέλαση. Στην Ελλάδα και την Ουγγαρία οι οποίες εφαρμόζουν την έννοια της «ασφαλούς τρίτης χώρας», οι αιτούντες άσυλο στέλνονται πίσω σε χώρες όπως η Σερβία και η Τουρκία, προκειμένου να εξεταστούν εκεί οι αιτήσεις τους αντί στα Ευρωπαϊκά κράτη. Με την τρέχουσα έλλειψη ουσιαστικών εγγυήσεων, οι πρόσφυγες καταδικάζονται σε μια ύπαρξη χωρίς προοπτική ή προστασία. Η διαφυγή γίνεται μια μόνιμη κανονική κατάσταση για αυτούς τους ανθρώπους.
  • Με την καθιέρωση των Hotspots ως πρότυπο αναφοράς για τις ευρωπαϊκές χώρες, δημιουργούνται περιοχές βίαιης ψυχολογικής αποτροπής όπου παραβιάζονται συστηματικά τα ανθρώπινα δικαιώματα και οι τοπικές κοινότητες καταφεύγουν στην ξενοφοβία. Το αποκαλούμενο hotspot στην «Μόρια» Λέσβου έγινε σύμβολο του επαίσχυντου πειράματος της ΕΕ. Σε κέντρα υποδοχής, ακόμη και εκτός των ευρωπαϊκών συνόρων, οι πρόσφυγες και οι μετανάστες κρατούνται και απομονώνονται αμέσως μόλις εισέλθουν σε μια χώρα από την οποία ζητούν προστασία. Τα κέντρα αυτά αποτελούν τόπους ελέγχου, στιγματισμού ,ταπείνωσης και βίας και αντιπροσωπεύουν μια στρατηγική που χρησιμοποιείται σε μία προσπάθεια άρνησης παροχής ασύλου και αποτροπής ανθρώπων για την αναζήτηση προστασίας.

Η Ευρώπη σήμερα διανύει μία μεγάλη πολιτική κρίση. Ένα από τα συμπτώματα είναι η αποτυχία της βούλησης μέρους των κρατών μελών να ανταποκριθούν στις ανάγκες των προσφύγων και των μεταναστών, προτάσσοντας την απόρριψη, την αποτροπή και την καταπίεση. Οι μεταναστευτικές πολιτικές των Ευρωπαϊκών θεσμικών οργάνων και των κρατών μελών έχουν δημιουργηθεί με την εικόνα μιας Ευρώπης που δεν υποστηρίζει ούτε προστατεύει την αξιοπρέπεια και τα ανθρώπινα δικαιώματα των ατόμων που χρήζουν προστασίας. Οι θάνατοι στη Μεσόγειο και στις χερσαίες διαδρομές, οι επαίσχυντες καταστάσεις στα κέντρα υποδοχής και φιλοξενίας, η θεσμική κακομεταχείριση… όλα είναι συνέπειες αυτών των πολιτικών.

Εστιάζοντας στα μέτρα ασφαλείας που αποσκοπούν στην απομάκρυνση των προσφύγων και μεταναστών και όχι στη βελτίωση των διαδικασιών νόμιμης εισόδου, αυτές οι πολιτικές και οι αρμόδιοι για αυτές, ενισχύουν την ιδέα ότι οι πρόσφυγες και οι μετανάστες αποτελούν απειλή για την Ευρώπη. Χωρίς να ενδιαφέρονται για την εξάλειψη των φόβων, νομιμοποιούν τις ξενοφοβικές ιδεολογίες και επιδεινώνουν την διαίρεση στην ήπειρό μας.

Ως εκ τούτου, εμείς οι οργανώσεις της κοινωνίας των πολιτών που εργαζόμαστε με πρόσφυγες και μετανάστες στη Γερμανία, τη Γαλλία, την Ελλάδα, την Ιταλία και την Ισπανία ζητάμε από τους πολίτες να ενεργοποιηθούν κατά τη διάρκεια αυτής της εκλογικής περιόδου. Το πολιτικό διακύβευμα είναι σημαντικό. Απαιτούμε νέες πολιτικές ασύλου και μετανάστευσης! Ζητάμε την υπεράσπιση μιας Ευρώπης που βασίζεται στην προστασία των ανθρωπίνων δικαιωμάτων και της ανθρώπινης αξιοπρέπειας, στην αλληλεγγύη και την ένταξη! Δεσμευόμαστε να προωθήσουμε μια Ευρώπη αφοσιωμένη στις αρχές της!

Αυτή είναι η Ευρώπη που θέλουμε και η Ευρώπη που θα υπερασπιστούμε από κοινού.

Ελαιόλαδο: Το «χρυσάφι» της ελληνικής γης

Το αγαθό... που πολύ ζηλεύουν στον κόσμο και υπάρχει σε αφθονία στην Ελλάδα, το ελαιόλαδο, αργά αλλά σταθερά βελτιώνει τη θέση του στο παγκόσμιο στερέωμα.





