ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

Δευτέρα 8 Απριλίου 2013

Οι γυναίκες καταλαβαίνουν τον άπιστο με ένα βλέμμα


matipeirama 241297967 250x180 Οι γυναίκες καταλαβαίνουν τον άπιστο με ένα βλέμμαΟι γυναίκες μπορούν να καταλάβουν με σχετική ακρίβεια αν ένας άγνωστος σε αυτές άνδρας είναι πιστός, απλά κοιτώντας το πρόσωπό του, ενώ στους άνδρες φαίνεται να λείπει αυτή η ικανότητα όταν παρατηρούν τις γυναίκες, σύμφωνα με αυστραλιανή έρευνα που δημοσιεύτηκε χθες.
Στο σχετικό άρθρο που κυκλοφόρησε με το επιστημονικό περιοδικό Biology Letters οι ερευνητές βρήκαν ότι οι γυναίκες τείνουν να βγάζουν τέτοια συμπεράσματα ανάλογα με το πόσο αρρενωπός είναι ένας άνδρας.
«Οι κρίσεις των γυναικών φαίνεται να μην απέχουν πολύ από την πραγματικότητα», αναφέρει σχετικά η επικεφαλής της έρευνας Gillian Rhodes, από το University of Western Australia. Προσθέτει, μάλιστα, ότι «οι άνδρες με πιο αρρενωπή εμφάνιση θεωρούνται περισσότερο ύποπτοι για απιστία, ή είναι αυτοί με πιθανό ιστορικό απιστίας στο ενεργητικό τους». Το πόσο ελκυστικός είναι ένας άνδρας δεν έπαιξε ρόλο στα συμπεράσματα των γυναικών.
Για τις ανάγκες της μελέτης επιστρατεύτηκαν 34 γυναίκες και 34 άνδρες, στους οποίους προβλήθηκαν έγχρωμες φωτογραφίες από 189 λευκούς ενήλικες, τους οποίους έπρεπε μετά να αξιολογήσουν αναφορικά με την πίστη τους στο έτερον ήμισυ.
Οι ερευνητές σύγκριναν τις απαντήσεις των εθελοντών με τις προσωπικές μαρτυρίες του κάθε προσώπου από τις 189 φωτογραφίες σχετικά με το ερωτικό τους παρελθόν και βρήκαν ότι οι γυναίκες τα κατάφεραν πολύ καλύτερα στο να βρουν ποιος από αυτούς πράγματι ήταν άπιστος και ποιος όχι.
«Με τη μελέτη αυτή διαπιστώνουμε ουσιαστικά ότι είναι εφικτό να γίνουν κρίσεις σχετικά με το πόσο πιστός είναι κάποιος, αποκλειστικά βάσει χαρακτηριστικών του προσώπου του», αναφέρουν οι επιστήμονες.
Από την άλλη μεριά, οι άνδρες φάνηκαν να μην βρίσκουν το παραμικρό στοιχείο που να μαρτυρά απιστία στις γυναίκες. Οι περισσότεροι χαρακτήρισαν ως άπιστες τις πιο ελκυστικές και θηλυκές γυναίκες, χωρίς φυσικά κάτι τέτοιο να ισχύει.
Η πίστη θεωρείται ιδιαίτερα σημαντική στο πλαίσιο των ερωτικών σχέσεων και επιλογής συντρόφων, λένε οι επιστήμονες στη μελέτη. Οι άνδρες με άπιστες συντρόφους διατρέχουν τον κίνδυνο  να μεγαλώσουν το παιδί κάποιου άλλου άνδρα, ενώ οι γυναίκες με άπιστους συζύγους κινδυνεύουν να χάσουν μέρος, ή και όλους, τους γονικούς, και όχι μόνο, πόρους εξαιτίας των ανταγωνιστριών τους.
Ξέρετε, λοιπόν, τι πρέπει να κάνετε την επόμενη φορά που η κολλητή σας θα σας συστήσει τον νέο της φίλο.

Το Εσπερινό ΕΠΑΛ Κατερίνης, σε συνεργασία με το Εσπερινό Γυμνάσιο, το Εσπερινό Λύκειο Κατερίνης και το Γραφείο Καινοτόμων Δράσεων της ΔΙΔΕ Πιερίας, σας προσκαλεί να παρακολουθήσετε την εκδήλωση που διοργανώνουν στο Συνεδριακό Κέντρο του Δήμου Κατερίνης, την Τετάρτη 10 Απριλίου 2013 και ώρα 19:00 με θέμα: «Επιδράσεις από τη συχνή χρήση των Ηλεκτρονικών Υπολογιστών στην υγεία μας»


Κύριος ομιλητής της εκδήλωσης είναι ο Κος Νταφούλης Βάιος,
Δρ. Ψυχίατρος Παιδιών και Εφήβων, Επιμελητής Β΄ Ιπποκράτειο Γ.Ν.Θ.
                                                                       

Οι 10 καλύτερες MILF της…Ελλάδας!


