Ολοκληρώθηκαν τα συλλαλητήρια σε όλη τη χώρα

 Ολοκληρώθηκε συγκροτημένα το συλλαλητήριο και η διαδήλωση των εργατικών συνδικάτων, ομοσπονδιών, μαζικών φορέων, φοιτητών και μαθητών στην Αθήνα, για το σιδηροδρομικό δυστύχημα στα Τέμπη, σε μια από τις μεγαλύτερες απεργιακές συγκεντρώσεις των τελευταίων δεκαετιών στη χώρα.

Νωρίτερα στα Προπύλαια χιλιάδες απεργοί απαίτησαν «Καμία συγκάλυψη των πραγματικών ενόχων για το έγκλημα στα Τέμπη». Επεισόδια σημειώθηκαν νωρίς το απόγευμα της Τετάρτης στην πλατεία Συντάγματος κατά τη διάρκεια του συλλαλητηρίου.

Remaining Time-0:00

Fullscreen

Mute

Περίπου 30 άτομα που βρίσκονται μπροστά στο μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη πέταξαν πέτρες στην αστυνομία ή οποία με τη σειρά της πέταξε χειροβομβίδες κρότου λάμψης και χημικά.

Τα επεισόδια γρήγορα πήραν έκταση στην οδό Πανεπιστημίου και στη Σταδίου, όπου ένα βαν τυλίχτηκε στις φλόγες μπροστά στην Παλαιά Βουλή. 

Η Ελλάδα μίλησε η εικόνα μιλάει κυριοι

 

Δεν ήταν η βουλευτής ο «Μπάρμπας από την Κορώνη»

 Πόσοι απλοί πολίτες άραγε είναι σε θέση να υπερηφανευτούν ότι έγιναν δεκτοί από τον Πρωθυπουργό και τον εκ δεξιών του Υπουργού Επικρατείας και άμεσο συνεργάτη του κ. Γεραπετρίτη  στον πυρήνα της πολιτικής εξουσίας, δηλαδή στο Μαξίμου; Ελάχιστοι. Σχεδόν κανένας.

Μία φωτογραφία ωστόσο έρχεται να καταδείξει πώς κάποιοι που είναι περισσότερο «ίσοι» από τους υπολοίπους, διαθέτουν τη δυνατότητα πρόσβασης στα άδυτα του πρωθυπουργικού πυρήνα εξουσίας. Σε ανώδυνες και μη φορτισμένες εποχές δεν θα δίναμε σημασία σε αυτήν τη φωτογραφία-ντοκουμέντο. Όμως, στη σημερινή, ιδιαίτερα φορτισμένη περίοδο, όπου η οργή και ο συλλογικός θρήνος κυριαρχούν, ντοκουμέντα σαν αυτό προσλαμβάνουν ιδιαίτερη σημασία.

Κατερίνη συγκέντρωση ( Η οργή για τα αθώα θύματα του δυστυχήματος δεν μπορεί να κατασταλάξει. ) Υπάρχει ελπίδα τελικά τελειώσατε κύριοι.

 Η Κατερίνη μας έδωσε και αυτή το μήνυμα στην κυβέρνηση αλλά και στους βουλευτές  να αναλάβουν τις ευθύνες  τους  για τον άδικο χαμό όλων αυτών των ψυχών.. 

                                                    Υπάρχει  ελπίδα  .

Χιλιάδες κόσμος

Μπράβο Κατερίνη 

Καταπληκτικό βίντεο με δελφίνια να… περικυκλώνουν σκάφος

 Ίσως το πιο τυχερό πλήρωμα και επιβάτες σκάφους του κόσμου, για εκείνη τη στιγμή, όταν και είδαν δεκάδες δελφίνια να τους περικυκλώνουν και να δίνουν ένα εξαιρετικό σόου!

Βρείτε τα πάντα για τα drones στο https://myhelis.com/ και αποκτήστε Ευρωπαϊκό Δίπλωμα Χειριστή στο  https://drone.pilotschool.gr/ 

Nike - Τι αξίζει να αγοράσεις από αυτήν την premium μάρκα;

 Η Nike αποτελεί μία από τις πιο γνωστές εταιρίες κολοσσούς στο χώρο του αθλητισμού και όχι μόνο. Προσφέρει ποικιλία προϊόντων τόσο για αθλητικές δραστηριότητες και καθημερινές ασχολίες, τόσο και για πιο "επίσημα" casual outfits. Είναι ευρέως γνωστή στο κοινό για τα μοναδικά σχέδια που προσφέρει σε παπούτσια, αλλά και την υψηλή ποιότητα κατασκευής. Όλα αυτά μαζί την καθιστούν μία από τις πιο επιτυχημένες εταιρίες στο χώρο της.

