Θες το καλύτερο σεξ της ζωής σου; 9 πράγματα που πρέπει να (σου) κάνει ο παρτενέρ σου!

Ο καλός εραστής είναι μια υποκειμενική έννοια. Ο καταπληκτικός εραστής, όμως, είναι ένας άντρας του οποίου οι επιδόσεις δεν αμφισβητούνται από καμία καθώς κάθε του κίνηση έχει στόχο την ικανοποίηση της παρτενέρ του. 

Ο καταπληκτικός εραστής, αυτός δηλαδή που θα σου χαρίσει απλόχερα τον καλύτερο οργασμό της ζωής σου, δεν διακατέχεται από εγωιστικές τάσεις, από κόμπλεξ για το σώμα του, έχει φαντασία, μπόλικη εμπειρία και δεν φεύγει από το κρεβάτι αν δεν σε δει να φτάνεις στην κορύφωση. Θα έχεις καταλάβει πως τέτοιου είδους άντρες δεν κυκλοφορούν κατά χιλιάδες ανάμεσά μας.

Οι άντρες ξεχνούν πως ο έρωτας είναι τέχνη και εμείς είμαστε εδώ για να τους υπενθυμίσουμε τα ναι και τα όχι της ερωτικής τους συμπεριφοράς... Δείξε στον ερωτικό σου παρτενέρ την παρακάτω λίστα για να κοπιάρει σε όσα υστερεί!


1. Ας ξεχάσει για λίγο το κυρίως πιάτο.

Υπάρχουν και άλλες ερωτογενείς περιοχές από την προφανή. Το 70% των γυναικών δεν ολοκληρώνει με τη διείσδυση. Άρα το κυρίως πιάτο είναι τα προκαταρκτικά. Ευχαριστούμε!

2. Ας μην υποτιμάνε τα φιλιά. 

Δεν είπαμε να μας ξεκολλήσουν το αυτί, αλλά ένα παθιασμένο φιλί μας βάζει στο κλίμα. Αργό, υγρό, με ανοιχτά τα μάτια και εκεί που δεν το περιμένουμε. Το φιλί είναι πρωταρχικό συστατικό μιας αξέχαστης συνεύρεσης.

3. Να αγγίζει το στήθος. Χάδια, αγγίγματα, φιλιά. 

Ερωτογενής ζώνη που οι γυναίκες λατρεύουν να ασχολούνται μαζί της. Ένα κομπλιμέντο για το μέγεθος, σχήμα δεν είναι ποτέ λάθος.

4. Νας μας βγάζει τα ρούχα 
Με την ταχύτητα που κινείται η ζωή μας σήμερα δεν έχουμε χρόνο ούτε για τα βασικά. Τα καταπληκτικό σεξ, όμως, θέλει το χρόνο του. Αυτό σημαίνει ότι η διαδικασία πρέπει να γίνεται σωστά. Πες του να σε γδύσει εκείνος. Να σου βγάλει τη φούστα, να σου ξεκουμπώσει το σουτιέν, να ανοίξει τα κουμπιά από το πουκάμισό σου, να βγάλει το καλσόν σου. Είναι τόσο σέξι όσο ακούγεται. Ας μην το ξεχνάει.

5. Να ποντάρει στο αυθόρμητο σεξ
Εσύ μαγειρεύεις το βραδινό σας γεύμα. Εκείνος σβήνει τα μάτια της κουζίνας (μην καείτε κιόλας) σε κολλάει στον τοίχο, σε φιλάει στο λαιμό την ώρα που περνάει τα δάχτυλα στα μαλλιά σου και σε πάει στο υπνοδωμάτιο. Το στοιχείο της έκπληξης είναι διεγερτικό και η σκέψη του "σε θέλω εδώ και τώρα" είναι τέλειο προκαταρκτικό. Ο άντρας πρέπει να μας εκπλήσσει, να μην περιμένει από τη γυναίκα να κάνει το πρώτο βήμα και να μην το προγραμματίζει. Τελεία.

6. Να είναι καθαρός. 

Η όσφρηση είναι η αίσθηση που μας ξυπνάει πολλά συναισθήματα. Το να μυρίζει όμορφα και να προσέχει την υγιεινή του είναι ένας από τους λόγους που μπορεί να θυμάσαι το σεξ μαζί του για πολύ καιρό.

7. Τη στιγμή που είναι μέσα σου να γίνεται ομιλητικός. 

Καμία γυναίκα δεν παραπονέθηκε πως ο καλός της μιλάει πολύ στο κρεβάτι. Οι γυναίκες λατρεύουν την επιβεβαίωση κατά τη διάρκεια του σεξ και τους ψιθύρους στο αυτί. Ειδικά τη στιγμή της διείσδυσης.

8. Να κατεβαίνει χαμηλά και αφού σε τυραννήσει. 

Σημαντικό κόλπο που λίγοι το κάνουν πράξη. Πριν φτάσει στην επίμαχη περιοχή ας σου δώσει φιλιά στην κοιλιά, στο εσωτερικό των μηρών, πάνω από το εσώρουχο. Η αναμονή δίνει αξία!

9. Να μην έχει στόχο να ολοκληρώσει αμέσως μετά τη διείσδυση. 

Το ότι φτάσατε στο σημαντικό σημείο της επαφής σας δεν σημαίνει πως από εκεί και μετά τελείωσαν τα παιχνίδια. Ας αλλάξετε στάσεις, ας συνεχίσει τα αγγίγματα, τα χάδια, ας κατέβει χαμηλά ξανά.


queen.gr

Read more: http://kapa-news.blogspot.com/2014/11/9_21.html#ixzz3K3XLy3Su

Αγριεύει ο καιρός: Τοπικές βροχές και χιονοπτώσεις

Με τοπικές βροχές στα ανατολικά, πρόσκαιρες χιονοπτώσεις στα κεντρικά και βόρεια ορεινά θα υποδεχθούμε την Τρίτη. Βόρειοι άνεμοι 6-7 μποφόρ στο Αιγαίο και μικρή πτώση της θερμοκρασίας.

Αναλυτικά η πρόβλεψη του καιρού της ΕΜΥ για την Τρίτη έχει ως εξής:

• Μακεδονία, Θράκη  

Καιρός: Στη δυτική και κεντρική Μακεδονία νεφώσεις με τοπικές βροχές και πρόσκαιρες χιονοπτώσεις στα ορεινά.  Βαθμιαία τα φαινόμενα θα εξασθενίσουν. Στις υπόλοιπες περιοχές λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες.
Ανεμοι: Βορειοανατολικοί 3 με 5 και τοπικά στα ανατολικά 6 μποφόρ με σταδιακή εξασθένηση.
Θερμοκρασία: Από 0 έως 11 βαθμούς Κελσίου. στη δυτική μακεδονία θα είναι 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

• Νησιά Ιονίου, Ήπειρος, Δυτική Στερεά, Δυτική Πελοπόννησος

Καιρός: Γενικά αίθριος. Βαθμιαία στις νοτιότερες περιοχές θα αναπτυχθούν νεφώσεις και θα σημειωθούν τοπικές βροχές.
Ανεμοι: Από ανατολικές διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 2 έως 17 βαθμούς Κελσίου. Στην Ηπειρο 3 με 5 βαθμούς χαμηλότερη και νωρίς το πρωί θα σημειωθεί κατά τόπους παγετός.