1 Οι 10 καλύτερες MILF της...Ελλάδας!Στην εποχή μας οι γυναίκες φροντίζουν τόσο πολύ την εμφάνιση τους που ακόμα και 4 παιδιά να έχουν κάνει θα καταφέρουν να το αναδείξουν σε ατού κι όχι σε ψεγάδι.
Πάρε για παράδειγμα τις Ελληνίδες σταρ που όσο μεγαλώνουν τόσο πιο σέξι φαίνονται. Εμείς σου ετοιμάσαμε την δική μας best of milf δεκάδα.
Συμφωνείς;
Aρ. 10 : Θεοφανία Παπαθωμά
2 Οι 10 καλύτερες MILF της...Ελλάδας!
Αν και την είχαμε χάσει τελευταία από τα τηλεοπτικά ραντάρ μας, επανήλθε δριμύτερη και εντυπωσιακή. Η femme fatale Θεοφανία Παπαθωμά που μας καθήλωσε με το αβυσσαλέο ντεκολτέ της στελεχώνει την δεκάδα μας και είμαστε πολύ περήφανοι γι’ αυτό. Χαιρόμαστε που την βλέπουμε ξανά στη TV και ανυπομονούμε να την δούμε ξανά σε σέξι φωτογράφηση…
Aρ. 9 : Έλλη Στάη
3 Οι 10 καλύτερες MILF της...Ελλάδας!
Τα πιο χαρακτηριστικά μάτια της ελληνικής τηλεόρασης, η γυναίκα που όσο πιο… ώριμη γίνεται τόσο μεγαλύτερη γοητεία αποκτά. Η αυστηρή ancore woman μαγνητίζει τους άντρες γύρω της με τα καταπράσινα μάτια της. Αδιαμφισβήτητα, μια από τις πιο γοητευτικές παρουσίες της ελληνικής τηλεόρασης που ξεχωρίζει όχι μόνο για τον κοφτερό λόγο της αλλά και για την ομορφιά της.
Aρ. 8 : Άννα Βίσση
4 Οι 10 καλύτερες MILF της...Ελλάδας!
Ακομπλεξάριστη, ανεξάρτητη, ατίθαση και σέξι! Δεν είναι sex symbol, αλλά ξεχωρίζει γιατί πρωτοτυπεί, τολμάει και δεν σταματάει πουθενά και σε κανένα. Κάνει αυτό που γουστάρει και το στηρίζει. Εξάλλου το έχει αποδείξει περίτρανα με την προσωπική της ζωή…
Aρ. 7 : Τζένη Μπαλατσινού
5 Οι 10 καλύτερες MILF της...Ελλάδας!
Η φαντασίωση των ανδρών στη δεκαετία του ’90 συνεχίζει να μονοπωλεί το ανδρικό ενδιαφέρον. Η ξανθιά σεξοβόμβα της πασαρέλας που μεσουράνησε την περασμένη δεκαετία με τις αποκαλυπτικές φωτογραφίσεις της, έχει αναλάβει ρόλο επιχειρηματία χωρίς όμως να χάνει την θηλυκότητα και την γοητεία της!
Aρ. 6 : Έλλη Κοκκίνου
6 Οι 10 καλύτερες MILF της...Ελλάδας!
Ζουμερή και σέξι απλά! Εμφανίστηκε στα 90s, αλλά έκανε τεράστια επιτυχία στα 00s με το δυναμικό comeback της το 2005 και το άλμπουμ σταθμό στην καριέρα της SEX. Έκτοτε είναι στην λίστα με τις πιο σέξι Ελληνίδες, ενώ η μητρότητα την έκανε ακόμα πιο λαμπερή και hot από ποτέ.
Aρ. 5 : Βάνα Μπάρμπα
7 Οι 10 καλύτερες MILF της...Ελλάδας!
Εντάξει δεν θα μπορούσε να λείπει από την λίστα μας. Η προσωποποίηση της μεσογειακής ομορφιάς είναι αναμφισβήτητα η Βάνα Μπάρμπα. Η γυναίκα που έγινε σύμβολο ομορφιάς λόγω των πλούσιων καμπύλων που διαθέτει, κατάφερε να παραμείνει sex symbol για πάνω από μια δεκαετία, εκτοπίζοντας στο πέρασμά της εκατοντάδες αδύνατα μοντέλα και ηθοποιούς που διεκδικούσαν τον τίτλο, αν και η ίδια τον έχει απαρνηθεί εδώ και αρκετά χρόνια. Οι φωτογραφήσεις της έχουν στολίσει τους τοίχους εκατοντάδων αγοριών και η ομορφιά της κατάφερε να ξεπεράσει τα σύνορα, κάνοντάς την αναγνωρίσιμη στο εξωτερικό. Σήμερα έχοντας περάσει τα 40 δηλώνει πως δεν αισθάνεται πια sex symbol, αλλά για μας έχει μείνει στο μυαλό μας.
Aρ. 4 : Ελένη Πετρουλάκη
8 Οι 10 καλύτερες MILF της...Ελλάδας!
Μετά από δεκαπέντε χρόνια και τρία παιδιά, διατηρεί απαράλλαχτο το ίδιο κορμί-υπερπαραγωγή. Δραστήρια businesswoman πλέον, φροντίζει να μας υπενθυμίζει ότι η σέξι αύρα δεν χάνεται όταν μεγαλώνεις, παρά μόνο όταν συμβιβάζεσαι.
Aρ. 3 : Δωροθέα Μερκούρη
9 Οι 10 καλύτερες MILF της...Ελλάδας!
Οι ιδανικές αναλογίες της και οι προκλητικές καμπύλες της, την ανέδειξαν σε μια από τις πιο σέξι γυναίκες. Η μεσογειακή της εμφάνιση θυμίζει αυτήν της Sophia Loren, ενώ χωρίς ίχνος ενοχής για τους γεμάτους γοφούς της και το πλούσιο ντεκολτέ της, προβάλλει το σώμα της σε κάθε ευκαιρία μέσα από τις φωτογραφήσεις της, δείχνοντας την απόλυτη γυναικεία εικόνα. Ο κόσμος της υποκριτικής αγκάλιασε τη Δωροθέα και πλέον θεωρείται μια από τις πιο δημοφιλείς Ελληνίδες ηθοποιούς με καριέρα στο εξωτερικό.
Aρ. 2 : Βίκυ Χατζηβασιλείου
10 Οι 10 καλύτερες MILF της...Ελλάδας!
Η Βίκυ Χατζηβασιλείου είναι η γυναίκα που δεν το βάζει κάτω. Γεμάτη ενέργεια, δυναμισμό και πάθος, αντανακλά το πρότυπο της γυναίκας που κάθε άνδρας θα ήθελε να έχει στο πλευρό του. Λατρεύει την ένταση που της χαρίζουν τα σπορ, και αυτό θα το διαπιστώσεις αν την δεις εν ώρα δράσης. Άλλωστε αυτό μαρτυρά το γυμνασμένο της σώμα μετά από τις πολύωρες προπονήσεις στην άμμο του beach volley. Αισθάνεται σέξι και δεν φοβάται να το δηλώσει! Εμείς είμαστε μαζί της γιατί και το κορμί και το πακέτο το έχει!
Aρ. 1 : Ελένη Μενεγάκη
111 Οι 10 καλύτερες MILF της...Ελλάδας!
Η γυναίκα όσο μεγαλώνει, τόσο πιο όμορφη γίνεται. Αυτή η φράση ταιριάζει γάντι με την Ελένη Μενεγάκη, η οποία κατέχει άξια τον τίτλο της πιο σέξι παρουσιάστριας της ελληνικής τηλεόρασης. Ακόμα κι αν το παίζει γατούλα στο πλατό της εκπομπής της ξέρεις πολύ καλά ότι κρύβει ένα άγριο θηλυκό. Με το βαθύ ντεκολτέ της, το χαρακτηριστικό της γέλιο και την πρωινή της φρεσκάδα σε «αναγκάζει» …να την δεις!

Πάσχα χωρίς τσουρέκια, δεν γίνεται!




Image
Ακριβώς για αυτό το λόγο, επειδή Πάσχα χωρίς τσουρέκια δεν γίνεται, και βέβαια, ακολουθώντας τις δικές σας υποδείξεις, επιλέξαμε ακόμη ένα ποιοτικά άριστο προϊόν, στη δυνατότερη χαμηλή τιμή, το οποίο παράγεται στον τόπο μας, θα καταναλωθεί στον τόπο μας και τα χρήματα των πολιτών θα μείνουν εδώ στην Πιερία για να ενισχύσουν την τοπική μας οικονομία.
Οι φόρμες παραγγελιών για αλεύρι όλων των χρήσεων έχουν ανοίξει. Το αλεύρι που παραγγείλαμε παρασκευάζεται από τους «Μύλους Κουτσιαρή» της πόλης μας, κοστίζει 0,58 € το κιλό και θα διατεθεί σε συσκευασίες των 10 κιλών. Η διανομή θα πραγματοποιηθεί το επόμενο Σάββατο 13 Απριλίου 2013 στο χώρο της εμποροπανήγυρης Κατερίνης.
Ταυτόχρονα οργανώνεται συγκέντρωση τροφίμων για το "Κοινωνικό Παντοπωλείο". Όσοι από εσάς επιθυμείτε να προσφέρετε τρόφιμα, θα έχετε τη δυνατότητα να τα παραδώσετε δίπλα στη γραμματεία.
Συμπολίτες, σας ευχαριστούμε για τη στήριξη των προσπαθειών μας. Ελάτε να ενώσουμε τις δυνάμεις μας και να στηρίξουμε την πατρίδα μας, τον τόπο μας, τις οικογένειες που έχουν ανάγκη.
Μπορούμε και μόνοι μας! Χωρίς τους μεσάζοντες!

