ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

ΕΔΩ ΠΙΕΡΙΑ

Κυριακή 10 Νοεμβρίου 2013

H σέλα βλάπτει το σeξ

Με κίνδυνο μόνιμης σεξουαλικής δυσλειτουργίας συνδέεται η ποδηλασία, παρά το γεγονός ότι θεωρείται εξαιρετική άσκηση για την υγεία μας.



Η σέλα των ποδηλάτων έχει ενοχοποιηθεί για τη συμπίεση των δομών του περινέου, δηλαδή της περιοχής μεταξύ των γεννητικών οργάνων και του πρωκτού. Τα τελευταία χρόνια, γίνονται νέες μελέτες που ενοχοποιούν τη σέλα για ισχαιμία των γεννητικών οργάνων και στυτική δυσλειτουργία.

Το Εθνικό Ινστιτούτο Επαγγελματικής Ασφάλειας και Υγείας των ΗΠΑ, μελέτησε τη σεξουαλική υγεία των μελών μιας αστυνομικής μονάδας που χρησιμοποιεί το ποδήλατο ως καθημερινό μέσο περιπολίας. Η έρευνα έδειξε ότι όλοι οι αστυνομικοί είχαν λιγότερες νυκτερινές στύσεις από ό,τι οι συνάδελφοί τους μη ποδηλάτες.

Σε άλλη μελέτη βρέθηκε ότι αυτοί που κάνουν ποδήλατο περισσότερο από τρεις φορές την εβδομάδα παρουσιάζουν μεγαλύτερο ποσοστό συμπτωμάτων στην περιοχή των γεννητικών οργάνων,στην πύελο και στο δέρμα της βουβωνικής χώρας.Παράλληλα,έχει παρατηρηθεί αυξημένο ποσοστό στενωμάτων ουρήθρας σε επαγγελματίες αθλητές ποδηλασίας,αλλά και σε χομπίστες που χρησιμοποιούν καθημερινά πολλές ώρες ποδήλατο με στενή σέλα.
Υπάρχει όμως και ένα παράδοξο. Με την περιορισμένη χρήση του ποδηλάτου,η μάλαξη που προκαλείται στον προστάτη από τη σέλα είναι ωφέλιμη και έχει ομοιότητες με τις ιατρικές μαλάξεις για τη θεραπεία της προστατίτιδας! Αυτό όμως ισχύει μόνο για περιορισμένη χρήση του ποδηλάτου, δηλαδή 2-3 φορές την εβδομάδα.

Ακριβό μου πετρέλαιο – Οι καταναλωτές συνεχίζουν να προτιμούν τα καυσόξυλα

Οι καταναλώτές συνεχίζουν να προτιμούν τα καυσόξυλα
Καμία επίπτωση δεν φαίνεται πως έχουν οι εξαγγελίες περί καθιέρωσης δακτυλίου στα τζάκια καθώς οι επιχειρήσεις πώλησης καυσόξυλων συνεχίζουν για άλλη μια χρονιά να κάνουν χρυσές δουλειές. 
Οι παραγγελίες καυσόξυλων παρουσιάζουν ανοδική τάση εις βάρος του σταθερά ακριβού πετρελαίου θέρμανσης και η κίνηση σε σχέση με πέρυσι είναι αυξημένη κατά 40%. Ο έμπορος ξύλων, Παναγιώτης Κρυεμπάρδης, τονίζει ότι εξαιτίας της αυξημένης ζήτησης η τιμή των ξύλων θα πάρει και αυτή τα πάνω της αλλά προς το παρόν είναι χαμηλά ελέω καλοκαιρίας.

Τι ζώα θα γεννήσει η κλιματική αλλαγή;

Εξάπτουν τη φαντασία οι μελέτες που παρουσιάστηκαν σε επιστημονικό συνέδριο στις ΗΠΑ. Ερευνητές αναφέρθηκαν...
στις επιπτώσεις που μπορεί να υπάρξουν από τις κλιματικές αλλαγές στην πανίδα βασιζόμενοι σε φαινόμενα που έχουν κάνει την εμφάνιση τους στο ζωικό βασίλειο όταν στο μακρινό παρελθόν ο πλανήτης βίωνε παρόμοιες περιβαλλοντικές συνθήκες. Συρρίκνωση του μεγέθους των θηλαστικών και γιγάντωση άλλων ζώων είναι πιθανό ενδεχόμενο.

Αλογα νάνοι

Σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν πριν από 55-53 εκ. έτη η Γη βίωσε δύο φορές απότομη αύξηση της θερμοκρασίας, φαινόμενο που είχε διάρκεια μερικών χιλιάδων ετών κάθε φορά. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να συρρικνωθούν και μάλιστα σημαντικά διάφορα είδη όπως πίθηκοι, άλογα και ελάφια. Σύμφωνα με τους ερευνητές τα άλογα έφτασαν κάποια στιγμή να έχουν μέγεθος παρόμοιο με εκείνο της γάτας!

Οι ειδικοί πιθανολογούν ότι σε περιόδους γενικευμένης ανόδου της θερμοκρασίας, τα φυτά μεγαλώνουν μεν πιο γρήγορα, όμως είναι λιγότερο θρεπτικά από ό,τι υπό κανονικές συνθήκες θερμοκρασίας, με αποτέλεσμα τα φυτοφάγα ζώα να οδηγούνται σιγά-σιγά σε νανισμό, προκειμένου να περιορίσουν τις ανάγκες του οργανισμού τους για τροφή.

Γιγάντια φίδια

Από την άλλη πλευρά παλαιοντολόγοι του Μουσείου Φυσικής Ιστορίας της Φλόριδας υποστηρίζουν ότι οι αυξημένες θερμοκρασίες ευνοούν όχι απλά την αύξηση του μεγέθους διαφόρων ειδών αλλά τη γιγάντωση τους. Ως παραδείγματα αναφέρουν γιγάντιες θαλάσσιες χελώνες, απολιθώματα των οποίων έχουν ανακαλύψει οι ίδιοι, αλλά και την επιστροφή του τιτανοβόα.

Πρόκειται για ένα πραγματικά τρομακτικό ον, ένα φίδι που ζούσε πριν πριν από περίπου 60 εκατομμύρια έτη, είχε μήκος 15 μέτρα και ζύγιζε περίπου 1,2 τόνους. Το στόμα του τιτανοβόα σε πλήρη έκταση ήταν μεγαλύτερο από το άνοιγμα των χεριών ενός ανθρώπου! Απολιθώματα του τιτανοβόα ανακαλύφθηκαν πριν από δύο χρόνια σε ένα ορυχείο στην περιοχή Κερεχόν στην Κολομβία από τους παλαιοντολόγους του Μουσείου Φυσικής Ιστορίας της Φλόριδας.