• Θεσσαλία, Ανατολική Στερεά, Εύβοια, Ανατολική Πελοπόννησος

Καιρός: Νεφώσεις με τοπικές βροχές. Πρόσκαιρες χιονοπτώσεις στα ορεινά της Θεσσαλίας και της Στερεάς. Τα φαινόμενα βαθμιαία θα εξασθενήσουν.
Ανεμοι: Βορειοανατολικοί 4 με 6 και στα ανατολικά τοπικά 7 μποφόρ με σταδιακή εξασθένηση από το απόγευμα.
Θερμοκρασία: Από 2 έως 13 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια η μεγίστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

• Κυκλάδες, Κρήτη

Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές, κυρίως στην Κρήτη.
Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 6 με 7 μποφόρ με σταδιακή εξασθένηση.
Θερμοκρασία: Από 11 έως 16 βαθμούς Κελσίου.

• Νησιά Ανατολικού Αιγαίου, Δωδεκάνησα

Καιρός: Λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες κυρίως στα βόρεια όπου είναι πιθανό να σημειωθούν τοπικές βροχές.
Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 5 με 7 μποφόρ.

• Θερμοκρασία: Από 10 έως 16 βαθμούς Κελσίου. στα βόρεια 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.Αττική

Καιρός: Νεφώσεις με τοπικές βροχές κυρίως στα ανατολικά και βόρεια. Βαθμιαία βελτίωση από το απόγευμα.
Ανεμοι: Βόρειοι βορειοανατολικοί 4 με 6 και στα ανατολικά τοπικά 7 μποφόρ με σταδιακή εξασθένηση από το απόγευμα.
Θερμοκρασία: από 9 έως 13 βαθμούς Κελσίου. στα βόρεια και τα ανατολικά 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

• Θεσσαλονίκη

Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές. Ασθενείς χιονοπτώσεις στα γύρω ορεινά και βαθμιαία βελτίωση από το απόγευμα.
Ανεμοι: Από ανατολικές διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 05 έως 10 βαθμούς Κελσίου.

iefimerida

Read more: http://kapa-news.blogspot.com/2014/11/blog-post_3022.html#ixzz3K3X66o00

Ανήλικες Μαθήτριες τα θύματα του 16χρονου που εκβίαζε με γυμνές Φωτογραφίες στο facebook!

Τρία κορίτσια, το ένα 14 ετών και τα άλλα δύο 15 ετών εμφανίστηκαν πριν μερικές ημέρες στη ΓΑΔΑ και ζήτησαν από τους αστυνομικούς στην είσοδο να τα οδηγήσουν στη Δίωξη Ηλεκτρονικού Εγκλήματος.

 Εκεί οι αστυνομικοί τις άκουσαν να καταγγέλλουν ότι κάποιος είχε ανεβάσει στο facebook γυμνές τους φωτογραφίες

Οι αστυνομικοί έκαναν αμέσως έρευνα και εντόπισαν τη σχετική σελίδα όπου ανάμεσα σε φωτογραφίες διάφορων κοριτσιών υπήρχαν και εκείνες των μικρών κοριτσιών.

Η έρευνα έδειξε μάλιστα ότι ο δράστης ήταν ένας 16χρονος που μένει στα βορειοανατολικά προάστια.

Ο 16χρονος είχε φτιάξει ψεύτικο γυναικείο προφίλ στο facebook το οποίο είχε σβήσει, ωστόσο οι αστυνομικοί έχουν στα χέρια τους όλα τα απαραίτητα στοιχεία.

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΠΑΛΑΙΜΑΧΩΝ ΕΠΙΛΕΚΤΩΝ ΠΙΕΡΙΑΣ

ΔΙΟΡΓΑΝΩΝΟΥΜΕ ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΗΝ ΚΥΠΡΟ (ΛΕΜΕΣΣΟ) ΤΟ ΤΡΙΗΜΕΡΟ ΤΙΣ ΚΑΘΑΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑ 20 ΕΩΣ 23 ΦΕΥΡΟΥΑΡΙΟΥ.ΟΠΟΙΟΣ ΕΠΙΘΥΜΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΡΘΕΙ.ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΩΡΓΟΣ 6937995226. ΤΟ ΚΟΣΤΟΣ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ 170€ ΚΑΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΠΛΗΡΩΣΟΥΜΕ ΜΕΧΡΙ ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 29 ΤΟΥ ΜΗΝΟΣ.ΣΤΗΝ ΤΙΜΗ ΕΙΝΑΙ ΑΕΡΟΠΟΡΙΚΑ ΕΙΣΙΤΗΡΙΑ ΜΕ ΤΗΝ RAYANAIR ΑΠΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ-ΠΑΦΟ ΚΑΙ ΑΝΤΙΣΤΡΟΦΑ,ΔΙΑΜΟΝΗ ΣΕ ΔΙΚΛΙΝΑ ΔΩΜΑΤΙΑ ΜΕ ΠΡΩΙΝΟ,ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΑΠΟ/ΠΡΟΣ ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΟ ΣΕ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ. ΑΝΑΧΩΡΟΥΜΕ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 20/2 ΣΤΙΣ 9μμ ΑΠΟ ΘΕΣ/ΝΙΚΗ ΚΑΙ ΑΠΟ ΠΑΦΟ ΔΕΥΤΕΡΑ 23/2 ΣΤΙΣ 6:30μμ 170€ ΑΝΑ ΑΤΟΜΟ.ΠΡΟΠΛΗΡΩΜΗ ΕΩΣ ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 29/11 ΜΕ ΦΩΤΟΤΥΠΙΑ ΤΗΝ ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ Η ΤΟ ΔΙΑΒΑΤΗΡΙΟ.(ΑΚΥΡΩΣΗ ΚΑΙ ΑΛΑΓΗ ΟΝΟΜΑΤΟΣ ΔΕΝ ΓΙΝΕΤΕ)

ΗΠΑ: Δεν παραπέμπεται ο αστυνομικος που σκότωσε...........

Δεν παραπέμπεται σε δίκη ο αστυνομικος που σκότωσε τον νεαρό στο Φέργκιουσον.Την απόφαση να μην ασκηθούν διώξεις κατά του ..