--
Εθελοντική Ομάδα Δράσης Ν. Πιερίας (ΕΟΔνΠ)
Φλέμινγκ 19, Κατερίνη 601 00
Τηλ. 23510 31906 / Φαξ 23510 34 174
info@otoposmou.gr - www.otoposmou.gr

Ετοιμάζουν απολύσεις δασκάλων στα σχολεία


3c57ac25cd78adfecb39e62c46f2e012 XL 300x186 Ετοιμάζουν απολύσεις δασκάλων στα σχολείαΜε επείγουσα εγκύκλιο του ο Υφυπουργός Παιδείας Θεόδωρος Παπαθεοδώρου ζήτησε χθες από τους περιφερειακούς διευθυντές εκπαίδευσης να καταθέσουν τις προτάσεις τους για τις επερχόμενες μεταβολές στην Πρωτοβάθμια εκπαίδευση.
Το γεγονός αυτό ερμηνεύεται από τη Διδασκαλική Ομοσπονδία Ελλάδος ως προάγγελος απολύσεων ενώ ο ελάχιστος χρόνος που είχαν στη διάθεση τους προκειμένου να λάβουν τις αποφάσεις τους (μέχρι σήμερα), υποδηλώνει προφανώς έναν προσχηματικό διάλογο. Αυτό που πάντως προκάλεσε τις μεγαλύτερες αντιδράσεις είναι η αναφορά στην επιστολή του Υφυπουργού σε «μεγάλο αριθμό σχολικών μονάδων με αυξημένη οργανικότητα, η οποία είναι δυσανάλογη με το μαθητικό δυναμικό», γεγονός που κατά το Υπουργείο προέκυψε από τους ελέγχους του ηλεκτρονικού συστήματος καταγραφής Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης.
Σφοδρή απάντηση ωστόσο επιφύλασσε και στον υφυπουργό και η γαλάζια ΔΑΚΕ Πρωτοβάθμιας, η οποία αναρωτιέται χαρακτηριστικά αν τελικά στόχος της κυβέρνησης είναι οι απολύσεις δασκάλων τονίζοντας πως η εκπαίδευση δεν αντέχει άλλους «εξορθολογισμούς».

Αυτές είναι οι 104 ελληνικές κρυμμένες offshore


Τις 107 ελληνικές υπεράκτιες εταιρίες με έδρα τις Παρθένες Νήσους, που αφορούν στην ελληνική παράμετρο της μεγάλης διεθνούς δημοσιογραφικής έρευνας για τις οφσορ αποκαλύπτει σήμερα η εφημερίδα «Νέα Σαββατοκύριακο». Χαρακτηριστικό είναι ότι μόλις 4 από αυτές ήταν γνωστές στο υπουργείο Οικονομικών.

479237 of Αυτές είναι οι 104 ελληνικές κρυμμένες offshore
Οι περισσότερες εμφανίζονται με έδρα στο κέντρο της Αθήνας και κυρίως στο Κολωνάκι, στην Πανεπιστημίου, Παπαδιαμαντοπούλου, Β. Σοφίας, Τροίας, Σοφιανού αλλά και Λ. Συγγρού. Από τις 33 που είναι στο Δήμο Αθηναίων, οι 10 είναι στο Κολωνάκι και κυρίως συνδέονται με δικηγορικά γραφεία, κατασκευαστικές εταιρίες, με πρόσωπα από το χώρο της εστίασης, της πληροφορικής, από σχολή χορού, ναυτιλιακή, ακόμη και από επιτροπή της ΕΥΔΑΠ. Επίσης υπάρχουν πρόσωπα των οφσόρ στον Πειραιά, στη Γλυφάδα και ανάμεσα τους βρίσκονται γνωστοί παράγοντες του εφοπλιστικού και κατασκευαστικού χώρου.
Μάλιστα, ξεχωρίζει επιχειρηματίας που είναι στη λίστα με τα ληξιπρόθεσμα του δημοσίου με οφειλές άνω των 2,5 εκ. και η εταιρία του έχει χρεοκοπήσει. Από τα Β. Προάστια τα πρόσωπα που συνδέονται με τις οφσόρ είναι κυρίως από Από Μαρούσι, Κηφισιά και Εκάλη.
Πρόκειται για γνωστούς επιχειρηματίες και κοσμικούς. Εκπλήξεις όμως επιφυλάσσει και η επαρχία καθώς αποκαλύπτονται πρόσωπα που συνδέονται με τις συγκεκριμένες υπεράκτιες, στον Άνω Τοξότη Ξάνθης, στην Ελαιώνα Διακοφτού και στον Παπάδο του Δήμου Γέρας στη Μυτιλήνη. Σύμφωνα με τη διεθνή έρευνα 21-32 τρις έχουν κρυφτεί σε off shore εταιρείες.
οφ Αυτές είναι οι 104 ελληνικές κρυμμένες offshore

οφ2 Αυτές είναι οι 104 ελληνικές κρυμμένες offshore

Ένα μοναδικό βίντεο απόδειξης ύπαρξης των εξωγήινων-Προσοχή πολλές από τις εικόνες μπορεί να είναι σκληρές!


«Είναι αλήθεια ότι εκατομμύρια άνθρωποι σ' ολόκληρο τον κόσμο πιστεύουν ακράδαντα στην πραγματικότητα ύπαρξης ιπτάμενων δίσκων και στη δυνατότητα εξωγήινων επισκέψεων από άλλα πλανητικά συστήματα...
Φυσικά, το γεγονός ότι πρέπει να υπάρχει ζωή στο διάστημα, ότι κατά καιρούς θα πρέπει να έχουν ανθήσει διάφοροι πολιτισμοί στο σύμπαν και ότι ο άνθρωπος δεν πρέπει να είναι το μοναδικό λογικό ον ανάμεσα στα δισεκατομμύρια των γαλαξιών, είναι κάτι που όλοι σχεδόν οι επιστήμονες αποδέχονται σήμερα σαν κάτι το πιθανό.

Οι αποστάσεις που μας χωρίζουν από τα άλλα άστρα και τους άλλους πιθανούς εξωγήινους πολιτισμούς είναι ένα ανυπέρβλητο πρόβλημα.

Ωστόσο στο παρακάτω βίντεο μπορείτε να δείτε μια μεγάλη συλλογή με εξωγήινους που πιάστηκαν στην κάμερα.

Προσοχή πολλές από τις εικόνες μπορεί να είναι σκληρές!

Ο συγκεκριμένος ανήκει στην κατηγορία των γκρίζων, είναι σαν αυτούς με τους οποίους ο Φιλ Σναϊντερ ερχόταν σε επαφή στις γεωτρήσεις που έκανε με συναδέλφους για κατασκευή υπόγειων τούνελ. Όπως ανέφερε ο ίδιος, η στάση τους απέναντι στους ανθρώπους ήταν επιθετική. Μάλιστα κάποια στιγμή ενας γκρίζος χτύπησε τον Σάιντερ με ραδιενεργό ακτίνα και τον προσέβαλλε με καρκίνο.


aneksigita-fainomena

Επιλέξτε τα σωστά παιδικά παπούτσια


Τα παιδικά ποδαράκια μεγαλώνουν γρήγορα, και η καλή εφαρμογή των παπουτσιών είναι πολύ σημαντική για τα πρώτα τους βήματα.
Μια λάθος επιλογή μπορεί να επηρεάσει γενικότερα την υγεία και τη σωστή στάση του παιδιού. Για παράδειγμα, αν είναι στενά μπορεί να προκαλέσουν κράμπες και στρεβλώσεις ή αν πάλι είναι μεγάλα μπορεί να βγαίνουν από το ποδαράκι του προκαλώντας φουσκάλες, σκληρύνσεις του δέρματος και κύρτωση των δαχτύλων

Το ίδιο το παιδί δεν είναι σε θέση να αντιληφθεί την κακή εφαρμογή, γιατί τα ανώριμα νεύρα των ποδιών δεν του επιτρέπουν να νιώσει πίεση. Για τη σωστή επιλογή παπουτσιών, απευθυνθείτε σε κάποιο κατάστημα παιδικών παπουτσιών που διαθέτει έμπειρους πωλητές και μεγάλη ποικιλία σχεδίων.

