ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

Σάββατο 15 Δεκεμβρίου 2012

Διεθνής αποτροπιασμός για το μακελειό στο Κονέκτικατ


Τη θλίψη και τον αποτροπιασμό της για την αιματηρή ένοπλη επίθεση στο δημοτικό σχολείο Σάντι Χουκ στο Νιούτον του Κονέκτικατ στις ΗΠΑ εκφράζει η διεθνής κοινότητα. Ο τελευταίος απολογισμός κάνει λόγο για 28 νεκρούς, εκ των οποίων οι 20 είναι παιδιά. Τρία ακόμη άτομα, βρίσκονται σε ιδιαίτερα κρίσιμη κατάσταση σύμφωνα με το δήμαρχο του Ντάνμπερι Μαρκ Μπότον.

Ο δράστης εισέβαλε σε αίθουσα όπου δίδασκε η μητέρα του και αφού την σκότωσε πυροβόλησε τους μαθητές. Προτού αυτοκτονήσει, πυροβόλησε μερικούς ενήλικες ακόμα. Ένας ακόμα νεκρός βρέθηκε στο σπίτι του δράστη και πιθανόν πρόκειται για τον πατέρα του. Νεκρός βρέθηκε και ένας αδερφός του δράστη σε σπίτι στο Νιου Τζέρσει, σύμφωνα με το CNN. 

Τα αμερικανικά ΜΜΕ επισημαίνουν την αυτοθυσία ορισμένων δασκάλων που διακινδύνευσαν τη ζωή τους  για να σώσουν παιδιά. Ένας δάσκαλος έσπευσε να κρύψει μαθητές σε μια τάξη καθώς ο δράστης έβαλλε εναντίον τους, ενώ μια άλλη δασκάλα χρησιμοποίησε το κορμί της για να κρατήσει την πόρτα μιας τάξης κλειστή, με συνέπεια να δεχθεί σφαίρες στο χέρι και στο πόδι.

Σε δηλώσεις του μετά το μακελειό στο Κονέκτικατ, ο Μπαράκ Ομπάμα ζήτησε ουσιαστικές ενέργειες για την πρόληψη μελλοντικών μακελειών όπως το χθεσινό. 

«Η πλειοψηφία αυτών που είναι τώρα νεκροί ήταν παιδιά, θαυμάσια παιδιά ηλικίας πέντε έως δέκα ετών», είπε ο Ομπάμα δακρύζοντας. «Η καρδιά μας ράγισε σήμερα, για τους γονείς και τους παππούδες, τους αδελφούς και τις αδελφές αυτών των παιδιών και για τις οικογένειες των θυμάτων» τόνισε.

Σύμφωνα με διάταγμα της κυβέρνησης οι σημαίες θα είναι μεσίστιες σε όλα τα δημόσια κτήρια των ΗΠΑ για τέσσερις ημέρες, ως φόρο τιμής στη μνήμη των θυμάτων.

Στο συγκεκριμένο σχολείο φοιτούν μαθητές ηλικίας από πέντε έως 10 ετών. Ανάμεσα στα θύματα είναι ο δράστης και η μητέρα του, δασκάλα στο σχολείο.

Ο γενικός γραμματέας του ΟΗΕ Μπαν Κι Μουν χαρακτήρισε αδιανόητο και αποτρόπαιο το μαζικό φονικό στο Κονέκτικατ. «Οι σκέψεις και οι προσευχές μου είναι με τις οικογένειες των θυμάτων και σε όλους εκείνους που έχουν τραυματιστεί από αυτό το φρικτό έγκλημα», αναφέρεται στο μήνυμά του ο γενικός γραμματέας των Ηνωμένων Εθνών. 

Σκέψου...