Μην βάζουμε ταμπέλες στα παιδιά

Οι ταμπέλες είναι για τους δρόμους και οι ετικέτες για τα ρούχα και τα ράφια των καταστημάτων. Οι ταμπέλες δεν ανήκουν στα παιδιά μας...
Πόσες φορές, εμείς οι ίδιοι ως γονείς, οι γιαγιάδες κι οι παππούδες ή άλλοι συγγενείς, ακόμα και οι δάσκαλοι, δεν έχουμε βάλει ταμπέλες στα παιδιά μας, εξαιτίας κάποιας συμπεριφοράς τους;

‘Είσαι χαζή’, ‘Είσαι ψεύτης’, ‘Είσαι τεμπέλα’, ‘Δεν θα τα καταφέρεις ποτέ’, ‘Θα σταματήσεις να κάνεις χαζομάρες;’ Κι αν ρωτήσουμε τους περισσότερους θα πουν, ‘Ελα, μωρέ δεν το εννοώ, το λέω από αγάπη…’ Πόση αγάπη υπάρχει, όμως, μέσα σε μια φράση που χαρακτηρίζει ένα παιδί ως χαζό, αναρωτιέμαι…

Όποια ταμπέλα κι αν κρεμάσουμε στο παιδί μας, εκείνο θα την υιοθετήσει και στη δική του αντίληψη θα προσπαθήσει να επιβεβαιώσει αυτό ακριβώς, την ταμπέλα που του φορτώσαμε.

Όταν λέμε σε ένα παιδί ‘Είσαι άτακτος’, εκείνο με τη σειρά του θα αποδεχτεί το ‘ρόλο’ που του αναθέσαμε, μιας και εμπιστεύεται το γονιό, τη γιαγιά ή το δάσκαλο που του το είπε και θα κάνει ό,τι περνάει από το χέρι του για να επιβεβαιώσει αυτή την ‘προφητεία’. Το να βάζουμε αρνητικές ταμπέλες στα παιδιά έχει σαν αποτέλεσμα να βοηθάμε στη χαμηλή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθησή τους αλλά ταυτόχρονα είναι σαν να προκαθορίζουμε την πορεία τους στη ζωή, αφήνοντας ελάχιστα περιθώρια για την ανάπτυξη της δημιουργικότητας και των θετικών πλευρών του χαρακτήρα τους. Είναι σαν να τα εγκλωβίζουμε στη φυλακή της ταμπέλας, που τους φορτώσαμε στην πλάτη.

Από την άλλη μεριά, ακόμα και οι επαναλαμβανόμενες ‘θετικές’ ταμπέλες, αν μου επιτρέπεται ο όρος, του τύπου ‘Είσαι ιδιοφυΐα’, ‘Είσαι τέλεια’, ‘Είσαι καταπληκτική’ μπορεί να έχουν εξίσου αρνητικά αποτελέσματα στη ομαλή ανάπτυξη του παιδιού.

Πιο συγκεκριμένα, ο ρόλος του τέλειου παιδιού φορτώνει το παιδί με το αβάσταχτο φορτίο της επιτυχίας και μόνο αυτής. Δεν του επιτρέπει να κάνει λάθη, γιατί κάνοντας λάθη δε θα επιβεβαιώσει το ρόλο του τέλειου παιδιού και θα απογοητεύσει τον γονιό, συγγενή ή δάσκαλο, που έκανε τη διανομή του συγκεκριμένου ρόλου.

Το παιδί επιβαρύνεται με επιπρόσθετο άγχος, ώστε να εκπληρώσει όλα εκείνα που έχουν ονειρευτεί οι γονείς του για το ίδιο…

Χρειάζεται να θυμόμαστε ότι κανένα παιδί δεν γεννήθηκε ‘καλό’ ή ‘κακό’, ‘έξυπνο’ ή ‘χαζό’, ‘φρόνιμο’ ή ‘άτακτο’. Κάθε παιδί είναι μοναδικό, με μοναδικές δυνατότητες, που ως γονείς ή δάσκαλοι οφείλουμε να το βοηθήσουμε να ανακαλύψει. Χρειάζεται να είμαστε συμπαραστάτες του κι όχι επικριτές του.

Για να αποφύγουμε την όποια ταμπελοποίηση, εστιάζουμε στη συμπεριφορά του παιδιού τη δεδομένη στιγμή κι όχι στο χαρακτήρα του παιδιού.

Για παράδειγμα, αντί να πούμε σε ένα παιδί ‘Είσαι ακατάστατος’ μπορούμε να του πούμε ‘Το δωμάτιο σου χρειάζεται τακτοποίηση’. Η συναισθηματική απειλή του τύπου ‘Δε σ’αγαπώ γιατί είσαι κακό παιδί’, όχι μόνο γεμίζει το παιδί ανασφάλεια, αλλά δεν νουθετεί και το παιδί σε σχέση με την αρνητική συμπεριφορά. Προσωπικά, πιστεύω, πως όταν ξεστομίζονται τέτοιου είδους συναισθηματικοί εκβιασμοί, το μόνο που καταφέρνουμε είναι να διώχνουμε τα παιδιά μας ακόμα πιο μακριά, πληγώνοντάς τα.

Εστιάζουμε στα θετικά χαρακτηριστικά του παιδιού ώστε να το ενθαρρύνουμε και να το βοηθήσουμε να επαναλάβει τη θετική του συμπεριφορά.

Για παράδειγμα, όταν το παιδί συγυρίσει το δωμάτιό του, ενώ δεν συνηθίζει να το κάνει, με ένα χαμόγελο ή μια αγκαλιά κι ένα ‘Τι ωραίο είναι το δωμάτιό σου σήμερα’, έχουμε καταφέρει να το ενθαρρύνουμε θετικά.

Πολύ σημαντικό σε όλη αυτή τη διαδικασία είναι να παραμένουμε οι ίδιοι ήρεμοι απέναντι στην όποια αρνητική συμπεριφορά του παιδιού. Προτού ξεστομίσουμε μια πολύ ωραία ταμπέλα στο παιδί μας, ας βρούμε το χρόνο να ηρεμήσουμε και να συζητήσουμε μαζί του για την συγκεκριμένη πράξη του τη δεδομένη στιγμή. Ακόμα κι αν δεν τα καταφέρουμε, γιατί καμιά φορά ο θυμός, η κούραση ή η αγανάκτηση μας ξεπερνούν, αφού ηρεμήσουμε, χρειάζεται να ζητήσουμε συγνώμη για την εκτός ορίων συμπεριφορά μας και να εξηγήσουμε στο παιδί μας το λόγο αυτής της συμπεριφοράς.

Κυρίως εμείς, ως γονείς, έχοντας τον πρωταρχικό ρόλο, αλλά και οι γιαγιάδες και οι παππούδες, όπως επίσης και οι δάσκαλοι, αποτελούμε πρότυπο για τα παιδιά μας. Οι συμπεριφορές μας αποτυπώνονται στο μυαλό τους και υιοθετούνται. Δεν μπορούμε, λοιπόν, να έχουμε την απαίτηση να μας σέβεται το παιδί μας, αν εμείς οι ίδιοι δεν σεβόμαστε τον εαυτό μας και το ίδιο το παιδί.

Οι ταμπέλες είναι για τους δρόμους και οι ετικέτες για τα ρούχα και τα ράφια των καταστημάτων. Οι ταμπέλες δεν ανήκουν στα παιδιά μας.