Διαβάστε παρακάτω μερικές συμβουλές για να επιλέξετε σωστά:

• Μπορείτε να μετράτε τακτικά το ποδαράκι του παιδιού σας, περίπου κάθε 6 με 8 εβδομάδες, όταν κάνει τα πρώτα του βήματα, και κάθε 3 μήνες μετά την ηλικία των 3 ετών. Κατά μέσο όρο, το πόδι μεγαλώνει κατά δύο νούμερα το χρόνο, στις ηλικίες από 1 έως 4 ετών.

• Θα πρέπει να προσέχετε επίσης, επειδή τα ποδαράκια του παιδιού σας δεν αναπτύσσονται σταθερά και σταδιακά, αλλά απότομα, γι΄αυτό είναι πολύ πιθανόν το παιδί να χρειάζεται καινούρια παπούτσια λίγες εβδομάδες ή μήνες μετά την τελευταία αγορά.

• Διαλέξτε ένα ζευγάρι με κορδόνια ή βέλκρο, για να διασφαλίσετε ότι το παπούτσι θα μείνει σταθερό στο πόδι του παιδιού.

• Διαλέξτε παπούτσια από δέρμα ή άλλο υλικό καλής ποιότητα, ώστε το πόδι να μπορεί να «αναπνέει» και ο ιδρώτας να εξατμίζεται.

• Να προσέχετε την καμάρα του παιδιού και να ακούτε προσεκτικά αν σας παραπονεθεί.

Εάν το παιδί έχει κάποιο πρόβλημα διαγνωσμένο από παιδοορθοπεδικό, θα χρειαστεί να φορέσει ορθοπεδικά παπούτσια, τα οποία θα παραγγείλετε με συγκεκριμένες οδηγίες και προδιαγραφές, ανάλογα με την πάθηση.
jenny.gr

Ελιξίριο μακροζωίας η σοκολάτα


Ξέρετε ότι δύο κομματάκια καλής ποιότητας μαύρη σοκολάτα περιέχουν σχεδόν τετραπλάσια ποσότητα αντιοξειδωτικών ουσιών απ’ ό,τι ένα δαμάσκηνο ή μια χούφτα λαχανάκια Βρυξελλών; Τι σημαίνει πρακτικά αυτό; Ότι αυτά τα δύο κομματάκια την...
ημέρα μπορεί να μας χαρίσουν έναν έξτρα χρόνο ζωής – και μάλιστα καλής ποιότητας, σύμφωνα με τις υπάρχουσες μελέτες.

Σύμφωνα με την εφημερίδα «Ντέιλι Μέιλ», οι νεώτερες μελέτες για τα οφέλη στην υγεία από τις σοκολάτες με τουλάχιστον 70% περιεκτικότητα σε κακάο δείχνουν τα εξής:

Για την καρδιά…

Μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο της Αμπερντήν δείχνει ότι οι φλαβανόλες, μια μορφή αντιοξειδωτικών ουσιών της σοκολάτας με υψηλή περιεκτικότητα σε κακαομάζα, εμποδίζει την ενεργοποίηση των αιμοπεταλίων στο αίμα, προφυλάσσοντας έτσι από τις θρομβώσεις.

Επιπλέον, μία άλλη μελέτη που διεξήχθη στο Ντύσελντορφ της Γερμανίας και το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Ντέιβις έδειξε ότι η κατανάλωση φλαβανολών μπορεί ακόμα και να αντιστρέψει κάποιες από τις βλάβες που προκαλεί το κάπνισμα στις αρτηρίες.

Πέρυσι, εξάλλου, ο καθηγητής Καρλ Κιν από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, ανακοίνωσε ότι λίγη μαύρη σοκολάτα την ημέρα μπορεί να ασκήσει αντιθρομβωτική δράση εφάμιλλη με αυτή του ακετυλοσαλικυλικού οξέος.

Tον εγκέφαλο

Η σοκολάτα αποτελεί μια από τις πλουσιότερες πηγές μαγνησίου, ενός ιχνοστοιχείου απαραίτητου για την υγεία του εγκεφάλου, σύμφωνα με την επιθεώρηση «JournalofMedicinalFood».

Μελέτη του Πανεπιστημίου Κορνέλ, στη Νέα Υόρκη, έδειξε επίσης ότι περιέχει μια αντιοξειδωτική ουσία που λέγεται επικατεχίνη και η οποία μπορεί να προστατεύει από τις αμυλοειδείς πλάκες που προκαλούν νόσο του Άλτσχαϊμερ και άλλες ασθένειες του εγκεφάλου.

Άλλη μελέτη, στο Πανεπιστήμιο WheelingJesuitτης Δυτικής Βιρτζίνια, έδειξε ότι η σοκολάτα μπορεί να βελτιώνει τη μνήμη, την προσοχή, τον χρόνο αντίδρασης και τις ικανότητες επιλύσεως προβλημάτων, αυξάνοντας την ροή αίματος στον εγκέφαλο.

Tο ανοσοποιητικό σύστημα

Ιαπωνική μελέτη που δημοσιεύθηκε πέρυσι στην «Βρετανική Επιθεώρηση Καρκίνου» έδειξε ότι οι φαινολικές ενώσεις που εκ φύσεως υπάρχουν στην σοκολάτα, διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Μια άλλη μελέτη του 2009, που πραγματοποιήθηκε από την Εταιρεία Μελέτης του Καρκίνου της Χαβάι, έδειξε ότι ένα άλλο χαρακτηριστικό συστατικό της σοκολάτας, οι προκυανιδίνες, παρέχουν το ίδιο όφελος.

Tον έλεγχο του στρες

Σαράντα γραμμάρια μαύρη σοκολάτα την ημέρα επί δύο εβδομάδες μείωσαν τις ορμόνες του στρες σε ομάδα εθελοντών με μέτριο έως έντονο άγχος, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στην «Επιθεώρηση Πρωτεομικής Έρευνας» την οποία εκδίδει η Αμερικανική Χημική Εταιρεία.

Kαι την μακροζωία

Μελέτη σχεδόν 8.000 αποφοίτων του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, η οποία διήρκησε περισσότερα από 18 χρόνια, αποκάλυψε ότι όσοι έτρωγαν σοκολάτα ζούσαν σχεδόν έναν χρόνο περισσότερο απ’ ό,τι όσοι δεν έτρωγαν.

Τα άσχημα νέα είναι πως όλοι ήταν άντρες – και πολλοί εικάζουν ότι μερικά τουλάχιστον οφέλη της σοκολάτας είναι πιο έντονα στους άντρες απ’ ό,τι στις γυναίκες, για λόγους τους οποίους ουδείς προς το παρόν γνωρίζει.

Πηγή: tanea.gr

Μία βόλτα στο πάρκο ξεκουράζει το μυαλό


Οι επιστήμονες ξέρουν εδώ και καιρό ότι η ικανότητα του εγκεφάλου να διατηρείται ήρεμος και εστιασμένος περιορίζεται και εξαντλείται από τον συνεχή θόρυβο και τις τρελές απαιτήσεις της ζωής στην πόλη, που μερικές φορές οδηγούν σε...
μία διαταραχή η οποία αποκαλείται (ανεπισήμως) κόπωση του εγκεφάλου.