Τα τελευταία αποτελέσματα της πενταετούς έρευνας σχετικά με τα οπωροφόρα δέντρα της Ευρωπαϊκής Ένωσης (ΕΕ) δείχνουν ότι η έκταση που καλλιεργείται με ελαιόδεντρα στην ΕΕ ανήλθε σε περίπου 46 εκατομμύρια στρέμματα το 2018. Οκτώ κράτη μέλη της ΕΕ είχαν ελιές που υπερέβησαν το όριο των 10.000 στρεμμάτων.
Η Ισπανία (55%) και η Ιταλία (23%) αντιπροσώπευαν πάνω από τα τρία τέταρτα της συνολικής έκτασης της ΕΕ με ελαιόδεντρα, ακολουθεί η Ελλάδα (15%) και η Πορτογαλία (7%).
Τα τέσσερα άλλα κράτη μέλη παραγωγής ελαιοκάρπου που καλύπτονται από την έρευνα (Γαλλία, Κροατία, Κύπρος και Σλοβενία) αντιπροσώπευαν μαζί το 1% της συνολικής έκτασης της ελιάς της ΕΕ.
Το σύνολο του ελληνικού ελαιώνα εκτιμάται ότι ξεπερνάει σήμερα τα 132.000.000 ελαιόδεντρα με μέσο όρο παραγωγής, τα προηγούμενα χρόνια, μεταξύ των 250.000-300.000 τόνων ελαιολάδου. Ειδικοί στην ελαιοκομία, πανεπιστημιακοί ερευνητές, μελετητές των ελληνικών γενοτύπων ελιάς, γεωπόνοι, παραγωγοί, τυποποιητές και εξαγωγείς ελαιολάδου που μίλησαν στο πλαίσιο της έρευνας του Αθηναϊκού-Μακεδονικού Πρακτορείου Ειδήσεων επισήμαναν ότι για κάθε μια ρίζα ελιάς που φυτεύεται σήμερα, ένα παραγωγικό δέντρο εγκαταλείπεται ή χάνεται από την ελληνική καλλιέργεια.
Στο Πανεπιστημιακό Αγρόκτημα της Θέρμης Θεσσαλονίκης φοιτητές του τμήματος Γεωπονίας του Αριστοτελείου φύτεψαν πρόπερσι έναν γραμμικό ελαιώνα 12 στρεμμάτων με ποικιλίες της ελληνικής «Κορωνέικης» και της ισπανικής Arbeguina και σε λίγο καιρό αναμένουν να δώσουν καίριες απαντήσεις για το μέλλον και τις προοπτικές της ελληνικής ελαιοκομίας.
«Όταν ο γραμμικός μας ελαιώνας καρπίσει (έχουν φυτευτεί σειρές και με ελιές Χαλκιδικής) θα "καρπίσουν" μαζί και αρκετά συμπεράσματα για την γραμμική καλλιέργεια της ελιάς στην Ελλάδα. Χρειαζόμαστε διαρκείς μελέτες σε όλα τα επίπεδα και πρέπει να παρθούν αποφάσεις για το πού θα κατευθυνθούμε στην καλλιέργεια της ελιάς και στην παραγωγή ελαιολάδου» επισημαίνει στο ΑΠΕ  ο καθηγητής Γεωπονίας του ΑΠΘ, Δημήτρης Γερασόπουλος, που συντονίζει τα προγράμματα μελέτης της ελιάς καθώς και τον πιλοτικό ελαιώνα στο Πανεπιστημιακό Αγρόκτημα της Θέρμης.
Από την πλευρά του ο γεωπόνος-ερευνητής και φυτωριούχος στον Πόρο Τροιζηνίας Γεώργιος Κωστελένος μιλώντας στο ΑΠΕ σχολιάζει τις εκτιμήσεις για πτώση της παραγωγής ελαιολάδου και ελιάς το 2018, ενώ ο διευθυντής του Συνδέσμου Ελληνικών Βιομηχανιών Τυποποιήσεως Ελαιολάδου (ΣΕΒΙΤΕΛ) Γιώργος Οικονόμου μιλάει για τους λόγους που η τιμή του ελαιολάδου παραμένει σε υψηλά επίπεδα.
Μέσα από την έρευνα και μελέτη της καταγραφής ξεπηδά πάντως ο τεράστιος γενετικός και θαυμαστός πλούτος που διαθέτει η Ελλάδα στην πιο μακραίωνη δενδρώδη καλλιέργεια της Μεσογείου.
Ο κ. Κωστελένος έχει καταγράψει έως το 2011 περίπου 80 ποικιλίες ελιάς στην Ελλάδα προσθέτοντας τα τελευταία χρόνια άλλες 40 (ποικιλίες και υποείδη).
Πρόσφατα ωστόσο το υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων (ΥπΑΑΤ) μέσω του Ινστιτούτου Ελιάς Χανίων-ΕΛΓΟ Δήμητρα κυκλοφόρησε -για πρώτη φορά- ένα Εγχειρίδιο Μορφολογικών Χαρακτηριστικών Ποικιλιών Ελιάς με στοιχεία για 31 ποικιλίες και δεδομένα από μετρήσεις που πραγματοποιήθηκαν στο Ινστιτούτο για πάνω από 20 χρόνια.
Είτε είναι, είτε δεν είναι η περιοχή πρωτοεμφάνισης η καλλιέργεια της ελιάς και η κουλτούρα της έχει βγει έξω από τα όρια της Μεσογείου.
Περιγράφοντας την παγκόσμια αγορά του ελαιόλαδου και της ελαιοκομίας ο γεωπόνος-ερευνητής, πρώην διευθυντής Ινστιτούτου Ελιάς και σήμερα τεχνικός σύμβουλος σε θέματα ελαιοκομίας Κωνσταντίνος Χαρτζουλάκης, επικαλούμενος στοιχεία του Διεθνούς Συμβουλίου Ελαιοκομίας αναφέρει στο ΑΠΕ  ότι «την 25ετία 1992-2016 η παγκόσμια παραγωγή ελαιόλαδου αυξήθηκε κατά 77,5% και η κατανάλωσή του κατά 76,7% με παράλληλη αύξηση της ζήτησης του extra παρθένου ελαιόλαδου».
Οι ελαιώνες στην Ελλάδα καλύπτουν το 60% του καλλιεργούμενου εδάφους. Ο μεγαλύτερος αριθμός ελαιόδεντρων σύμφωνα με την ΕΛΣΤΑΤ βρίσκεται στη Μεσσηνία (13,5 εκατομμύρια), στον νομό Ηρακλείου (13,3 εκατομμύρια) και στην Λακωνία (10,9 εκατομμύρια). Στους νομούς Λέσβου, Χανίων, Ηλείας, Φθιώτιδας, Εύβοιας, Μαγνησίας, Αιτωλοακαρνανίας, Κέρκυρας κι Αχαΐας ο συνολικός αριθμός των ελαιόδεντρων είναι 46,4 εκατομμύρια.

Ποιο είναι το κατάλληλο botοx ανάλογα με την ηλικία σου;

Η κάθε ηλικία έχει τη δική της χάρη και τις δικές της ανάγκες οπότε είναι εύλογο ότι δεν είναι όλα κατάλληλα για όλους. Ειδικότερα όταν αναφερόμαστε στις επεμβάσεις που κάνουμε στο πρόσωπο μας πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί. Συνέχεια ακούμε από παντού για το botox. Ξέρουμε όμως τι είναι;
Το Botox είναι φάρμακο που έχει εγκριθεί από τους ανάλογους οργανισμούς, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία μιας ευρείας ποικιλίας δυσμορφιών του δέρματος, συμπεριλαμβανομένων λεπτών γραμμών και ρυτίδων και υπερβολικής εφίδρωσης. Αλλά πώς ακριβώς το κάνει αυτό; Οι νευροτοξίνες όπως το Botox, δουλεύουν μπλοκάροντας το σήμα μεταξύ των νεύρων και των μυών, ώστε οι μύες που θεραπεύονται να μην συστέλλονται, προκαλώντας ρυτίδες για να μαλακώσουν και να χαλαρώσουν, παραλύει προσωρινά μια ομάδα μυών κάτω από το δέρμα.
Όλη αυτή η διαδικασία ακούγεται επώδυνη αρκετά. Είναι όμως; Δεδομένου ότι είναι μια ενέσιμη θεραπεία, μπορεί να αισθανθείς λίγο τσίμπημα καθώς η βελόνα εισάγεται στο δέρμα. Η τοπική κρέμα ή πάγος μπορεί να χρησιμοποιηθεί πριν από την ένεση για να μειώσει οποιαδήποτε δυσφορία. Οι ίδιες οι ενέσεις δεν είναι επώδυνες για τους περισσότερους ανθρώπους, αλλά ορισμένοι είναι πιο ευαίσθητοι σε αυτές από άλλους. Τα αποτελέσματα εμφανίζονται μόνο λίγες ημέρες μετά τη διαδικασία και διαρκούν περίπου τρεις έως τέσσερις μήνες.
Ο πιο κοινός μύθος που κυκλοφορεί είναι ότι το Botox σε παγώνει τελείως και σε κάνει ανέκφραστο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτή η παρενέργεια είναι απλώς ένας μύθος, ειδικά όταν πηγαίνεις σε έναν καλό δερματολόγο. Οι θεραπείες με το Botox μπορούν να προσαρμοστούν πλήρως και υπάρχει μια σειρά από αποτελέσματα, από τη μείωση της κίνησης των μυών μέχρι να σταματήσει εντελώς. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρξει κάκωση, ερυθρότητα ή μώλωπες μετά από τη θεραπεία. Η ερυθρότητα και το πρήξιμο συνήθως φεύγουν σε μία έως δύο μέρες. Αλλά ο μώλωπας μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από δύο εβδομάδες.
Άλλες πιθανές παρενέργειες του Botox περιλαμβάνουν ξηροστομία, πόνο στον αυχένα, πονοκεφάλους και προβλήματα στα μάτια όπως θολή ή διπλή όραση. Υπάρχει επίσης ο κίνδυνος να εξαπλωθεί η παράλυση, προκαλώντας προβλήματα κατάποσης, αναπνοής ή ομιλίας. Θα πρέπει να απευθυνθείς σε κάποιο γιατρό ΑΜΕΣΑ αν αντιμετωπίσεις αυτές τις σπάνιες, πιο επικίνδυνες παρενέργειες. Είναι όμως πάρα πολύ απίθανο να σου συμβεί.
Το Botox είναι μια απολύτως αισθητική διαδικασία, οπότε αν και όταν κάποιος «χρειάζεται» είναι μια καθαρά προσωπική απόφαση. Μερικοί άνθρωποι δεν ενοχλούνται από την ανάπτυξη λεπτών γραμμών και ρυτίδων.
Το προληπτικό Botox έχει αρχίσει να γίνεται ιδιαίτερα δημοφιλές. Μπορεί να έχει προληπτικό αποτέλεσμα στις δυναμικές ρυτίδες που προκαλούνται από την υποκείμενη μυϊκή κίνηση. Η κίνηση των μυών είναι μόνο ένας παράγοντας που συμβάλλει στην ανάπτυξη των ρυτίδων, οπότε το Botox μπορεί να μην είναι εντελώς προληπτικό. (Κάποιες άλλες αιτίες ρυτίδων: έκθεση στον ήλιο, κάπνισμα και διατροφή). Αν θέλεις να αντιμετωπίσεις λεπτές γραμμές ή ρυτίδες στο μέτωπο, ανάμεσα στα φρύδια και τα μάτια, το Botox μπορεί να είναι μια καλή επιλογή, αλλά ο καλύτερος τρόπος για να διαπιστώσεις εάν είναι κατάλληλο για εσένα είναι να επισκεφτείς έναν έμπειρο γιατρό.
Botox στα 20
Οι περισσότεροι άνθρωποι στα 20 έτη αποφασίζουν να δοκιμάσουν το Botox απλά επειδή θέλουν να βελτιώσουν την εμφάνισή τους, όπως η χαλάρωση των μυών στο μέτωπό τους ή επειδή θέλουν να κρατήσουν το δέρμα τους φρέσκο και νεανικό. Η επέμβαση στο δέρμα νωρίτερα είναι καλύτερη από ό, τι αργότερα, καθώς οι γραμμές γίνονται ολοένα και περισσότερο ενσωματωμένες στο δέρμα.
Ωστόσο, αν είσαι στα 20 και δεν βλέπεις αυτές τις γραμμές, μπορείς να το αποφύγεις – αφού τα οφέλη του «προληπτικού» Botox δεν είναι απολύτως αποδεδειγμένα.
Botox στα 30
Σε αυτή την ηλικία, ένας δερματολόγος μπορεί να εγχύσει το Botox στα σωστά σημεία ώστε να μειωθούν οι πιθανότητες στο να αναπτυχθούν μόνιμες ρυτίδες σε αυτά τα σημεία αργότερα. Το πόσο συχνά χρειάζεσαι τις επισκέψεις εξαρτάται πραγματικά από το πόσο καλά απορροφάτε το Botox, αλλά συνήθως γίνεται κάθε τρεις έως τέσσερις μήνες σε αυτή την ηλικία.
Botox στα 40