Βρίσκεσαι μπροστά στον τελευταίο πόλεμο 
Οι μάχες μαίνονται σε παγκόσμιο επίπεδο 
αλλά εσύ τίποτα δεν βλέπεις 
Οι μάχες δίνονται κυρίως σε πνευματικό επίπεδο 
Θα επικρατήσει είτε ο Φόβος και το Σκότος 
είτε ο Άνθρωπος και το Φως 

Παίρνεις μέρος κι εσύ σ' αυτές τις μάχες 
ασχέτως αν ΔΕΝ ΤΟ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ 
Όταν παίζεις το παιχνίδι των Αρχόντων χωρίς να το γνωρίζεις, 
τότε τους βοηθάς 
Το υπερόπλο τους είναι η τηλεόραση και η διάχυση του Φόβου 
Βλέποντας και μόνο τηλεόραση γίνεσαι σύμμαχός τους! 
ΤΡΕΜΟΥΝ ΤΟ ΞΥΠΝΗΜΑ ΣΟΥ 
γι' αυτό και σε κρατούν KOIMIΣΜΕΝΟ 

Το ξύπνημα απ'την ΜΕΓΑΛΗ ΠΛΑΝΗ άρχισε ήδη να συμβαίνει! 
Παλεύουν απεγνωσμένα να διατηρήσουν τον έλεγχό τους 
πάνω στις υπόδουλες μάζες 
Είναι τα κεκτημένα τους! 
Δυσκολεύονται να τα αποχωριστούν! 

Όμως δεν είναι στο χέρι τους! 
Αν επιτρέψεις στον εαυτό σου να εξαγνιστεί, 
εάν διώξεις από πάνω σου 
κάθε ΑΡΝΗΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ 
ΦΟΒΟ, ΜΙΣΟΣ, ΚΑΚΙΑ, ΕΚΔΙΚΗΣΗ, 
ΘΥΜΟ, ΑΠΛΗΣΤΙΑ, ΕΠΙΔΕΙΞΗ, ΕΓΩΜΑΝΙΑ... 
αυτόματα ΑΚΥΡΩΝΕΙΣ ΤΗΝ ΥΠΑΡΞΗ ΤΟΥΣ! 
Και τα άλλοτε πανίσχυρα- παντοδύναμα ΤΕΡΑΤΑ 
θα τρέχουν να κρυφτούν από προσώπου Γης… 

ΣΚΕΨΟΥ 

Δολοφόνοι των Λαών!

ΑΚΟΥΣΤΕ ΠΟΥΛΗΜΕΝΑ ΤΟΜΑΡΙΑ...



ΜΕ ΠΟΙΟ ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΡΕ ΒΡΟΜΕΡΑ 

ΚΑΘΑΡΜΑΤΑ ΞΕΠΟΥΛΗΣΑΤΕ ΣΤΟΥΣ 

ΤΟΚΟΓΛΥΦΟΥΣ ΤΗΣ ΤΡΟΙΚΑΣ ΤΗΝ 

ΠΕΡΙΟΥΣΙΑ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΛΑΟΥ;

ΑΚΟΥΣΤΕ ΠΟΥΛΗΜΕΝΑ ΤΟΜΑΡΙΑ

, ΑΡΧΙΣΤΕ ΝΑ ΤΡΕΜΕΤΕ ΑΠΟ ΤΩΡΑ ΓΙΑΤΙ

 ΟΙ ΑΓΧΟΝΕΣ ΣΤΟ ΣΥΝΤΑΓΜΑ ΣΕ ΛΙΓΟ 

ΘΑ ΣΤΗΘΟΥΝ…

ο κοριτσάκι με τις σακούλες στο Γάζι (φωτο)


 Το κοριτσάκι με τις σακούλες στο Γάζι (φωτο)
Ένα μικρό κοριτσάκι από το Γάζι Ηρακλείου σημάδεψε τη φωταγώγηση του Χριστουγεννιάτικου δέντρου και την έναρξη των Χριστουγεννιάτικων εκδηλώσεων της περιοχής.
Αμέσως μετά τη φωταγώγηση το μοίρασμα των δώρων από το δήμαρχο Μαλεβιζίου , δυστυχώς, ορισμένα από τα παιδιά πέταξαν τις σακούλες των δώρων τους στην πλατεία.
Εκεί που κανείς δεν το περίμενε, ένα κοριτσάκι 12-13 χρονών, στο ρυθμό μάλιστα της λύρας που έπαιζε, άρχισε να χορεύει και να μαζεύει από την πλατεία όλες τις πεταμένες σακούλες!
Αξίζει, μέσα στον καταιγισμό των αρνητικών ειδήσεων που κατακλύζουν την επικαιρότητα, μια «στάση» σε ένα στιγμιότυπο που μας γεμίζει αισιοδοξία και μπόλικες δόσεις αθωότητας.
Ξεκίνησαν οι εορταστικές εκδηλώσεις στο Γάζι
Με τη φωταγώγηση του Χριστουγεννιάτικου δέντρου στην κεντρική πλατεία Μ. Κατσαμάνη στο Γάζι από το δήμαρχο Κώστα Μαμουλάκη ξεκίνησαν οι εορταστικές εκδηλώσεις στο Μαλεβίζι.
Χαρακτηριστικό της βραδιάς, η παρουσία πολλών μικρών παιδιών, τα οποία πήραν το δώρο τους από το δήμαρχο Κ. Μαμουλάκη, ο οποίος στο χαιρετισμό του τόνισε: «Δύσκολη η περίοδος που διανύουμε, πολλά τα κακά μαντάτα που μας έρχονται από παντού. Δεν πρέπει όμως να καταθέτουμε τα όπλα. Δεν πρέπει να χάνουμε την ελπίδα για κάτι καλύτερο. Το ξέρω πώς δεν είναι εύκολο, είναι όμως αναγκαίο. Λαός χωρίς ελπίδα, δεν έχει καμιά προοπτική.