αστυνομικού από το Μιζούρι των ΗΠΑ, ο οποίος πυροβόλησε και σκότωσε έναν άοπλο νεαρό ανακοίνωσε σήμερα το δικαστήριο της πόλης Σεντ Λιούις της πολιτείας αυτής. Η δολοφονία του 18χρονου Μάικλ Μπράουν πυροδότησε έντονες διαμαρτυρίες στο προάστιο Σεντ Λίουις καθώς και οργή για τη μεταχείριση των μειονοτήτων από την αστυνομία.

Οι ένορκοι δεν βρήκαν πιθανή αιτία για την παραπομπή σε δίκη του αστυνομικού Ντάρεν Ουίλσον, ο οποίος στις 9 Αυγούστου πυροβόλησε θανάσιμα τον Μάικλ Μπράουν.

«Κατέληξαν ότι δεν υπάρχει πιθανή αιτία για να ασκηθούν οποιεσδήποτε διώξεις εναντίον του αξιωματικού Ουίλσον», δήλωσε σε δημοσιογράφους ο εισαγγελέας του Σεντ Λιούις, Μπομπ ΜακΚάλοχ.

Τα μέλη της οικογένειας του 18χρονου Μάικλ Μπράουν δήλωσαν «βαθύτατα απογοητευμένοι που ο δολοφόνος του παιδιού τους» δεν θα τιμωρηθεί.

«Ενώ κατανοούμε ότι πολλοί συμμερίζονται τον πόνο μας, σας ζητάμε να διοχετεύσετε την απογοήτευσή σας με τρόπους που θα φέρουν θετικές αλλαγές», αναφέρεται σε ανακοίνωση που διάβασε ένας από τους δικηγόρους της οικογένειας του Μπράουν.

Εκατοντάδες διαδηλωτές είχαν συγκεντρωθεί έξω από το αστυνομικό τμήμα του Φέργκιουσον αναμένοντας την απόφαση του δικαστηρίου. Μετά την ανακοίνωση πολλοί από αυτούς άρχισαν να φωνάζουν συνθήματα οργής.

«Δεν είναι η ώρα να στραφούμε ο ένας εναντίον του άλλου», δήλωσε αξιωματούχος της πολιτείας.

Οι δικηγόροι υπεράσπισης της οικογένειας του Μπράουν ανέφεραν ότι ο νεαρός προσπάθησε να παραδοθεί όταν δέχτηκε πυρά από το όπλο του αστυνομικού. Από την πλευρά τους οι δικηγόροι του Ουίλσον δήλωσαν ότι ο αστυνομικός άνοιξε πυρ σε αυτοάμυνα καθώς φοβήθηκε για τη ζωή του.

Ο Μπράουν πυροβολήθηκε τουλάχιστον 6 φορές.

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ

Συλλήψεις 2 αστυνομικών για συμμετοχή σε κύκλωμα ναρκωτικών

 

Συλλήψεις 2 αστυνομικών για συμμετοχή σε κύκλωμα ναρκωτικών.Εις βάρος των εμπλεκομένων ενστόλων σχηματίστηκε δικογραφία..

κακουργηματικού χαρακτήρα για τα αδικήματα της υπόθαλψης εγκληματία, κατάχρησης εξουσίας, παραβίασης υπηρεσιακού απορρήτου, καθώς και παραβάσεων της νομοθεσίας για τα όπλα.

Δύο αστυνομικοί κατηγορούνται ότι είχαν σημαντικό ρόλο σε οργανωμένο, πολυπληθές δίκτυο, που ήλεγχε όλη την διακίνηση ναρκωτικών στην Λήμνο και στον 'Αγιο Ευστράτιο, στο οποίο φέρονται ότι εμπλέκονται τουλάχιστον 45 άτομα.

Η υπόθεση εξιχνιάστηκε από τη Διεύθυνση Εσωτερικών Υποθέσεων, μετά από έρευνες που ξεκίνησαν τον Δεκέμβριο του 2013 από την Δίωξη Ναρκωτικών Μυτιλήνης, αλλά στην πορεία διαπιστώθηκε η ανάμειξη των αστυνομικών, γι' αυτό και ανέλαβαν οι «αδιάφθοροι» της ΕΛΑΣ.

Οι κατηγορούμενοι αστυνομικοί είναι ένας υπαστυνόμος Β΄ και ένας ανθυπαστυνόμος, οι οποίοι υπηρετούν στην Λήμνο και είχαν αναλάβει να ενημερώνουν και να καλύπτουν τα μέλη του κυκλώματος, κατά την μεταφορά και διακίνηση των ναρκωτικών.

Σε μία περίπτωση μάλιστα, τον περασμένο Σεπτέμβριο, οι δύο αστυνομικοί κάλυψαν τον αρχηγό της σπείρας, ο οποίος πήγε από την Αθήνα όπου διαμένει, στην Λήμνο, μαζί με έναν από τους υπαρχηγούς του και πυροβόλησε έναν «ανταγωνιστή», με αποτέλεσμα να τον τραυματίσει στο πόδι.

Οι δύο επίορκοι αστυνομικοί φυγάδευσαν στην Αθήνα τον δράστη, ο οποίος, όμως, συνελήφθη από την Ασφάλεια Αττικής για την παραπάνω επίθεση και οδηγήθηκε στην δικαιοσύνη, αλλά αφέθηκε ελεύθερος με περιοριστικούς όρους και τώρα που η υπόθεση του εμπορίου ναρκωτικών εξιχνιάστηκε, αναζητείται.

Συνολικά, μαζί με τους δύο αστυνομικούς, μετά από συντονισμένες επιχειρήσεις της Αστυνομίας, συνελήφθησαν εννέα μέλη του κυκλώματος.

Ειδικότερα, σε βάρος των εμπλεκομένων σχηματίστηκε δικογραφία, κακουργηματικού χαρακτήρα, για τα - κατά περίπτωση - αδικήματα της συγκρότησης και ένταξης σε εγκληματική οργάνωση, παραβάσεων της νομοθεσίας για τα ναρκωτικά, της αντίστασης, υπόθαλψης εγκληματία, κατάχρησης εξουσίας, παραβίασης υπηρεσιακού απορρήτου, καθώς και παραβάσεων της νομοθεσίας για τα όπλα.

Ο ανθυπαστυνόμος είχε τεθεί σε διαθεσιμότητα από τον περασμένο Μάρτιο, γιατί στο πλαίσιο της έρευνας, που ήταν, ήδη, σε εξέλιξη μυστικά, συνελήφθη να οδηγεί αυτοκίνητο με πλαστές πινακίδες κυκλοφορίας, μέσα στο οποίο είχε παρατήσει και το υπηρεσιακό του όπλο, ενώ ο υπαστυνόμος τέθηκε τώρα σε διαθεσιμότητα, με απόφαση του Αρχηγείου της ΕΛΑΣ και σε βάρος τους διατάχθηκε η διενέργεια Ένορκης Διοικητικής Εξέτασης.