Με 15 λεπτά γυμναστικής κάθε πρωί και 5 ασκήσεις μπορείς να γίνεις fit

Σύγχρονες έρευνες έχουν δείξει πως όσοι γυμνάζονται το πρωί, και συγκεκριμένα πριν πάρουν πρωινό, βλέπουν πιο γρήγορα και πιο θεαματικά αποτελέσματα στο σώμα τους, αφού τη συγκεκριμένη ώρα της ημέρας, η προπόνηση είναι πιο αποτελεσματική και το σώμα καίει περισσότερο λίπος.

Ακόμα και όσοι έχουν πολλές υποχρεώσεις κάθε μέρα, δεν έχουν καμιά δικαιολογία για να μην γυμνάζονται τα πρωινά, αφού υπάρχουν προπονήσεις διάρκειας μόλις 15 λεπτών που μπορείς να κάνεις κάθε μέρα και να είσαι fit.

'Ενα τέτοιο πρόγραμμα διαβάσαμε στο gr.askmen.com, το οποίο περιλαμβάνει σετ 5 ασκήσεων.
3 λεπτά σανίδες
Μια άσκηση που μπορείς να την κάνεις ενώ συνεχίζεις το όνειρο που σου έκοψε πάνω στο καλύτερο, το καταραμένο ξυπνητήρι. Αρκεί μόνο να στηρίξεις τους πήχεις και τα δάχτυλα των ποδιών σου στο πάτωμα, αφήνοντας τον κορμό να δημιουργήσει μια ευθεία (από τους ώμους, τον πυρήνα έως τα πόδια). Απλά, μένεις εκεί επί 60’’, βάζοντας φωτιά στους κοιλιακούς, στους γοφούς, στους τραπεζοειδείς και στους μηριαίους σου.
> Χαλαρώνεις και επαναλαμβάνεις επί 3.
3 λεπτά κάμψεις με πλάγιες μεταφορές του σώματος
Το χουζούρεμα μπορεί να συνεχιστεί, μόνο που εδώ θα πρέπει να προσθέσεις λίγη παραπάνω δράση στα άνω και κάτω άκρα. Εκτελείς ένα κλασικό push up και αμέσως μετακινείς το σώμα σου μία τα δεξιά και μία προς αριστερά -με τη βοήθεια των ποδιών σου- συνεχίζοντας να εκτελείς τις κάμψεις σου (είπαμε, να ξυπνάμε σιγά-σιγά). Θα διαπιστώσεις ότι οι μύες σου σε όλο το σώμα αρχίζουν να τσιτώνουν και πως ο εγκέφαλός σου μπαίνει σε στάδιο υψηλότερης ενέργειας.
> Εκτέλεσε 30 κάμψεις με εναλλάξ μετακινήσεις, χαλαρώνεις και επαναλαμβάνεις άλλη μια φορά.
3 λεπτά αναρρίχηση εδάφους
Τα mountain climbers είναι μια συνέχεια/παραλλαγή των κάμψεων -άρα, παραμένεις στο πρωινό χουζούρι. Εδώ, τα χέρια παραμένουν σταθερά και η κίνηση γίνεται από τα πόδια: μια φορά φέρνεις το δεξί γόνατο κοντά στο στήθος, μια φορά το αριστερό, και την επόμενη σπρώχνεις το δεξί γόνατο προς τα έξω και πλάγια και άλλη μια φορά το αριστερό. Αυτό αποτελεί μια επανάληψη.
> 10 επαναλήψεις επί 3 σετ.

3 λεπτά από στάση push ups σε down dog yoga
Η άσκηση που μεταμορφώνει την υψηλή ανταπόκριση του συνόλου των μυών από μια άσκηση κάμψεων, σε ύψιστη τιθάσευση πυρήνα και εγκεφάλου μέσω της γιόγκα.
Ξεκινάς με μια κάμψη και, διατηρώντας τους κοιλιακούς σου σφιχτούς αναπνέεις βαθιά, την ώρα που ωθείς τα ισχία σου στο μέγιστο ύψος προς το ταβάνι. Μένεις εκεί, εκπνέεις όλο τον αέρα από τα πνευμόνια σου και επανέρχεσαι στην αρχική θέση κάμψης.
> Επαναλαμβάνεις 15 φορές επί 2 σετ.