EKTAKTO: Στήνουν νέο κόμμα βουλευτές της ΝΔ-ΔΗΜΑΡ-ΑΝ.ΕΛΛΗΝΩΝ!


EKTAKTO stinoun neo komma vouleftes tis nd dimar anellinon 1 315x236 300x224 EKTAKTO: Στήνουν νέο κόμμα βουλευτές της ΝΔ ΔΗΜΑΡ ΑΝ.ΕΛΛΗΝΩΝ!

Τώρα στην γνωστή ταβέρνα ‘Λαδόχαρτο’ στη Νέα Φιλαδέλφεια είναι βουλευτές των Ανεξάρτητων Ελλήνων της ΝΔ και της ΔΗΜΑΡ και στήνουν νέο κόμμα Περισσότερα σε λίγο…

«Κοκορομαχίες» Rossi – Stoner με ανταλλαγή δηλώσεων


 «Κοκορομαχίες» Rossi   Stoner με ανταλλαγή δηλώσεων
H δήλωση του Valentino Rossi για τον δις παγκόσμιο πρωταθλητή και άρτι αποχωρήσαντα από το πρωτάθλημα MotoGP, Casey Stoner πυροδότησε σειρά φραστικών αντιδράσεων. «Ο Stoner άρχισε να με μισεί» δήλωσε ο Rossi «μετά τον αγώνα στη Laguna Seca το 2008».
Ο Stoner δεν το άφησε να περάσει έτσι. Η απάντησή του μέσω Tweeter έριξε λάδι στη φωτιά: «Πιστεύω ότι ο Valentino αισθάνεται λίγο πιο γενναίος τώρα που δεν είμαι κι εγώ εκεί». Και προσθέτει «Νομίζω ότι ο Marc Marquez θα κάνει καλή δουλειά ανακατεύοντας τα πράγματα κατά τη νέα σεζόν. Θα έχει ενδιαφέρον να παρακολουθεί κανείς».
Ως γνωστόν ο πρωτασθλητής της Moto2, Ισπανός Marc Marquez θα αντικαταστήσει τον Stoner οδηγώντας την RCV για την εργοστασιακή ομάδα της Repsol Honda το 2013.
O αγώνας της Laguna Seca για εκείνη τη χρονιά (2008) ήταν καθοριστικός. Ο εν ενεργεία παγκόσμιος πρωταθλητής είχε επικρατήσει σε όλες τις χρονομετρήσεις, ελεύθερες και κατατακτήριες δοκιμές. Ήταν το φαβορί για τη νίκη, όμως ο Rossi βρισκόταν σε μεγάλα κέφια.
Το αποτέλεσμα ήταν όποτε ο Stoner περνούσε μπροστά, ο Rossi να απαντά ακαριαία. Τελικά σε αυτόν τον αγώνα και εν μέσω αυτού του καταιγιστικού ρυθμού, πραγματοποιήθηκε η «μεγαλύτερη» προσπέραση όλων των εποχών στο θεσμό. Ο Rossi πέρασε με τη Yamaha του στην περίφημη corkscrew, τόσο εσωτερικά ώστε πάτησε στο χώμα.