Καθαρίζεις σωστά το πρόσωπό σου; Όλα όσα πρέπει να κάνεις...

Νομίζεις πως καθαρίζεις σωστά το πρόσωπό σου. Διάβασε τα παρακάτω tips και θα το διαπιστώσεις...

# Παρε το χρόνο σου
Οι περισσότεροι άνθρωποι πλένουν το πρόσωπό τους πολύ γρήγορα. Ξόδεψε τουλάχιστον ένα λεπτό κάνοντας μασάζ με το σαπούνι σου στο πρόσωπο και έπειτα άσ’το να κάνει τη δουλειά του στο πρόσωπό σου για άλλο ένα λεπτό. Μην ξεχνάς να κάνεις απαλό μασάζ και στις άκρες του προσώπου σου, κοντά στα αφτιά σου αλλά και μέχρι το σημείο που ξεκινάνε τα μαλλιά σου. Αφιέρωσε λίγο παραπάνω χρόνο για τη ζώνη T.

# Με μέτρο
Ενώ είναι καλό να αφιερώνεις χρόνο στο πλύσιμο του προσώπου σου είναι επίσης σημαντικό να μην το παρακάνεις. Πρέπει να θυμάσαι ότι κάθε τύπος προσώπου είναι διαφορετικός. Μερικοί χρειάζονται πλύσιμο πρωί και βράδυ ενώ άλλοι χρειάζονται μόνο μία φορά την ημέρα. Δες τι είναι καλό για τη δική σου επιδερμίδα και ακολούθησε την ανάλογη ρουτίνα καθαρισμού.

# Βαθύ καθάρισμα
Αν θέλεις να καθαρίσεις βαθιά την επιδερμίδα σου μην το κάνεις στη μπανιέρα. Το νερό του ντους θα κάνει το πρόσωπό σου πολύ γλιστερό για να είναι αποτελεσματικό το καθαριστικό που χρησιμοποιείς.

# Κάτω από το μακιγιάζ
Αν φοράς makeup αφαίρεσέ το πριν προχωρίσεις στον καθαρισμό του προσώπου σου. Αν το σαπούνι (ή το υγρό) καθαρισμού σου χρησιμεύει και για ντεμακιγιάζ μη νομίζεις πως θα τη γλιτώσεις μόνο με μία φορά. Θα χρειαστεί να το χρησιμοποιήσεις τουλάχιστον δύο φορές ειδικά αν το μακιγιάζ σου είναι βαρύ. Μία για να αφαιρέσεις το μακιγιάζ και μία για να καθαρίσεις την επιδερμίδα σου.

# Δύο φορές..
Για έναν καλύτερο και πιο βαθύ καθαρισμό πλύνε το πρόσωπό σου δύο φορές. Αυτό είναι κυρίως αποτελεσματικό για όσες από εσάς έχετε λιπαρή επιδερμίδα, όταν ο καιρός είναι πολύ ζεστός ή όταν έχεις κάνει μία πολύ έντονη προπόνηση.

# Κανόνες ντους..
Το να εκθέσεις ξαφνικά το πρόσωπό σου στο πολύ ζεστό νερό του ντους δεν του κάνει καλό. Το καλύτερο που μπορείς να κάνεις για να προσαρμόσεις την επιδερμίδα σου στη ζέστη πιο ομαλά είναι να πάρεις μία κούπα με ζεστό νερό και να πιτσιλάς το πρόσωπό σου για μερικά δευτερόλεπτα.

# Κλείσε τους πόρους
Τελείωσε τον καθαρισμό ρίχνοντας κρύο νερό (όχι παγωμένο) στο πρόσωπό σου για να κλείσουν οι πόροι. Οι ακρέες θερμοκρασίες δεν κάνουν καλό στην επιδερμίδα σου. Στο τέλος σκούπισε ταμποναριστά το πρόσωπό σου με μία πετσέτα.
faysbook.gr

Όταν το σπέρμα δεν είναι γόνιμο: Νέα μέθοδος!

Χαράς Ευαγγέλια για όσους άνδρες δεν μπορούν να γίνουν βιολογικοί πατέρες εξαιτίας της αζωοσπερμίας.
Μια νέα μέθοδος δίνει την δυνατότητα ακόμη και σε όσους άνδρες είναι πλήρως αζωοσπερμικοί να εντοπίζει τα σπερματοζωάρια δίνοντας τους την ευκαιρία ζωής για την απόκτηση βιολογικά δικών τους παιδιών.

Διαβάστε για τα πλεονεκτήματα αλλά και για τα μειονεκτήματα αυτής της μεθόδου στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί.

Η ανάπτυξη της μεθόδου της μικρογονιμοποίησης (ICSI) επέτρεψε σε άνδρες με μη αποφρακτική (εκκριτική) αζωοσπερμία να έχουν την ευκαιρία να γίνουν βιολογικοί πατέρες, κάτι που ήταν αδύνατον πριν από την εποχή της ICSI.
Η ευκαιρία αυτή πλέον υπάρχει, γιατί γνωρίζουμε πως άνδρες πλήρως αζωοσπερμικοί, ακόμα και με τιμές FSH πολλαπλάσιες της φυσιολογικής, συχνά διατηρούν κάπου μέσα στους όρχεις τους μικρές εστίες σπερματογένεσης.
Αυτές οι εστίες που μπορεί να παράγουν λίγα σπερματοζωάρια, μπορούν να προσπελαστούν μόνο με ανοικτή βιοψία όρχεος. Για πολλά χρόνια χρησιμοποιούνταν μόνο η κλασσική βιοψία όρχεος, που έχει πρόσβαση μόνο στον ορχικό ιστό που βρίσκεται επιφανειακά κάτω από τον ίδιο ελυτροειδή χιτώνα του όρχεος.
Η εξέλιξη στον τομέα της ανεύρεσης σπέρματος σε αζωοσπερμικούς άνδρες μη αποφρακτικής αιτιολογίας, είναι η μικροχειρουργική λήψη, η οποία πραγματοποιείται με εξερεύνηση του ορχικού ιστού σε βάθος και με τη βοήθεια χειρουργικού μικροσκοπίου, με ισχυρή μεγέθυνση Χ10-Χ25.
Είναι ενδεικτικό για το πλεονέκτημα της μεθόδου έναντι της κλασσικής βιοψίας, ότι με τη micro TESE ανευρίσκεται σπέρμα σε ποσοστό ως και 35% σε άνδρες που είχαν υποβληθεί σε κλασσική βιοψία και δεν είχαν βρεθεί σπερματοζωάρια.

Τα πλεονεκτήματα της μικροχειρουργικής έναντι της κλασσικής βιοψίας είναι τα εξής:

1. Αναγνώριση (με τη χρήση της μεγέθυνσης) ανάγγειας (περιοχής χωρίς ή με ελάχιστα αιμοφόρα αγγεία) περιοχής για πιο αποτελεσματική αιμόσταση και σεβασμό της αιμάτωσης του οργάνου

2. Δυνατότητα ανεύρεσης με σχετική ευκολία και σε μικρό χρόνο των σπερματικών σωληναρίων στα οποία έχουμε σπερματογένεση (αν φυσικά υπάρχουν): τα σωληνάρια αυτά έχουν μεγαλύτερη διάμετρο και διαφορετικό χρώμα και υφή από εκείνα που δεν παράγουν σπερματοζωάρια, φαίνονται παχύτερα και "γεμάτα".