3 λεπτά ημικαθίσματα του... συλληφθέντα
Ώρα να τελειώσει το χουζούρεμα. Πρέπει, επιτέλους, να σταθείς όρθιος -αν και θα ξαναπέσεις στα χαμηλά. Εξηγούμε. Έχεις δει πώς διατάζουν οι αστυνομικοί έναν ύποπτο να παραδοθεί: στα γόνατα και με τα χέρια πίσω από το κεφάλι. Κάτι παρόμοιο είναι και αυτή η άσκηση (prisoner squats).ή με τα χέρια ενωμένα πίσω από κεφάλι και τους αγκώνες ανοιχτούς στα πλάγια, εκτελείς ημικαθίσματα διατηρώντας τους κοιλιακούς σου σφιχτούς και τα γόνατά σου ικανά να αντέξουν το σωματικό βάρος που βυθίζεται αργά-αργά προς το έδαφος.
> Εκτελείς 20 επαναλήψεις και επαναλαμβάνεις επί 3.
Εδώ, μετά από αυτό, δεν πας φυλακή, αλλά κατευθείαν στο ντους του σπιτιού σου και, αμέσως μετά, απολαμβάνεις ένα γερό πρωινό στην κουζίνα. Καλά ξυπνητούρια..

Αυτά τα τρία ζώδια είναι οι πιο ακούραστοι και... ζωηροί εραστές

Μερικοί άντρες μπορεί απλά να ξαπλώνουν σε ένα κρεβάτι και να περιμένουν η ερωτική τους σύντροφος να τα κάνει όλα. Άλλοι πάλι δεν έχουν και πολλές αντοχές ή ακολουθούν πάντα μια βαρετή ρουτίνα στο κρεβάτι. Υπάρχουν όμως και κάποιοι που και... ζωηροί είναι και αντέχουν!
Σύμφωνα με την αστρολογία, οι άντρες που ανήκουν σε ορισμένα ζώδια, έχουν την τάση να κάνουν καλό σεξ, που δύσκολα το... βαριέσαι και σε άρθρο του marieclaire.gr, διαβάσαμε ποια είναι τα 3 ζώδια που δεν τεμπελιάζουν στο σεξ.
Κριός
Πιο γρήγορος και από τον Flash. Βαριέται εύκολα και αλλάζει στάσεις σαν το σίφουνα. Λατρεύει το σεξ και την περιπέτεια. Η εμπειρία αυτή μαζί του είναι περιπετειώδης, έντονη και κρύβει πολλές συγκινήσεις.
Σκορπιός
Έχει τη φήμη, έχει και τη χάρη. Στο σεξ δεν ντρέπεται και θέλει να τα κάνει όλα, να τα δοκιμάσει όλα με ενθουσιασμό. Δεν κάθεται σε μια μεριά που λένε και είναι πάρα πολύ ενεργητικός. Είναι γνωστός για τις αντοχές του και αυτό τον κάνει να έχει τη φήμη του καλού εραστή.
Υδροχόος
Κεφάτος, ρομαντικός και χαρούμενος. Δεν περιμένει ποτέ ακούνητος στο κρεβάτι σαν τον αστερία. Έχει όρεξη για ποικιλία, συναίσθημα και δεν λέει ποτέ όχι στο καινούριο. Το σεξ μαζί του είναι αν μη τι άλλο, ενδιαφέρον.

Καιρός: Bροχές, καταιγίδες και σκόνη μέχρι την Τρίτη σε όλη τη χώρα

Καιρός: Bροχές, καταιγίδες και σκόνη μέχρι την Τρίτη σε όλη τη χώρα
Νέα επιδείνωση του καιρού θα σημειωθεί από 12/4/2019  Παρασκευή σε όλη τη χώρα, η οποία θα διαρκέσει μέχρι και την Τρίτη 16 Απριλίου.

Τα κυριότερα χαρακτηριστικά του καιρού θα είναι οι πολύ έντονες βροχοπτώσεις στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας με καταιγίδες να αναμένονται τόσο στα ηπειρωτικά όσο και σε νησιωτικές περιοχές.

Τα φαινόμενα κατά τόπους θα είναι ισχυρά και σε ορισμένες περιπτώσεις θα συνοδεύονται από χαλαζοπτώσεις και ισχυρές ριπές ανέμων. Σύμφωνα με τα έως τώρα διαθέσιμα στοιχεία τα μεγαλύτερα ύψη βροχής έως και το Σαββάτο 13 Απριλίου αναμένονται στην Ήπειρο, τη Δυτική Στερεά και σε περιοχές της Μακεδονίας και της Θράκης.
Η θερμοκρασία δεν αναμένεται να παρουσιάσει αξιόλογη μεταβολή, ενώ και οι άνεμοι στα πελάγη δεν θα ξεπερνούν τα 7 με 8 μποφόρ.

NOVARTIS: Επειδή κάποιοι πήραν μίζες, δεν θα πάρουμε όλοι ψυχοφάρμακα

Αν θέλουμε να αποδεχθούμε τη γελοιότητα ότι ο Άδωνης εγγυάται την αθωότητα του Λοβέρδου και των δύο μαζί η Novartis, τότε δεν ζούμε σε Δημοκρατία αλλά σε τσίρκο.



Κρατήστε σημειώσεις για να μην χρειαστούμε στο τέλος ψυχοφάρμακα Novartis. Στην πρόσφατη τηλεοπτική του εμφάνιση στον τηλεοπτικό σταθμό Open , ο πρόεδρος της ΝΔ, απαντώντας σε ερώτημα για τo σκάνδαλο Novartis διατύπωσε τη θέση πως δεν είναι σίγουρος πως όλοι είναι αθώοι. Συγκεκριμένα είπε «Περιμένω τη Δικαιοσύνη -με μεγάλη καθυστέρηση πρέπει να πω- επιτέλους να μας πει τι έχει βρει σε αυτή την υπόθεση” και συνέχισε λέγοντας “ δεν σημαίνει a priori, να το τονίσω αυτό, ότι όλοι είναι εξ ορισμού αθώοι”. Την Πέμπτη το βράδυ ο Κυριάκος περίμενε τι θα πει η Δικαιοσύνη (επιτέλους) αλλά τη Δευτέρα το απόγευμα, αφού η Δικαιοσύνη είπε (επιτέλους) πως καλεί τον Αντρέα Λοβέρδο για εξηγήσεις, η ΝΔ, απεφάνθη σε Αδωνικό ρυθμό, πως όλα είναι σκευωρία.Εκεί που ο Κυριάκος δεν ήταν σίγουρος πως όλοι είναι αθώοι, ανακοίνωσε πως εγγυάται για την αθωότητα όχι δικού του Υπουργού, αλλά Υπουργού του ΠΑΣΟΚ, χωρίς φυσικά να είναι γνωστή η δικογραφία και τα στοιχεία της.
Πάμε παρακάτω. Η ΝΔ , στη σχετική ανακοίνωσή της, λέει επίσης πως το γεγονός ότι η Δικαιοσύνη στέλνει στο αρχείο τις κατηγορίες κατά πέντε άλλων πολιτικών προσώπων “εκθέτει με πρωτοφανή τρόπο τους κυβερνητικούς σκευωρούς”. Ταυτοχρόνως η Δικαιοσύνη είναι Δικαιοσύνη ανεξάρτητη που τιμωρεί τους σκευωρούς με αρχειοθετήσεις αλλά και εξαρτώμενη από την κυβέρνηση και σκευωρός. Όποιος έγραψε την ανακοίνωση ή έχει σχέση ασθενούς-φαρμάκου με τη Novartis, ή κοροϊδεύει το σύμπαν.
Στο επόμενο επεισόδιο, ο Άδωνης Γεωργιάδης, αφού απειλεί με ισόβια φυλάκιση πολλούς και διάφορους μεταξύ των οποίων και τον γράφοντα για το σκάνδαλο Novartis (περίεργη υποχωρητικότητα γιατί η ποινή που επεφύλασσαν πολιτικοί τύπου Άδωνη σε αριστερούς και δημοσιογράφους ήταν τουφεκισμός) προανναγγέλει προσφυγή στη Δικαιοσύνη. Δηλαδή ενώ η Δικαιοσύνη είναι σκευωρός επειδή καλεί υπόπτους για το σκάνδαλο , παραμένει ανεξάρτητη όταν πρόκειται να κάνει δίωξη ο Άδωνης και να γίνει διώκτης. Φυσικά ο Άδωνης ανακοινώνει πως η Δικαιοσύνη θα κάνει πράγματα που θέλει όταν έρθει η ΝΔ στην εξουσία, ενώ διαβεβαιώνει πως αν οι «ψευδομάρτυρες» κατονομάσουν αύριο «τον Κώστα, τον Αλέξη , το Παύλο ότι τους είπα τι θα πουν» τότε οι σκευωροί θα πάνε φυλακή. Δηλαδή είναι μεν ψευδομάρτυρες όταν κατονομάζουν τον Άδωνη ή τον Λοβέρδο αλλά είναι αξιόπιστοι όταν κατονομάζουν άλλους. Οι ψευδομάρτυρες πάντα.
Για σκευωρία μίλησε φυσικά και ο ίδιος ο Λοβέρδος. Ο οποίος Λοβέρδος όμως φαίνεται να έχει καταναλώσει το κεφάλαιο της σκευωρίας προ αρχαιοτάτων Τσοχατζοπουλικών χρόνων. Γιατί ο Λοβέρδος ήταν αυτός που μαζί με τον Βενιζέλο είχαν δώσει συνέντευξη Τύπου για να πουν πως όσα λέγονταν για τον Άκη και τις μίζες ήταν αθλιότητες και σκευωρίες. Σκευωρία είχε αποκαλέσει και ο Τσοχατζόπουλος τη δίωξή του, και ο Παπαντωνίου και ο Γιώργος Παπακωνσταντίνου και ο Τομπούλογλου και όσοι κάποια στιγμή βρέθηκαν απέναντι στον εισαγγελέα με διπλή ιδιότητα του ερευνώμενου και του πολιτικού προσώπου

