Ατομική
προπόνηση ποδοσφαίρου & αξιολόγηση, βελτίωση .
Training 4U Mysta Soccer
Mystakidis Ioannis UEFA A Coach &
Performance analysis & specialized personal improvement coach.
Η αθλητική προετοιμασία έχει ως σταθερή βάση την
προπόνηση. Αποτελεί το μέσο για να δουλέψει ο αθλητής τις όποιες αδυναμίες του,
να καλύψει τα κενά του σε τεχνικά στοιχεία και φυσική κατάσταση.
Η
διαδικασία της προπόνησης είναι, ωστόσο, αρκετά επίπονη και κουραστική για τους
αθλητές. Όσο «δύσκολη» περιγράφεται η προπόνηση, τόσο περισσότερα θετικά
στοιχεία προσφέρει στον αθλητή.
Η
ψυχο-πνευματική προετοιμασία του αθλητή και τα όποια ψυχολογικά χαρακτηριστικά
καλείται να επιδείξει στους αγώνες, έχουν ως πηγή την προπόνηση.
Επικρατεί η φράση, η οποία περικλείει τη δυναμική
της προπονητικής διαδικασίας, ως εξής:
«Στον αγώνα δεν κερδίζει ο καλύτερος αλλά ο
καλύτερα προπονημένος!»
Statsports sensor GPS
: Μετρήσεις ποδοσφαιριστών στο παιχνίδι και Live δεδομένα.... αξιολόγηση,
στατιστικά ..παιχνιδιού.
MAX HR
BPM . AVG HR BPM. TOTAL DISTANCE. HEAT
MAP. SPEED (MAX) SPRINT. CARDIO RED ZONE. STEP BALANCE. L/R FOOT.
Προπόνηση Θέσης , Βελτίωση και προετοιμασία αερόβιου,
εναερόβιου , αποκατάσταση τραυματισμών.
Τμήματα 4 αθλητών κλειστά ανά ηλικία και επίπεδο αθλητή
Οι θέσεις ειναι περιορισμένες για 16 αθλητές . Γήπεδα
Ανδρομάχης
Εξειδικευμένη Προπόνηση και αξιολόγηση με ειδικό
πρόγραμμα. (Mysta soccer evoaluation)
Συνεργασία και συμμετοχή των καλύτερων Personal
trainers Soccer.
Εμπειρία, εξειδίκευση στο εξωτερικό, στην ατομική βελτίωσή
από το 2010.
Μεθοδολογία προπόνησης Horst Wien . (
Δημιουργώντας παίκτες υψηλού επίπεδου )
Πληροφορίες
Κινητό +306941601650 & Email: mysta.coach@gmail.com
με εκτίμηση
Μυστακίδης Ιωάννης.