Το κύκλωμα διακινούσε μεγάλες ποσότητες κυρίως ηρωίνης, κοκαΐνης, χασίς και συνθετικών ναρκωτικών, στους χρήστες στην Λήμνο και τον Αγιο Ευστράτιο. Τα ναρκωτικά έστελνε ο αρχηγός της σπείρας στους συνεργάτες του, είτε ακτοπλοϊκώς με τα πλοία της γραμμής από τον Πειραιά, είτε με συστημένα δέματα, μέσω εταιρειών ταχυμεταφορών.

Τα μέλη της εγκληματικής οργάνωσης λάμβαναν ιδιαίτερα μέτρα προφύλαξης κατά την παράνομη δραστηριότητά τους, ενώ χρησιμοποιούσαν ειδικές μεθόδους απόκρυψης και συγκαλυμμένης μεταφοράς των ναρκωτικών, συνήθως κρυμμένα σε τροφές για σκύλους, που μεταφέρονταν με φορτηγά οχήματα.

Επιπλέον χρησιμοποιούσαν κινητά τηλέφωνα, που είχαν ενεργοποιηθεί σε στοιχεία αλλοδαπών (ghostphones), τα οποία άλλαζαν ανά τακτά χρονικά διαστήματα, ενώ μιλούσαν με ειδικές συνθηματικές λέξεις και κωδικοποιημένη ορολογία.

Στο πλαίσιο των ερευνών που διενεργήθηκαν κατασχέθηκαν μεταξύ άλλων 582 γραμμάρια κάνναβης, 75 γραμμάρια ηρωίνης, 23 ναρκωτικά δισκία, πέντε ηλεκτρονικές ζυγαριές ακριβείας, σύνεργα για τον διαχωρισμό και συσκευασία των ναρκωτικών ουσιών, χρηματικό ποσό 10.000 ευρώ και 11 μαχαίρια διαφόρων τύπων.

Πηγή: http://www.skai.gr

ΕΠΣ ΠΙΕΡΙΑΣ. Αγώνες Τετάρτης - Διαιτητές - Παρατηρητές

 
Εξ΄αναβολής Τετάρτης: Αγώνες-Διαιτητές-Παρατηρητές
ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ:   ΕΞ’  ΑΝΑΒΟΛΗΣ                                                        
ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ:  ΤΕΤΑΡΤΗ  26-11-2014  ΩΡΑ15:00

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ-ΔΙΑΓΟΡΑΣ ΣΕΒΑΣΤΗΣ
Ι. ΚΑΛΛΙΑΝΙΔΗΣ               
ΛΑΦΑΤΖΗΣ   ΕΥΘΥΜΙΑΔΗΣ          ΚΑΚΑΝΗΣ   
ΓΛΥΚΟΠΟΥΛΟΣ
Γ.Α.Σ. ΣΒΟΡΩΝΟΥ-ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΠΛΑΤΑΜΩΝΑ
ΣΒΟΡΩΝΟΥ             
ΣΥΜΕΩΝΙΔΗΣ          ΚΥΦΟΣ          ΣΑΛΤΣΙΔΗΣ
ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ
ΕΛΠΙΣ ΑΝΔΡΟΜΑΧΗΣ-ΕΘΝΙΚΟΣ Ν. ΚΕΡΑΜΙΔΙΟΥ    
ΑΝΔΡΟΜΑΧΗΣ                   
ΝΙΚΟΛΙΤΣ     ΑΤΜΑΤΖΙΔΗΣ           ΓΕΡΜΑΝΟΣ 
ΤΙΓΚΑΣ

Συνάντηση Τσίπρα με Θ. Τζάκρη και Χρ. Γιαταγάνα

 

Συνάντηση Τσίπρα με Θ. Τζάκρη και Χρ. Γιαταγάνα.Αποφασιστικό βήμα για την ένταξή τους στον ΣΥΡΙΖΑ έκαναν οι ..

ανεξάρτητες βουλευτίνες Θεοδώρα Τζάκρη και Χρυσούλα Γιαταγάνα, οι οποίες είχαν χωριστές συναντήσεις με τον πρόεδρο του ΣΥΡΙΖΑ Αλέξη Τσίπρα. Οι συναντήσεις αυτές εντάσσονται στο πλαίσιο της στρατηγικής του ΣΥΡΙΖΑ να αποτραπεί η εκλογή προέδρου της Δημοκρατίας από την παρούσα βουλή και να γίνουν εκλογές.

Η συνάντηση με την κ. Γιαταγάνα έγινε την περασμένη εβδομάδα, ενώ με την κ. Τζάκρη σήμερα. Η πρώην βουλευτίνα του ΠΑΣΟΚ δήλωσε ότι «στην συνάντησή μου με τον Πρόεδρο του ΣΥΡΙΖΑ κ. Αλέξη Τσίπρα συντάχτηκα ανεπιφύλακτα υπέρ της ανατροπής σε όλα τα επίπεδα που επιδιώκει σήμερα η αξιωματική αντιπολίτευση» και τάχθηκε υπέρ της προσφυγής στις κάλπες, υποστηρίζοντας ότι η παρούσα βουλή, δεν μπορεί να εκλέξει πρόεδρο της Δημοκρατίας.

Η δήλωση της κ. Τζάκρη έχει ως εξής: «Η ελληνική κοινωνία βρίσκεται σήμερα ενώπιον ενός κοινωνικού, οικονομικού και πολιτικού αδιεξόδου, το οποίο κάθε μέρα που περνάει επιδεινώνεται όλο και περισσότερο. Είναι υποχρέωση κάθε προοδευτικού βουλευτή να συμβάλει με τις δυνάμεις του στην άρση αυτού του αδιεξόδου. Στην συνάντησή μου με τον Πρόεδρο του ΣΥΡΙΖΑ κ. Αλέξη Τσίπρα συντάχτηκα ανεπιφύλακτα υπέρ της ανατροπής σε όλα τα επίπεδα που επιδιώκει σήμερα η αξιωματική αντιπολίτευση. Γι' αυτό τάσσομαι υπέρ της άμεσης προσφυγής στις κάλπες με σκοπό την δημιουργία μιας νέας, ισχυρής, προοδευτικής κυβέρνησης, καθώς η παρούσα Βουλή δεν μπορεί να εκλέξει Πρόεδρο της Δημοκρατίας και η παρούσα Κυβέρνηση δεν μπορεί να δώσει λύση στα αδιέξοδα της χώρας. Θεωρώ λοιπόν πατριωτικό καθήκον μου την ενίσχυση του προοδευτικού χώρου με σκοπό μια ευρεία, πλειοψηφική και αυτοδύναμη νίκη».

καθημερινη

Αγία Αικατερίνη η Μεγαλομάρτυς

Η Αγία Αικατερίνη ή Αικατερίνη της Αλεξάνδρειας, γνωστή και ως Μεγαλομάρτυς Αγία Αικατερίνη και κατά τους υμνολόγους της Ορθόδοξης Εκκλησίας Αικατερίνα, πιστεύεται ότι υπήρξε σημαντική στοχάστρια κατά τον πρώιμο 4ο αιώνα.