«Μα δε βρήκαν λεφτά σε κανένα»

Ας φύγουμε όμως από τις πολιτικές αντιφάσεις και το απαράδεκτο να θεωρούν τον εαυτό τους υπεράνω νόμου και εισαγγελέα με ενεργή πάντα τη διάθεση να χρησιμοποιήσουν την πολιτική ως χαλάκι κάλυψης της βρωμιάς του εγκλήματος και ας πάμε στην ουσιαστική επιχειρηματολογία. Η ΝΔ το ΚΙΝΑΛ και διάφοροι νομολόγοι και δημοσιολόγοι, προσπαθούν να πείσουν την κοινή γνώμη πως δεν υπάρχει έγκλημα γιατί δεν βρέθηκαν λεφτά σε λογαριασμούς. «Πού είναι τα λεφτά που αποδεικνύουν το έγκλημα»; «Δεν βρέθηκε ούτε ένα ευρώ στους λογαριασμούς».
Πρόκειται για ένα απίστευτο νομικό εφεύρημα που επιχειρεί να παράξει αμφιβολία. Αναζητώντας το ευρώ της μίζας να ξεχάσουμε και τη απλή λογική και τη νομική και για το τι μιλάμε τελικώς. Ας αφήσουμε τη Novartis και ας πάμε στη γνωστή καθημερινότητα των απλών εγκλημάτων. Ένας πορτοφολάς για παράδειγμα, επιτίθεται  σε διερχόμενο και του παίρνει το πορτοφόλι μπροστά στα μάτια πολλών μαρτύρων. Όσοι παρακολουθούν το περιστατικό φωνάζουν, φτάνει η αστυνομία η οποία συλλαμβάνει τον πορτοφολά, αλλά δεν βρίσκεται πάνω του το πορτοφόλι. Διέπραξε λοιπόν το έγκλημα ο πορτοφολάς το οποίο διαβεβαιώνουν δεκάδες αυτόπτες μάρτυρες ή πρέπει να βρεθεί και το πορτοφόλι; Φυσικά και το διέπραξε και είναι λογικό να διωχθεί μετά τις καταθέσεις των μαρτύρων;
Η μαρτυρία είναι ένα από τα στοιχεία της ποινικής διαδικασίας. Αν δεν ήταν απαραίτητη στα δικαστήρια και τις διώξεις δεν θα υπήρχαν μάρτυρες. Το πώς αξιολογείται η αξιοπιστία του μάρτυρα είναι θέμα της έρευνας. Επίσης, μια μαρτυρία μπορεί να συνθέσει στοιχεία της έρευνας ή να την προσανατολίσει και να επιβεβαιωθεί από ακολουθία άλλων στοιχείων.
Ας πάμε σε ένα άλλο παράδειγμα αυτή τη φορά από τη Novartis. Μάρτυρας φέρεται να έχει καταθέσει πως μετέφερε χρήματα σε πολιτικό πρόσωπο εκ μέρους της Novartis.  Τα παρέλαβε από τα κεντρικά της φαρμακευτικής και τα μετέφερε με ταξί στο γραφείο του πολιτικού. Η μαρτυρία από μόνη της δεν λέει τίποτα, πόσο μάλλον όταν το πολιτικό πρόσωπο επιμένει πως δεν ξέρει τον συγκεκριμένο μεταφορέα. Οι εισαγγελείς όμως κατά τη διάρκεια της έρευνας έχουν βρει στα αρχεία στο λογιστήριο της Novartis απόδειξη από ταξί, που επιβεβαιώνει πως τη μέρα και την ώρα που κατέθεσε ο μάρτυρας, έκανε διαδρομή από τα γραφεία της Novartis στα γραφεία του πολιτικού. Υπάλληλος του γραφείου του Υπουργού καταθέτει πως ο μάρτυρας έχει επισκεφθεί το γραφείο (διαψεύδει δηλαδή τον πολιτικό) ενώ ο πολιτικός έχει υπογράψει πραγματικά αποφάσεις που ευνοούν τη Novartis.  Αρκούν αυτά τα στοιχεία ως αποχρώσες ενδείξεις που απαιτεί ο νόμος για να ασκηθεί η δίωξη; Οι μάρτυρες εκθέτουν ή όχι τον «πορτοφολά» πολιτικό ή πρέπει να βρεθεί και το πορτοφόλι;
Σε πρόσφατη δίκη στο Εφετείο Πειραιά για την υπόθεση του δικηγόρου Μαντούβαλου, ο συγκατηγορούμενος εφέτης Γιάννης Ευσταθίου καταδικάστηκε για μαύρο χρήμα αν και δεν βρέθηκε τίποτα σε λογαριασμούς του. Το σκεπτικό του δικαστηρίου ήταν πως το μαύρο χρήμα που εισέπραξε ο δικαστικός για να απαλλάξει κατηγορούμενους, δεν τοποθετήθηκε στο τραπεζικό σύστημα για να μην ανιχνευθεί, ωστόσο προκύπτει από όλα τα στοιχεία ότι το πήρε και πρέπει να καταδικαστεί γι αυτό.
Είναι εμφανές , πως η είσπραξη παράνομου χρήματος για να στοιχειοθετηθεί δεν απαιτείται να εντοπιστεί σε τραπεζικό λογαριασμό αλλά αποδεικτικά στοιχεία ότι διακινήθηκε , μεταξύ των οποίων είναι και μαρτυρίες που έχουν επιβεβαιωθεί. Διαφορετικά κάθε ληστής, κλέφτης, απατεώνας στον οποίο δεν βρέθηκε το χρήμα επειδή το έφαγε ή το έκρυψε στο στρώμα, θα ήταν αθώος.
Ακόμη και στην υπόθεση του Άκη Τσοχατζόπουλου, δεν βρέθηκε λογαριασμός του Άκη με μίζες. Ο μάρτυρας και ξάδερφός του Ζήγρας, κατέθεσε πως τα χρήματα που βρέθηκαν σε δικούς του λογαριασμούς ήταν στην πραγματικότητα του Άκη.
Τα νομικά εφευρήματα που παράγονται όχι μόνο από τους ύποπτους για τη Novartis αλλά και διάφορους μεγαλοδικηγόρους με συγκεκριμένα συμφέροντα τέτοιου είδους πελατών, προσπαθούν να παγιώσουν και αμφιβολία (υπέρ του κατηγορουμένου πάντα)  και νομική πραγματικότητα. Τα προηγούμενα χρόνια οι ίδιοι μεγαλοδικηγόροι, με πελάτες γνωστούς απατεώνες του λευκού κολάρου, προσπαθούσαν μεθοδικά να δημιουργήσουν τη νομική άποψη πως όσοι πήραν ή έδωσαν θαλασσοδάνεια δεν έπρεπε να διωχθούν γιατί κατά τη στιγμή που δόθηκαν τα δάνεια ήταν καλυμμένα και άρα νόμιμα. Ακόμη και όταν μετά οι εγγυήσεις των δανείων κατέπεσαν και οι τράπεζες δεν τα έκαναν απαιτητά όπως έπρεπε, δεν υπήρχε ποινικό αδίκημα. Κατάφεραν μάλιστα να πάρουν και σχετικές αποφάσεις δικαστηρίων πριν ισοπεδώσει όλη αυτή την νομική τεχνοκρατία της απάτης  η έρευνα για την υπόθεση Βγενόπουλου. Δυστυχώς η δικηγορία όπως άλλωστε και η δημοσιογραφία των ημερών έχουν προσβληθεί από τις ίδιες αρρώστιες.
Τα στοιχεία για τη Novartis, ακόμη και τα λίγα που έχουν δημοσιευτεί, καταδεικνύουν ένα μεγάλο σκάνδαλο. Η έρευνα δεν ξεκίνησε από τις Ελληνικές Αρχές αλλά από το FBI που πρώτο κατονόμασε στην έκθεσή του πολιτικά πρόσωπα αν και είναι αλήθεια πως ούτε  ενδιαφέρει το FBI ,ούτε έχει δικαιοδοσία δίωξης εναντίον Ελλήνων πολιτικών. Το μέγεθος της φαρμακευτικής δαπάνης και την τιμολόγηση του φαρμάκου με τρόπο που συνέφερε τη Novartis, δεν τον περιγράφουν  μάρτυρες αλλά το αποδεικνύουν έγγραφα. Το δε τρυκ ότι οι ύποπτοι υπουργοί έριξαν τη φαρμακευτική δαπάνη δεν αποτελεί στοιχείο αθώωσης, αφού φαίνεται πως τιμολογούσαν με τρόπο που να ρίχνουν μεν την δαπάνη αλλά όχι στα επίπεδα που έπρεπε και που τελικώς επέβαλε η ίδια η τρόικα. Κατήγορος των Υπουργών Υγείας της ΝΔ και του ΠΑΣΟΚ δεν είναι η κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ αλλά η τρόικα που μίλησε για πάρτι στη φαρμακευτική δαπάνη και απαίτησε μείωση.
Επιπλέον τα εσωτερικά έγγραφα της NOVARTIS μιλούν για “πιασμένους” υπουργούς μέσω των οποίων θα έβαζαν δέκα νέα φάρμακα σε κυκλοφορία. Οι στόχοι αυτοί της φαρμακευτικής υλοποιούνται τελικώς από Υπουργούς όπως ο Άδωνης. Τους λόγους για τους οποίους ευθυγραμμίστηκαν με τη  NOVARTIS ας τους εξηγήσουν στον Εισαγγελέα. Δεν θέλουν καν αυτό. Θέλουν να μείνουν ανεξέλεγκτοι, ανέγγιχτοι και φυσικά πάνω από κάθε άλλο Έλληνα που έχει υποχρέωση να εξηγήσει στη Δικαιοσύνη.
Οι τσιρίδες δεν είναι στοιχείο της νομικής διαδικασίας ούτε πρέπει να είναι στοιχείο του πολιτικού πολιτισμού.   Μπορεί ο Λοβέρδος ή ο Άδωνης να βλέπουν αριθμούς τηλεφώνου εκεί που η κοινή λογική βλέπει αριθμούς σκανδάλου. Είναι δικαίωμά τους, πόσο μάλλον όταν είναι αυτοί που πιθανόν διέπραξαν το έγκλημα. Το ερώτημα είναι τι κάνουν οι άλλοι. Αν θέλουμε να αποδεχθούμε τη γελοιότητα ότι ο Άδωνης εγγυάται την αθωότητα του Λοβέρδου και των δύο μαζί η Novartis, τότε δεν ζούμε σε Δημοκρατία αλλά σε τσίρκο. Σε αυτό το τσίρκο ο Κυριάκος Μητσοτάκης πιστεύοντας πως κάνει τον ακροβάτη δίνει στην πραγματικότητα παράσταση ως κλόουν.
YΓ.: Η δίωξη εναντίον του Ανδρέα Παπανδρέου για το σκάνδαλο Κοσκωτά έγινε επί κυβέρνησης Μητσοτάκη με τη μαρτυρία κάποιων μπράβων ότι μετέφεραν πεντοχίλιαρα σε κούτες από Pampers. Αυτό για την ιστορία.