Οταν ένας άνθρωπος έχει κόπωση του εγκεφάλου η προσοχή του αποσπάται εύκολα, ξεχνάει πολύ και το μυαλό του «φεύγει».

Ωστόσο, μία νέα πρωτοποριακή μελέτη από τη Σκωτία υποδηλώνει ότι το αντίδοτο για όλα αυτά μπορεί να είναι κάτι τόσο απλό όσο μία βόλτα σε ένα καταπράσινο πάρκο.

Η άποψη ότι μία επίσκεψη σε πράσινους χώρους ελαττώνει το στρες και βελτιώνει την πνευματική συγκέντρωση δεν είναι κάτι νέο. Οι ειδικοί χρόνια τώρα πιστεύουν ότι οι χώροι πρασίνου δρουν ηρεμιστικά, καθώς απαιτούν λιγότερη από τη λεγόμενη κατευθυνόμενη νοητική προσοχή από ό,τι οι πολύβουοι δρόμοι των πόλεων.

Αντί γι’ αυτή τη μορφή νοητικής διεργασίας, μια βόλτα στο πάρκο «ξυπνάει» την ήσυχη περισυλλογή, κατά την οποία ελάχιστα χρειαζόμαστε την κατευθυνόμενη προσοχή, οπότε ο εγκέφαλος βρίσκει την ευκαιρία να «τακτοποιήσει» τις σκέψεις του και να μειώσει την κούρασή του.

Η θεωρία αυτή, όμως, όσο ευχάριστη κι αν είναι, αποδείχθηκε δύσκολη στην επαλήθευσή της μέσα από κλινικές μελέτες. Ασφαλώς κάποιες είχαν δείξει πως όσοι ζουν δίπλα σε δάση και πάρκα έχουν χαμηλότερα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης, στον οργανισμό τους, και ότι τα παιδιά με ελλειμματική προσοχή αποδίδουν καλύτερα στα νοητικά τεστ όταν κάνουν πρώτα μια βόλτα στο πάρκο.

Επιπλέον, όταν εξετάστηκε στο εργαστήριο η εγκεφαλική λειτουργία εθελοντών την ώρα που κοιτούσαν φωτογραφίες από πάρκα ή από αστικά κέντρα διαπιστώθηκε πως όντως τα κύματα του εγκεφάλου ήταν πιο ήρεμα στην πρώτη περίπτωση.

Η δυσκολία ήταν να επιβεβαιωθεί η θεωρία σε ανθρώπους που θα περπατούσαν στ’ αλήθεια ανάμεσα στα δέντρα και ανάμεσα στα αυτοκίνητα.

Φορητός ηλεκτροεγκεφαλογράφος

Ο σκόπελος αυτός ξεπεράστηκε χάρη στην εξέλιξη της ιατρικής τεχνολογίας, που επέτρεψε τη δημιουργία φορητού ηλεκτροεγκεφαλογράφου (της συσκευής που καταγράφει τα ηλεκτρικά κύματα στον εγκέφαλο και κάνει το γνωστό μας εγκεφαλογράφημα).

Οπως γράφουν στη «Βρετανική επιθεώρηση αθλητιατρικής» (BJSM) επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου και το Πανεπιστήμιο Heriot-Watt, εξόπλισαν με τέτοιες φορητές συσκευές 12 νεαρούς ενηλίκους οι οποίοι είχαν τα καλώδια του ηλεκτροεγκεφαλογράφου συνδεδεμένα στο κεφάλι τους και σε ένα σακίδιο στην πλάτη το λάπτοπ στο οποίο γίνονταν οι καταγραφές των μηνυμάτων από τον εγκέφαλό τους.

Οι νεαροί έκαναν μία βόλτα 2 χιλιομέτρων, περνώντας από τρεις περιοχές του Εδιμβούργου: από έναν ιστορικό πεζόδρομο με πανέμορφα παλιά κτίρια και λιγοστά αυτοκίνητα, από ένα πάρκο και από έναν μεγάλο εμπορικό δρόμο με πυκνή κυκλοφορία οχημάτων και σύγχρονα κτίρια.

Οι νεαροί περπατούσαν χαλαρά, ο καθένας με τον δικό του ρυθμό, αλλά μέσα σε 25 λεπτά οι περισσότεροι είχαν ολοκληρώσει τη βόλτα τους. Καθ’ όλη τη διάρκεια ο φορητός ηλεκτροεγκεφαλογράφος κατέγραφε τις αντιδράσεις του εγκεφάλου τους σε ό,τι έβλεπαν.

Οι ερευνητές συνέκριναν τις καταγραφές μεταξύ των τριών περιοχών και τα ευρήματά τους επιβεβαίωσαν ότι οι χώροι πρασίνου ξεκουράζουν τον εγκέφαλο.

Οσο οι εθελοντές περπατούσαν στον μεγάλο εμπορικό δρόμο, με τον πολύ κόσμο και τα πολλά αυτοκίνητα, ο εγκέφαλός τους παρήγε έντονα εγκεφαλικά κύματα που υποδήλωναν πως βρισκόταν σε κατάσταση «συναγερμού», ενώ όταν περπατούσαν στο πάρκο ήταν πολύ πιο ήσυχος. Στον ιστορικό δρόμο η λειτουργία του βρισκόταν κάπου στην μέση.

Ακούσια προσοχή

Τα ευρήματα αυτά δεν σημαίνουν πως οι νεαροί δεν πρόσεχαν τίποτα όταν περπατούσαν στο πάρκο, έσπευσαν να διευκρινίσουν οι ερευνητές. Απλώς η προσοχή που επιδείκνυαν σε όσα έβλεπαν δινόταν χωρίς προσπάθεια – είναι αυτό που στην ψυχολογία αποκαλείται ακούσια προσοχή – με αποτέλεσμα το μυαλό τους να ηρεμεί και να ξεκουράζεται.

Βέβαια η μελέτη είναι μικρή και πιλοτική. Ωστόσο η επικεφαλής ερευνήτρια δρ Τζένι Ρόου, καθηγήτρια στο Heriot-Watt, εκτιμά ότι τα ευρήματά της είναι επαρκή για να φροντίσουμε να κάνουμε συχνά μικρά διαλείμματα και να περπατάμε λίγο στον πλησιέστερο χώρο πρασίνου. «Ο περίπατος αυτός δεν είναι αντιπαραγωγικός αλλά ωφέλιμος, διότι πιθανώς ασκεί επανορθωτική δράση στον εγκέφαλο, καταπραΰνει την κόπωσή του και τον βοηθάει να συνέλθει από το στρες», δήλωσε.

H Συνταγή της Ημέρας, με οικονομικά υλικά!


Ριγκατόνι Πομοτόρο 
Συνταγή για 4 άτομα

Από το: xs-recipes.com

Υλικά:

500γρ. Ριγκατονι, ζυμαρικά
3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο (2 κουταλιές επιπρόσθετες για τα ζυμαρικά)
6 σκελίδες σκόρδο
5 μεγάλες ντομάτες, ώριμες, ξεφλουδισμένες και χοντροκομμένες
12 φρέσκα φύλλα βασιλικού, ψιλοκομμένα
1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη
Αλάτι
Πιπέρι
1 φλιτζάνι τριμμένο τυρί παρμεζάνα

Προετοιμασία:
Βράζετε τα ριγκατονι σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου για αλτέντε. Στραγγίζουμε και τοποθετούμε κάτω από τρεχούμενο νερό για να κρυώσουν και να σταματήσει η διαδικασία μαγειρέματος. Επαναφέρουμε τα ζυμαρικά στην κατσαρόλα και περιχύνουμε με 2 κουταλιές ελαιόλαδο και ανακατεύουμε. Κρατήστε τα ζυμαρικά στην άκρη μέχρι να είναι έτοιμη σάλτσα .
Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε βαρύ τηγάνι. Προσθέστε το σκόρδο, σοτάρετε μέχρι να ροδίσει να αφήσει τα αρώματα του. Αφαιρέστε το σκόρδο και απορρίψτε. Αφήνουμε το ελαιόλαδο να ζεσταθεί καλά.