3. Σημαντικά μεγαλύτερο ποσοστό επιτυχίας ανεύρεσης σπέρματος ( πρώϊμα αποτελέσματα: κλασσική 30 vs μικροχειρουργική 47%)

4. Ελαχιστοποίηση της πιθανότητας βλάβης της αιμάτωσης του
5. όρχεος και επομένως προφύλαξη από τον πόνο και την ατροφία λόγω αυξημένης ενδοορχικής πίεσης, καθώς και επίτευξη πιοκαθαρού από αίμα βιοπτικού υλικού

6. Αφαίρεση σημαντικά μικρότερης ποσότητας ορχικού ιστού και αντίστοιχα μικρότερη πιθανότητα για ανεπάρκεια ανδρογόνων λόγω πρωτοπαθούς ορχικής βλάβης, η οποία είναι συχνή σε ασθενείς με μη αποφρακτική αζωοσπερμία, μετά από επανειλημμένες βιοψίες

Οι επιπλοκές που μπορεί να έχουμε μετά από μια micro TESE είναι:

1. < 3 % τοπικές επιπλοκές (αιμάτωμα)
2. πιθανός υπογοναδισμός (μειωμένη έκκριση τεστοστερόνης) που μπορεί να εκδηλωθεί, εξαρτάται άμεσα από το μέγεθος των όρχεων, είναι όμως μικρότερη η πιθανότητα σε σχέση με την κλασσική βιοψία.
3. διαταραχές στην αγγείωση του όρχεος, σε σημαντικά μικρότερο ποσοστό από την κλασσική ανοικτή βιοψία, αφού υπάρχει η δυνατότητα της λεπτομερούς απεικόνισης των αγγείων.

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΙΚΑ μπορούμε να πούμε ότι η μικροχειρουργική λήψη σπέρματος είναι η μέθοδος εκλογής για άνδρες με μη αποφρακτική αζωοσπερμία, αφού σέβεται περισσότερο την αιμάτωση, απαιτεί εξαγωγή σημαντικά μικρότερης ποσότητας ορχικού ιστού άρα μειώνει κατά πολύ την πιθανότητα εμφάνισης υπογοναδισμού, αλλά κυρίως γιατί έχει κατά πολύ μεγαλύτερες πιθανότητες ανεύρεσης και λήψης σπερματοζωαρίων, κάτι που για τους άνδρες αυτούς είναι ευκαιρία ζωής για την απόκτηση βιολογικά δικών τους παιδιών.

Φτηνό ΦΠΑ στους delivery καφέδες

Με ΦΠΑ 13% και όχι 23% θα πληρώνουν τουλάχιστον για τις επόμενες 50 ημέρες τον καφέ, το τσάι και την πορτοκαλάδα τους όσοι παραγγέλνουν από επιχειρήσεις εστίασης...
ανεξάρτητα αν κάνουν την παραγγελία επιτόπια ή τηλεφωνικά.

Τροπολογία που κατέθεσε το υπουργείο Οικονομικών στην Βουλή σε νομοσχέδιο του υπουργείου Εθνικής Άμυνας προβλέπει την υπαγωγή στο μειωμένο συντελεστή ΦΠΑ του έτοιμου καφέ, των σοκολατούχων ροφημάτων και των έτοιμων αφεψημάτων (τσάι, χαμομήλι, κλπ.), στην περίπτωση που παρασκευάζονται από επιχειρήσεις εστίασης, κατόπιν συγκεκριμένης παραγγελίας του πελάτη. Με τη διάταξη αυτή ο μειωμένος συντελεστής θα εφαρμόζεται σε κάθε περίπτωση κατανάλωσης των ανωτέρω ποτών, ανεξάρτητα από το εάν πρόκειται για επιτόπια ή όχι κατανάλωση.

Μέχρι σήμερα ο μειωμένος ΦΠΑ 13% εφαρμόζεται στην παράδοση, κατόπιν παρασκευής ή χωρίς ιδιαίτερη επεξεργασία, τροφίμων και ποτών, η οποία συνοδεύεται από υποστηρικτικές υπηρεσίες, όπως η διάθεση επιτραπέζιων σκευών και λοιπού εξοπλισμού, η υπηρεσία σερβιρίσματος, ο καθαρισμός του χώρου και των τραπεζιών κ.α., οι οποίες είναι αναγκαίες για την άμεση επιτόπια κατανάλωση των προσφερόμενων ειδών στους χώρους των καφενείων, καφετεριών, ζαχαροπλαστείων, εστιατορίων, ψητοπωλείων, οινομαγειρείων και συναφών επιχειρήσεων, όπως είναι οι πιτσαρίες, τα οβελιστήρια, τα ταχυφαγεία, τα αναψυκτήρια, τα σνακ - μπαρ, τα γαλακτοπωλεία και τα καταστήματα διάθεσης ειδών διατροφής για επιτόπια κατανάλωση, όπως λουκουμάδων, μπουγάτσας και κάθε είδους πιττών, παγωτών, κ.λ.π.

Η σχετική λοιπόν διάταξη προκαλεί ερωτηματικά, αφενός διότι η περίοδος εφαρμογής του μειωμένου ΦΠΑ 13% στην εστίαση θα διαρκέσει έως τα τέλη του 2013 και δεν έχει ακόμα ανακοινωθεί το εάν θα υπάρξει κάποια παράταση του ευνοϊκού μέτρου, αφετέρου διότι περιλαμβάνει μόνον τις παραγγελίες από επιχειρήσεις εστίασης και για συγκεκριμένα προϊόντα (καφέ, ροφήματα και αφεψήματα).

ΜΥΣΤΗΡΙΩΔΕΙΣ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΕΜΦΑΝΙΖΟΝΤΑΙ ΣΕ ΠΟΛΛΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ - ΠΟΙΟΙ ΕΙΝΑΙ; ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΙ ΦΩΤΟ

Υπήρξε τόσο πολύ θόρυβος γύρω από τα μυστηριώδη σύμβολα και επιγραφές βιο-κινδύνου που εμφανίζονται σε διάφορα σημεία του κόσμου.
Τα μυστηριώδη ολογράμματα που απεικονίζουν βιο-σύμβολα επικινδυνότητας όπως «Οι νικητές πάιρνουν τη γή". Οι σκληρές αυτές επιγραφές φωτίστηκαν για μια-δυο ώρες στην Times Square στη Νέα Υόρκη, ΗΠΑ, στο Sugerloaf Mountains του Ρίο ντε Τζανέιρο στη Βραζιλία και στο Hackney Marshes στο Λονδίνο.
Πολλοί έχουν μπερδεύτει, και είναι σαστισμένοι για αυτούς τους μυστηριώδεις κύκλους και οι θεωρίες συνωμοσίας σκάνε πιο γρήγορα κι απο τα γκολ του Lionel Messi.
Ακόμη και αν αυτές οι ανοησίες φαίνονται εντελώς εικονικές, τι εάν υπάρχουν μερικοί αποκαλούμενοι εξωγήινοι που σχεδιάζουν να εισβάλουν στη Γη;
Μυστηριώδεις στοιχεία Γιουβέντους
Ποιοι είναι αυτοί οι άνθρωποι; Και τι σημαίνουν τα σχετικά βίντεο; #WinnerTakesEarth; Τι είναι αυτό;