Κώστας Βαξεβάνης


Κι αν απλά έφευγαν από το γήπεδο;

Με αφορμή τα ρατσιστικά κρούσματα που είδαν τελευταία το φως της δημοσιότητας στο ποδόσφαιρο, το παράδειγμα μιας ερασιτεχνικής ομάδας στην Αγγλία ίσως αποτελεί τον πιο αποδοτικό τρόπο πίεσης.






Τις τελευταίες εβδομάδες το θέμα του ρατσισμού στα γήπεδα έχει επιστρέψει για τα καλά στην επικαιρότητα, καθώς μια σειρά κρουσμάτων δείχνει πως ο ξεριζωμός του από το ποδόσφαιρο και τον αθλητισμό γενικότερα δεν είναι εύκολος, όσο κι αν έχει προχωρήσει η κοινωνία, όσο εξελιγμένο κι αν είναι το προϊόν. Δεν υπάρχει μεγαλύτερη απόδειξη γι' αυτό από τα κρούσματα που λαμβάνουν χώρα στον μαγικό κόσμο της Premier League, το κατά πολλούς καλύτερο πρωτάθλημα της Ευρώπης. Σίγουρα, το ακριβότερο.
Το ξέσπασμα του Ντάνι Ρόουζ, ενός ποδοσφαιριστή που το έχει ζήσει στο υψηλότερο επίπεδο, τόσο στο Πρωτάθλημα όσο και στην Εθνική, είναι χαρακτηριστικό. Ένας ποδοσφαιριστής 28 ετών, 26 φορές διεθνής, με σταθερότητα τα τελευταία χρόνια στην Τότεναμ του Μαουρίτσιο Ποκετίνο που συνεχώς εξελίσσεται και πρόσφατα μπήκε στο νέο γήπεδό της, το οποίο αναμένεται να της δώσει έξτρα ώθηση στην προσπάθεια που κάνει τα τελευταία χρόνια για να κατακτήσει έναν τίτλο. Θα έλεγε κανείς ότι το timing είναι εξαιρετικό για τον αριστερό αμυντικό από το Ντονκάστερ. Το τι κουβαλά όμως ένας ποδοσφαιριστής στην ψυχή του είναι συχνά διαφορετικό από αυτό που δείχνει στο γήπεδο, από την πορεία της ομάδας και τα χρήματα που μπαίνουν κάθε μήνα στον τραπεζικό του λογαριασμό.
«Φτάνει πια, πέρασα πολλά. Αυτή τη στιγμή, κάνοντας τον προγραμματισμό για τον εαυτό μου, απλά σκέφτομαι: έχω ακόμα πέντε-έξι χρόνια στο ποδόσφαιρο και απλά δεν μπορώ να περιμένω για να τελειώσει η καριέρα μου. Βλέποντας το πώς λειτουργεί αυτή τη στιγμή το παιχνίδι... απλά θέλω να βγω έξω από αυτό».