Προσθέτουμε την τεμαχισμένη ντομάτα και σοτάρουμε ανακατεύοντας συνεχώς. Προσθέστε τον ψιλοκομμένο φρέσκο βασιλικό, το αλάτι και πιπέρι και την ζάχαρη και συνεχίστε να ανακατεύετε. Συνεχίστε το ανακάτεμα για όχι περισσότερο από 5 ή 6 λεπτά για να κρατηθούν ζωντανές οι ντομάτες.
Περιχύστε την σάλτσα πάνω από τα μακαρόνια και πασπαλίστε με το τριμμένο τυρί. Επαναφέρετε την κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά και αφήστε τα μακαρόνια να ζεσταθούν μέχρι να λιώσει το τυρί.
Σερβίρετε τα ζυμαρικά σας ζεστά με λευκό κρασί.

Καλή Όρεξη!

Κυριακή 7 Απριλίου 2013

Μπορούμε να παραμείνουμε φίλοι με την πρώην;



Στις περισσότερες σχέσεις, κάποια στιγμή έρχεται το τέλος –εκτός πια αν πρόκειται για μεγάλο έρωτα που καταλήγει κάποια στιγμή στα σκαλιά της εκκλησίας ή του δημαρχείου. Με την πρώην σύντροφό σου έχετε μοιραστεί...

στιγμές, που είτε σε κάνουν να γελάς ή να κλαις, τις οποίες θα πρέπει να βάλεις σε ένα κουτάκι μέσα σου και να προχωρήσεις μπροστά. Όπως και να το κάνεις, έχετε δεθεί μαζί. Σίγουρα λοιπόν, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας του χωρισμού, ένας από τους δύο νιώθει την ανάγκη να υποσχεθεί αιώνια φιλία- κάτι που στο τέλος τον κάνει επίορκο.
Το περίεργο είναι πως εκείνη τη στιγμή, μπορείς να το νιώθεις έντονα. Δεν είναι απαραίτητο να λέμε όλοι ψέμματα. Ολες αυτές οι στιγμές, που έχουν μετατρέψει την σεξουαλική έλξη σε ένα σύνθετο mix αγάπης, φιλίας, ερωτικής ανάγκης, σε κάνουν να θες να διατηρήσεις όσα είχες, καθώς σε καλύπτουν πολύπλευρα. Ειδικά αν ο χωρισμός έρχεται χωρίς να έχει γεμίσει το κενό από την ύπαρξη ενός νέου αμόρε. Ακόμα τα παλιά συναισθήματα σε γεμίζουν. Τα έχεις ανάγκη. Αλλά ταυτόχρονα θέλεις να απαλλαγείς από την παρουσία του άλλου. Είναι κάπως αντιφατικό.

Ο Ρολάν Μπαρτ αλλά και πολλοί άλλοι φιλόσοφοι έχουν καταλήξει πως η ανάγκη αυτή (όπως και όλο το ερωτικό παιχνίδι στην ουσία του)  είναι διαχρονική, Διατρέχει όλες τις εποχές και όλες τις κοινωνίες ή κουλτούρες. Anyway, ας μην το πάμε τόσο βαθιά...

Το ερώτημα είναι: Μπορείς να γίνεις φίλος με την πρώην σου; Πρέπει να ισχύει πάντα το "όλα ή τίποτα"; Το Menslounge.gr έψαξε λίγο το θέμα σε όλα τα επίπεδα και σου παρουσιάζει τι μπορεί συνήθως να συμβεί:

Περίπτωση "από θέση ισχύος"
Σπάνια η απόφαση του χωρισμού είναι αμοιβαία, παρόλο που τα πράγματα θα γίνονταν πιο εύκολα έτσι στον κόσμο των σχέσεων. Ο ένας από τους δύο αναλαμβάνει το ρόλο του «κακού», με τον άλλο να πενθεί για το τέλος αυτής της σχέσης για εβδομάδες ή και μήνες ακόμα. Είναι πολύ δύσκολο να χωρίζεις με κάποιον που έχεις μοιραστεί ένα μεγάλο χρονικό διάστημα της ζωής σου. Μπορεί βέβαια να πενθείς κι εσύ εξίσου, παρόλο που αναγκάστηκες να πάρεις τη συγκεκριμένη απόφαση.
Πάνω λοιπόν στην ανακοίνωση του χωρισμού, φορτισμένος ψυχολογικά και για να ελαφρύνεις λίγο το κλίμα, κάνεις τον κλασσικό ελιγμό: Της ανακοινώνεις ότι όλο το φταίξιμο είναι δικό σου κι ότι θα ήθελες να μείνετε φίλοι. Παλιό κόλπο, δεν πιάνει, δείχνει ηττοπάθεια και υποκρισία. Δεν πρέπει να έχεις κάνει χειρότερη πρόταση στη ζωή σου. Θέλοντας να βγεις από τη δύσκολη θέση, προτείνεις κάτι που δεν θα ήθελες ούτως ή άλλως. Το χειρότερο, ούτε εκείνη το πιστεύει.
Συμπέρασμα: Τα κάνεις χειρότερα.

Περίπτωση "Φρανκεστάϊν"
Η ανόητή σου απόφαση και πρόταση να παραμείνεις φίλος με την πρώην σου, τής δίνει το δικαίωμα να πιστεύει ότι θα είναι για πάντα στη ζωή σου και ότι, ουσιαστικά, δε θα σε χάσει ποτέ.
Έτσι, εσύ θα μπορέσεις να συνεχίσεις τη ζωή σου όπως την έχεις φανταστεί, απλά στα σχέδιά σου θα πρέπει να προσθέσεις και ορισμένους φιλικούς καφέδες με την πρώην. Και να είσαι σίγουρος ότι θα βγαίνετε συχνά, καθώς εκείνη θα σου θυμίζει συνεχώς την ύπαρξή της, είτε μέσω τηλεφώνου, είτε μέσω e-mail.
Φυσικά, όλα αυτά δε θα διαρκέσουν πολύ, αλλά να ξέρεις ότι αν διαρκέσουν, θα είναι χειρότερα κι από τον ίδιο σας το χωρισμό. Δεν πρόκειται να απαλλαγείς και θα έχεις πάντα την ενόχληση κάποιου που θα προσπαθεί με κάθε τρόπο να σε προσελκύσει, να σε κάνει να ζηλέψεις και -το χειρότερο- θα συνεχίσει να ζηλεύει και να διαμαρτύρεται διεκδικώντας τα δικαιώματα που είχε πάντα δίπλα σου.
Συμπέρασμα: Εχεις διατηρήσει όλα τα άσχημα της παλιάς σας σχέσης χωρίς να διατηρήσεις τίποτα καλό.

Οπότε, μετά από όλα αυτά, ακόμα πιστεύεις ότι μπορείς να μείνεις φίλος με την πρώην σου; Μάλλον όχι. Υπάρχουν συγκεκριμένοι λόγοι.