Πιστεύεται επίσης ότι έζησε επί εποχής Μαξιμίνου, απόλυτου άρχοντα της Αιγύπτου, ιδιαίτερου χριστιανομάχου και ότι ήταν βασιλικού γένους, όντας κόρη του αριστοκράτη τότε Κώνστα. Έτυχε μεγάλης μόρφωσης και ήταν κάτοχος της λατινικής γλώσσας και της ελληνικής φιλολογίας. Σπούδασε φιλοσοφία και ρητορική και πολλές ξένες γλώσσες της εποχής της. Από νεαρή ηλικία προσελκύσθηκε από την χριστιανική διδασκαλία την οποία μελέτησε και αφού ασπάσθηκε τον Χριστιανισμό, εργάσθηκε με έντονη δράση και ενθουσιασμό για την διάδοσή του επιτυγχάνοντας πολλά χάριν της ρητορικής της δεινότητας και των πολλών γνώσεών της. Την Αικατερίνη όμως εκτός της σοφίας και των αρετών της, την διέκρινε και το σπάνιο κάλλος της μορφής της. Λέγεται ότι στην ηλικία των 18 ετών επισκέφτηκε τον Ρωμαίο αυτοκράτορα, ο οποίος ήταν πιθανόν ο Μαξιμίνος Β ή ο Μαξέντιος, και προσπάθησε να τον πείσει για το ότι ήταν εσφαλμένοι οι διωγμοί που διεξήγε κατά των Χριστιανών. Πέτυχε όμως να μεταστρέψει στον Χριστιανισμό την γυναίκα του αυτοκράτορα.

Τούτο προήλθε από μία σύγχυση με μια ωραιότατη αριστοκράτισσα της Αλεξάνδρειας που είχε αποκρούσει τις ακόλαστες προτάσεις του Μαξιμίνου και εξ αυτού τιμωρήθηκε με δήμευση όλης της περιουσίας της υπ΄ αυτόν, της οποίας την ιστορία είχε γράψει ο εκκλησιαστικός συγγραφέας του 4ου αιώνα Ευσέβιος.
Η σύγχυση όμως αυτή διαλύθηκε πρώτα από την διαπίστωση ότι ουδεμία τέτοια λεπτομέρεια του βίου της Αγίας δεν αναφέρεται στη βιογραφία εκείνης και ούτε του μαρτυρικού της θανάτου, αλλά και από στοιχεία (σχόλια) από άλλο συγγραφέα βεβαιώνεται ότι η περί ής ο λόγος Αλεξανδρινή αριστοκράτισσα λεγόταν Δωροθέα. Πάντως η Αγία Αικατερίνη από νεαρότατη ηλικία είχε δείξει ασυνήθη ευσέβεια και προσήλωση στα Θεία όπου και ο θρύλος ότι δέχθηκε το "δακτυλίδι πνευματικής μνηστείας" από μέρους του Χριστού που της προσκόμισε η αειπάρθενος Μητέρα Του ή κατ΄ άλλους από τον Ίδιον.

Δυστυχώς για την δράση και την ζωή της Αγίας δεν υπάρχουν καθόλου ιστορικές πληροφορίες κανένας ιστορικός δεν την αναφέρει και ούτε ένας μάρτυρος δεν επιβεβαιώνει την ύπαρξη της, και μέχρι του τέλους του 9ου αιώνα και με δεδομένο ότι η εποχή του "μαρτυρικού της θανάτου" προσδιορίσθηκε περί το 307 υπάρχει σιωπή πέντε αιώνων η οποία είναι αδύνατον να μη προσδώσει στις κατοπινές πληροφορίες κάποιες αοριστίες χωρίς αυτές όμως να σημαίνουν πως η σχετική παράδοση περί της Αγίας Αικατερίνης στερούνται ιστορικής βάσης, όπου και ο λόγος της αναγκαίας καταγραφής των.
Έτσι πολλοί ιστορικοί πιστεύουν ότι η Αικατερίνα (αιέν καθαρινά, δηλαδή "η πάντοτε αγνή")^{[εκκρεμεί παραπομπή]} πιθανόν να μην υπήρξε και ότι ήταν μάλλον μια εξιδανικευμένη παρά ιστορική μορφή.[1] Σίγουρα απετέλεσε ένα αντίπαλο δέος στην Ελληνίδα φιλόσοφο Υπατία κατά τη μεσαιωνική σκέψη· και εικάζεται ότι επινοήθηκε η μορφή αυτή με αυτό τον σκοπό υπόψη. Παρόμοια με την Υπατία, λέγεται ότι ήταν σοφή (ιδιαιτέρως όσον αφορά στη φιλοσοφία και τη θεολογία), πολύ όμορφη, αγνή, και ότι δολοφονήθηκε άγρια λόγω της δημόσιας έκθεσης τής πίστης της —105 χρόνια προ του θανάτου της Υπατίας (αν και τα πρώτα κείμενα που την αναφέρουν, ή οι διάφορες παραλλαγές τους, χρονολογούνται πολύ αργότερα).

Εξιστόρηση θρύλων

Σύμφωνα με τους θρύλους (παράδοση) και τα Συναξάρια της Αγίας Αικατερίνης, όταν πληροφορήθηκε ο Αυτοκράτορας Μαξιμίνος όσα διαδίδονταν περί των ιδεών της και του τρόπου της ζωής της Αγίας, ανέθεσε σε πενήντα ή κατ΄ άλλους σε εκατόν πενήντα περίφημους ρήτορες, (ο αριθμός εξ αντιθέτου χαρακτηρίζει την ρητορική δεινότητα της Αγίας), να συζητησουν μαζί της προκειμενου να της αποδείξουν το αβάσιμο και στρεβλό των ιδεών (δοξασιών) της. Αποτέλεσμα όμως υπήρξε το αντίθετο. Η Αικατερίνη με την κομψότητα του λόγου της και των επιχειρημάτων της «εφήμωσε λαμπρώς τους κομψούς των ασεβών, του πνεύματος την μαχαίραν» (κατά το απολυτίκιο της Αγίας). Αλλά ακόμη και τα σοφά της επιχειρήματα, με την πειστική ανάπτυξη των ιδεών της, κατάφεραν να προσηλυτίσουν αυτούς οι οποίοι τελικά ασπάσθηκαν τον Χριστιανισμό. Όταν ο Αυτοκράτορας έμαθε το αποτέλεσμα οργίσθηκε τόσο που διέταξε την θανατική καταδίκη όλων στη πυρά στο μέσον της πόλης την δε Αικατερίνη σε μαρτύρια μέχρι θανάτου της.