Εκατόμβες νεκρών στις Φιλιππίνες από τον τυφώνα


Σε περισσότερους από 900 νεκρούς ανεβαίνει ο απολογισμός από το πέρασμα του τυφώνα Μπόφα στις Φιλιππίνες, ενώ εκατοντάδες είναι οι αγνοούμενοι.

Συγκεκριμένα, εξαιτίας του τυφώνα Μπόφα επισήμως έχουν χάσει τη ζωή τους 902 άνθρωποι, κυρίως στο νησί Μιντανάο στα νότια του συμπλέγματος των Φιλιππίνων, όπου οι πλημμύρες και οι κατολισθήσεις προκάλεσαν μεγάλες ζημιές σε περίπου 2000 χωριά στις 4 Δεκεμβρίου.

Από τον τυφώνα εκτιμάται ότι καταστράφηκαν και 149.000 σπίτια.

Συνέντευξη Ν.Λυγερού "Εμείς και ο κόσμος μας" 14/12/2012

ΜΠΑ; ΣΕ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ "ΝΤΑΒΑΤΖΗΔΩΝ" ΔΗΜΟΣΙΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ Η ΚΟΥΝΙΑΔΑ ΤΟΥ ΠΡΩΘΥΠΟΥΡΓΟΥ; Η ΣΥΖΥΓΟΣ ΤΟΥ ΑΛΕΞ.ΣΑΜΑΡΑ ΜΕ ΤΟ ΠΡΙΜ ΤΩΝ 12 ΕΚ ΑΠΟ ΤΟΝ ΑΔΕΡΦΟ ΤΟΥ;


 eta-samara

Δημόσιες σχέσεις και προβολή του ΔΟΛ (εξωτερική συνεργασία) αναλαμβάνει η Ετα Παγίδα-Σαμαρά(!)
http://www.enet.gr/?i=issue.el.home&s=mesa--media&c=media&date=11/10/2009
Ναι ....το πάλε ποτέ - υποτίθεται- "προοδευτικό Βήμα", "αναφέρεται" τώρα στην κουνιάδα(;) του "δεξού" -κατά Σημίτη- Α. Σαμαρά, με την πρoσφώνηση η "δικιά μας" ! ....και μετά σου λένε ότι τα ΜΜΕ κρατάνε σταθερή πολιτική γραμμή και δεν πάνε κάθε φορά, στην ίδια κατεύθυνση όπου και τα "στενά" τους συμφέροντα.
Εκτός κι αν άλλαξε ρότα η Νέα Δημοκρατία του Αντώνη και δουλεύει πλέον ψιλό γαζί ....συλλήβδην τους οπαδούς της!
Περιμένεις να σε σώσει ....φουκαρά Έλληνα, η πρώτη "Άνοιξη" του Α. Σαμαρά και η χάϊ σοσάϊτι ιν Γκρις ;
Νομίζεις ότι αυτοί που σ' έσπρωξαν στην άβυσσο της ανέχειας και της εξαθλίωσης, θα σε βγάλουν τώρα από τις "παγίδες και τα δίχτυα" των αδιέξοδων που οι ίδιοι σε ενέπλεξαν και που πιαστήκαμε όλοι μαζί οι αφελείς ;
http://www.youtube.com/watch?v=4H4_jMH5cPE
eta-samara2
Θα φέρουν συνέλληνες, την "άνοιξη" στην Ελλάδα τα "Τζάκια" που -ιστορικά- της έχουν συσσωρεύσει μύρια-όσα δεινά, διαπλεκόμενα -εκάστοτε- με την πολιτική και οικονομική ολιγαρχία, τα ΜΜΕ, την ευκαιριακή πλουτοκρατία και τους ψευτοκουλτουριάριδες της "υψολής" κοινωνίας;
Αν αυτό πιστεύουμε ....φοβούμαι ότι έχει επέλθει πλήρης "αποκολοκυνθοποίηση", του νου, της σκέψης και της λογικής μας, οφειλόμενης -όχι σε αεροψεκασμούς- σε αγνώστου προελεύσεώς και αιτίας μεταλλάξεις, τη συνευθύνη πάντων ημών, πονηρών τε και αφελών !