Αυξημένος κίνδυνος καρδιαγγειακών νόσων έως και έναν χρόνο μετά από τραυματικό συμβάν

Οι αγχώδεις διαταραχές που πυροδοτούνται από στρεσογόνα και τραυματικά γεγονότα της ζωής, αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος, καρδιακής ανακοπής και γενικότερα εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη σουηδική επιστημονική έρευνα.
Τα άτομα που έχουν διαγνωσθεί με διαταραχή μετατραυματικού στρες, κινδυνεύουν περισσότερο να προσβληθούν από οξεία καρδιαγγειακά επεισόδια -όπως καρδιακή ανακοπή και έμφραγμα- μέσα στους επόμενους έξι μήνες, καθώς και από άλλους τύπους καρδιαγγειακών νόσων μέσα στον πρώτο χρόνο από το σοβαρό συμβάν, όπως είναι ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, η διάγνωση μιας απειλητικής για τη ζωή ασθένειας, μια φυσική καταστροφή, μία βίαιη επίθεση κ.α.
Υπάρχουν αυξανόμενες ενδείξεις ότι οι έντονα στρεσογόνες αντιδράσεις σε τέτοια τραυματικά γεγονότα της ζωής συσχετίζονται με την εμφάνιση καρδιαγγειακών νόσων. Οι μέχρι τώρα έρευνες είχαν επικεντρωθεί στη σχέση που εμφανίζεται ανάμεσα στη διαταραχή του μετατραυματικού στρες -που εκδηλώνεται κυρίως σε στρατιώτες μετά τον πόλεμο- και στις καρδιαγγειακές ασθένειες. Επίσης έχουν μελετηθεί βιολογικοί και συμπεριφορικοί παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση αυτών των ασθενειών.
Η νέα έρευνα, με επικεφαλής τη δρα Χουάν Σονγκ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Ισλανδίας και του Τμήματος Ιατρικής Επιδημιολογίας του ιατρικού Ινστιτούτου Καρολίνσκα του Πανεπιστημίου της Στοκχόλμης, που δημοσιεύθηκε στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό British Medical Journal (BMJ), φέρνει στην επιφάνεια νέα δεδομένα και είναι η πρώτη που δεν περιορίζεται στην διαταραχή του μετατραυματικού στρες (PTSD), αλλά περιλαμβάνει πλήθος άλλων αγχωδών διαταραχών και πόσο αυτές επηρεάζουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο.Στη μελέτη πήραν μέρος 136.637 άτομα με διάγνωση διαταραχής λόγω στρες και 171.314 άτομα με ακριβώς τα ίδια χαρακτηριστικά (οικογενειακή κατάσταση, ιατρικό και ψυχιατρικό ιστορικό), που όμως δεν είχαν λάβει αντίστοιχη διάγνωση. Τα αποτελέσματα έδειξαν πως οι έντονα αγχώδεις αντιδράσεις σε τραυματικά γεγονότα της ζωής συνδέονται με έως 64% υψηλότερο κίνδυνο εκδήλωσης καρδιαγγειακών ασθενειών και ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος κατά το πρώτο έτος μετά το συμβάν.
Επίσης παρατηρήθηκε μεγαλύτερη συσχέτιση μεταξύ των διαταραχών του στρες και των πρώιμων καρδιακών νόσων που εμφανίζονται πριν από την ηλικία των 50 ετών. Όσοι διαγιγνώσκονται με διαταραχή στρες σε μικρότερη ηλικία, έχουν αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος κατά το πρώτο μετά τη διάγνωση έτος είναι για καρδιακή ανεπάρκεια και μεγάλους θρόμβους στην κυκλοφορία του αίματος (εμβολή και θρόμβωση).

Δώρο Πάσχα 2019: Πότε καταβάλλεται – Υπολογίστε πόσα χρήματα δικαιούστε

Tο δώρο Πάσχα δικαιούνται να λάβουν από τον εργοδότη τους όλοι οι μισθωτοί που απασχολούνται στον ιδιωτικό τομέα με σχέση εξαρτημένης εργασίας αορίστου ή ορισμένου χρόνου. 
Η Μεγάλη Τετάρτη είναι η ημέρα καταβολής του Δώρου Πάσχα με τον εργοδότη να έχει το δικαίωμα να το δώσει και νωρίτερα. Σημειώνεται ότι για το δώροπαρακρατούνται εισφορές υπέρ του ΙΚΑ και Φόρου Μισθωτών Υπηρεσιών.
Για τον υπολογισμό του ποσού του Δώρου Πάσχα λαμβάνεται υπ’ όψη ο τρόπος αμοιβής των μισθωτών, ημερομίσθιο ή μισθός, ενώ παρακρατούνται εισφορές υπέρ του ΙΚΑ και Φόρου Μισθωτών Υπηρεσίων.
Η χρονική περίοδος που υπολογίζεται το Δώρο αρχίζει από την 1η Ιανουαρίου μέχρι τις 30 Απριλίου κάθε χρόνου.
Εάν ένας μισθωτός εργάζεται ολόκληρο το παραπάνω χρονικό διάστημα, δικαιούται να λάβει μισό μηνιαίο μισθό. Σε άλλη περίπτωση ο εργαζόμενος δικαιούται να λάβει ένα μέρος του Δώρου.
Αν αμείβεται με ημερομίσθιο δικαιούται 15 ημερομίσθια.
Για αμειβόμενο με μισθό, ποσό ίσο με 1/15 του μισού μηνιαίου μισθούή ένα ημερομίσθιο για τους αμειβόμενους με ημερομίσθιο, για κάθε οκτώ ημερολογιακές ημέρες, διάρκειας σχέσης εργασίας.

Υπολογίστε εδώ το δώρο Πάσχα που δικαιούστε

Χρόνοι που συνυπολογίζονται στο Δώρο Πάσχα

Για τον υπολογισμό του Δώρου Πάσχα λαμβάνονται υπόψη:
  • Ο χρόνος υποχρεωτικής αποχής από την εργασία των γυναικών πριν και μετά τον τοκετό.
  • Tο χρονικό διάστημα κατά το οποίο εργαζόμενος σπουδαστής έλαβε σπουδαστική άδεια προκειμένου να συμμετάσχει σε εξετάσεις.
  • Ο χρόνος άδειας λουτροθεραπείας, εφόσον υπάρχει γνωμάτευση από ασφαλιστικό οργανισμό.
  • Αν ο μισθωτός ασθένησε κατά το ανωτέρω χρονικό διάστημα θα αφαιρεθούν μόνο οι ημέρες που έλαβε επίδομα ασθενείας από τον ασφαλιστικό φορέα.

Χρόνοι που δεν συνυπολογίζονται στο Δώρο Πάσχα

Δεν υπολογίζονται οι μέρες κατά τις οποίες ο μισθωτός απείχε από την εργασία του αδικαιολόγητα ή λόγω άδειας χωρίς αποδοχές.
Αξίζει να σημειωθεί πως η μη καταβολή του έχει βαρύτατες συνέπειες για τον εργοδότη και κινείται η αυτόφωρη διαδικασία.