Στην αρχική φυλάκιση η νεαρή Αγία υπέμεινε τις πιέσεις και τις κακουχίες με θάρρος και υπομονή που αντλούσε από την δύναμη της βαθιάς της πίστης. Όταν στη συνέχεια έμαθε η ΑυγούσταΦαυστίνα τον λόγο της καταδίκης της Αγίας θαύμασε την καρτερικότητά της και ζήτησε να την επισκεφθεί η οποία και έγινε με συνοδεία 200 στρατιωτών υπό τον Φρούραρχο Πορφυρίωνα ή Πορφύριο οι οποίοι τελικά κατηχήθηκαν στη νέα θρησκεία. Τότε ο Αυτοκράτορας διέταξε τον αποκεφαλισμό της Φαυστίνας και της ακολουθίας της και την τελική πλέον εκτέλεση της Αγίας. Μέσον θανάτωσης ήταν ο "Τροχός βασανιστηρίων" που έμοιαζε με τροχό η περιφέρεια του οποίου έφερε καρφιά (ήλους) που ετίθετο σε κίνηση με σχοινιά και τροχαλίες πλησιάζοντας αργά το ιστάμενα δεμένο σώμα του καταδίκου) με συνέπεια τις αρχικές εκδορές μέχρι διαμελισμού. Ο θρύλος στο σημείο αυτό αναφέρει πως τα καρφιά του τροχού όταν πλησίασαν το σώμα της Αγίας αυτά ένα-ένα αποσπόταν ή θραυόταν. Κατ΄ άλλο θρύλο ο εν λόγω τροχός πριν πλησιάσει το σώμα της Αγίας διαλύθηκε "στα εξ ων συνετέθη". Έτσι και αποφασίσθηκε τελικά ο αποκεφαλισμός της Αγίας που όταν συνέβει αυτός οι παριστάμενοι αντιλήφθηκαν να ρέει γάλα αντί αίμα.

Ητους βιογράφους της και την ιερή παράδοση, μέχρι τον 6ο αιώνα, όπου ερημίτες μοναχοί της περιοχής μέσω οράματος ειδοποιήθηκαν και κατέβασαν από το όρος το σώμα της Αγίας το οποίο και εναπόθεσαν σε μαρμάρινη θήκη. Στη συνέχεια ενημερώθηκε ο αυτοκράτορας Ιουστινιανός ο οποίος και έκτισε τη γνωστή ιερή Μονή της Αγίας Αικατερίνης του Σινά και την εκκλησία (καθολικό) της Μεταμορφώσεως του Σωτήρος (που κτίσθηκε μεταξύ 548-565) εντός της οποίας και τοποθετήθηκε η μαρμάρινη θήκη εξ ου και το όνομα της εκκλησίας Αγία Αικατερίνη. Στη Μονή αυτή διασώζεται ένα σημαντικό θησαυροφυλάκιο της πρώιμης Χριστιανικής τέχνης, αρχιτεκτονικής και εικονογραφημένων χειρογράφων, οι δε μοναχοί αυτής είναι Έλληνες.

Σύμφωνα με μια άλλη ακόμη εκδοχή του θρύλου, έχοντας απορρίψει η Αικατερίνη πολλές γαμήλιες προτάσεις, ανέβηκε στους ουρανούς κατά τη διάρκεια οράματος και μνηστεύθηκε τον Χριστό από την Παρθένο Μαρία —το αρχαίο θέμα του μυστικού γάμου με μια θεότητα που είναι σύνηθες στην εκστατική μυθολογία της ανατολικής Μεσογείου και της Μικράς Ασίας.

Ιερά λείψανα όμως της Αγίας Αικατερίνης της Μεγαλομάρτυρος φέρονται να επιδεικνύονται από τα μέσα του 11ου αιώνα και στη νορμανδική πόλη Ρουάν, όπου κατά τους καθολικούς τα έφερε εκεί περί το 1027 ο ερημίτης μοναχός Συμεών.

Δελτία «Ορισμένου Χρόνου» από 1-5 χρόνια, για κάθε ποδοσφαιριστή - Μεταγραφές σχεδόν όλο το χρόνο!

Τροποποιητικό  σχέδιο επεξεργάζονται στην ΕΠΟ, ώστε να υλοποιηθεί υπόδειξη της FIFA. Το σχέδιο αυτό που είναι σχεδόν σίγουρο ότι θα υλοποιηθεί, θα δίνει την ευκαιρία ακόμη και άμεσης απαγκίστρωσης των ερασιτεχνών ποδοσφαιριστών, από τα «δεσμά» των σωματείων που έχουν υπογράψει δελτίο.

Σύμφωνα με πληροφορίες του football-academies.gr, οι ερασιτέχνες ποδοσφαιριστές θα μπορούν να κάνουν μεταγραφές σχεδόν όλο το χρόνο και τα δελτία που υπογράφουν στο εκάστοτε σωματείο, θα είναι συγκεκριμένου χρόνου.

Αναλυτικά το σχέδιο προβλέπει ότι όλα τα δελτία θα είναι πλέον «Ορισμένου Χρόνου» από ένα έως πέντε χρόνια, μετά την ηλικία των 10 ετών, για κάθε ποδοσφαιριστή. Μετά τη λήξη της χρονικής διάρκειας του δελτίου του, ο ποδοσφαιριστής θα καθίσταται ελεύθερος να επιλέξει το σωματείο που θα συνεχίσει να αγωνίζεται.

Με βάση τον ισχύοντα κανονισμό ένας ερασιτέχνης ποδοσφαιριστής μπορεί να μείνει ελεύθερος μόνομετά την παρέλευση μιας 10ετίας στο σωματείο του και την καταβολή παραβόλου 150 ευρώ. Η χρονικήαυτή «δέσμευση»  με το νέο σχέδιο δεν θα ισχύει και ο ποδοσφαιριστής θα μένει ελεύθερος, μετά τη λήξη του «Ορισμένου Χρόνου» του δελτίου που επέλεξε να υπογράψει με το σωματείο του.

Επίσης ο ποδοσφαιριστής θα μπορεί να καταστεί ελεύθερος και στη διάρκεια ισχύος του δελτίου του, καταβάλλοντας αποζημίωση για την «κατάρτιση και την εκπαίδευσή του». Το ύψος της αποζημίωσης θα ορίζεται με βάση κάποιους συντελεστές, που θα αποφασιστούν από την ΕΠΟ .

Επίσης θα δρομολογηθεί ν’ αλλάξουν και οι χρονικές περίοδοι μεταγραφών, οι οποίες θα μπορούν να γίνονται συνεχώς από 1 Ιουλίου, έως και 27 Φεβρουαρίου. Με βάση τον ισχύοντα κανονισμό οι μεταγραφές στα ερασιτεχνικά σωματεία γίνονται την καλοκαιρινή περίοδο, από 1 Ιουλίου έως 31 Αυγούστου και την χειμερινή, από 1-31 Ιανουαρίου.