Έχουν και μια ιστοσελίδα: http://www.mysteriouscircles.com/
Δείτε τα βίντεο
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Α΄ ΕΠΣ Πιερίας: Αποτελέσματα 12ης-Βαθμολογία-Επόμενη 13η αγωνιστική


Γ΄2 ΕΠΣ Πιερίας: Αποτελέσματα-Βαθμολογία-Επόμενη αγωνιστικήΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ -ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΠΛΑΤΑΜΩΝΑ  5-0

Γ.Α.Σ. ΣΒΟΡΩΝΟΥ -ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΣΦΕΝΔΑΜΗΣ  1-2

ΠΙΝΔΟΣ Α. ΑΓΙΑΝΝΗ -ΑΡΗΣ ΚΟΚΚΙΝΟΠΛΙΤΩΝ   1-2

ΑΠΟΛΛΩΝ ΛΙΤΟΧΩΡΟΥ -ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ ΚΑΤΑΧΑ  5-0

Α.Ε. ΚΑΡΙΤΣΑΣ -Α.Ε. ΠΕΡΙΣΤΑΣΗΣ  0-1


Α.Ε. ΔΡΥΑΝΙΣΤΑ- ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ  1-2

Α.Μ.Σ. 25η ΜΑΡΤΙΟΥ- ΕΛΠΙΣ ΑΝΔΡΟΜΑΧΗΣ   3-0

ΟΛΥΜΠΟΣ ΛΕΠΤΟΚΑΡΥΑΣ- ΘΕΡΜΑΙΚΟΣ ΚΟΡΙΝΟΥ 1-2


ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ
1.ΑΕ Καρίτσας 33
2.Θερμαϊκός Κορινού 28
3.ΑΕ Περίστασης 27
4.Αναγέννηση Σφενδάμης 24
5.  ΓΑΣ Σβορώνου 22
6.Απόλλων Λιτοχώρου 20
7.Αναγέννηση Κολινδρού 19
8.Εθνικός Κατερίνης 18
9.Όλυμπος Λεπτοκαρυάς 16
10. 25η Μαρτίου 15
11.ΑΕ Δρυάνιστα 12
12.Άρης Κοκ/τών 12
13. Αριστοτέλης Καταχά 7
14.Ακαδημία Πλαταμώνα 7
15.Ελπίς Ανδρομάχης 6
16.Πίνδος Α. Αγιάννη 2

*Ο ΓΑΣ Σβορώνου και Αριστοτέλης Καταχά έχουν από 1 παιχνίδι λιγότερο

ΕΠΟΜΕΝΗ 13Η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ
ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΠΛΑΤΑΜΩΝΑ - Α.Ε. ΚΑΡΙΤΣΑΣ
Γ.Α.Σ. ΣΒΟΡΩΝΟΥ -ΠΙΝΔΟΣ Α. ΑΓΙΑΝΝΗ
ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΣΦΕΝΔΑΜΗΣ- ΑΠΟΛΛΩΝ ΛΙΤΟΧΩΡΟΥ
ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ ΚΑΤΑΧΑ- ΟΛΥΜΠΟΣ ΛΕΠΤΟΚΑΡΥΑΣ
ΘΕΡΜΑΙΚΟΣ ΚΟΡΙΝΟΥ- Α.Μ.Σ. 25η ΜΑΡΤΙΟΥ
Α.Ε. ΠΕΡΙΣΤΑΣΗΣ -Α.Ε. ΔΡΥΑΝΙΣΤΑ
ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ- ΕΛΠΙΣ ΑΝΔΡΟΜΑΧΗΣ

ΑΡΗΣ ΚΟΚΚΙΝΟΠΛΙΤΩΝ- ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ

Η συνταγή της Ημέρας!

Φιλετάκια κοτόπουλου με μανιτάρια και μπέικον 
Υλικά συνταγής...
2 φιλέτα κοτόπουλο κομμένα σε μπουκιές
5 μανιτάρια κομμένα σε φέτες
4 φέτες μπέικον κομμένες σε κομμάτια
4 κ.σ. ελαιόλαδο
1 λεμόνι (ο χυμός του)
1 φλιτζ. ζωμός κοτόπουλου ή νερό
αλάτι
φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαβάστε τη συνέχεια της συνταγής εδώ: Συνταγές από το Cooklos

Σάββατο 9 Νοεμβρίου 2013

Η ολίγον gay ελληνική κοινοβουλευτική “Δημοκρατία” και το τέλος της ή άλλως “Όποιος σπέρνει ανέμους θερίζει θύελλες”

 


Μετά το οργανωμένο και πρωτοφανές πογκρόμ κατά της Χ.Α, την απροκάλυπτη δίωξη ιδεών, τον κανιβαλισμό των ΜΜΕ της διαπλοκής, την απύθμενη υποκρισία του “συνταγματικού τόξου” της ανοησίας του αμετροεπή αργυρώνυτου σοφιστού αντιπρόεδρου, τον ολίγιστο Δένδια, την συστηματική καλλιέργεια – προτροπή – επιδοκιμασία “αντιφασιστικών” εκδηλώσεων, ενώ ο σύγχρονος φασισμός του χρηματοπιστωτικού συστήματος είναι εδώ κυρίαρχος και δυνατός, και την παντελή απουσία Δημοκρατίας ως άθροισμα της κατά κεφαλή καλλιέργειας των πολιτών (βλ. κ. Γιανναρά) ήλθε το αίμα… 

Και η υποκρισία συνεχίζεται. 

Ο φόνος κατά την διάρκεια συμπλοκής στο Κερατσίνι από τον συλληφθέντα ανόητο, ο οποίος ομολόγησε την πράξη του, αφού παρουσιάσθη ως δολο-φονία και χρησιμοποιήθηκε άμεσα για την λεηλασία των ψήφων της Χ.Α, εξισώνεται με την απροκάλυπτη δολοφονία των μελών της Χ.Α. Πέρα από τα κίνητρα, τις στοχεύσεις κλπ, η κυβέρνηση, τα ΜΜΕ, η αντιπολίτευση και λοιποί πρόθυμοι απέδειξαν την απουσία δημοκρατικού πνεύματος και με βάση το δόγμα “ο σκοπός αγιάζει τα μέσα” ως “αναμάρτητοι” ταλιμπάν εκσφενδόνισαν τόνους λίθων. Αγαπητοί ανόητοι, η δημοκρατικά πολιτική αντιμετώπιση της Χ.Α ήταν απλή. 
Τους εξέθετες σε δημόσιο, ισότιμο, διαφανή διάλογο, να φανεί το επίπεδό τους και τους επεσήμαινες συνεχώς ότι “όπου οὐκ ἔνι ῞Ελλην καὶ ᾿Ιουδαῖος, περιτομὴ καὶ ἀκροβυστία, βάρβαρος, Σκύθης, δοῦλος, ἐλεύθερος, ἀλλὰ τὰ πάντα καὶ ἐν πᾶσι Χριστός. ” (Προς Κολοσσαείς κεφ. 3, Ο ανακαινισμένος άνθρωπος). Επεσήμαινες δηλαδή την εμμονή στην φυλετική διάσταση, προκαλούσες την υπόδειξη προτάσεων για όλα τα τρέχοντα – σοβαρά θέματα, ούτως ώστε να φανεί είτε η ένδεια είτε η επάρκεια προτάσεων για το σύνολο των προβλημάτων της Πατρίδος. 