Οι πρώην πρέπει να παραμένουν πρώην γιατί:

Έχετε δει ο ένας τον άλλο ...γυμνό
Παρόλο που υπάρχει πιθανότητα να κάνεις περιστασιακό sex με κάποια φίλη σου, ακόμα κι αυτό είναι ικανό να καταστρέψει μια σχέση. Όσο δύσκολο είναι να το δεχτείς, το ίδιο δύσκολο είναι να φέρεις τη σχέση και πάλι στα φυσιολογικά της επίπεδα, αφού έχετε αποκτήσει στενές επαφές. Πάντα θα έχεις μια εικόνα του γυμνού της σώματος και θα τρέχουν στο μυαλό σου αναμνήσεις από στιγμές πάθους. Και, κακά τα ψέματα, όσο χοντρόπετσος και να είσαι είναι δύσκολο να δεις ξαφνικά τον άνθρωπο με τον οποίο έχεις μοιραστεί άπειρες στιγμές πάθους, σαν απλό φίλο. Θα είσαι επιρρεπής σε συναισθηματικές στιγμές αδυναμίας, που καλό θα είναι -ειδικά αν στη ζωή σου μπει κάποια άλλη- να μην συμβούν γιατί θα αποβούν μοιραίες.

Υπάρχει ακόμα το πάθος
Ακόμα κι αν η σχέση σας δεν είχε τίποτα παραπάνω από συνεχή προβλήματα. οι πιθανότητες να είχατε μια έντονη σεξουαλική χημεία, η οποία να υπάρχει ακόμα, είναι μεγάλη. Αυτό μόνο καταστροφικό θα μπορούσε να θεωρηθεί, καθώς κάθε φορά που θα είστε μαζί, λόγω «φιλίας», το πάθος θα σας φέρνει όλο και πιο κοντά κι ενώ θα λέτε ότι είναι η τελευταία φορά που κάνετε έρωτα, πάντα θα είναι η προτελευταία. Κι αυτό δε θα έχει σταματημό, αφού θα σε γυρνάει συνέχεια στο παρελθόν.
Είναι γεγνοός κι έχει παρατηρηθεί, τόσο έξω όσο και στην Ελλάδα, πως πάρα πολλά ζευγάρια, αφού χωρίσουν, συνεχίζουν να βρίσκονται πλέον σαν εραστές. Και ομολογούν, πως το σεξ μεταξύ τους είναι ό,τι καλύτερο, διότι είναι κάτι που ξέρουν να κάνουν πολύ καλά και ακομπλεξάριστα (θυμήσου τα ζόρια της πρώτης ερωτικής βραδιάς με μια καινούργια γκόμενα). Sorry guys, αλλά αυτό φιλία δε λέγεται. Αλλιώς το λέμε στο χωριό μας...

Οι φίλοι τα λένε όλα: Εσύ;
Το να παραμείνεις φίλος με την πρώην σου δίνει τη δυνατότητα να έχεις μια ασφάλεια. Νιώθεις ότι το άτομο που τόσο καιρό ήταν στη ζωή σου, μπορεί να είναι κοντά σου ανά πάσα στιγμή. Όμως αυτό θα συμβαίνει μέχρι να βρεθεί κάποια άλλη που θα την αντικαταστήσει και θα μπει στην καθημερινότητά σου.
Τι κάνεις τότε;
Όσο δύσκολο και να είναι για δύο πρώην εραστές να μείνουν φίλοι, ποτέ δε θα μπορούν να "εμπιστευτούν" πραγματικά ο ένας τον άλλο. Πώς δηλαδή θα πεις στην πρώην σου ότι έχεις ραντεβού απόψε ή ότι θα φύγεις για ρομαντικό διήμερο; Δε μπορείς ούτε καν να της πεις ότι το χαμόγελό σου είναι τόσο πλατύ επειδή η νέα σου σύντροφος σε ικανοποίησε λίγο πιο πριν στο κρεβάτι, με τρόπο που καμία άλλη δεν έχει κάνει.
Εντάξει, μπορείς να τα αναφέρεις, αλλά να ξέρεις ότι πάντα θα πρόκειται για ένα ευαίσθητο θέμα. Βέβαια, το ίδιο δύσκολο θα είναι να της πεις ότι το ραντεβού σου σε έστησε, γιατί έχεις και μια αξιοπρέπεια.

Πάντα θα υπάρχει πικρία από τη μία πλευρά
Από τη στιγμή που οι περισσότεροι χωρισμοί είναι μονόπλευροι, η μία πλευρά πάντα θα νιώθει προσβεβλημένη και πικραμένη από την άλλη. Ακόμα κι αν δηλώνει ότι θέλει να είναι φίλος σου, στην ουσία δεν είναι. Αν μάλιστα βλέπεις να σαμποτάρεται οποιαδήποτε προσπάθεια απόκτησης νέας σχέσης από πλευράς σου, τότε κάποιος σου κάνει κακό και μάλλον ξέρεις ποιος είναι, διότι κάποια στιγμή....

...η ζήλια μπαίνει στο παιχνίδι
Κι όπου υπάρχει πικρία, υπάρχει και ζήλια. Η αλήθεια είναι ότι είναι πολύ δύσκολο για μία γυναίκα να δείξει ότι είναι χαρούμενη επειδή ο πρώην σύντροφός της βρήκε νέα σχέση. Αλλά και για σένα, το ίδιο άσχημο θα είναι, ακόμα κι αν προκάλεσες εσύ το χωρισμό.

Δε θέλεις να τη δεις με κανέναν άλλο
Είναι στην ανθρώπινη φύση η ζήλια. Ακόμα κι αν τα συναισθήματά σου για εκείνη έχουν πλέον ξεθωριάσει, η ζήλια θα σου χτυπήσει την πόρτα όταν εκείνη βρει νέα αγκαλιά, ειδικά αν εσύ δυσκολεύεσαι για χι ψι ζεντ λόγους να προχωρήσεις σε μια νέα σχέση. Αν εκείνη το κάνει πρώτη, κάτι θα σε τσιμπήσει. "Δηλαδή τόσο εύκολα με πέταξε από την καρδιά της"; θα βροντοφωνάξει μέσα σου ο μικρός σατανάς που λέγεται αντρικός εγωϊσμός.  Δημιουργείται ένας άτυπος ανταγωνισμός μεταξύ σας, σχετικά με το ποιος από τους δύο θα βρει πρώτος νέα αγάπη, μια πρόκληση που γίνεται ακόμη μεγαλύτερη, ειδικά για το άτομο που θεωρείται παρατημένο. Ακόμα και για σένα που προκάλεσες το χωρισμό, η σκέψη ότι κάποιος άλλος θα πάρει τη θέση σου, είναι δύσκολη και πονά αρκετά.

Η μόνη λύση: Προχώρα μπροστά
Το να αφήσεις πίσω το παρελθόν είναι αρκετά δύσκολο και σε καμία περίπτωση δε θέλεις να το έχεις αποθηκευμένο στο κινητό σου. Γι’ αυτόν που προκάλεσε το χωρισμό, μπορεί η «ανάρρωση» να είναι πιο εύκολη, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι δεν υπάρχει και καμία δυσκολία. Θα πρέπει να θυμηθεί και πάλι πως είναι να είναι κανείς ελεύθερος, κάτι για το οποίο μπορεί να μην είναι προετοιμασμένος ακόμα.
Το να έχεις λοιπόν την πρώην σύντροφό σου ακόμα στη ζωή σου να σου θυμίζει συνεχώς όλα όσα είχατε ζήσει μαζί, μόνο πιο δύσκολη μπορεί να την κάνει την κατάσταση και σε καμία περίπτωση δε μπορεί να σε βοηθήσει να πας πιο μπροστά.
Ίσως μάλιστα θα ήταν καλύτερη ιδέα να αφήνατε και οι δύο τις καλές αναμνήσεις να κατακλύζουν αραιά και που το μυαλό σας, παρά να δημιουργήσετε νέες σαν φίλοι.
www.menslounge.gr

Τα συχνότερα ατυχήματα στο σεξ - Όλη η λίστα



Μπρος στην απόλαυση,
τι είναι ο πόνος; Παρ´όλα αυτά η γνώση καταστάσεων που μπορεί να μας συμβούν κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά τη σεξουαλική επαφή, και η ενημέρωση μας για τους τρόπους προφύλαξης,


μπορεί να μας βοηθήσει στις περισσότερες φορές να τα αποφύγουμε, ή στην χειρότερη περίπτωση να τα αντιμετωπίσουμε σωστά.