Αλλαγή προβλέπεται να υπάρξει και στην περίοδο των  επανεγγραφών, η οποία θα μεγαλώσει κατά δύο μήνες και οι ελεύθεροι ποδοσφαιριστές θα μπορούν να επανεγγραφούν σε διάρκεια τεσσάρων μηνών, από 1/9 έως 30/10 και από 1/2 έως 31/3. Τώρα οι επανεγγραφές γίνονται μόνο τους μήνες Σεπτέμβριο και Ιανουάριο.

Επιπλέον θα υπάρχει διάταξη για τους αλλοδαπούς ποδοσφαιριστές, στην οποία προτείνεται να αυξηθεί σε 10 (από 5) ο αριθμός που δικαιούται να διαθέτει το κάθε σωματείο, αλλά διατηρείται η διάταξη για τη συμμετοχή στον αγώνα έως τέσσερις (4) ποδοσφαιριστές που δεν έχουν το δικαίωμα να αγωνίζονται στις ελληνικές εθνικές ομάδες, χωρίς όμως τη σημερινή προνομιακή σχέση, υπέρ των «κοινοτικών» ποδοσφαιριστών.

Όλα τα παραπάνω φυσικά, θα ισχύουν και για τους ερασιτέχνες ποδοσφαιριστές των ΠΑΕ(εκπαιδευόμενους ή μη).

Αξίζει να διευκρινιστεί ότι ερασιτέχνης ποδοσφαιριστής θεωρείται αυτός ο οποίος δεν έχει υπογράψει επαγγελματικό συμβόλαιο  ή αυτός που έχει γραπτό συμβόλαιο, αλλά δεν πληρώνεται περισσότερο από τις πραγματικές δαπάνες του, σε ανταπόδοση της ποδοσφαιρικής του δραστηριότητας.

Το προσχέδιο της ΕΠΟ θα κοινοποιηθεί σε όλες τις Ενώσεις Ποδοσφαιρικών Σωματείων της χώρας τον Μάρτιο του 2015, για μελέτη και προτάσεις. Η οριστική απόφαση θα ληφθεί στη Γενική Συνέλευση της Ομοσπονδίας το καλοκαίρι του 2015.

Γιάννης Βαλμάς για το football-academies.gr

Ποδόσφαιρο: «Έφυγε» ο Μολακίδης

Απεβίωσε σε ηλικία 51 ετών ο πρώην τερματοφύλακας του Ολυμπιακού και της Εθνικής ομάδας, Παναγιώτης Μολακίδης, ύστερα από τη μάχη που έδωσε τα τελευταία δύο χρόνια με την επάρατη νόσο.

Ο Μολακίδης είχε γεννηθεί στις 29 Αυγούστου 1963 στο Βαλτοτόπι Κιλκίς. Το ταλέντο του στη θέση κάτω από τα δοκάρια φάνηκε νωρίς, με αποτέλεσμα στα δεκατρία χρόνια της επαγγελματικής καριέρας του να φορέσει τις φανέλες των Πανσερραϊκού, Ολυμπιακού, Απόλλωνα και Κιλκισιακού.

Η ΕΠΟ εξέδωσε ανακοίνωση, στην οποία «εκφράζει τη βαθύτατη θλίψη της για τον χαμό του Παναγιώτη Μολακίδη και τα θερμά της συλλυπητήρια προς την οικογένεια του εκλιπόντος».

Όπως σημειώνεται στην ανακοίνωση της ομοσπονδίας «ήταν ο βασικός πορτιέρο της Εθνικής Ελπίδων το 1988, όταν αναδείχθηκε δευτεραθλήτρια Ευρώπης, ενώ από το 2006 έως το καλοκαίρι του 2014 είχε την ευθύνη για την εκγύμναση των τερματοφυλάκων όλων των ''μικρών'' Εθνικών ομάδων. Σημαντικότερες διακρίσεις με αυτές ήταν η 2η θέση στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Νέων το 2012 και η πρόκριση στην κορυφαία 16άδα του κόσμου στο Παγκόσμιο Κύπελλο Νέων το 2013».

Να γιατί πρέπει να κάνετε σεξ κάθε βράδυ

Πολλοί ψάχνουν το μυστικό ενός ευτυχισμένου γάμου. Και μπορεί το σεξ να μην είναι το απόλυτο μυστικό, σίγουρα όμως συγκαταλέγεται στην πεντάδα των «to do» για να συνεχίσει ο γάμος να βάζει στο πρόσωπο των 
παντρεμένων (γυναικών) το πιο πλατύ χαμόγελο.

Όσο για το γιατί πρέπει οι γυναίκες να σταματήσουν να έχουν... πονοκέφαλο και να βάλουν ξανά το σεξ στο ημερήσιο (ει δυνατόν) πρόγραμμά τους – ακόμα και αν ακούγεται εξαντλητικό, μιας κ μεταξύ άλλων τρέχουν όχι μόνο οι υποχρεώσεις, οι δουλειές του σπιτιού, αλλά και τα ίδια τα παιδιά μέσα στο σπίτι -; Οι λόγοι είναι απλοί και συνοψίζονται στους εξής 8!

Ο ικανοποιημένος σύζυγος είναι ένας καλός σύζυγος

Από τη μέρα που τα μέλη της οικογένειας παύουν να είναι δύο (δηλαδή το ζευγάρι) και αρχίζουν να προστίθενται και παιδιά, οι ισορροπίες ανατρέπονται. Το ίδιο και η σχέση του ζευγαριού. Καθένας τους μπορεί να αρχίσει να νιώθει ότι έχει μπει στην άκρη, μιας και όλο το ενδιαφέρον έχει στραφεί στο παιδί ή να σκέφτεται ότι δεν είναι πια ελκυστικός. Και εδώ έρχεται το σεξ που σβήνει κάθε αμφιβολία και αναζωπυρώνει τη σχέση. Σκεφτείτε τι μπορεί να κάνει ένας ευτυχισμένος άντρας για την γυναίκα του!

Τονώνει τη θηλυκότητα

Για να είσαι ελκυστική στο άλλο σου μισό, πρέπει να είσαι και ποθητή. Και σίγουρα μια γυναίκα δεν είναι τόσο σέξι, αν φοράει φαρδιά ρούχα, φόρμες και όλα αυτά που μέχρι τότε φορούσε η... μαμά της. Αν ψάξει καλά μέσα στην ντουλάπα της, όλο και κάτι... παιχνιδιάρικο και σέξι θα βρει και σίγουρα όσα θα ακολουθήσουν θα «ξεθάψουν» την σεξουαλικότητα και την θηλυκότητά της.

Το σεξ λύνει προβλήματα – πιο εύκολα!

Το σεξ και τα προβλήματα είναι αντιστρόφως ανάλογα. Τι σημαίνει αυτό; Όσο πιο συχνά έχει σεξουαλική επαφή ένα ζευγάρι, τόσο πιο λίγα προβλήματα έχει ή τόσο πιο εύκολα μπορεί να τα αντιμετωπίσει. Πάντα η δυάδα είναι πιο «δυνατή» από την μονάδα.