Αντ’ αυτού επελέγη η συρραφή και κατασκευή εγκληματικής οργάνωσης, οι θεαματικές συλλήψεις, οι προφυλακίσεις βουλευτών, οι άρσεις ασυλίας, η διακοπή χρηματοδότησης με την αγαστή συνεργασία όσων διέλυσαν το δημόσιο ταμείο, ο δημόσιος διασυρμός, η ενοχοποίηση όσων πολιτών για όποιους λόγους ψήφισαν Χ.Α, ο έπαινος κάθε παλαιάς κοπής φονταμεταλιστικού “αντιφασιστικού” αγώνα και άλλες βλακώδεις ενέργειες, με την συνδρομή πάντα του κάθε ανόητου Ψυχάρη. Αξιομνημόνευτη είναι και η στάση της πάλαι ποτέ παράνομης “αριστεράς”, η οποία ομοθυμαδόν πίεσε, στήριξε και υπερθεμάτισε στην δίωξη και ποινικοποίηση ιδεών. 
Απολαύστε τις συνέπειες και αλλάξτε ρότα όσο είναι καιρός, καθότι ελεύθερον το αληθές και δούλον το ψευδές. Καλή λεφτεριά αδέλφια, και Καλή Ανάσταση Ελλάδα. Κρατερός Ιωάννης 2-11-2013 Υ.Γ. Το παρόν αρθρο αφιερώνεται εξαιρετικά σε όσους συνέλαβαν, σχεδίασαν, απεφάσισαν και εκτέλεσαν την ελληνική κοινοβουλευτική Δημοκρατία.
 Τυχόν παρερμηνείες ή σκόπιμες ιδεοληπτικές στρεβλώσεις της κεντρικής ιδέας του συγγραφέως δεν δύνανται να αντιμετωπισθούν. Σε κάθε περίπτωση τις όποιες απορίες λύει η ιστορία και ο αξεπέραστος, άγνωστος στους νεοέλληνες Παπαδιαμάντης στον Λαμπριάτικο Ψάλτη.

antibaro

Πώς καθαρίζουμε το τζάκι και τις σόμπες και ποια ξύλα επιλέγουμε προς καύση [οδηγίες]

tzakia-570
Υπ' ατμόν βρίσκεται η κυβέρνηση ενόψει του χειμώνα, καθώς αναμένεται ότι και αυτή την χρονιά μια μεγάλη ποσότητα σωματιδίων θα συγκεντρωθεί δημιουργώντας το φαινόμενο της αιθαλομίχλης στον ουρανό της Αθήνας, εξαιτίας των τζακιών. 
Πολλά είναι αυτά τα νοικοκυριά που δεν θα βάλουν πετρέλαιο στα καλοριφέρ και έτσι θα περάσουν τον χειμώνα με τζάκια και ξυλόσομπες. Μερικές οδηγίες που θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει το κάθε νοικοκυριό που πρόκειται να χρησιμοποιήσει αυτό το μέσο θέρμανσης είναι οι εξής:
 Πως πρέπει να γίνει ο καθαρισμός
  •  Χρειάζεται μια ειδική ντίζα ενσωματωμένη με συρματόβουρτσα η οποία τοποθετείται στην καμινάδα. Ωστόσο πρώτα είναι επιβεβλημένη η μόνωση της εστίας
  • Η τοποθέτηση σίτας στην καμινάδα, έχει ελάχιστο κόστος και περιορίζει την έλκυση μικροσωματιδίων του καπνού και της στάχτης
Τι ξύλα πρέπει να καίμε 
  • Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ξύλα συγκολλημένα με κόλλα
  • Ιδιαίτερα επικίνδυνη είναι και η καύση αντικειμένων από φορμάικα, νοβοπάν και πρικέτες
  • Τα ξύλα πρέπει να είναι ξερά και όχι βρεγμένα

ΜΟΜΦΙΝΗ... και στο βάθος μέτρα που πονάνε (κι άλλο): Μη χάσετε Το ΧΩΝΙ την Κυριακή Μία πρόταση μομφής... δύο οι κερδισμένοι: Ο Αντώνης γαντζώνεται στην εξουσία και ο Αλέξης ξεπερνά την εσωκομματική κρίση και διαλύει τη ΔΗΜΑΡ. ΚΑΙ ΣΤΟ ΒΑΘΟΣ; ΜΕΤΡΑ! ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ Το ΧΩΝΙ ΠΟΥ ΘΑ ΒΡΕΙΤΕ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΤΑ ΠΕΡΙΠΤΕΡΑ ΟΛΗΣ ΤΗΣ ΧΩΡΑΣ >>>


Οι πολλοί χρωστούν παντού, οι πλούσιοι πλουτίζουν κι άλλο!