Όχι, χίλιες φορές όχι, ....αυτοί είναι του "κάτω κόσμου η -υποχθόνια- πονηριά", που θέλει να σου αρπάξει την χώρα σου, τα υπάρχοντά σου και την ζωή σου.
ΣΕ ΚΑΙΡΟ ΚΡΙΣΗΣ ΟΠΩΣ ΤΩΡΑ, ΠΕΙΤΕ ΟΧΙ ΣΤΙΣ "ΦΙΛΌΠΤΩΧΕΣ" ΚΡΥΟΠΛΑΣΤΕΣ ΚΟΣΜΙΚΈΣ ΚΥΡΊΕΣ ΜΕ ΤΟ ΠΑΓΩΜΕΝΟ ΧΑΜΌΓΕΛΟ ....ΕΙΝΑΙ "ΨΕΎΤΙΚΕΣ", ΈΧΟΥΝ ΣΥΝΕΥΘΥΝΗ.
ΝΑΙ ΣΤΗΝ ΚΡΑΤΙΚΉ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΠΡΌΝΟΙΑ ΚΑΙ ΦΡΟΝΤΙΔΑ.
Γιώργος Δημόπουλος-αναγνώστης
Για την ιστορία της έξτρα πριμοδότηση στον αδερφό Αλέξανδρο-εδώ:
http://makeleio.gr/index.php?option=com_content&view=article&id=3337:-121-&catid=4:2012-02-11-12-49-59&Itemid=2
mpanakeio-alexandros-samaras

Συντάχθηκε απο τον/την Makelaris 

Δεν είναι μαζί μας. Είναι με τους άλλους. Με τα λαμόγια


Ρε ‘σεις, αυτοί μας κοροϊδεύουν. Δε φτάνει όλος ο χαμός που έγινε με τη λίστα Λαγκάρντ, τώρα μας αποκαλύπτουν ότι έχουν και λίστα Λιχτενστάιν. Και λίστα Λουξεμβούργου. Και, μάλιστα, ότι τις είχε στα χέρια του ο –τότε- υπουργός Οικονομικών Γ. Παπακωνσταντίνου από το 2010. Και, μάλιστα, ότι πρόκειται για πολύ πιο «ενδιαφέρουσες» λίστες από αυτή της Λαγκάρντ, γιατί περιλαμβάνουν πολύ περισσότερα στοιχεία (φορολογικές δηλώσεις κ.λπ.), αλλά και γιατί –ειδικά το Λιχτενστάιν- έχει, πλέον, σημαντικά αυστηρότερη νομοθεσία σχετικά με το απόρρητο των τραπεζικών καταθέσεων...
από την Ελβετία, με συνέπεια να έχει μετατραπεί στο νέο παράδεισο των φοροφυγάδων.

Τα ξέρουν, λοιπόν. Από το 2010. Και δεν κάνουν τίποτα. Γιατί; Μα δεν είναι προφανές; Γιατί είναι μέσα οι δικοί τους. (Στην καλύτερη περίπτωση. Γιατί στη χειρότερη είναι μέσα οι ίδιοι). Και, ασφαλώς, ο νυν… τσάρος της Οικονομίας Γ. Στουρνάρας, πάει να τα ρίξει στον Παπακωνσταντίνου, που παρέλαβε το 2010 και αυτές τις λίστες. Στον συνήθη ύποπτο, δηλαδή. Όχι ότι δεν του αξίζει για τον άθλιο τρόπο που έχει φερθεί ο Παπακωνσταντίνου στην πατρίδα του. (Αν, δηλαδή, για αυτούς τους ανθρώπους –όπως ο Παπακωνσταντίνου και ο πρωθυπουργός του, ο Γιωργάκης- σημαίνουν τίποτα λέξεις όπως «πατρίδα»).