Βαρουφάκης: Εκανα λάθος που εμπιστεύτηκα τον Τσίπρα -Τον είχα προϊδεάσει για το Capital controls!

Το βράδυ της Πέμπτης ο Γιάνης Βαρουφάκης ήταν καλεσμένος στην εκπομπή της Ελλης Στάη «Open Mind» ο οποίος μεταξύ άλλων αναφέρθηκε και στο θέμα του χρέους λέγοντας πως «Όσο βρίσκεσαι σε στρατόπεδο συγκέντρωσης, έχεις υποχρέωση να έχεις κόλληµα µε την απόδραση».
Ο πρώην υπουργός Οικονοµικών και συνιδρυτής του κινήµατος ΜέΡΑ25 -το οποίο ετοιµάζεται για τη µάχη των ευρωεκλογών- επανέλαβε ότι η Ελλάδα εξακολουθεί να βρίσκεται σε καθεστώς οικονοµικής δουλοπαροικίας και εξέφρασε τη λύπη του -και όχι τον θυµό του- για την κατάληξη των γεγονότων που οδήγησαν στο δηµοψήφισµα του καλοκαιριού του 2015.Video Player00:0002:41
«Εκείνο το βράδυ υπήρχε στενοχώρια, γιατί είχαµε την ευκαιρία να κάνουµε τη διαφορά και την απωλέσαµε. Η αποφασιστικότητα µε την οποία το προσπάθησα τότε παραµένει η ίδια». Ο κ. Βαρουφάκης, ο οποίος χθες το απόγευµα βρισκόταν σε εκδήλωση του ΜέΡΑ25 στην Κόρινθο, σηµείωσε ότι από την απήχηση που θα έχει το πρόγραµµά του θα εξαρτηθεί το αν µπορούν να γίνουν πραγµατικότητα οι αλλαγές στην Ευρώπη που µαταιώθηκαν το καλοκαίρι του 2015.
«Το δικό µας µέληµα ήταν να παρουσιάσουµε ένα πρόγραµµα που απευθύνεται όχι µόνο σε ριζοσπάστες αλλά και σε µετριοπαθείς συντηρητικούς Γερµανούς, Γάλλους, Ισπανούς, Ιταλούς» τόνισε και συµπλήρωσε ότι η δυσκολία είναι να µεταφερθεί και να γίνει ένας σοβαρός διάλογος. Μιλώντας για το µεγάλο γεγονός της χθεσινής ηµέρας, τη σύλληψη του Τζούλιαν Ασάνζ, ο Γιάνης Βαρουφάκης σηµείωσε ότι ο ιδρυτής των WikiLeaks ήταν αυτός που αποκάλυψε εγκλήµατα των χωρών της ∆ύσης και γι’ αυτό θα πρέπει να έχει την ευγνωµοσύνη των πολιτών και των δηµοσιογράφων όλου του κόσµου.

Κτηματολόγιο: Σε ποιες περιοχές δόθηκε παράταση για την υποβολή δηλώσεων


Δείτε σε ποιες περιοχές παρατείνεται μέχρι τις 30 Μαΐου 2019 η υποβολή των δηλώσεων για το Κτηματολόγιο

Παρατείνεται, έως και την 30η Μαΐου 2019, ύστερα από απόφαση του Ελληνικού Κτηματολογίου, η προθεσμία υποβολής δηλώσεων ιδιοκτησίας για τους κατοίκους εσωτερικού, σε δήμους των Καστοριάς, Φλώρινας, Δράμας, Ξάνθης, Χαλκιδικής, Σάμου, Ικαρίας και Χίου.
Όσοι έχουν ακίνητη περιουσία στις περιοχές, που επισυνάπτονται, καλούνται να υποβάλουν δήλωση της ακίνητης περιουσίας τους στο Γραφείο Κτηματογράφησης της περιοχής που βρίσκεται το ακίνητό τους ή και ηλεκτρονικά μέσω της ιστοσελίδας www.ktimatologio.gr.
Επίσης, για όσους διαμένουν στην Αττική και έχουν ακίνητα στις περιοχές αυτές, λειτουργεί και το Κεντρικό Γραφείο Κτηματογράφησης, στα Ολυμπιακά Ακίνητα Γαλατσίου (Λεωφόρος Βεΐκου 137) καθημερινά 08:00 με 16:00 και κάθε Τετάρτη 08:00 με 20:00.
Όσοι διαμένουν στη Θεσσαλονίκη και έχουν ακίνητα σε Καστοριά, Φλώρινα, Δράμα, Ξάνθη, Χαλκιδική μπορούν να εξυπηρετηθούν και στο Γραφείο Κτηματογράφησης Θεσσαλονίκης (Σαράφη 48Β – Φοίνικας).
Από το Κτηματολόγιο προτρέπονται οι δικαιούχοι να προσέλθουν το αργότερο έως την ημερομηνία λήξης της προθεσμίας συλλογής δηλώσεων ιδιοκτησίας για να υποβάλουν τη δήλωση τους, διαφορετικά θα απαιτηθεί μεγαλύτερο κόστος και περισσότερος χρόνος για την ολοκλήρωση της διαδικασίας.
Αναλυτικά, οι περιοχές (προκαποδιστριακοί ΟΤΑ) στις οποίες παρατείνεται η συλλογή δηλώσεων ιδιοκτησίας
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ & ΘΡΑΚΗΣ

Σαλάτα με ψητά λαχανικά και κουσκούς

Υλικά για 4-6 άτομα
2 κολοκυθάκια
2 μελιτζάνες
1 ματσάκι φύλλα από σπανάκι
2 πιπεριές κόκκινες
2 πιπεριές πράσινες
3/4 του φλιτζανιού κουσκούς
500 γραμμάρια μανιτάρια Πλευρώτους
Ελαιόλαδο
Χυμό λεμόνι
Αλάτι
Εκτέλεση
Ρίχνετε το νερό με τον κύβο σε μια μικρή κατσαρόλα και αφήνετε να πάρει βράση, αφού πάρει βράση κατέβασε από την εστία.
Πρόσθεσε το κουσκούς σκέπασε το κατσαρολάκι και άσε να σταθεί για 5 λεπτά. Αφράτεψε με ένα πιρούνι
Γύρισε το κουσκούς σε ένα μπολ και πρόσθεσε το λεμόνι και το ελαιόλαδο.
Στη συνέχεια βάζουμε 2 πράσινες πιπεριές και 2 κόκκινες πιπεριές στη σχάρα και τις ψήνουμε μέχρι να μαυρίσει η φλούδα τους.
Τις μεταφέρουμε σε σαλατιέρα και τις αφήνουμε να κρυώσουν για 10 με 15 λεπτά. Μετά αφαιρούμε τη φλούδα τους.
Κόβουμε τα κολοκυθάκια και το σπανάκι σε λεπτές φέτες και τα βάζουμε στη σχάρα να ψηθούν για 2 με 3 λεπτά από κάθε πλευρά.
Κόβουμε τις μελιτζάνες σε λεπτές φέτες και τις ψήνουμε και αυτές και από τις δυο πλευρές για 3 με 4 λεπτά την κάθε πλευρά.
Τα μανιτάρια χρειάζεται να τα ψήσουμε για 5 λεπτά από κάθε πλευρά.
Κόβουμε τις πιπεριές σε μακριές λωρίδες, βάζουμε όλα τα υλικά σε μια σαλατιέρα μαζί το κουσκούς και τα αλατίζουμε.