Οι πολλοί χρωστούν παντού, οι πλούσιοι πλουτίζουν κι άλλο!
Τη μια όψη της κρίσης τη ζουν ή την ακούνε όλοι σχεδόν οι Έλληνες: αυξάνονται τα χρέη των πολλών στις τράπεζες, στην εφορία, ακόμη και στη... ΔΕΗ! Την άλλη όψη της κρίσης, οι πολλοί την αγνοούν ή και όταν διαβάζουν κάτι σχετικό, αδυνατούν να το συνειδητοποιήσουν σε βάθος: το χρηματιστήριο Αθηνών καλπάζει και οι πλούσιοι πλουτίζουν περισσότερο! Τα δύο πρόσωπα του Ιανού. Ας δούμε όμως τα στοιχεία για να μη μένουμε στις γενικές εντυπώσεις.
Γράφει  ο Γιώργος Δελαστίκ
Τα μη εξυπηρετούμενα δάνεια των Ελλήνων προς τις τράπεζες (αυτά δηλαδή που παρουσιάζουν καθυστέρηση στην εξόφληση άνω των 90 ημερών) έχουν ήδη ανέλθει εσχάτως, σύμφωνα με μελέτη της εταιρείας PwC, στο ύψος των περίπου 65 δισεκατομμυρίων ευρώ. Υπερέβαιναν έτσι 30% του συνολικού ύψους των δανείων που έχουν χορηγήσει οι ελληνικές τράπεζες και είχαν αναρριχηθεί σε επίπεδα διπλάσια των ιδίων κεφαλαίων της χώρας μας, καθώς τα ίδια κεφάλαια των ελληνικών τραπεζών ανέρχονται σε 30δισ. ευρώ μόνο. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι τα εξυπηρετούμενα δάνεια διπλασιάστηκαν μέσα σε ενάμιση (!) χρόνο: τον Σεπτέμβριο του 2011 ήταν το 14,7% του συνόλου των δανείων, αλλά τον Μάρτιο του 2013 είχαν ήδη εκτοξευθεί τα μη εξυπηρετούμενα δάνεια στο 27,8% του συνόλου. Το φαινόμενο παρατηρήθηκε με ελαφρές αποκλίσεις σε όλες τις κατηγορίες δανείων – επιχειρηματικά, στεγαστικά, καταναλωτικά. Με ταχύτατο ρυθμό αυξάνονται και οι οφειλές προς την εφορία. Μόνο μέσα στο εννιάμηνο Ιανουαρίου – Σεπτεμβρίου του 2013 κατέστησαν ληξιπρόθεσμα προς το Δημόσιο νέα χρέη ύψους 6,18 δισεκατομμυρίων ευρώ. Προστιθέμενα στα παλιά χρέη, αποκαλύπτουν ότι ιδιώτες και επιχειρήσεις χρωστούν στην εφορία σχεδόν... 60 δισεκατομμύρια πλέον! Τα 48,6 δισ. ευρώ από αυτά είναι χρέη επιχειρήσεων. Τον Ιούλιο του 2011 τα χρέη των επιχειρήσεων ήταν 30,9 δισ. ευρώ και μέσα σε δύο χρόνια, τον Σεπτέμβριο του 2013, αυξήθηκαν κατά... 57% (!) και έγιναν 48,6 δισεκατομμύρια. Αξί ζει να σημειωθεί ότι στη διόγκωση των οφειλών προς την εφορία παίζουν προεξέχοντα ρόλο και εταιρείες του... δημόσιου και του ευρύτερου δημόσιου τομέα! Τον Ιούλιο του 2011 π.χ. ο ΟΣΕ είχε οφειλές προς την εφορία 1,26 δισ. ευρώ και τον Σεπτέμβριο του 2013 αυτές οι οφειλές είχαν γίνει... 2,8 δισεκατομμύρια!
Μιλάμε για υπερδιπλασιασμό του χρέους του ΟΣΕ προς το κράτος. Αδιαφιλονίκητος πρωταθλητής σε αυτό όμως ήταν η... αθάνατη Ολυμπιακή: το χρέος της στην εφορία από 152 εκατομμύρια τον Ιούλιο του 2011... επταπλασιάστηκε (!) και έγινε 733,2 εκατομμύρια τον Σεπτέμβριο του 2013. Απογειώνονται οι οφειλές και προς τη ΔΕΗ, οι οποίες έφτασαν στο 1,3 δισεκατομμύρια ευρώ! Μόνο τα 400 εκατομμύρια από αυτά τα χρωστούν τα νοικοκυριά. Τα 700εκατομμύρια τα χρωστούν οι επιχειρήσεις -380 εκατομμύρια οι ενεργοβόρες βιομηχανίες υψηλής τάσης, τα 130 εκατ. Ευρώ οι μεσαίες επιχειρήσεις που χρειάζονται ρεύμα μεσαίας τάσης και λίγο πάνω από τα 200 εκατομμύρια ευρώ οφείλουν οι μικρές επιχειρήσεις.
Το τραγικό είναι ότι «φέσι» στη ΔΕΗ ύψους 190 εκατομμυρίων έχουν βάλει το... Δημόσιο και ο ευρύτερος δημόσιος τομέας! Τι να πει κανείς: Στην αντίπερα όχθη, το χρηματιστήριο της Αθήνας κάνει πάρτι, τρελό πάρτι! Ξένα κερδοσκοπικά κεφάλαια έχουν εισβάλει στην Ελλάδα τώρα που οι μετοχές πωλούνται για ένα κομμάτι ψωμί (και φθηνότερα) και αγοράζουν τα πάντα. Στις 31.12.2012 η κεφαλαιοποίηση των εισηγμένων εταίρων στο χρηματιστήριο της Αθήνας ανέρχονταν στα 39,8 δισ. ευρώ. Μέσα στο δεκάμηνο του 2013 που κύλησε, η κεφαλαιοποίηση κέρδισε σχεδόν... 110% (!), αυξήθηκε κατά 37 δισεκατομμύρια ευρώ και ξεπέρασε τα 70 δισ. ευρώ! Το αποτέλεσμα είναι να υπάρχουν στο ΧΑΑ 2.687 άτομα που διαθέτει το καθένα τους μετοχές που η αξία τους ξεπερνά το ι εκατομμύριο ευρώ. Επιπροσθέτως, κατά τα στοιχεία που έχει η ελβετική τράπεζα UBS για τη χώρα μας, υπάρχουν 505 Έλληνες πολυεκατομμυριούχοι που διαθέτουν σήμερα περιουσία 60 δισεκατομμυρίων ευρώ. Μάλιστα, έχει αυξηθεί σε σχέση με πέρυσι τόσο ο αριθμός τους, καθώς το 2012 μόνο 455 Έλληνες συγκαταλέγονταν στους πολυεκατομμυριούχους, όσο και η συνολική τους περιουσία, αφού πέρυσι υπολογιζόταν σε 50 δισεκατομμύρια ευρώκαι φέτος σε 60. Είναι να απορεί πάντως κάποιος όταν βλέπει πως ενώ για τον κόσμο η κατάσταση έχει χειροτερεύσει πολύ από πέρυσι το καλοκαίρι, το χρηματιστήριο αντιθέτως από τον Ιούνιο του 2012 μέχρι φέτος αυξήθηκε κατά 140%! Είναι φανερό ότι το 99% των Ελλήνων από τη μία και οι ζάπλουτοι από την άλλη ζουν σε δύο διαφορετικούς κόσμους που ελάχιστα επικοινωνούν μεταξύ τους.
Το διαβάσαμε στο Έθνος

15 πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις για τον απόλυτο άνδρα, Ντόν Ντράπερ από το Mad Men