Δε μας λέει, όμως τι έκανε και ο ίδιος ο κ. Στουρνάρας για τις λίστες αυτές; Αρχές καλοκαιριού ανέλαβαν την εξουσία. Γιατί τις λίστες τις έστειλε στο ΣΔΟΕ το Σεπτέμβριο; Τι περίμενε; Σπεύδει να μας διευκρινίσει ότι τις έστειλε αμελλητί, δηλαδή ότι ούτε τις είδε, ούτε τις πείραξε, όπως έκανε ο προκάτοχός του. Αρα; Τι έκανε τρεις μήνες; Περίμενε να… ωριμάσουν, σαν το παλιό καλό κρασί;

Κι άντε, να το δεχτούμε ότι ο κ. Στουρνάρας είχε άλλα, πιο επείγοντα θέματα να ασχοληθεί μόλις ανέλαβε υπερ-υπουργός της Οικονομίας. (Που αν δεν είναι «νούμερο ένα» προτεραιότητα η πάταξη της φοροδιαφυγής, τι είναι; Αλλά λέμε τώρα…). Το ΣΔΟΕ άλλους τέσσερις μήνες τι τα κάνει τα στοιχεία της λίστας; Τα κλωσάει; Δηλαδή, η λογική δε λέει «ψάχνω στη λίστα, βρίσκω την πιο εξόφθαλμη περίπτωση, δουλεύω νυχθημερόν αποκλειστικά και μόνο πάνω σε αυτή, μέχρι να βγάλω αποτέλεσμα;». 

Παρασκευή 14 Δεκεμβρίου 2012

Τα μυστικά που δένουν τα πολύ ερωτευμένα ζευγάρια


Τι είναι τελικά αυτό που ξεχωρίζει ένα πολύ αγαπημένο ζευγάρι, ένα ζευγάρι που ο ένας έχει φτιαχτεί για τον άλλο, ένα ζευγάρι που έχει προοπτικές για να αντέξει μέσα στο χρόνο;
Μην είναι οι πολλές δημόσιες εκδηλώσεις αγάπης;
Μην είναι οι κομπασμοί και οι δηλώσεις ''εμείς δεν θα χωρίσουμε ποτέ'';
1. Τα πολύ αγαπημένα ζευγάρια, δεν χωρίζουν για ψύλλου πήδημα!
Αν στην πρώτη δυσκολία λέτε αντίο, αν ξυπνάτε στραβά και λέτε δεν ρίχνουμε κι ένα χωρισμό σήμερα, η σχέση σας δεν θα μπορούσε να χαρακτηριστεί αγαπησιάρικη. Τα πολύ αγαπημένα ζευγάρια δεν καταφεύγουν ποτέ σε τέτοιες μεθόδους εκφοβισμού ή απλά με τον τρόπο αυτό πιστεύετε πως θα αποφύγετε τη ρουτίνα στη σχέση, προσοχή: την ιστορία με τον βοσκό με τα πρόβατα και το λύκο!
Κάποια στιγμή ο χωρισμός δεν θα διαρκέσει μια μερούλα αλλά θα είναι οριστικός. Αν μάλιστα εσύ συνηθίζεις να τον χωρίζεις, μην ξεχνάς πως σύντομα θα βαρεθεί ακόμα κι αυτό το παθιάρικο σεξ της επανασύνδεσης.

Ποιες τροφές μας βοηθούν να τα βγάλουμε πέρα με το κρύο


Μέρα με τη μέρα ο καιρός χαλάει. Μπορεί ακόμη οι πολικές θερμοκρασίες να μην έχουν κάνει την εμφάνιση τους όμως καλό θα είναι να είμαστε προετοιμασμένοι.Διαβάστε ένα απλο εγχειρίδιο για το πως να αντιμετωπίσουμε το κρύο. Ποιες τροφές μπορούμε να τρώμε, πως πρέπει να ντυνόμαστε, τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνουμε. Τι είναι η υποθερμία; Ο καιρός είναι επικίνδυνος για να μας ρίξει στο κρεββάτι...

Καταρχήν το σημαντικό για να αντιμετωπίσουμε το κρύο είναι να έχουμε έναν γερό και “ετοιμοπόλεμο” οργανισμό. Για να γίνει αυτό πρέπει να ενισχύσουμε την άμυνα μας. Ο πιο απλός και εύκολος τρόπος είναι το φαγητό. Τις ημέρες του κρύου πρέπει να τρώμε σχεδόν κάθε 3 ώρες, μικρά γεύματα, ο οργανισμός μας να κάνει καύσεις και να λειτουργεί σε πιο υψηλούς ρυθμούς. Οι θερμίδες από το φαγητό είναι ένας πολύ καλός σύμμαχος για να αντιμετωπίσουμε το κρύο.