Εσύ τι θα αγόραζες από την Nike;

Remaining Time-0:00

Fullscreen

Mute

Όπως είπαμε και παραπάνω, το εύρος παραγωγής προϊόντων της Nike είναι τεράστιο. Μπορείς να βρεις από τα πιο απλά προϊόντα, έως τα πιο premium, ανάλογα το γούστο και το budget σου.

Το premium αυτό brand φημίζεται κατά κύριο λόγο για τα αθλητικά του παπούτσια. Αυτή είναι συνήθως και η πρώτη επιλογή του κοινού, καθώς τα μοντέλα που παράγει πλέον από μοναδικό design, είναι πλήρως ανθεκτικά και προσφέρουν τρομερή άνεση.

Έρευνα αποκαλύπτει ότι η κλιματική κρίση προκαλεί αύξηση των συγκρούσεων μεταξύ ανθρώπων και άγριας φύσης

 Σύνταξη - επιμέλεια: Στέλιος Βασιλούδης

Η αλλαγή βιοτόπων και συμπεριφορών οδηγεί σε αλληλεπιδράσεις με αρνητικό αποτέλεσμα για την άγρια ​​ζωή και τον άνθρωπο.

Remaining Time-0:00

Fullscreen

Mute

Από τις μπλε φάλαινες που συγκρούονται με τα πλοία μέχρι τους αφρικανικούς ελέφαντες που επιτίθενται σε καλλιέργειες σε χωριά, η κλιματική κρίση προκαλεί αύξηση των συγκρούσεων που οδηγούν σε τραυματισμό ή θάνατο για ανθρώπους και τα άγρια ​​ζώα, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η κλιματική κρίση κάνει πιο δύσκολη την εξεύρεση τροφής, νερού και υγιεινών βιοτόπων, αναγκάζοντας τα ζώα και τους ανθρώπινους πληθυσμούς να μετακινηθούν σε νέες περιοχές ή ακατοίκητα, στο παρελθόν, μέρη. Επίσης, αλλάζει τον τρόπο που συμπεριφέρονται - αυτό σημαίνει αύξηση των συγκρούσεων ανθρώπου - άγριας ζωής, καθώς και ζημιές σε προσωπική περιουσία και απώλεια βιοποριστικών πόρων για τους ανθρώπους, σύμφωνα με μια ανασκόπηση του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον.

Η ομάδα εξέτασε 30 χρόνια έρευνας και διαπίστωσε ότι ο αριθμός των μελετών που συνδέουν την κλιματική κατάρρευση με τις συγκρούσεις είχε τετραπλασιαστεί τα τελευταία 10 χρόνια, σε σύγκριση με τις προηγούμενες δύο δεκαετίες. Προειδοποιούν για ένα «εξαιρετικό εύρος» περιοχών που έχουν ήδη επηρεαστεί. Η εργασία, που δημοσιεύτηκε στο Nature Climate Change, εξέτασε 49 περιπτώσεις σύγκρουσης ανθρώπου - άγριας ζωής σε κάθε ήπειρο εκτός από την Ανταρκτική και στους πέντε ωκεανούς. Από κουνούπια 2,5 χιλ. του γραμμαρίου έως αφρικανικούς ελέφαντες βάρους 6.000 κιλών, οι συγκρούσεις αφορούσαν όλες τις μεγάλες ομάδες άγριας ζωής - πτηνά, ψάρια, θηλαστικά, ερπετά και ασπόνδυλα.

Έλλειψη πρωινών στύσεων: Πόσο ανησυχητική είναι;

 Η έλλειψη στύσης το πρωί κατά την αφύπνιση δεν αποτελεί απαραίτητα λόγο ανησυχίας. Πολλές φορές οι άνδρες ξυπνούν σε διαφορετικά σημεία του κύκλου του ύπνου, σε σημεία που δεν λαμβάνει χώρα μια στύση.

Παρόλα αυτά, οι πρωινές στύσεις μπορούν να παρέχουν κάποιες ενδείξεις γύρω από την υγεία του πέους και την πιθανή ύπαρξη στυτικής δυσλειτουργίας (ΣΔ).

Remaining Time-0:00

Fullscreen

Mute

Κατά κανόνα, οι άνδρες παρουσιάζουν αρκετές στύσεις κατά την διάρκεια του ύπνου. Η διαδικασία αυτή λέγεται νυχτερινή πεϊκή διόγκωση (Nocturnal Penile Tumescence- NPT) και συμβαίνει σε άνδρες κάθε ηλικίας, ακόμα μάλιστα και στα μικρά παιδιά. Η νυχτερινή πεϊκή διόγκωση συσχετίζεται με την ενεργοποίηση συγκεκριμένων περιοχών του εγκεφάλου κατά την διάρκεια του ύπνου γρήγορων κινήσεων των ματιών (ύπνος REM) και δεν προκαλείται από σεξουαλική διέγερση.