Don Draper-570
Είναι η επιτομή του στυλ, είναι ο άνδρας που θα ήθελαν οι γυναίκες για σύντροφο και οι άνδρες προσπαθούν διακαώς να του μοιάσουν. Ο Ντόν Ντράπερ στην σειρά Mad Men έχει καταφέρει να συγκεντρώσει στο πρόσωπό του πολλά απ’ όσα θα θέλαμε να έχουμε. Αν και εσύ ανήκεις στην κατηγορία των ανδρών που θαυμάζεις το στυλ του, την επιτυχία του στις γυναίκες και την επαγγελματική του επιτυχία, τότε να 15 πράγματα που μπορείς να μάθεις από την ζωή του:
1. Πες περισσότερα με πιο λίγα λόγια- Γιατί να βγάλεις ολόκληρο λόγο όταν μπορείς να περάσεις το μήνυμά σου με μονάχα τρείς λέξεις. Γίνε σύντομος, περιεκτικός και στόχευσε στην ουσία. Το «λακωνίζειν εστί φιλοσοφείν», το έλεγαν και οι Σπαρτιάτες.
2. Να γνωρίζεις την αξία σου – Ο Ντον δεν ζει την ζωή του αμφιβάλλοντας για τον εαυτό του. Γνωρίζει την αξία του καθώς και την αξία που προσθέτει στην εταιρεία που εργάζεται. Απαιτεί σεβασμό με την αυτοπεποίθησή του που είναι κάτι που όλοι πρέπει να μάθουμε να κάνουμε. Όταν μάλιστα οι συνέταιροι της εταιρείας αποφάσισαν να μειώσουν το όνομα της εταιρείας βγάζοντας το όνομα Ντράπερ – Δεν τον επηρέασε καθόλου καθώς γνώριζε την αξία που έχει ο ίδιος στην εταιρεία.
3. Αν δεν σε ενδιαφέρει ότι λέγεται, άλλαξε θέμα συζήτησης. Απλό αλλά εμπνευσμένο.
4. Πούλησε την εμπειρία, όχι το προϊόν. Οι μεγαλύτερες εταιρείες στον κόσμο δεν πουλούν μονάχα ένα προϊόν. Πουλάνε την εμπειρία, το όνειρο. Κοίταξε πέρα από τις φυσικές όψεις αυτού που προσπαθείς να προωθήσεις και ψάξε έντονα ώστε να βγάλεις τα συναισθήματα των πελατών σου για το προϊόν.
5. Κατανόησε την αγορά. Δεν εννοώ να κάνεις έρευνα αγοράς. Γνώρισε και κατανόησε τις ανάγκες των πελατών σου σε συναισθηματικό επίπεδο. Αν μπορείς να προβλέψεις τις ανάγκες τους, τόσο το καλύτερο. Είναι σημαντικό να μπορείς να εισβάλεις στο μυαλό τους και να τους δώσεις αυτό που θέλουν ή να τους κάνεις να πιστέψουν ότι το χρειάζονται.
6. Μην φοβάσαι να πάς κόντρα στην μάζα – όρθωσε το ανάστημά σου για όσα πιστεύεις. Το να πηγαίνεις όπου σε πάει το ρεύμα μόνο και μόνο για να «προσαρμοστείς» στο σύνολο δεν λειτουργεί ποτέ μακροπρόθεσμα. Όταν η εταιρεία του Ντόν απολύθηκε από την Lucky Strike –ένα χαρτοφυλάκιο που πολλοί πάλευαν να αποκτήσουν- βγήκε και μίλησε για το πόσο άσχημα ένιωθε να διαφημίζει εταιρεία καπνού. Κανείς άλλος δεν θα δημοσίευε τέτοια δήλωση. Με την ειλικρίνειά του ο Ντόν, όχι μονάχα κέρδισε βραβείο, αλλά προσέλκυσε και πολλούς νέους πελάτες.
7. Μην προσπαθείς να κάνεις τα πάντα μόνος σου – Μπορεί να είσαι καλός σε πολλά πράγματα αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να περνάνε όλα τα πράγματα από το χέρι σου. Προσπάθησε να έχεις γνώση των υποχρεώσεών του και μην παρεκκλίνεις αναλαμβάνοντας χιλιάδες πράγματα που θα έπρεπε να κάνουν άλλοι. Το να εξουσιοδοτείς είναι σημαντικό πλεονέκτημα. Όπως δήλωσε μάλιστα ο Ντόν κάποια στιγμή στην σειρά, θα συνεχίσει να αξιολογεί τους συνεργάτες του στην δουλειά τους, γιατί αυτή είναι η δουλειά του και όχι να κάνει ο ίδιος την δουλειά.
8. Το να περιβάλλεσαι από ταλαντούχους ανθρώπους είναι σημαντικό. Ρίξε μια ματιά στους ανθρώπους που περιβάλλουν τον Ντόν. Είναι όλοι κορυφή σε ό,τι κάνουν. Ο καθένας είναι βασικός παράγοντας στην τελική εικόνα, αυξάνοντας σημαντικά τις πιθανότητες επιτυχίας.
mad men-2-570
9. Ντύσου κατάλληλα- Είναι σημαντικό να έχεις ένα καλό κοστούμι στην καρνταρόμπα σου, αλλά είναι εξίσου σημαντικό να ξέρεις να ντυθείς κατάλληλα. Η κάθε περίσταση χρειάζεται και το αντίστοιχο ντύσιμο, οπότε το να ντύνεσαι υπερβολικά καλά σε μια χαλαρή περίσταση είναι ατόπημα όπως και αντιστρόφως να ντύνεσαι υπερβολικά χαλαρά σε μια επίσημη περίσταση –ακόμα και αν τα ρούχα αυτά είναι ακριβά ή μάρκα- είναι εξίσου στυλιστικό «ατόπημα»
10. Θέλεις να κερδίζεις τον σεβασμό; Πήγαινε και κέρδισέ τον – Μην αναμένεις να έρθει από μόνος του. Πρέπει να τον κατακτήσεις.
11. Δεν χρειάζεται να φωνάζεις για να κάνεις αισθητή την παρουσία σου. Όταν ο Ντόν Ντράπερ περπατά σε ένα δωμάτιο, δεν χρειάζεται καν να πει κάτι αλλά οι γύρω του γνωρίζουν ότι είναι εκεί.
12. Μην αυτοκτονήσεις για έναν πελάτη – Η μέρα που υπογράφεις με έναν πελάτη είναι η μέρα που ξεκινάς να χάνεις κάποιον άλλο.
13. Μην ακολουθείς άλλους τυφλά. Έχε την δική σου κατεύθυνση. Ο Ντόν είχε πεί μια φορά ότι «οι άνθρωποι έχουν ανάγκη να τους λένε τι να κάνουν τόσο έντονα που θα άκουγαν τον οποιονδήποτε». Μην είσαι ένας ακόμα από αυτούς τους ανθρώπους. Δεν θες να περάσεις την ζωή σου αναμένοντας από τους άλλους εντολές και κατευθύνσεις για το τι πρέπει να κάνεις. Ακολούθησε το ένστικτό σου και κάνε όσα πιστεύεις εσύ ότι έχεις ανάγκη.
14. Γνώριζε την διάκριση μεταξύ του τι θέλω και τι περιμένουν από εμένα. Υπάρχει σημαντική διαφορά μεταξύ αυτών των δύο. Μην σπαταλάς την ζωή σου προσπαθώντας να γίνεις κάτι που δεν είσαι. Βγές έξω και πάρε ότι θες αντί να προσπαθείς να εκπληρώσεις προσδοκίες που έχουν άλλοι άνθρωποι για εσένα.
15. Ένα «παλιομοδίτικο»- κλασικό ποτό. Μην πίνεις «πόρνσταρ» ή άλλου τέτοιου είδους ποτά. Πάρε ένα κλασικό, bourbon με whiskey, Αngostura (ρούμι) νερό, ζάχαρη, μαρασκίνο κεράσι και πορτοκάλι.
Rum_Manhattan_Tequila_Old_Fashioned