Οι ζεστές σούπες είναι μια πολύ καλή λύση. Είναι εύγευστες, είναι εύληπτες, είναι ελαφριές για το στομάχι και το σημαντικότερο μας δίνουν τα στοιχεία που χρειαζόμαστε για να αντεπεξέλθουμε, αφού έχουν μεγάλη θρεπτική αξία και είναι πλούσιες σε βιταμίνες Β και C καθώς και σε ανόργανα στοιχεία όπως το ασβέστιο το μαγνήσιο ο σίδηρος το κάλιο κ.α

Το σκόρδο, επίσης είναι ένα δυνατό όπλο στην φαρέτρα μας κατά των ιώσεων και του κρυολογήματος. Όπως και τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Ε (ελιές ελαιόλαδο, ξηροί καρποί) που είναι από τους σημαντικότερους παράγοντες που θωρακίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα και μας προστατεύουν από το κρυολόγημα. Η βιταμίνη C (πορτοκάλια, ακτινίδια, γκρέιπ φρουτ) μας βοηθά τα μάλα να ενισχύσουμε τον οργανισμό μας. Γενικά πάντως τα μανιτάρια, το μπρόκολο, οι ξηροί καρποί και οι φακές είναι ιδανικά για το κρύο αφού και θερμίδες μας δίνουν αλλά και πολλά στοιχεία που μας βοηθούν στην αντιμετώπιση του.

Τι πρέπει να κάνουμε όταν είμαστε υποχρεωμένοι να βγούμε έξω και να αντιμετωπίσουμε το ψύχος; Οι συμβουλές είναι χρήσιμες και απλές.

- Είτε πρέπει να εργαστούμε έξω στο κρύο, είτε πρέπει να βγούμε απλά, το πρώτο που πρέπει να κάνουμε είναι να βάλουμε σκούφο ή ένα ζεστό καπέλο. Η θερμότητα του σώματος μας χάνεται από το κεφάλι. Οπότε για να μείνουμε ζεστοί πρέπει να το διατηρήσουμε ζεστό.

Τα ακραία καιρικά φαινόμενα ένδειξη ότι πλησιάζει το τέλος του κόσμου


Σχεδόν τέσσερις στους δέκα Αμερικανούς υποστηρίζουν ότι οι πρόσφατες φυσικές καταστροφές, όπως αυτές που προκλήθηκαν από τον τροπικό κυκλώνα Σάντι... είναι μια απόδειξη ότι ο κόσμος πλησιάζει στο τέλος του, όπως προφητεύεται στην Αγία Γραφή, ενώ έξι στους δέκα θεωρούν ότι τα ακραία καιρικά φαινόμενα οφείλονται στην κλιματική αλλαγή, σύμφωνα με μια δημοσκόπηση που δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα.

Η δημοσκόπηση του ινστιτούτου Public Religion Research Institute (PRRI), σε συνεργασία με το ειδησεογραφικό πόρταλ Religion News Service, διαπιστώνει ότι οι πολιτικές και θρησκευτικές πεποιθήσεις καθορίζουν τις απόψεις των ανθρώπων για τα ακραία καιρικά φαινόμενα, όπως τους καύσωνες και τις ξηρασίες που σημειώθηκαν φέτος.

Οι περισσότεροι Καθολικοί (60%) και οι λευκοί, μη Ευαγγελικοί Προτεστάντες (65%) θεωρούν ότι οι τυφώνες και οι πλημμύρες είναι αποτέλεσμα της κλιματικής αλλαγής. Όμως σχεδόν τα δύο τρίτα (65%) των λευκών Ευαγγελικών Προτεσταντών είπαν ότι οι καταιγίδες είναι μια ένδειξη του επικείμενου τέλους του κόσμου.

Συνολικά, το 36% των ερωτηθέντων είπε ότι η κακοκαιρία οφείλεται στο επικείμενο "τέλος των ημερών" ενώ το 63% την αποδίδει στην κλιματική αλλαγή. Ο διευθυντής ερευνών του PRRI Ντάνιελ Κοξ είπε ότι ορισμένοι (μεταξύ των οποίων και το 75% των μη λευκών Προτεσταντών) πιστεύουν ότι τα ακραία φαινόμενα οφείλονται μεν στην κλιματική αλλαγή αλλά ταυτόχρονα προαναγγέλλουν και το τέλος του κόσμου.