Το χαμόγελο της ευτυχίας

Υπάρχει άνθρωπος που έκανε σεξ και δεν «καρφώθηκε» από το χαμόγελό του; Δύσκολα να βρεθεί κάποιος... Και ως γνωστόν, τα χαμόγελα είναι φάρμακα για την ψυχή και για τη σχέση.

Τέρμα το άγχος

Ό,τι και αν έχει κανείς στο μυαλό του, ό,τι και αν τον «βασανίζει», την ώρα του σεξ το μυαλό «καθαρίζει»: δεν υπάρχει άγχος, δεν υπάρχουν δύσκολες σκέψεις. Είναι με λίγα λόγια ένα διάλειμμα από την (δύσκολη) καθημερινότητα.

Μια «πολυτέλεια» για δύο

Ενώ τα χρόνια περνάνε και οι «αποκλειστικά για δύο» δραστηριότητες λιγοστεύουν, το σεξ είναι αυτό που σίγουρα δεν πρέπει να χαθεί ποτέ. Μεταξύ άλλων, θυμίζει στο ζευγάρι ότι είναι «ένα».

Είναι αντιγριπικό

Πώς γίνεται αυτό; Η σεξουαλική επαφή αυξάνει τα αντισώματα στον οργανισμό. Όσο πιο πολύ πέφτεις στο κρεβάτι για σεξ, τόσο πιο δύσκολα θα πέσεις από γρίπη!

Βοηθάει στον ύπνο

Η χαλάρωση και η ηρεμία που ακολουθεί μετά από το σεξ είναι σίγουρο το απόλυτο αντίδοτο στην αϋπνία και στον ανήσυχο ύπνο. Τέρμα οι βαλεριάνες, το σεξ είναι το καλύτερο «ηρεμιστικό».

Άκρως ανθυγιεινός ο κακός γάμος

Είναι πιθανό να θεωρούμε ότι τα πολλά χρόνια τσακωμών σε έναν γάμο θα οδηγήσουν σε ένα κακό διαζύγιο οι ειδικοί όμως έρχονται να μας τονίσουν ότι τα ζευγάρια που τσακώνονται για δεκαετίες κινδυνεύουν όχι
μόνο να χωρίσουν, αλλά και να αρρωστήσουν καθώς είναι πιο πιθανό να έχουν προβλήματα υγείας από όσους βιώνουν έναν καλό γάμο. Στα προβλήματα υγείας που προκαλεί ένας κακός γάμος συγκαταλέγονται η παχυσαρκία, η κατάθλιψη, η υπέρταση και τα καρδιαγγειακά. Μάλιστα τα πράγματα είναι ακόμα πιο ανησυχητικά για τις γυναίκες που εσωτερικεύουν και δεν εκφράζουν τα αρνητικά συναισθήματα που νιώθουν. Έτσι οι ειδικοί συστήνουν ακόμα κ το ενδεχόμενο να αναζητήσουν βοήθεια από κάποιον σύμβουλο γάμου, όσοι βρίσκονται σε «τοξικούς» γάμους.

Όπως ένας καλός γάμος μας βοηθάει να διατηρούμε σε καλύτερη κατάσταση την υγεία μας, καθώς τρεφόμαστε καλύτερα, έχουμε λιγότερο στρες και φροντίζουμε περισσότερο για την πρόληψη, έτσι και ένας κακός την βλάπτει πολύ σοβαρά. Άλλωστε δεν είναι απίθανο οι άνθρωποι που βρίσκονται σε έναν κακό γάμο να ξεκινήσουν κακές συνήθειες όπως είναι για παράδειγμα το κάπνισμα ή η κατανάλωση αλκοόλ και βέβαια ας μην ξεχνάμε ότι θα έχουν πολύ στρες, που είναι επίσης επιβαρυντικό για την υγεία.

Παλαιότερη μελέτη είχε βρει ότι άνθρωποι που είχαν πολλούς συζυγικούς καυγάδες στην καθημερινότητά τους, και είχαν επίσης ιστορικό κατάθλιψης, ήταν πιο πιθανό να είναι παχύσαρκοι, καθώς αυτοί οι δύο παράγοντες (οι καυγάδες και η κατάθλιψη) ήταν πιθανό να επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα μεταβολίζει το λίπος.

Η τωρινή μελέτη, με επικεφαλής τον κοινωνιολόγο Hui Lui, από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, ανέλυσε δεδομένα 5 χρόνων περίπου 1200 παντρεμένων ανδρών και γυναικών, που στην αρχή της μελέτης ήταν ανάμεσα στα 57 και τα 85. Τα αποτελέσματα έδειξαν πόσο επιβαρυντικοί ήταν για την υγεία οι κακοί γάμοι σε αντίθεση με τους καλούς και υποστηρικτικούς. Μάλιστα φάνηκε ότι όσο περνούσαν τα χρόνια και μεγάλωναν οι σύζυγοι τόσο πιο πολύ αυξανόταν το κακό που τους έκαναν οι καυγάδες και τα προβλήματα στον γάμο τους.

Αυτή η βιταμίνη…ρυθμίζει τη στύση!

Η… ποιότητα και η διάρκεια της στύσης, άρα και της σεξουαλικής απόδοσης ενός άνδρα, φαίνεται να «ρυθμίζεται» από την έλλειψη ή επάρκεια μιας βιταμίνης .Συγκεκριμένα, μετά από μελέτη που
πραγματοποίησαν στην Ιταλία ερευνητές, διαπιστώθηκε ότι η έλλειψη της βιταμίνης D στον ανδρικό οργανισμό, μπορεί να αυξήσει σε σημαντικό βαθμό τον κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας.

Στην έρευνα συμμετείχαν 143 άνδρες, με διάφορα ποσοστά… επιτυχίας στην ποιότητα της στύσης τους. Μετά από έλεγχο που πραγματοποίησαν, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι για τους μισούς προέκυψε πρόβλημα στυτικής δυσλειτουργίας. Και οι εξετάσεις απέδειξαν ότι αυτοί είχαν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό τους.

Η έλλειψη της βιταμίνης D στον ανδρικό οργανισμό μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα στην σωστή λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων που ευθύνονται για τη σωστή ροή αίματος στο πέους.

Οσοι λοιπόν αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα με τη στύση σας, μπορείτε να απευθυνθείτε στο γιατρό σας και να ελέγξετε το επίπεδο της βιταμίνης D, την ώρα που επιστήμονες αναζητούν τρόπους για να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα, μέσα από μια σειρά δημιουργίας συμπληρωμάτων βασισμένων σε αυτό τον τύπο βιταμίνης.

Όλη η αλήθεια για το ΠΟΥΛΗΜΕΝΟ ΣΚΑ'Ι'