Του Δημήτριου Μπορούσα
χειρουργού ουρολόγου ανδρολόγου
Ποια είναι τα συχνότερα ατυχήματα;
Ρήξη χαλινού
Είναι ίσως το συχνότερο ´συμβάν´,ειδικά στους εφήβους και νέους άνδρες. Πρόκειται για ρήξη ενός μικρού τμήματος του δέρματος ( κοινώς ¨πετσάκι ¨)που ενώνεται με την βάλανο ακριβώς στο κάτω τμήμα της, πλησίον του έξω στομίου της ουρήθρας. Δεν είναι ιδιαίτερα σοβαρή βλάβη, προκαλεί όμως αρκετή αιμορραγία και πόνο. Απαιτεί πλήρη διατομή και συρραφή του από Ουρολόγο.
Εκχυμώσεις στη βάλανο
Κοκκινίλες και ίσως πρήξιμο, συνήθως μετά πεολειχία ή γενικότερα καταπόνησή της. Απαιτεί συντηρητική αγωγή
Παραφίμωση
Συμβαίνει σε άρρενες με φίμωση, που δεν έχει αποκατασταθεί χειρουργικά, με αποτέλεσμα μετά από έντονη στύση, να μην μπορεί να επιστρέψει το δέρμα στη θέση του, σκεπάζοντας τη βάλανο, αλλά να μείνει πίσω από αυτήν,πιέζοντάς τη σαν ζώνη,προκαλώντσα έντον πόνο και πρήξιμο. Απαιτεί άμεση ανάταξη, και στη συνέχεια περιτομή από Ουρολόγο
Κάταγμα πέους
Το πέος σε στύση αποκτά σκληρότητα που ρυθμίζεται βασικά από το γεμισμα 2 κυλινδρικων σχηματισμών (σηραγγωδών σωμάτων) με αίμα.Οι σχηματισμοί αυτοί περιβάλλονται από έναν ισχυρότερο χιτώνα ( περιτονία), που προστατευει το τοίχωμα των σηραγγωδών ( στυτικός ιστός). Κάποιες φορές λόγω βιασύνης,κακής στάσης, κακής λίπανσης,ή βίαιου σεξ, προκαλείται ρήξη σε κάποιο σημείο των σηραγγωδών, που εκδηλώνεται με οξύ έντονο πόνο και μικρό ή μεγάλο αιμάτωμα,που μπορεί να συνοδευεται κάποιες φορές και με αιματουρία, αν συμμετέχει και η ουρήθρα. Έχουμε σε αυτή την περίπτωση ένα ¨κάταγμα πέους¨,το οποίο απαιτεί άμεση εκτίμηση από ειδικό Ουρολόγο, και τις περισσότερες φορές άμεση χειρουργική αντιμετώπιση ( εντός το πολύ 8 ωρών), για να προληφθουν, μόνιμα προβλήματα στύσης.
Τραυματισμός κόλπου ή εντέρου
Αφορά σε βίαιη ή βιαστική επαφή, ή χρήση αντικειμένων ως βοηθήματα.
Συστροφή όρχεως
Συμβαίνει σε βρέφη (αυτόματα), αλλά και σε νεαρούς άρρενες κυρίως μετά το σεξ ή τον αυνανισμό, και εκδηλώνεται με οξύ πόνο και στη συνέχεια πρήξιμο του όρχεως. Προκαλείται από περιστροφή του όρχι γύρω από τον εαυτό του πάνω από 180ο. Αυτό έχει ως συνέπεια να στρίβει και ο σπερματικός τόνος, ο οποίος είναι το κορδόνι από το οποίο κρέμεται ο όρχις. Από τον σπερματικό τόνο περνάνε οι αρτηρίες, οι φλέβες, τα νεύρα και τα λεμφαγγεία του όρχεως. Άρα, η συστροφή έχει ως συνέπεια τη διακοπή της παροχής αίματος προς τον όρχι, με αποτέλεσμα τη νέκρωση και ατροφία του, αν δεν αντιμετωπιστεί χειρουργικά τις πρώτες 6 ώρες. Εκτελείται καθήλωση του όρχεως ακόμη και σε καταστάσεις που αποκατασταθεί μόνη της η συστροφή ή συμβαίνει συχνά ατελώς( ατελής συστροφή με ήπια ενοχλήματα)
Πριαπισμός
Πριαπισμός είναι πάθηση που εκδηλώνεται ως μη υποχωρούσα, παρατεταμένη επώδυνη στύση, η οποία δε σχετίζεται απαραίτητα με σεξουαλική διέγερση. Η νόσος μπορεί να παρατηρηθεί σε άτομα τα οποία πάσχουν από δρεπανοκυτταρική αναιμία, λευχαιμία, βλάβες του νωτιαίου μυελού μετά από τραύμα ή αρτηριοφλεβώδη επικοινωνία. Ενίοτε μπορεί να είναι και φαρμακευτικής αιτιολογίας, όπως από συραγγώδη έγχυση φαρμάκων τα οποία προκαλούν στύση. Ορισμένες φορές η αιτιολογία είναι άγνωστη και η νόσος αναφέρεται ως ιδιοπαθής. Απαιτείται ανησυχία του πάσχοντος μετά τις 2 ώρες και απαραίτητη ιατρική βοήθεια στις 4 ώρες. Καθυστερημένη αντιμετώπιση οδηγει σο μόνιμη βλάβη του στυτικού μηχανισμού.
Σεξουαλικώς μεταδιδώμενα νοσήματα
Ηπατίτιδα B και C
Έρπης γεννητικών οργάνων
Νόσος των ανθρώπινων κονδυλωμάτων (HPV)
Γονόρροια- Βλεννόρροια
Χλαμύδια
Μυκόπλασμα
Σύφιλη
Μονιλίαση – Μύκητες
Φθειρίαση-Ψείρες του εφηβαίου
Σύνδρομο Ανοσοποιητικής Ανεπάρκειας (AIDS)

Το "Καμπ Νόου" υποκλίθηκε στον Αμπιντάλ



Ο Ερίκ Αμπιντάλ συγκλόνισε στην επιστροφή του στα γήπεδα μετά από 402 ημέρες, αφιερώνοντάς την στον ξάδερφό του που δέχτηκε να γίνει δότης για να υποβληθεί σε μεταμόσχευση ήπατος. Αμέτρητα τα μηνύματα στο Twitter από τους συμπαίκτες του Γάλλου αλλά και τους Ροσέλ, Φαλκάο και Ναδάλ. Διαβάστε το story.

Σταματάμε να πληρώνουμε! Υπερασπιζόμαστε σύμφωνα με το Σύνταγμα, με κάθε μέσο, με τι αίμα μας την περιουσία μας, τον ιδρώτα μας… από τράπεζες και το υπουργείο οικονομικών του προτεκτοράτου!