Οι πολιτικές πεποιθήσεις παίζουν επίσης το ρόλο τους όσον αφορά το πώς αντιλαμβάνεται κανείς τις καιρικές συνθήκες. Έτσι, τα τρία τέταρτα των Δημοκρατικών και έξι στους δέκα ανεξάρτητους πιστεύουν ότι τα τελευταία χρόνια οι καιρικές συνθήκες έχουν γίνει πιο ακραίες. Λιγότεροι από τους μισούς Ρεπουμπλικάνους είπαν ότι έχουν αντιληφθεί μια τέτοια αλλαγή στον καιρό.

"Οι πολιτικές τάσεις τους επηρεάζουν ακόμη και το πώς αντιλαμβάνονται τον καιρό, γεγονός εξαιρετικά ενδιαφέρον", είπε ο Κοξ.

Σε ποσοστό 15% οι Αμερικανοί πιστεύουν επίσης ότι το τέλος του κόσμου, όπως προφητεύεται στην Αποκάλυψη του Ιωάννη, θα συμβεί κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Μόνο το 2% όμως πιστεύει στην πρόβλεψη των Μάγια ότι το τέλος θα έρθει την επόμενη εβδομάδα.

Ο γυναικείος οργασμός στο γυμναστήριο


Οι γυναίκες δεν χρειάζονται απαραιτήτως έναν σύντροφο ή οποιοδήποτε «βοήθημα» σεξουαλικής διέγερσης για να φτάσουν στην κορύφωση...
σύμφωνα με μία νέα μελέτη που αποκαλύπτει ότι πολλές έχουν οργασμό εξαιτίας της… γυμναστικής.

Η νέα μελέτη αφορά έναν τομέα ο οποίος εν πολλοίς δεν έχει διερευνηθεί, επισημαίνει η ερευνήτρια δρ Ντέμπι Χέρμπενικ, από το Κέντρο Προαγωγής της Σεξουαλικής Υγείας του Πανεπιστημίου της Ιντιάνα.

Όπως εξηγεί, το φαινόμενο περιγράφηκε για πρώτη φορά το 1953 από τον «πατέρα» της σύγχρονης σεξολογίας δρα Άλφρεντ Τσαρλς Κίνσεϊ, ο οποίος τότε είχε αποκαλύψει πως το 5% των γυναικών νιώθουν ερωτική διέγερση και φτάνουν στην κορύφωση όταν κάνουν γυμναστική.

Από τότε έως σήμερα, σποραδικά εμφανίζονταν στα μέσα μαζικής ενημέρωσης αναφορές για ανάλογα περιστατικά, αλλά σχετικές μελέτες δεν είχαν διεξαχθεί, γράφουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «Sexual and Relationship Therapy».

Για να διερευνήσουν το θέμα, η δρ Χέρμπενικ και οι συνεργάτες της πραγματοποίησαν μία online δημοσκόπηση, στην οποία απάντησαν 124 γυναίκες οι οποίες είχαν βιώσει οργασμό στη διάρκεια της γυμναστικής και 246 οι οποίες είχαν βιώσει ερωτική ευχαρίστηση στη διάρκεια της γυμναστικής.

Οι περισσότερες από τις γυναίκες είχαν μόνιμη σχέση ή ήταν παντρεμένες, το 69% δήλωσαν ετεροφυλόφιλες, ενώ η μέση ηλικία τους ήταν τα 30 χρόνια (η νεώτερη εθελόντρια ήταν 18 ετών και η γηραιότερη 63).

Τα ευρήματα

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι συνολικά οι τέσσερις στις δέκα γυναίκες είχαν βιώσει ερωτική ικανοποίηση ή οργασμό στη διάρκεια της γυμναστικής τουλάχιστον 11 φορές στη ζωή τους.

Οι περισσότερες γυναίκες από την ομάδα του οργασμού δήλωσαν πως ντρέπονταν όταν έφταναν σε οργασμό σε δημόσιο χώρο όπως είναι το γυμναστήριο, προσθέτοντας πως στη διάρκεια της ερωτικής τους διέγερσης δεν είχαν κάποια ερωτική φαντασίωση ούτε σκέφτονταν κάποιον που τις προσέλκυε σεξουαλικά.