Αν ένας άνδρας ξυπνήσει κατά την διάρκεια του ύπνου REM ή αμέσως μετά από αυτή την φάση ύπνου, μπορεί να έχει μια πρωινή στύση.

Η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να οφείλεται σε σωματικούς και ψυχολογικούς παράγοντες, οι οποίοι μπορεί να συμπλέκονται ταυτόχρονα.

20RF: Το νέο πρόγραμμα άσκησης της Ελένης Πετρουλάκη που αξίζει να δοκιμάσετε

 Το νέο  πρόγραμμα άσκησης από την Ελένη Πετρουλάκη 20RF (20 min Rehab Fitness) είναι ειδικά σχεδιασμένο για κάθε άνθρωπο που θέλει να βελτιώσει την κινητικότητα και τη λειτουργικότητα του σώματός του.

Βασίζεται στη φιλοσοφία των 20λεπτων προγραμμάτων άσκησης όπως το 20FF και στις σύγχρονες προπονητικές επιλογές στα πλαίσια της οικονομίας χρόνου (time efficiency).

Remaining Time-0:00

Fullscreen

Mute

Απευθύνεται σε όλους και έχει εξαιρετικά αποτελέσματα. Ζητάει μόνο 20 λεπτά από την καθημερινότητά σου. Σε 7 ημέρες θα νιώσεις την αλλαγή στο σώμα σου και στην υγεία σου!

Μίλτος Τεντόγλου: Ιπτάμενος και τζέντλεμαν

Ο χρυσός αθλητής του στίβου συνεχίζει να γράφει ιστορία «πετώντας» σε κάθε του άλμα, θυμίζοντάς μας κάθε φορά που προσγειώνεται κυριολεκτικά και μεταφορικά, τι θα πει ευγενής άμιλλα με κάθε έννοια.

Ο Μίλτος Τεντόγλου λέει ότι δεν είναι πρωινός τύπος. 

Ακούγοντας κανείς τον τρόπο που το έχει επανειλημμένα πει και αν απομονώσει τα αθλητικά του κατορθώματα, μοιάζει λογικό. Φέρεται και περιφέρεται με μία χαλαρότητα του τύπου «τι κάνω εγώ εδώ;». Το βλέμμα του, όσο σπινθηροβόλο μπορεί να είναι τη μια στιγμή, άλλο τόσο μοιάζει να τρέχει και να χάνεται στο κενό την άλλη. Εξαπολύει τις λέξεις με μια χαρακτηριστική άγνοια κινδύνου και χωρίς πολλά πολλά. 

Ο Κριστιάνο Ρονάλντο συνάντησε 10χρονο επιζώντα του φονικού σεισμού στην Συρία

 Ο Κριστιάνο Ρονάλντο συνάντησε ένα δεκάχρονο αγόρι από τη Συρία, του οποίου ο πατέρας είχε σκοτωθεί στους σεισμούς του Φεβρουαρίου που κόστισαν τη ζωή σε περισσότερους από 45.000 ανθρώπους σε Τουρκία και Συρία.

Ο Ναμπίλ Σαΐντ είχε εκφράσει την επιθυμία να δει τον Ρονάλντο να παίζει, μιλώντας σε ένα σωστικό συνεργείο από τη Σαουδική Αραβία που είχε ταξιδέψει ως τη Συρία για να συνδράμει τους σεισμόπληκτους. 

Ένα βίντεο με τον Σαΐντ αναρτήθηκε από τον Turki Alalshikh, πρόεδρο του Διοικητικού Συμβουλίου της Γενικής Αρχής Ψυχαγωγίας της Σαουδικής Αραβίας, ο οποίος έκανε έκκληση μέσω social media, ζητώντας βοήθεια για να ταυτοποιηθεί το μικρό αγόρι. 

Ζιζέλ: Aντιδράσεις για την τελευταία φωτογράφισή της - Το μοντέλο κατηγορείται ότι προωθεί τον... σατανισμό

 Η Ζιζέλ Μπούντχεν, βρέθηκε τα τελευταία εικοσιτρέαωρα στο επίκεντρο μιας παράξενης θεωρίας συνωμοσίας. Το μοντέλο από τη Βραζιλία, που έχει κοσμήσει το εξώφυλλο της Vogue περισσότερες από 140 φορές, κατηγορήθηκε ότι προωθεί τον σατανισμό, όταν εμφανίστηκε στο εξώφυλλο της ιταλικής έκδοσης του περιοδικού μόδας τον Φεβρουάριο του 2023.

Η εικόνα, που τραβήχτηκε από τον Βραζιλιάνο φωτογράφο Ραφαέλ Παβαρότι, απεικονίζει την Μπούντχεν σε μια πόζα που ορισμένοι χρήστες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης πιστεύουν ότι μοιάζει με μια κοινή απεικόνιση του Σατανά. Τα χέρια του μοντέλου είναι υψωμένα πάνω από το κεφάλι της, σχηματίζοντας ένα τριγωνικό σχήμα με τα χέρια της, ενώ το βλέμμα της είναι στραμμένο προς τα κάτω. Κάποιοι ισχυρίστηκαν ότι η συγκεκριμένη πόζα μοιάζει με αυτή του Βαφομέτ, ενός πλάσματος που συνδέεται με τον διάβολο στα ιστορικά αρχεία της Ιεράς Εξέτασης των Ναϊτών Ιπποτών τον 14ο αιώνα.

Ο Κυριάκος για να γυρίσει το εις βάρος του κλίμα κατεβαίνει σε ντιμπειτ με τον Τσιπρα.

Νέα ηχητικά ντοκουμέντα για την τραγωδία στα Τέμπη: «Βασίλη, τι έγινε;» - «Πρέπει να έγινε τράκα»

 Ο «μοιραίος σταθμάρχης» Βασίλης Σαμαράς εμφανιζόταν σίγουρος ότι είχε «κλειδώσει» το Intercity 62 στην γραμμή της ανόδου, ακόμα κι όταν πληροφορήθηκε από τον ρυθμιστή της κυκλοφορίας  ότι η επιβατική αμαξοστοιχία είχε συγκρουστεί μετωπικά με την εμπορική στην περιοχή του Ευαγγελισμού, κοντά στα Τέμπη. 

Αυτό προκύπτει από τις συνομιλίες στο σύστημα ενδοεπικοινωνίας μεταξύ των σταθμαρχείων και τον ρυθμιστή κυκλοφορίας στην ΑΘήνα τη μοιραία νύχτα:

Λόγω της έλλειψης του συστήματος ηλεκτρονικής παρακολούθησης του σιδηροδρόμου, ο ρυθμιστής δεν έχει την δυνατότητα να παρακολουθεί τα τρένα ηλεκτρονικά καθώς κινούνται στο δίκτυο - και είναι υποχρεωμένος να δέχεται την ενημέρωση από τους σταθμάρχες.  

Στις 23.05 της Τρίτης, την επομένη της Καθαράς Δευτέρας, η σταθμάρχης των Νέων Πόρων - του επόμενου σταθμού μετά τη Λάρισα - επικοινωνεί με τον Βασίλη Σαμαρά, ο οποίος ήταν από αρκετή ώρα πριν ο μοναδικός σταθμάρχης στον συγκεκριμένο σταθμό. Υπό φυσιολογικές συνθήκες, η αμαξοστοιχία Intercity 62 θα πλησίαζε στη Θεσσαλονίκη, αλλά ένα τεχνικό πρόβλημα την καθυστέρησε στον σταθμό του Παλαιοφάρσαλου. 

Χωρίς τίποτε να προμηνύει την καταστροφή που θα ερχόταν λίγο αργότερα, ο Σαμαράς ενημερώνει την συνάδελφό του - που λίγο νωρίτερα του είχε πει ότι είχε αναχωρήσει από τους Νέους Πόρους η εμπορική αμαξοστοιχία - ότι εκείνη τη στιγμή «διώχνει το 62».

 

Στις 23.24 - τρία λεπτά μετά από  τη φονική σύγκρουση των δύο τρένων, ο σταθμάρχης ενημερώνεται από την Αθήνα ότι υπάρχει πρόβλημα στο δίκτυο της ηλεκτροδότησης των τρένων - προφανώς ως αποτέλεσμα της τραγωδίας που μόλις είχε συντελεστεί. 

Στις 23.27, ο ρυθμιστής επικοινωνεί και πάλι με τη Λάρισα για το πρόβλημα με την ηλεκτροδότηση, χωρίς να γνωρίζει το παραμικρό για την σύγκρουση των δύο τρένων. 

Πεϊνιρλί με κασέρι, παστουρμά και αυγό

 

Υλικά

Τεμάχια: 6

Για τη ζύμη

•  1 φακελάκι (7-9 γρ.) ξηρή μαγιά
•  περίπου 350 ml χλιαρό νερό
•  1 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
•  1/2 κουτ. γλυκού ζάχαρη
•  500 γρ. αλεύρι σκληρό
•  100 γρ. καλαμποκάλευρο ψιλό
•  15 γρ. αλάτι

Για τη γέμιση

•  400 γρ. κασέρι, χοντροτριμμένο
•  λίγη ξερή ρίγανη, για το πασπάλισμα
•  3 φέτες παστουρμά, κομμένες στη μέση
•  100 γρ. βούτυρο αγελάδας, κομμένο σε 6 κομμάτια
•  6 κρόκοι αυγών (προαιρετικά)
•  φρεσκοτριμμένο πιπέρι